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员工入职培训之塑造五种心态ppt模板
页数：36 | 大小：37M本套PPT模板在内容上分为心态的力量、积极心态、乐观心态、坚韧心态、开放心态、平和心态、如何培养和应用这些心态、心态决定命运共计八个部分；第一、二部分介绍了心态的定义及其对个人行为的影响、心态对个人成功的作用、积极心态的定义等：第三、四部分介绍了乐观心态的作用和定义，以及坚韧心态在追求目标中的作用等；第五、六部分介绍了开放心态和平和心态的定义；第七、八部分分享培养心态的具体方法和技巧；
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含讲稿
职场员工心理减压培训ppt模板含讲稿
页数：28 | 大小：8M本套以 “职场减压，轻松工作” 为主题的职场员工心理减压培训 PPT 模板，共计 27 页，是企业关注员工心理健康、提升团队凝聚力与工作效率的重要培训工具。随着社会节奏的加快与职场竞争的加剧，现代职场人长期处于高强度的工作环境中 —— 堆积如山的任务、紧迫的项目 deadlines、复杂的人际关系、对职业发展的迷茫等，这些因素往往让员工背负沉重的心理负担，不仅影响个人情绪状态与生活质量，还可能导致工作效率下降、职业倦怠，甚至引发一系列身体与心理疾病。在此背景下，开展职场心理减压培训，帮助员工掌握科学的压力管理方法，成为企业人文关怀的重要体现。这套 PPT 模板围绕员工实际需求，以系统性、实用性为核心，构建了从问题剖析到方法实践的完整培训体系，为职场减压培训提供专业、易懂的内容支撑，助力员工实现心理平衡，以更积极的状态投入工作。模板通过五个层层递进的部分，全方位覆盖职场减压培训的核心内容。第一部分 “那些悄悄影响你的心理问题”，直击现代职场人的心理痛点，深入剖析普遍面临的多重心理挑战。其中，“工作压力” 板块详细解读了压力的具体来源，如超量的工作任务、不合理的时间分配、模糊的岗位职责等，以及压力累积对情绪（如易怒、烦躁）与行为（如拖延、注意力不集中）的影响；“职业倦怠” 部分则聚焦长期高压下产生的心理耗竭状态，分析其表现 —— 对工作失去热情、成就感降低、对同事与客户态度冷漠，让员工清晰识别自身是否处于倦怠边缘；“焦虑抑郁” 板块客观阐述了职场中焦虑（如对项目失败的过度担忧）、抑郁（如长期情绪低落、失去工作动力）等情绪问题的特征与危害，破除 “心理问题 = 矫情” 的认知误区；“人际关系” 部分则探讨了职场中上下级沟通不畅、同事竞争与合作失衡等关系矛盾对心理状态的影响，帮助员工全面认识职场中潜在的心理威胁，为后续减压行动奠定认知基础。第二部分 “‘心理体检’自测”，为员工提供科学的自我评估工具，实现心理问题的早发现、早干预。该部分首先设计了简易压力自测清单，清单包含 “近一个月是否经常失眠”“是否对工作任务产生抵触情绪”“是否因工作压力频繁感到身体疲惫” 等贴近职场生活的问题，员工通过勾选符合自身情况的选项，可快速初步判断自身压力水平；同时，还推荐了专业测评工具，如焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）及职业倦怠量表（MBI），并简要说明各量表的测评维度与使用方法，引导员工在需要时进行更精准的自我评估。此外，模板还强调自测后的自我觉察 —— 若发现压力或情绪问题较为明显，应及时寻求企业心理支持或专业心理咨询帮助，避免问题进一步恶化。第三部分 “正确认识职业心理健康”，帮助员工建立对职场心理健康的科学认知，打破认知偏差。该部分首先明确职场心理健康的综合内涵 —— 并非简单的 “没有心理疾病”，而是能在工作中保持积极乐观的情绪、良好的适应能力，既能高效完成工作任务，又能平衡工作与生活，还能妥善处理职场人际关系；随后，从遗传（如家族情绪疾病遗传倾向）、生物（如神经递质分泌失衡）、心理（如个人性格特质、抗压能力）及社会环境（如职场文化、家庭支持系统）四个维度，深入分析影响职场心理健康的因素，让员工理解心理状态受多重因素共同作用，减少对自身心理问题的自责与误解；同时，模板还展示了详实的职场人高频行为与身体疾病数据，如 “长期高压职场人患高血压、胃病的概率比普通人群高 30%”“每天久坐工作超 8 小时且压力大的员工，焦虑发生率提升 50%” 等，用数据直观呈现心理问题与身体健康的关联，进一步强调关注职场心理健康的必要性。