-
含讲稿
极限运动户外健身PPT动态模板含讲稿
页数：25 | 大小：23M该课件以幻灯片的形式介绍了极限运动的魅力的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍极限运动的种类。PPT课件的第一部分是极限运动概述，介绍了极限运动的定义、特点、起源、发展意义与价值。第二部分是极限运动的种类和玩法，介绍了一些极限运动极限运动。第三部分是极限运动的安全与防护措施，介绍了安全装备的选择与使用、紧急情况下的自救与互救、预防措施与安全意识的培养等内容。第四部分是极限运动的心理挑战与克服，介绍了面对恐惧与压力的心理调适、增强自信心与意志力的方法、团队协作与沟通的重要性等内容。第五部分是极限运动的发展趋势与前景，介绍了极限运动在全球的普及程度、极限运动赛事的发展情况、未来极限运动的发展方向与趋势等内容。
-
含讲稿
全民健身日今天你运动了吗动态PPT模板含讲稿
页数：30 | 大小：46M这套以 “全民健身日 —— 今天你运动了吗” 为主题的 PPT 课件，共包含 29 张幻灯片，从六个维度系统且全面地解读了全民健身相关知识，为不同需求的受众提供了丰富的运动指导。第一部分聚焦 “全民健身日” 本身，深入阐释了全民健身这一重要体育价值观念的核心内涵，让大家明白全民健身不仅是一种运动方式，更是一种积极健康的生活态度和社会风尚。同时，该部分明确指出了全民健身日的具体时间，并深刻剖析了其设立的重大意义 —— 它既是对全民健康意识的唤醒，也是推动体育事业发展、提升国民身体素质的重要举措，有助于在全社会营造崇尚运动、追求健康的良好氛围。第二部分针对 “不同人群的运动方式” 展开介绍，充分考虑到年龄差异对运动需求和适宜方式的影响，分别从青少年、成年人和老年人三个群体进行了详细阐述。青少年正处于生长发育的关键时期，适合选择具有趣味性和成长性的运动，如篮球、游泳等，以促进骨骼发育和体能提升；成年人面临工作和生活的双重压力，可选择跑步、瑜伽等运动来缓解压力、增强体质；老年人则更适合散步、太极拳等温和的运动，既能活动筋骨，又能避免运动损伤。第三部分重点讲解 “科学健身的好处”，从多个健康维度进行了说明。科学健身能够有效提高心肺功能，让心脏和肺部更高效地工作；有助于改善身体成分，减少多余脂肪，增加肌肉含量；可以降低发生心血管病的危险因素，如调节血压、血脂等；还能减少超重和肥胖相关的慢性疾病发生，降低骨质疏松的发生风险，为身体健康筑起坚实的防线。第四部分探讨 “如何科学有效健身”，提出科学有效健身需遵循 “三二一” 原则。其中，“三种运动方式” 涵盖了有氧运动、力量训练和柔韧性训练，以实现全面锻炼；“两种运动强度” 则根据个人体质和运动目标，分为中等强度和高强度运动；而 “每天运动一小时” 则为大家提供了明确的运动时长参考，帮助养成规律运动的习惯。第五部分强调 “健身前后的注意事项”，比如进餐后不宜立即运动，因为此时身体需要大量血液用于消化，立即运动会影响消化功能，还可能引发不适。此外，该部分还包含了其他诸多实用提示，旨在保障健身过程的安全性和有效性。通过这六个部分的系统讲解，整套 PPT 课件为大家提供了从理念到实践、从知识到方法的全方位健身指导，助力更多人开启科学、健康的运动之旅。
-
含讲稿
苏超足球体育运动介绍动态PPT模板含讲稿
