-
含讲稿
拒绝精神内耗请勿焦虑PPT含讲稿
页数：31 | 大小：22M这是一套旨在帮助学生拒绝精神内耗、缓解焦虑情绪的PPT课件，共包含30张幻灯片。课程的核心目标是引导学生正确认识精神内耗和焦虑情绪，深入了解其产生的根源与潜在影响，并掌握有效的应对策略，从而提升心理调适能力，保持积极乐观的心态，更好地应对生活和学习中的各种挑战。课件内容从五个关键方面展开。第一部分聚焦于“为什么是自我内耗”，深入剖析了自我内耗的定义、典型表现以及形成原因。通过生动的案例和详细的讲解，让学生清晰地认识到什么是精神内耗，它是如何在不知不觉中侵蚀我们的心理能量，以及它与日常焦虑情绪之间的紧密联系。这一部分为后续的学习奠定了坚实的基础，帮助学生建立起对精神内耗的初步认知。第二部分探讨了“哪些人更容易出现内耗”。通过分析不同性格特点、生活经历和心理状态的人群，揭示了内耗的易感人群特征。例如，完美主义者、过度敏感者以及面临重大生活压力的人往往更容易陷入精神内耗的困境。这部分内容有助于学生对照自身情况，及时发现潜在的风险因素，提前做好心理准备。第三部分着重阐述了“精神内耗的危害”。长期的精神内耗不仅会对心理健康造成严重影响，还会引发一系列身体问题。课件详细列举了身体疲劳乏力、睡眠质量下降、慢性疾病等常见危害，通过科学的研究数据和真实的案例，让学生深刻认识到精神内耗对身心健康的双重威胁，从而增强他们主动应对的紧迫感。第四部分提供了“摆脱不良情绪”的实用方法。面对精神内耗和焦虑情绪，学生往往感到无助和迷茫。这一部分为他们提供了多种有效的应对策略，包括自我激励法、合理发泄情绪法、心理换位法、转移注意力法等。每种方法都配有详细的解释和操作步骤，帮助学生在实际生活中灵活运用，逐步摆脱不良情绪的困扰，重拾内心的平静与力量。第五部分是“共享心情的感悟”，引导学生学会拥抱自我，拒绝精神内耗。这一部分通过分享真实的故事和感悟，鼓励学生在面对内心的挣扎时，勇敢地接纳自己的不完美，学会自我关爱和自我鼓励。通过积极的心态调整和持续的心理建设，学生将能够更好地应对生活中的各种挑战，实现内心的和谐与成长。通过这套PPT课件的学习，学生将能够全面了解精神内耗和焦虑情绪的本质，掌握科学的应对方法，提升心理调适能力。这不仅有助于他们在学习和生活中保持积极的心态，还能为他们的心理健康和个人成长奠定坚实的基础。
-
中小学生禁毒日拒绝毒品禁毒知识教育教学PPT
页数：31 | 大小：13M这份PowerPoint由六个部分构成。第一部分内容是全民禁毒宣传月，该模板首先对“全民毒品宣传月”的目的进行介绍。第二部分内容是什么是毒品，这一部分首先介绍了心理健康的概念，其次是毒品的基本特征，最后对毒品危害性的主要表现进行简要说明。第三部分内容是什么叫吸毒，这一部分主要包括吸毒的主要方式、导致吸毒的主要原因、吸毒者的表现、吸毒对身体的危害以及引发的疾病。第四部分内容是什么叫戒毒，包括戒毒的概念、常见方法。第五部分内容是什么是毒品犯罪，主要包括毒品犯罪的定义、有关禁毒的刑事法律。第六部分内容是禁毒小知识。
-
杜绝餐饮浪费践行节约风尚学习解读PPT课件
页数：29 | 大小：9M厉行光盘行动，传承中华美德。随着生活水平的提高，人们对饮食健康越来越重视，少吃多餐，多吃粗粮。但同样浪费的行为越来越严重，当前整顿遏制“舌尖上的浪费”这一举措，提倡“厉行节约、反对浪费”的社会风尚。这套杜绝餐饮浪费践行节约风尚学习解读PPT课件，坚决制止餐饮浪费行为，决绝“舌尖上的浪费”。
-
含讲稿
杜绝餐饮浪费践行节约风尚PPT专题课件
页数：29 | 大小：6M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了杜绝餐饮浪费，践行节约风尚的内容，方便主讲人在使用PowerPoint时更好的介绍餐饮浪费的三大误区。PPT模板的第一部分介绍了有关领导作出的关于遏制餐饮浪费的重要指示。第二部分介绍了多点菜很有面儿、浪费能够扩充消费等餐饮浪费的几大误区。第三部分介绍了吃饭要讲排场、好客就得铺张等不良现象。第四部分介绍了遏制舌尖上的浪费，要制定法律法规监管、遏制舌尖上的浪费，要加强宣传教育引导、遏制舌尖上的浪费，要人人积极行动起来等内容。
-
含讲稿
勤俭节约杜绝浪费班会主题PPT模板
