这套以 “全民健身日 —— 今天你运动了吗” 为主题的 PPT 课件,共包含 29 张幻灯片,从六个维度系统且全面地解读了全民健身相关知识,为不同需求的受众提供了丰富的运动指导。第一部分聚焦 “全民健身日” 本身,深入阐释了全民健身这一重要体育价值观念的核心内涵,让大家明白全民健身不仅是一种运动方式,更是一种积极健康的生活态度和社会风尚。同时,该部分明确指出了全民健身日的具体时间,并深刻剖析了其设立的重大意义 —— 它既是对全民健康意识的唤醒,也是推动体育事业发展、提升国民身体素质的重要举措,有助于在全社会营造崇尚运动、追求健康的良好氛围。第二部分针对 “不同人群的运动方式” 展开介绍,充分考虑到年龄差异对运动需求和适宜方式的影响,分别从青少年、成年人和老年人三个群体进行了详细阐述。青少年正处于生长发育的关键时期,适合选择具有趣味性和成长性的运动,如篮球、游泳等,以促进骨骼发育和体能提升;成年人面临工作和生活的双重压力,可选择跑步、瑜伽等运动来缓解压力、增强体质;老年人则更适合散步、太极拳等温和的运动,既能活动筋骨,又能避免运动损伤。第三部分重点讲解 “科学健身的好处”,从多个健康维度进行了说明。科学健身能够有效提高心肺功能,让心脏和肺部更高效地工作;有助于改善身体成分,减少多余脂肪,增加肌肉含量;可以降低发生心血管病的危险因素,如调节血压、血脂等;还能减少超重和肥胖相关的慢性疾病发生,降低骨质疏松的发生风险,为身体健康筑起坚实的防线。第四部分探讨 “如何科学有效健身”,提出科学有效健身需遵循 “三二一” 原则。其中,“三种运动方式” 涵盖了有氧运动、力量训练和柔韧性训练,以实现全面锻炼;“两种运动强度” 则根据个人体质和运动目标,分为中等强度和高强度运动;而 “每天运动一小时” 则为大家提供了明确的运动时长参考,帮助养成规律运动的习惯。第五部分强调 “健身前后的注意事项”,比如进餐后不宜立即运动,因为此时身体需要大量血液用于消化,立即运动会影响消化功能,还可能引发不适。此外,该部分还包含了其他诸多实用提示,旨在保障健身过程的安全性和有效性。通过这六个部分的系统讲解,整套 PPT 课件为大家提供了从理念到实践、从知识到方法的全方位健身指导,助力更多人开启科学、健康的运动之旅。
这套为部编版语文三年级上册《秋天的雨》量身打造的PPT课件共37页,以“秋之雨,秋之韵”为情感主线,用“情境任务—识字悟义—品色诵文—合作探究—拓展升华”四级阶梯,层层递进,引导学生在听、说、读、写、思、演的多元活动中,浸入式感受秋雨之美,体悟语言之妙,最终生成对自然与生命的细腻关怀。开篇“情境任务”环节,先播放一段轻柔的秋雨声效,屏幕上同步出现雨丝滑落树叶、小径晕开水墨的动态画面,教师轻声提问:“你听见秋雨在唱什么歌?”学生在闭眼聆听中唤醒生活经验,带着好奇走进文本。随后“听秋雨在唱歌”任务单发放,要求用象声词记录听到的雨声,为后续朗读奠定情感基调。进入“活动一:打开秋天的大门”,课件分两路并进:一路是“读一读”,借助高清田字格动画,重点指导“钥、匙、缤、扇、枚”等生字笔顺,学生书空、描红、互评;一路是“想一想”,教师将“钥匙”一词放大呈现,引导学生讨论“秋雨为什么是钥匙?它打开了谁的大门?”在图文对照中,学生初步感知秋雨的象征意味——它为大地启封,开启了色彩与丰收的盛宴。“活动二:描绘秋天的颜色”聚焦课文第二自然段。学生用电子笔圈画“黄色、红色、金黄色、橙红色、紫红、淡黄、雪白”等颜色词,屏幕即时生成一条彩虹色带,直观呈现“五彩缤纷”。接着教师出示比喻句“黄黄的叶子像一把把小扇子”,引导学生用拖拽功能把图片(叶子、扇子、邮票、蝴蝶)与对应句子配对,再借助“句型魔盒”进行仿写练习:“像,________。”配乐朗读环节,轻柔的钢琴与雨声交织,学生打着节拍背诵,文字与旋律共融,记忆悄然扎根。“活动三:金色的喇叭吹起来”采用四人小组合作模式。任务一“闻秋味”:学生点击屏幕上的果树图标,弹出“梨香、苹果甜、橘子酸”等气味词,组内闭眼想象并用一句话描述;任务二“动物过冬”:观看松鼠储粮、青蛙挖洞的微视频,补全句式“秋雨吹起金色的小喇叭,它告诉大家________。”随后各组用思维导图整理“秋雨带来的五种讯息”,并派代表上台用“小喇叭”道具进行角色播报,课堂瞬间成为秋日广播站。拓展阅读链接《听听,秋的声音》节选,学生对比两篇文本在声音、色彩、情感上的异同,最后以“秋雨是一首诗,一首________的歌”完成课堂小结,将感受凝练成诗性语言。整份课件37页张弛有度,既关注字词书写的精准,又呵护审美体验的丰盈;既有独立静思,也有合作碰撞;既立足文本,又伸向生活。秋雨不再只是自然现象,而是打开孩子心灵的一把金钥匙,让他们在语言与自然的双重润泽中,学会观察、想象、表达与共情。
高考倒计时PPT模板,采用了手绘黑板背景风格,模拟校园的教师的真实场景,备战高考,高考加油!