页数：34 | 大小：29M这套包含 33 张幻灯片的演示文稿，全面且深入地展现了苏超足球体育运动的独特风貌。苏超在中国足球领域中占据着不可替代的位置，它的魅力不仅源于赛场上激烈精彩的对抗和高水平的竞技水准，更在于其深度融合并承载了丰富的中华传统文化内涵，这种文化与体育的交融，让苏超在众多球迷心中留下了独特而深刻的印记。同时，苏超凭借鲜明的地区特色，孕育出了可观的商业价值，有力地带动了相关消费市场的发展，这也使得无论是现场观赛还是通过屏幕观看的人数都在不断攀升，各支球队独特的球迷文化也在这一过程中逐渐形成并蓬勃发展。演示文稿共分为六个部分，系统地构建起对苏超的完整介绍。第一部分聚焦 “苏超是什么”，开篇便清晰阐释了 “苏超联赛” 的核心含义，为读者搭建起对苏超的基础认知框架。第二部分深入探讨苏超赛事文化，先解读了赛事所秉持的理念，这一理念是苏超发展的精神指引；接着介绍了赛事主题和标识，它们是苏超对外展示的鲜明符号；最后还展示了赛事奖杯和吉祥物，这些元素既承载着荣誉，也增添了赛事的亲和力与趣味性。第三部分呈现参赛赛事阵容，其中重点包含了各支参赛代表队的详细信息以及球员的平均年龄情况，让读者对参赛队伍的构成有直观的了解。第四部分详细说明赛制规则与安排，从比赛的组织形式到具体的流程规划，都进行了清晰的阐述，帮助读者更好地理解赛事的运作机制。第五部分讲解常见的足球术语规则，为新球迷扫清观赛障碍，让更多人能够轻松融入苏超的观赛氛围。第六部分以 “让热爱与文明同行” 为主题，倡导球迷在享受足球乐趣的同时，坚守文明观赛的准则，共同维护良好的赛事环境。通过这六个部分的内容，整套演示文稿全方位、多角度地展现了苏超足球体育运动的魅力与价值，无论是资深球迷还是刚接触苏超的新手，都能从中获得丰富的信息和深刻的体验。
-
学思想强党性重实践建新功把握好“五个要善于”开创 事业发展新局面PPT专题党课
页数：42 | 大小：12MPPT课件从五个方面介绍了学思想强党性重实践建新功把握好“五个要善于”开创事业发展新局面的相关内容。第一部分内容是要善于应用新时代中国特色社会主义思想观察时代、把握时代、引领时代。第二部分内容是要善于运用新时代中国特色社会主义思想推进中国是现代化取得新进展、新突破。第三部分内容是要善于运用新时代中国特色社会主义思想解决经济社会发展中的各种矛盾和问题。第四部分内容是要善于运用新时代中国特色社会主义思想防范化解重大风险。第五部分内容是要善于运用新时代中国特色社会主义思想深入推进全面从严治党。
-
含讲稿
五四疫情主题班会PPT含讲稿
页数：21 | 大小：7M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是五四运动的经过和五四精神的实质等等内容。PPT的第二个部分向我们介绍的是疫情当中，五四精神的重要体现等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是新青年如何在生活当中继承和发扬五四精神等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是五四期间疫情防控的主要知识等等内容。
-
含讲稿
五四诗歌赞歌PPT课件模板含讲稿
页数：27 | 大小：20M这是一套精心制作的五四诗歌赞歌PPT模板，共包含26张幻灯片。五四运动是中国青年觉醒的重要历史节点，它不仅点燃了青年的爱国热情，也激励着一代又一代青年为祖国的繁荣富强而奋斗。青年是祖国的未来和希望，肩负着振兴祖国的重大责任。他们应以青春为笔，以奋斗为墨，书写属于自己的壮丽篇章，做到青春不息，奋斗不止。在我国悠久的历史文化中，有许多关于青春的经典诗词，它们或意气风发，或豪情壮志，或天真活泼，或奋发进取，生动地展现了青春的活力与魅力，非常值得我们反复诵读和品味。这份演示文稿主要从三个部分介绍了奋斗青年与诗意青春的相关内容。第一部分是“重温经典言论”，这一部分主要介绍了陈独秀、李大钊、蔡元培、梁启超以及胡适等近代思想家和革命家对青年的寄语。这些寄语不仅是对青年的期望，更是对国家未来的期许，它们激励着青年们肩负起时代赋予的责任，勇敢地追求真理和进步。第二部分是“名为‘青春’的诗”，该部分精选了一系列与青春相关的经典诗词。