第四部分 “职场心理减压‘放松术’”，聚焦可即时应用的减压技巧，为员工提供 “应急” 放松方案。该部分详细介绍了四种简单易操作的放松方法：“深呼吸放松法”—— 讲解腹式呼吸的具体步骤（吸气 4 秒、屏息 2 秒、呼气 6 秒），说明其通过调节呼吸频率缓解紧张情绪的原理，适合在会议前、任务截止前等高压场景快速使用；“短暂运动放松法”—— 推荐适合职场环境的微运动，如办公室拉伸（颈肩放松、腰部扭转）、爬楼梯、原地踏步等，说明运动释放内啡肽以改善情绪的作用，建议员工每工作 1-2 小时进行 5-10 分钟短暂运动；“蝴蝶拍放松法”—— 演示双手交叉轻拍上臂的动作（模仿蝴蝶扇动翅膀），配合缓慢呼吸，帮助员工通过身体触觉安抚情绪，适合在感到焦虑、委屈时使用；“压力分享放松法”—— 倡导员工与信任的同事、朋友或家人倾诉工作压力，说明情绪表达对释放心理负担的作用，并提供沟通技巧（如清晰表达感受而非抱怨），让员工在互动中缓解压力。第五部分 “给心灵‘松绑’小贴士”，从日常习惯养成角度，提供长期有效的心理关怀建议，帮助员工构建持续的压力管理体系。“微型运动处方” 部分针对不同职场场景（如久坐办公、外勤奔波）设计个性化运动方案，如办公室 “桌面俯卧撑”“椅子深蹲”，外勤时利用碎片化时间进行快走、慢跑等，强调规律运动对长期情绪调节的作用；“呼吸调节法” 在前期深呼吸基础上，拓展了 “4-7-8 呼吸法”（吸气 4 秒、屏息 7 秒、呼气 8 秒）、“交替鼻孔呼吸法” 等进阶技巧，指导员工通过长期练习提升情绪调控能力；“建立心灵避风港” 部分则建议员工打造专属的心理放松空间，如在办公桌摆放绿植、家人照片，或在家中设置舒适的阅读角、冥想区，通过环境营造缓解心理压力；此外，还包括 “合理规划工作时间”“培养兴趣爱好”“定期自我复盘” 等建议，从工作安排、生活丰富度、自我认知等多方面，引导员工形成健康的工作与生活模式，实现长期的心理平衡，真正做到 “职场减压，轻松工作”。
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《工具和机械-自行车上的简单机械》PPT课件
页数：28 | 大小：9M本套PPT在内容上分为新知引入、新知探究、拓展延伸、课堂总结共计四个部分；第一部分首先通过猜谜诗引入新课内容；第二部分详细展示了几种自行车的种类，并阐述了链条和齿轮对自行车轮的带动作用，介绍了相关的运动原理；第三部分介绍了自行车的在生活中的许多作用；第四部分提供了与自行车机械结构的相关知识，巩固课堂所学知识；
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如何提高执行力高效执行力员工培训课件ppt模板
页数：26 | 大小：15M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是执行力的定义，该模板首先对执行力的概念进行阐述，其次是执行与结果的关系，最后对24字执行真经进行展示。第二部分内容是结果与执行力，这一部分首先展示了相关案例“俄罗斯人种树的故事”，其次得出三条结论，最后对格鲁夫的观点进行简要说明。第三部分内容是有效的执行力，这一部分主要包括明白领导意图和工作要求、预估工作完成可能性、合理的引导领导、进行工作汇报和沟通、得到项目最终成果。第四部分内容是提升执行力，包括注重细节、乐于学习和分析、有团队精神等九个特征。
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企业复工疫情防控工作ppt模板
页数：25 | 大小：13M随着疫情拐点的来临，全国返工潮已拉开序幕。这套企业复工疫情防控工作ppt模板针对节后返工做出了如下建议与措施：1、企业防护管理措施要点；2、个人防护注意事项；3、“三问”、“六查”、“八看”的工作法。