页数：19 | 大小：25M这份演示文稿一共由四个部分组成。PPT模板的第一部分是勤俭节约警示语，介绍了一些关于勤俭节约的警示语。第二部分是勤俭节约小故事，介绍了周恩来总理、毛泽东主席、雷锋叔叔等人的故事。第三部分是弘扬勤俭节约美德，介绍了勤俭的概念以及弘扬勤俭节约美德的重要性。第四部分是养成勤俭节约习惯，介绍了光盘行动、定时定量吃饭、节约用电、量入为出消费等内容。
-
坚决制止餐饮浪费ppt
页数：20 | 大小：4M坚决制止餐饮浪费ppt，为勤俭代言，为节约为荣。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。习近平总书记作出关于“坚决制止餐饮浪费行为，切实培养节约习惯”的重要指示，在全社会营造浪费可耻，节约为荣的氛围。党中央、国务院就制止餐饮浪费制定了《党政机关厉行节约反对浪费条例》，进一步后那个样艰苦奋斗、进件节约的优良作风。
-
含讲稿
中小学生《珍爱生命-珍惜时间》主题班会PPT
页数：18 | 大小：2M本套PPT在内容上分为生命如歌、生命的感动、视频短片、学生畅享与代表发言共计四个部分；第一部分向学生放映了有关时间和生命的影片，并让学生阐述自己的观后感；第二部分向学生讲述了相声表演艺术家侯耀华为身残志坚的陆永康下跪的故事，进一步阐明了珍惜生命的内涵；第三部分通过花季少年轻视生命的短发引起学生的思考；第四部分让学生代表和老师代表就各自的看法发言；
-
珍惜军旅青春无悔老兵走好退伍相册
页数：21 | 大小：12M都说当兵后悔三年，不当兵后悔一辈子。军旅生活不仅仅是人生的一种体验，他更是一种情义，一种友情。
-
老兵走好珍惜军旅青春无悔军营PPT相册
页数：24 | 大小：8M貌似现在又是一波老兵退伍新兵入伍的时间点了，正好这套老兵走好珍惜军旅青春无悔军营PPT相册可以排上用场，当兵后悔三年，不当兵后悔一辈子！！！吃不够的当兵苦，忘不掉的战友情，愿你们心系军营青春无悔，在你们即将离开部队的时候，我祝愿全体老兵，在人生的另一个起点上戒骄戒躁，充分发挥部队的优良传统，把在部队这几年里所学、所感、所悟运用于今后的人生之路中。脚踏实地，一步一个脚印，以崭新的姿态面对自己的人生之路!
-
珍惜时间把握今天主题班会教案PPT
页数：28 | 大小：7MPPT模板共分为四个部分展开以“珍惜时间，把握今天”为主题的班会。第一部分是体会时间的价值，借用银行存取钱相关故事提醒学生要努力让时间发挥它最大的价值。第二部分是珍惜时间的小故事，PPT模板分享了凿壁偷光的故事，引导学生学习故事主人公所传达出来的珍惜时间的美好品质。第三部分是珍惜时间的名言警句，模板分享了八句国内外关于珍惜时间的名人名言。第四部分是把握时间做时间的主人，为合理管理时间提供建议。
-
远离网络赌博珍惜幸福生活PPT禁赌宣传
页数：22 | 大小：11M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是网络赌博的发展现状。PPT的第二个部分向我们介绍的是网络赌博的危害等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是网络赌博的惩罚措施等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是如何珍惜幸福生活等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是远离网络赌博。PPT的第六个部分向我们介绍的是进一步加强网络监督的管理。
-
远离网络赌博珍惜幸福生活PPT禁赌宣传
页数：22 | 大小：7M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是网络赌博的发展现状。PPT的第二个部分向我们介绍的是网络赌博的相关危害等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是网络赌博的惩罚措施等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是如何珍惜生活等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是远离网络赌博。PPT的第六个部分向我们介绍的是对儿童、老人要及时进行科普和教育。
-
含讲稿
班会开学第一课我们要好好珍惜时间课件PPT