这些诗词涵盖了青春的多种情感和状态，如意气风发、壮志豪情、春风得意、天真活泼、寂寞无言、风流潇洒、奋发进取等，生动地展现了青春的多姿多彩。通过这些诗词，观众可以感受到青春的力量和美好，激发对青春的热爱和珍惜。第三部分是“青春不朽，岁月长存”，这一部分深入探讨了青春的永恒价值。青春虽然短暂，但它的精神和力量可以跨越时间的限制，成为永恒的记忆。这一部分通过展示历史上青年奋斗的足迹和成就，强调了青春在历史进程中的重要作用，以及青年们为国家和社会所做出的贡献。通过这套PPT模板，观众不仅能够感受到五四精神的激励，还能在经典诗词和先辈寄语中汲取力量，激发对青春的热爱和对未来的憧憬。它是一份适合在五四青年节或其他相关场合使用的优秀课件，能够帮助人们更好地理解和传承五四精神，激励青年们为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。
-
含教案
四年级数学上学期期末复习讲练测人教第五单元平行四边形和梯形PPT课件含教案
页数：18 | 大小：9M这套PPT模板是为四年级数学上册第5单元“平行四边形和梯形”的期末复习而设计的，共包含18张幻灯片。本节课的教学目标是引导学生系统地复习平行四边形和梯形的特征、性质及相关概念，使学生能够准确地识别这两种图形，并掌握它们画高的方法。此外，学生还需能够灵活运用所学知识来解决实际问题。模板的第一部分是平行四边形和梯形的思维架构展示。这一部分的设计旨在帮助学生将之前所学的零散知识点整合成一个完整的知识体系。通过这种系统化的梳理，学生可以更加牢固地掌握每个知识点，从而在面对相关问题时能够迅速调用相关知识，提高解题的准确性和效率。思维架构的建立不仅有助于学生对知识的深入理解，还能培养学生的逻辑思维能力和知识整合能力，为今后的学习打下坚实的基础。第二部分是知识精讲环节。这一环节不仅详细介绍了平行与垂直的概念，以及平行四边形和梯形的相关知识点，还通过具体的例题来检测学生对这些知识点的掌握情况。通过例题的讲解和练习，学生可以更好地理解平行四边形和梯形的特征和性质，提高对图形的识别和分析能力。同时，这一环节还能够及时发现学生在这一板块中的薄弱项，为学生提供有针对性的训练和指导。通过这种有针对性的练习和指导，学生的数学成绩将得到有效的提升。此外，这套PPT模板的设计注重知识的逻辑性和层次性，使学生在复习过程中能够循序渐进地掌握知识。通过系统的复习和练习，学生将能够更好地应对期末考试中与平行四边形和梯形相关的题目，提高数学成绩。总之，这套PPT模板是一份非常实用的复习资料，能够有效地帮助学生巩固和提升对平行四边形和梯形的知识掌握，为今后的学习和发展奠定坚实的基础。
-
中国党史故事100讲PPT
页数：68 | 大小：21Mppt模板展示了我国为庆祝建党100周年，特举办的以“党史故事100讲”为主题的宣传教育活动。ppt背景以红色为主，装饰采用了长城、党旗、天安门等元素，营造了一种庄严肃穆、雄伟壮丽的氛围。ppt内容主要围绕党史故事，简要说明了建党初期的艰苦和壮举、国共的合作与革命、红军取得成功的过程、抗日的联合、内战的胜利、建国初期的岁月、改革开放的辉煌这几个方面。
-
团史故事100讲PPT专题团课
页数：73 | 大小：21M这个PPT主要分为七个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是中国共产主义青年团的由来，第二个部分向我们介绍的是中国社会主义青年团的创建历程。第三个部分向我们介绍的是中国青年团在人民革命运动当中的发展进程。第四个部分向我们介绍的是奋进在大革命洪流中的青年团。第五个部分向我们介绍的是共青团如何协助中国共产党掀起革命的浪潮。第六个部分向我们介绍的是共青团如何跟随共产党在土地革命中奋斗。第七个部分向我们介绍的是青年抗日救亡组织的。