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部编版语文五年级上册《习作:缩写故事》PPT课件
页数：31 | 大小：7MPPT模板展示了五年级《缩写故事》课件内容，缩写就是在中心思想和主要内容不变的情况下，按要求把较长的文章压缩提炼成较短的文章的一种写作训练。模板利用例子来进行缩写讲解，更加通俗易懂，直观性更强。学会如何缩写有利于培养学生的组织语言能力，看文章抓住重点，明白其中的中心思想，也有利于学生的写作能力的提升，写作精炼简洁。
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五年级语文上册《习作:缩写故事》PPT课件
页数：29 | 大小：7M本套PPT在内容上分为学习目标、课文解读、课堂检测、拓展延伸共四个部分；第一部分首先介绍了缩写的定义，并提供了一篇缩写范文，让学生观察和原文的不同之处；第二部分阐明了本次写作的要求、写作的内容；第三部分阐明了缩写的核心要求在于突出重点，并说明了改写、概述的注意事项，要做到“五不变”；第四部分进行了范文赏析，布置了写作实践的任务和要求。
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习作五年级语文上册《缩写故事》PPT课件
页数：19 | 大小：17MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关部编版五年级语文《缩写故事》课件的相关内容，共计19张幻灯片。PPT模板内容第一部分主要是有关缩写的定义。第二部分主要向我们详细的介绍了有关摘录和删减的内容。第三部分主要向我们详细的介绍了有关关云长单刀赴会的故事。最后一部分主要向我们详细的讲解了有关习作的要求。
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含教案
三年级语文上册《习作：续写故事》PPT课件含教案
页数：38 | 大小：33M这是一套专为语文三年级上册《习作：续写故事》设计的PPT课件，共包含38张幻灯片。本节课的目的是帮助学生掌握续写故事的技巧，使他们能够根据故事开头确定合理的续写方向，确保情节合理且逻辑连贯。同时，课程注重引导学生将故事中的人物、动作、语言和心理活动写得更加具体，从而使续写内容更加生动有趣。为了达到这些目标，课程分为两个课时进行。第一课时主要分为三个部分。第一部分是“看图读懂故事”。在这一部分，PPT引导学生仔细观察课本中的图片，帮助他们理清图片的顺序。接着，鼓励学生为图片中的人物取名字，这不仅增加了故事的趣味性，也有利于后续的编故事环节。之后，学生尝试根据图片内容讲述故事，初步锻炼他们的语言组织能力和想象力。第二部分是“想象续编故事”。这一部分着重引导学生根据图片内容，确定续写的方向。通过启发学生的想象力，让他们思考故事可能的发展方向，为接下来的写作做好准备。这一环节鼓励学生大胆发挥创意，同时也要注意情节的合理性。第三部分是“动笔续写故事”。在这一部分，学生将把之前的想法和创意付诸笔端，开始续写故事。PPT会提供一些写作提示和注意事项，帮助学生更好地完成续写任务。第二课时同样分为三个部分。第一部分是“运用符号改故事”。在这一部分，PPT会介绍一些常用的修改符号，教学生如何使用这些符号来修改自己的故事。这不仅有助于提高学生的写作质量，还能培养他们的自我检查和修改能力。第二部分是“小组分享评故事”。在这一部分，学生将分组分享自己续写的故事，并进行相互评价。通过小组讨论，学生可以从同伴那里获得反馈和建议，进一步完善自己的作品。这一环节不仅锻炼了学生的表达能力，还培养了他们的合作精神和批判性思维。第三部分是“班内交流好故事”。在这一部分，PPT会引导学生在全班范围内分享自己修改后的优秀故事。通过班内交流，学生可以欣赏到更多优秀的作品，从中学习到不同的写作技巧和表达方式。这一环节不仅提升了学生的自信心，还营造了良好的写作氛围。通过这样一套精心设计的PPT课件，学生将在两个课时的学习中逐步掌握续写故事的技巧，提高写作能力，同时也能在合作与交流中获得更多的学习乐趣。