无规矩不成方圆,无六律不正五音。无论是一个企业还是一个团队,都必须要有自己的一套考核细则,这样不仅有利于员工的管理,更有利于激发员工的积极性。这套绩效考核细则PPT动态模板分为:考核总则、考核程序、以及考核制度。span style=color: rgb(51, 51, 51); font-family: quot;PingFang SCquot;, quot;Lantinghei SCquot;, quot;Microsoft YaHeiquot;, arial; font-size: 16px; white-space: pre-wrap;/span
p为了缓解高考压力,这套高考快闪特效动画PPT模板采用了快闪和抖音的特效动画。让高考前的你放松一下,来!深呼吸,跟着我们的快闪节奏一起嗨起来!!!/ppPowerPoint 共74页,用文字动画来为各位考生加油,鼓励各位同学们:奋斗的青春最美丽!最后的冲刺,为梦想而战!!!/p
这套高考倒计时PPT模板采用了黑板手绘设计风格。PPT模板封面上,几位风华正茂的阳光少年正在为自己加油、打气,心中充满自信。PPT的内容分为:1、自我状况分析;2、如何提升学习效率;3、及时调整好自己的心态;4、充分做好考前准备;奋斗吧!青春,高考必胜!
这套干部考核工作条例PPT模板用宏伟的天安门城楼作为背景,左边是高耸的华表柱,右边是一尊石狮,整体设计非常的庄严。PPT模板的内容分为:1、《干部考核条例》的背景与意义;2、《干部考核条例》的主要内容与细则;3、如何认真落实《干部考核条例》;4、《干部考核条例》细则解读。共四个部分组成。
这是一套期末考试复习PPT课件,采用暖系配色搭配,以淡蓝色为背景,用红、黄、绿、紫色作为点缀。马上就要期末考试了,各位同学不要紧张,也不要害怕!今天多一些准备,明天少一些匆忙,笨鸟先飞,提前规划好自己的复习计划和安排,遇到不懂的问题可以和同学、老师一起交流、讨论。争取为这个假期提交一份满意的成绩!