-
含讲稿
五年级舞蹈美育《舞动敦煌》(PPT内嵌视频)PPT课件含讲稿
页数：14 | 大小：69M这份演示文稿主要介绍了舞动敦煌的内容。PPT模板的第一部分是敦煌舞手势，介绍了兰花指、开三指、轮指等敦煌舞的手势。第二部分是敦煌舞姿，反弹琵琶，介绍了反弹琵琶、拧身横弹、竖弹琵琶等弹琵琶的方法。第三部分介绍了舞动敦煌，介绍了学习敦煌舞的内容。PPT模板配上了一些示意图，帮助我们更好的理解舞动敦煌的具体知识，这也使得这套模板的适用范围十分宽广。
-
含讲稿
中国青年运动史PPT团课课件
页数：20 | 大小：21M这个PPT主要分为两个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是中国早期青年团组织的诞生，包括上海社会主义青年团等等内容。PPT的第二个部分向我们介绍的是中国社会主义青年团的创建过程，介绍了1921年至1922年的创建故事等等内容。PPT的第三个部分是结语，带我们回顾了五四运动和五四精神的重要历史意义等等内容，并且呼吁青年人努力奋斗。
-
含讲稿
中国青年运动史PPT党课课件
页数：21 | 大小：31M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是早期青年团组织的诞生过程，包括历史背景、五四运动前的历史事件等等内容。PPT的第二个部分向我们介绍的是如何创建中国社会主义青年团的历史进程，包括1921年至1922年的历史，1922年5月5日召开中国社会主义青年团第一次全国代表大会等等历史进程。PPT的第三个部分向我们介绍的是结语。
-
含讲稿
中国青年运动史PPT团课课件
页数：21 | 大小：15MPPT模板从早期青年团组织的诞生和中国社会主义青年团的创建两个部分介绍了中国青年百年来的奋斗历史。1919年5月4日，由北大学生发起的游行示威活动作为开端，揭开了中国新民主主义革命的一页。从此中国革命的领导权掌握在了无产阶级手中。随着马克思主义的深入传播，更多的知识先进知识分子投入到了无产阶级运动当中去。1922年，成功召开了中国社会主义青年团第一次全国代表大会，时至今日，共青团已经走过了100年。中国青年百年奋斗的历史也激励着当代青年人接续奋斗。
-
八年级物理上运动的快慢PPT课件
页数：36 | 大小：40MPPT主要展示了部编版八年级物理上册《运动的快慢》的教学课件。PPT的整体色调以墨蓝色和白色为主，将与物理有关的图片以及物理公式作为主要装饰物，给人以直接明了之感。PPT的主要内容包括课堂导入、课堂活动、练一练、课堂小结以及课堂练习等几个部分。旨在让学生通过这节课能够明白匀速直线运动、变速直线运动、机械运动的分类以及速度的含义等内容，为后续的学习做好铺垫。
-
老年人运动健康指导课件PPT
页数：22 | 大小：9M该演示文稿以幻灯片的形式分四个部分介绍了老年人运动的知识，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解老年人运动的注意事项。PPT模板的第一部分是老年人如何运动，介绍了老年人运动的原则。第二部分是怎样才是适量运动，介绍了心率、过度运动的概念、运动前的准备等内容。第三部分是如何选择运动，介绍了高血压病人、冠心病病人、糖尿病病人和关节炎病人的运动注意事项。第四部分是运动注意事项，介绍了运动后的休息的内容。
-
老年人运动健康指导课件PPT