页数：20 | 大小：14M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了中小学开学珍惜时间主题班会的内容，方便各个学校的教师在使用PowerPoint开展主题班会时更好的呈现一些关于珍惜时间的名言。PPT模板的第一部分是班会前言，介绍了珍惜时间的重要性。第二部分是班会讲演，呈现了一些问题。第三部分是珍惜时间，介绍了珍惜时间的意义。第四部分是名人名言，介绍了关于珍惜时间的名人名言。
-
含讲稿
中小学生珍惜时间主题班会PPT模板
页数：27 | 大小：32M这份演示文稿主要从三个部分对珍惜时间，赢在起点这一主题班会进行详细展开。第一部分是1分钟我们可以做些什么的介绍，这一部分主要通过现场测试的方式让学生明白每1分钟来说对于我们都至关重要。第二部分是珍惜时间的名人名言介绍，这一部分主要通过展示鲁迅、爱迪生、白头翁的故事来向学生展示珍惜时间的重要性。第三部分是如何安排和管理时间的介绍。
-
含讲稿
珍惜盘中餐光盘行动主题班会PPT含讲稿
页数：27 | 大小：14MPowerPoint从三个部分来展开介绍关于“珍惜盘中餐，狠刹浪费风”这一主题班会的相关内容。PPT模板的第一个部分运用幻灯片展示了餐饮浪费的触目惊心，说明了餐饮行业中的浪费情况是较为普遍的。第二个部分提出了我们应该对餐饮浪费说不，通过演示文稿讲解了我们应该勤俭节约、坚持不浪费。第三个部分提出了节约粮食的行动方案，包括推进农业节约用种、减少田间地头收获损耗、改善粮食产后烘干条件等。
-
含讲稿
珍惜时间教师说课主题班会ppt模板含讲稿
页数：27 | 大小：34M在教育领域，时间管理是一项至关重要的技能，它不仅关系到学生的学业成就，更影响着他们未来的发展。为了帮助学生深刻理解时间的价值并学会有效管理时间，我们特别设计了一套以“珍惜时间，赢在起点”为主题的教师说课主题班会PPT模板，通过PowerPoint制作，共包含26张幻灯片。这套PPT模板以鲁迅先生的名言开篇，强调了时间的宝贵和珍惜时间的重要性。鲁迅先生曾说：“生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间等于慢性自杀。”这句话深刻揭示了时间对于每个人生命的重要意义，也为我们的班会定下了基调。在班会的第一部分，我们通过猜谜语的方式引入时间这一主题，激发学生的兴趣和参与感。随后，通过具体的例子，如“一分钟我们可以做的事”，让学生亲身体会到每一分钟的价值和潜力，从而认识到珍惜时间的重要性。第二部分则聚焦于名人名言，通过介绍历史上和现代的名人如何珍惜时间的故事，用他们的经历和智慧来启发和感染学生。这些故事不仅能够激励学生，还能为他们提供学习和模仿的榜样。第三部分是关于如何安排和管理时间的实用指导。通过讲述李丽的故事，我们介绍了一些有效的时间管理方法和技巧。这部分内容旨在帮助学生学会如何规划自己的时间，提高学习效率，从而在学习和生活中取得更好的成绩。通过这套PPT模板，我们希望能够引导学生认识到时间的宝贵，激发他们珍惜时间的意识，并教会他们如何有效地管理时间。我们相信，通过这样的主题班会，学生不仅能够在学业上取得进步，更能在未来的生活中赢得先机，实现自我价值。
-
３.23世界气象日节日介绍PPT
页数：28 | 大小：13MPPT模版介绍了世界气象日的知识，共28张幻灯片，从五个方面介绍了相关知识。第一方面，是关于气象日这个节日来由的解说。第二方面，是关于气象的发展的历史的一个解说。第三方面，解说了气象这个名词的定义以及这个名词所包含的一些大气现象。第四方面，对于天气中的一些专有名词的解说。第五方面，解说了气象与现实生活的一些有利因素和一些有害健康的因素。
-
禁毒教育之珍爱生命拒绝毒品PPT教育宣传模板
页数：29 | 大小：15M禁毒教育之珍爱生命拒绝毒品PPT教育宣传模板适用于禁毒教育、禁毒宣传、禁毒推广，PPT从毒品的起源加工以及毒品的成型来讲述毒品给人们带来的危害
-
世界读书日主题班会ppt
页数：21 | 大小：53M这套世界读书日主题班会ppt采用清新卡通风，淡雅的背景图。绿草地、鲜花、书籍、认真读书的小朋友、模板中的人物仿佛都徜徉在书的海洋中，无法自拔。界面清新典雅，内容文本可以自由添加。非常适合作为中小学生世界读书日主题班会的PPT模板。
-
世界地球日ppt模板
页数：22 | 大小：17M这是一套绿色环保主题的世界地球日PPT模板，共22张。封面是绿色背景，手捧生长植物的蓝绿地球，开心的情侣、左边是白底不规则标题框填充的标题：世界地球日。用小树、绿叶、红心作为装饰元素，模板正文中用清新小绿叶装饰边框，界面环保、健康。PPT目录包含四部分，属于环保PPT模板。