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含教案
人教版六年级数学上册第六单元第03课时百分数与小数，分数的互化（2）例2PPT课件含教案
页数：23 | 大小：6M本套PPT模板在内容上首先介绍了本节课的教学目标，包括掌握求一个数的百分之几是多少的解题方法、掌握百分数和分数以及小数互化的方法、培养学生的分析能力和增强学生学好数学的信心等；接着通过牙齿保护和全国爱牙日引入新课知识，并通过课堂练习题巩固提高，总结小数和分数转化成百分数的方法；然后教学了如何分析实际应用题，包括总结已知信息、分析所求问题等；最后让学生完成课堂习题，并学以致用；
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含教案
人教版六年级数学上册第六单元第02课时百分数与小数，分数的互化例1PPT课件含教案
页数：26 | 大小：7M本套PPT模板在内容上首先介绍了本节课的教学目标，包括理解各种百分率的意义、体会数学与生活的密切联系等；接着通过计算题导入新课，探索新课内容，教学百分数和小数的转化方法，分析与解答课堂习题；然后总结了生活中常见百分率的意义和求法公式，并通过公式完成课堂习题，巩固提高计算能力；最后进行了知识总结，布置了家庭作业；
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大学生职业生涯规划与就业指导PPT课件
页数：36 | 大小：17M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是有关就业，PPT模板一方面介绍了鲁迅先生的4本书，另一方面是人生职业轨迹导图。第二部分内容是有关择业，这一部分主要包括中国社会的八大危机、就业求职的过程、找到更大的“麦穗”。第三部分内容是有关职业、事业、创业，这一部分首先通过哈佛大学的调查研究讲述了规划的意义，其次是择业价值观，最后是对职业成功的三要素进行介绍。第四部分内容是就业前期必须准备，包括户口、个人档案、国家干部身份、学历鉴定。
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含教案
人教版四年级数学上册第一单元大数的认识单元复习课件PPT课件含教案
页数：19 | 大小：17M该PPT课件以幻灯片的形式介绍了第一单元《大数的认识》单元复习的内容，方便教师在使用PowerPoint时更好的回顾《大数的认识》的相关内容。在教学过程中，教师要取材于生活，通过建立数学与生活的联系进行教学来提升教学效果。第一部分带领同学们进行单元知识体系梳理。第二部分进行重难点易错点剖析。第三部分进行变式巩固练习。第四部分进行综合拓展延伸，锻炼学生们的逻辑思维能力。
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含教案
人教版五年级数学上册第一单元小数乘法单元复习课件PPT课件含教案
页数：23 | 大小：3MPowerPoint从四个部分来展开介绍关于小学数学五年级上册第一单元《小数乘法》单元复习课件的相关内容。PPT模板的第一个部分为单元知识体系梳理，给同学们总结了本单元的知识框架。第二个部分运用幻灯片对重难易错点进行了剖析，通过题目的形式来帮助孩子们进行巩固复习。第三个部分为辨识巩固练习，通过深化练习来帮助孩子们深化对知识点的印象。第四个部分通过演示文稿进行了综合拓展延伸，以拓展练习的形式将拔高题展现在孩子们面前，帮助孩子们更好的复习知识点。
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含教案
人教版四年级数学上册第二单元《公顷和平方千米》单元复习课件PPT课件含教案