页数：22 | 大小：8M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是老年人的运动方式，此模板首先要量力而行，其次是循序渐进，最后需要持之以恒。第二部分内容是运动的选择，这一部分主要包括运动最合适的心率、过度运动的征象、运动时的服饰选择。第三部分内容是适量运动的方法，这一部分一方面要每天进行至少30分钟、每周3至5次有氧运动，另一方面是对运动种类和注意事项进行介绍。第四部分内容是运动注意事项。
-
含讲稿
节能宣传周全国低碳日动态PPT模板含讲稿
页数：19 | 大小：22M这是一套专为节能宣传周和全国低碳日设计的动态PPT模板，共18页，内容丰富且结构清晰，分为四大板块，旨在系统地传达节能降碳的理念与实践方法。第一部分聚焦于“全国节能宣传周”，详细回顾了这一活动自1991年启动以来的发展历程，展示了其如何逐步成为全国性的节能宣传平台，并在社会各界形成广泛而深远的影响。通过丰富的数据和案例，阐述了节能宣传周在推动节能减排、倡导绿色生活方式中的重要作用，强调其对于增强全民节能意识的重要意义。第二部分深入解析“什么是低碳”，从科学的角度阐释低碳的核心概念，分析其在应对全球气候变化中的重要性，并探讨实现低碳目标的多种路径。通过生动的图表和案例，帮助观众理解低碳理念的内涵，并认识到个人行动对全球碳排放的潜在影响。第三部分围绕“什么是低碳生活”展开，具体阐述了在保证生活质量的同时，如何通过改变生活方式来减少碳排放。这部分内容强调了低碳生活并非牺牲舒适，而是通过更合理、更高效的方式实现可持续发展。通过对比传统生活方式与低碳生活方式的差异，引导观众认识到低碳生活的可行性和必要性。第四部分则是“节能降耗从小事做起”，从“衣食住行用”等日常生活的各个方面入手，提供了大量实用性强、可操作性高的节能降耗小贴士。这些小贴士涵盖了洗衣做饭、居家用电、交通出行、季节节能等多个具体场景，通过具体案例指导人们如何在日常生活中践行绿色低碳理念。例如，建议选择节能电器、减少私家车出行、合理利用自然光照等，让观众能够清晰地看到节能降耗的行动方向。整套PPT内容由宏观到微观，既有政策背景和理念的深入解读，又有贴近生活的实用指南。通过系统的结构设计，从节能宣传周的重要意义，到低碳概念的阐释，再到低碳生活的定义和具体实践，层层递进地传达了节能降碳的理念和方法，是一份兼具教育意义和实用价值的宣传资料。
-
含讲稿
2025国家网络安全宣传周动态PPT模板含讲稿
页数：24 | 大小：9M本套围绕 2025 国家网络安全宣传周动态打造的 PPT 模板，通过 PowerPoint 精心制作，共计 23 张幻灯片，是各部门开展网络安全宣传工作的优质工具。当前，随着数字经济的快速发展，网络已深度融入人们的生产生活，但与此同时，网络诈骗手段不断翻新、网络信息盗窃案件频发，从冒充公检法人员实施诈骗，到利用钓鱼链接窃取用户账户信息，各类网络安全风险持续威胁着公众的财产安全与信息权益，网络安全问题已成为关乎社会稳定、民众福祉的重要议题。在此背景下，加强网络诈骗案件宣传、提升公众网络安全防范能力迫在眉睫，而这套 PPT 模板正是顺应这一需求，系统梳理 2025 国家网络安全宣传周核心内容，为宣传工作提供清晰、全面的内容支撑，助力构建全民参与的网络安全防护体系。演示文稿从六个维度展开，形成逻辑连贯、层层深入的网络安全知识传播体系。第一部分 “什么是网络安全”，以基础概念科普为核心，精准界定网络安全的定义 —— 即通过采取必要措施，防范对网络的攻击、侵入、干扰、破坏和非法使用以及意外事故，使网络处于稳定可靠运行的状态，保障网络数据的完整性、保密性、可用性的能力。这一部分打破了公众对网络安全 “抽象遥远” 的认知误区，明确网络安全不仅关乎企业与国家，更与每个网民的日常上网行为息息相关，为后续知识讲解奠定认知基础。第二部分聚焦 “网络安全的工作职责介绍”，系统梳理了不同主体在网络安全工作中的责任边界。