高考倒计时ppt模板
言必行,行必果,一言九鼎,一诺千金,都是对诚实守信的诠释。诚信是人最根本的道德准则,是公民的第二张“身份证”,“诚既天道,天道酬诚”,待人处事真诚、老实、讲信誉、说真话、做实事。高考是人生重要的转折点,诚信做人,诚信考试,立德于人。6月13日,陕西省延安市纪委监委查处仝卓伪造应届毕业生身份参加高考的案件,同时中央纪委组全面展开对舞弊高考时间进行调查。亲,考试作弊不仅包邮,还能让你上头条哦!!!。
2020高考喜报PPT模板,用意义吉祥的对联来激励鼓舞努力收获的喜悦,用图片的形式来回忆付出后的成长与收获,用文艺节目表演来抒发心中的喜悦与感谢。经过三年的拼搏努力,迎接人生的第一次大考—高考。三年的高中生活倾注了太多的关心、付出与努力,有来自学子们自己的努力拼搏,有来自于父母的无微不至的关爱与鼓励,有来自老师的谆谆教诲,有来自同学的鼓励与扶持......,十年寒窗登金科,七月喜气到福门。
十年寒窗,金榜题名。随着考高的结束,新学期的到来。寒窗苦读的莘莘学子们经过自己千磨百炼,经过高考千军万马的洗礼,都如愿以偿考上了自己理想的大学。高考喜报接踵而至,让莘莘学子们是那么的兴奋,让无私坚守的父母们是那样的激动。这套红色喜庆快闪风格的高考喜报PPT模板素材,一起为优秀的学子们贺彩。
2020年不平凡的一年,是灾难重重的一年,全中国、全世界都在与这场战“疫”做斗争。庚子年的春节前夕,中国武汉突然爆发无症状的感染者,恰逢春节时期,病毒如人潮涌动般迅速蔓延到各地区。面对这场突如其来的疫情,给世界、给中国、给我们每一个人留下深深的思考,也是考验每一个国家的治理能力和治理体系。中国共产党在这场大考大战前,彰显了中国共产党领导的优越性和治理能力。中国共产党以人民为中心,最大限度的免费救助所有的患者,给人以生命安全和健康的权利。这套党政风格的“疫情”带来的思考关于新冠肺炎战“疫”的心得体会,为作为一名中国人而骄傲自豪。
PPT模板展示了在高考进入倒计时的紧张时期里,对考生们进行的各项指导工作。该PPT对高考的基础性知识做了详细的介绍,让考生对高考的历史过往和现实意义有了更清晰的认识。PPT通篇以深蓝色为底色,让人读来仿佛置身知识的汪洋大海一般,而对每一题、每一分的争取又如同沧海取粟般需要科学的方法。PPT段落明晰,分门别类的汇总了各知识点,对考前容易出现的问题做出了全面的预判并提出了精确的指导意见。
考前减压班会课PPT模板描述了学生们考前压力大,要多注意他们的情绪,及时让学生们减压放松。PPT模板从压力的表现,再到为什么会出现学习的压力,以及如何解决压力问题三个方面进行描写,从缘由表现,再解决问题,因为首先要了解压力大的表现情况,才能知道如何解决这一问题,考前对学生们来说是对他们这一段时间学习的检验,不同学生们的学习情况就会导致不同的心理状况,所以考前减压放松很有必要。
PPT模版介绍的是高考志愿要如何填报的培训课件,共24张幻灯片,从三个方面入手,介绍高考志愿填报的一些需要注意的事项与建议。第一个方面,讲解的是高考录取的机制,录取批次有什么样的含义,以及院校的不同层次。第二个方面,讲解的是考生填报志愿的时间,以及录取的控制分数线。第三个方面,讲解的是志愿的选填,高分考生要从哪些方面去选择,低分考生要从哪些方面去选择。
PPT模板展示了我国为各个高校毕业生有考研目标的学子们,所准备的考研辅导课程班的介绍活动,PPT以充满了理智与希望的蓝色系为主要风格,色彩深浅不一的搭配也能突出重点,装饰的花边符号、动漫元素,图文并茂的展现形式也使得观看者能够放松心情,愉悦舒适地获取考研课程信息。PPT内容主要从培训课的大致方向,专业课程的相关介绍,团队的师资力量、教学环境以及报名流程这四个方面进行介绍。
PPT模版展示的是金榜题名,共19张幻灯片,十年苦读,一朝跃过龙门,为自己的人生开启了另一扇门,点亮了人生另一个高度的起点。推开这扇门,进入更深的知识海洋,人生蓝图才能挥画的更加辉煌,前程才能更加锦绣灿烂。而这一切的获取,是离不开父母辛苦的付出,老师们燃烧自己,言传身教的耕耘,所有亲朋好友的支持。生活就像一列无返的列车,正是因为有你们的陪伴,才有今天这样的收获。
ppt模板展示了我国为祝福高考生能够实现心中的梦想,举办的“高考喜报”为主题的活动。ppt背景以红色为主,装饰采用了高考生、录取通知书、鲜花、谷穗等元素,营造了欢乐喜庆、愉快活泼的氛围。ppt内容主要围绕高考喜报,简要展现了校长对学子们的祝福语、能够荣登高考金榜的有关同学的录取情况和分数、老师和同学们的演讲、毕业影集这四个方面的内容。
PPT模板描述了考生金榜题名的巨大喜悦,同时也对整个庆祝活动的流程做了详细的规划。PPT开篇以诚挚的情感、恳切的文字道出了学子对于亲人和老师同学的心声。任何人的成功都是自己努力和大家帮助的共同结果,因此活动的主题也是感谢。既感谢不懈努力的自己,也感谢生命中每一个给予过关爱的他人。PPT通篇以大红色为底色,并以丰富的活动安排,将喜庆的氛围推向了极致。
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