页数：14 | 大小：9M该PPT课件以幻灯片的形式介绍了公顷和平方千米的内容，帮助教师在使用PowerPoint时更好的介绍公顷和平方千米的相关复习内容。本堂课为复习课，分为以下四个部分。第一部分是单元知识体系梳理，用思维导图的形式将相关知识点进行呈现。第二部分是重难点易错点剖析。第三部分是变式巩固练习。第四部分是综合拓展延伸，增加题目难度，开拓学生思维。
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含教案
人教版五年级数学上册第三单元《小数除法》单元复习课件PPT课件含教案
页数：19 | 大小：6M该课件以幻灯片的形式介绍了小学除法的内容，方便教师在使用PowerPoint时更好的介绍小学除法的相关练习。PPT课件的第一部分介绍了小学除法的计算方法、用四舍五入法取上的近似值、循环小数的意义等内容。第二部分介绍了除数是整数的小数除法、一个数除以小数、小数除法的注意事项、商的变化规律、商的近似数、循环小数、小数的分类、用计算器探索规律等内容。第三部分呈现了一些关于除法的练习题。第四部分呈现了一个拓展的练习题。
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含教案
人教版四年级数学上册第三单元《角的度量》单元复习课件PPT课件含教案
页数：17 | 大小：32M该课件主要介绍了角的度量的内容，方便教师在使用PowerPoint时更好的介绍这一单元的重点知识。PPT课件的第一部分是单元知识体系框架梳理，以思维导图的形式对该单元的知识进行了整合。第二部分是重难点易错点剖析，重点介绍了认识线、认识角、认识量角器、画角等方面的内容。第三部分是深化练习，主要呈现了一些基础的练习题。第四部分主要呈现了拓展练习的内容。
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含含讲稿教案
第四单元《比》单元复习课件人教版六年级数学上册PPT课件含教案含讲稿
页数：31 | 大小：3MPowerPoint从四个部分来讲的介绍关于人教版小学数学六年级上册第五单元第1课时《圆的认识》教学课件的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了本节课的学习目标，运用幻灯片展示了课堂的教学重难点，说明了本节课的教学难点为引导学生理解并掌握在同一个圆中，直径与半径的关系，掌握圆的对称轴的画法。第二个部分通过生活中的圆进行了课程的引入，引起了学生的学习兴趣。第三个部分通过演示文稿对新学的知识进行了讲解，引导学生和老师共同完成了课堂中的学习任务。第四个部分通过课堂中的达标练习，让学生对本节课所学的有关于圆的知识点进行了巩固练习，并且对课堂所学知识进行了总结。
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含含讲稿教案
第六单元《多边形的面积》单元复习课件人教版五年级数学上册PPT课件含教案含讲稿
页数：26 | 大小：4MPowerPoint从四个部分来展开介绍关于人教版小学数学五年级上册第6单元《多边形的面积》单元复习课件的相关内容。PPT模板的第一个部分运用幻灯片对于单元的知识体系进行了梳理，将多边形的面积公式展现在同学们面前。第二个部分对于单元的重难易错点进行了剖析说明。第三个部分通过变式巩固练习，对于重难知识点进行了加强巩固。第四个部分通过演示文稿展示练习的方式，带领学生进行了综合拓展延伸。
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含教案
人教五年级数学上册第五单元《简易方程》单元复习课件PPT课件含教案
页数：22 | 大小：9M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是单元知识体系梳理，该模板首先对简易方程的题型进行归纳总结，包括用字母表示数和解简易方程。第二部分内容是重难点易错点剖析，这一部分首先展示了相应的习题，其次对做题技巧进行展示，最后对做题注意事项进行简要说明。第三部分内容是变式巩固练习，这一部分主要包括《解方程》、《选一选》。第四部分内容是综合拓展延伸。