无论是政府部门负责制定网络安全政策、监管网络环境，还是企业承担自身网络系统的安全防护、保障用户数据安全，亦或是社会组织协助开展网络安全宣传教育，都在这一部分得到清晰阐述。通过明确各主体职责，让公众了解到网络安全防护并非单一主体的任务，而是需要政府、企业、社会协同发力的系统工程，增强公众对网络安全治理体系的认知与信任。第三部分 “公民组织的权利和义务介绍”，从法律与实践层面，明确了公民和组织在网络安全领域的双重身份。在权利方面，公民有权要求网络运营者保障个人信息安全，对侵害自身网络权益的行为依法维权；在义务方面，需遵守网络安全法律法规，不传播有害信息、不参与网络违法活动，发现网络安全隐患及时向有关部门举报。这一部分将网络安全与公民个人行为紧密结合，引导公众从 “被动接受保护” 转向 “主动履行义务”，强化其在网络空间的责任意识。第四部分 “注重个人信息保护”，直击公众最关心的个人信息安全问题。内容涵盖个人信息的范围（如身份证号、手机号、生物识别信息等）、常见的个人信息泄露途径（如随意填写不明表单、连接公共 Wi-Fi 不设防等），以及具体的保护方法（如定期更换账户密码、关闭 APP 不必要的权限、谨慎分享个人信息等）。通过具象化的案例与可操作的建议，帮助公众规避个人信息泄露风险，切实守护自身信息安全。第五部分 “防范电信网络诈骗” 是宣传的重点内容，针对当前高发的电信诈骗案件，详细拆解了多种典型诈骗方式。包括 “刷单返利” 诈骗 —— 以小额返利为诱饵诱导受害者投入更多资金；“虚假购物” 诈骗 —— 通过搭建虚假电商平台骗取货款；“冒充亲友借款” 诈骗 —— 利用 AI 换脸、语音合成技术伪造身份实施诈骗等。同时，模板还提供了实用的防范技巧，如 “三不一多” 原则（未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实），并引导公众一旦遭遇诈骗及时报警，帮助公众擦亮双眼，警惕成为电信诈骗的目标。第六部分 “警惕人工智能网络安全风险的相关内容介绍”，关注到新技术带来的新型安全挑战。随着人工智能技术的普及，AI 生成式内容可能被用于制造虚假信息、传播谣言，AI 驱动的网络攻击手段也更具隐蔽性与破坏性。这一部分不仅介绍了人工智能带来的网络安全风险，还提出了针对性的应对思路，如加强 AI 技术应用的安全监管、提升公众对 AI 生成内容的辨别能力等，帮助公众紧跟技术发展趋势，应对新型网络安全威胁，全面提升网络安全防护能力。
-
2024年第33届夏季奥林匹克运动会巴黎奥运会专题课件PPT动态模板
页数：24 | 大小：19M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是2024年巴黎奥运会，该模板首先对第33届夏季奥林匹克运动会的相关内容进行展示。第二部分内容是奥运项目总览，这一部分首先展示了巴黎奥运会设有的项目，其次是新增项目，最后对巴黎奥运会的重要意义进行介绍。第三部分内容是《赛事进程》，这一部分主要包括率先开赛、开幕式、首日比赛、决赛时间和闭幕式。第四部分内容是《赛事之外》。
-
含讲稿
紧扣“三个牢牢把握”重要要求PPT专题党课
页数：25 | 大小：40M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是牢牢把握新时代新征程党的中心任务。PPT的第二个部分向我们介绍的是凝心聚力推进强国建设、民族复兴等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是牢牢把握中国式现代化的科学内涵和本质要求等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是不断开创社会主义现代化建设新局面等等内容。
