-
含讲稿
职场员工正念减压疗法培训课件PPT模板含讲稿
页数：26 | 大小：5M这是一套关于职场员工正念减压疗法培训的PPT，共包含25页幻灯片。在当今快节奏、高压力的职场环境中，员工们常常面临着巨大的工作压力和心理负担，这些压力不仅影响个人的身心健康，也对企业的整体发展产生负面影响。正念减压疗法作为一种新兴的心理干预方法，结合了正念理念和减压技巧，能够有效帮助员工减轻生活压力、减少焦虑和缓解情绪。通过这种疗法，员工可以更加专注于当下的生活，更好地关注自身的身体和心理状态，并学会管理自己的情绪。此外，正念减压疗法还能帮助员工提高自我意识，学会自我肯定，这对于提升工作效率、增强团队凝聚力以及促进企业的可持续发展具有重要意义。这份PPT由五个部分组成，内容系统且实用。第一部分是正念的基础知识。这部分首先对正念的概念进行了清晰的定义，让员工们明白正念是什么，以及它如何与我们的日常生活和工作息息相关。接着，介绍了正念的发展历程，从其起源到在现代心理学中的应用，帮助员工们了解正念的历史背景和理论基础。最后，阐述了正念的目的，即通过培养觉察力和专注力，提升个人的心理韧性和生活质量。第二部分是基于正念的心理疗法。这部分详细介绍了几种常见的正念心理疗法，包括正念减压疗法（MBSR）、正念认知疗法（MBCT）和辩证行为疗法（DBT）。通过对比和分析这些疗法的特点和应用场景，员工们可以更好地理解正念在心理干预中的多样性及其在不同情境下的应用价值。第三部分聚焦于正念减压疗法。这部分深入探讨了正念减压疗法的产生过程，从其创始人卡巴金博士的研究背景到该疗法在全球范围内的推广，让员工们了解这一疗法的科学依据和实践基础。同时，对正念减压疗法的目的进行了详细阐述，包括缓解压力、改善情绪、提升自我意识等，帮助员工们明确参与正念减压疗法的预期收益。第四部分是正念减压疗法的设置。这部分内容对于确保疗法的有效实施至关重要。它详细介绍了如何在职场环境中开展正念减压疗法，包括课程设计、时间安排、场地选择以及必要的物资准备等。通过合理的设置，企业可以为员工提供一个舒适、专业的学习环境，确保员工能够全身心地投入到正念减压疗法中。第五部分是正念减压疗法的操作。这部分是整个PPT的核心，它详细介绍了正念减压疗法的具体操作步骤和实践方法。从呼吸冥想、身体扫描到正念行走，每一种技巧都被详细讲解并配有实际操作示例。通过这些简单而有效的练习，员工们可以在日常工作中随时随地运用正念减压疗法，缓解压力，提升工作效率。通过这五个部分的系统介绍，这份PPT不仅为职场员工提供了一个全面了解正念减压疗法的机会，还为企业的心理健康培训提供了一个实用的工具。通过学习和实践正念减压疗法，员工们可以更好地应对工作中的压力和挑战，提升个人的心理健康水平，从而为企业的长期发展注入新的活力。
-
含讲稿
企业员工职业素养培训PPT模板含讲稿
页数：29 | 大小：13M这是一套关于企业员工职业素养培训的演示文稿，共包含28张幻灯片。通过系统的培训内容，该演示文稿旨在全面提升员工的职业素养，不仅帮助员工提升专业技能，还能增强团队合作与沟通能力。此外，员工还将学习到有效的压力应对方法，掌握情绪管理和时间管理技巧，树立正确的价值观、世界观和人生观。这些内容不仅为员工的持续学习和自我提升奠定了坚实基础，还进一步强化了他们的沟通与协作能力。演示文稿分为四个部分。第一部分聚焦于“什么是职业素养”，对职业素养的概念进行了深入阐述。职业素养是员工在职业活动中表现出的综合素质，包括职业道德、职业意识、职业习惯行为、职业心理和专业技能等多个方面。这部分内容帮助员工理解职业素养的内涵，明确其在职业发展中的重要性。第二部分详细介绍了职业素养包含的具体方面。职业道德是员工在工作中应遵循的基本道德准则，包括诚实守信、敬业奉献等；职业意识则体现在员工对工作的态度和责任感上；职业习惯行为涉及日常工作中的规范操作和行为准则；职业心理强调员工的心理素质和抗压能力；而专业技能则是员工完成工作任务的必备能力。通过全面梳理这些方面，员工能够清晰地认识到提升职业素养的多维度要求。第三部分探讨了职业素养的意义，从个人、企业和国家三个层面进行了深入分析。从个人角度看，良好的职业素养有助于提升工作效率，增强职业竞争力，为个人职业发展铺平道路；从企业角度看，员工的职业素养直接影响企业的整体形象和运营效率，是企业可持续发展的关键因素；从国家层面看，高素质的劳动力是推动经济高质量发展的重要保障，职业素养的提升对国家的长远发展具有深远意义。第四部分以“我们要做高素养技能人才”为主题，提出了员工应具备的基本素养，并展示了提升职业素养的具体方法。这部分内容强调，员工应具备扎实的专业知识、良好的沟通能力、团队合作精神、创新意识以及适应变化的能力。同时，通过案例分享、实践练习和自我反思等方法，帮助员工将理论知识转化为实际能力，逐步提升自身的职业素养。通过这套演示文稿的培训，员工不仅能够系统地学习职业素养的相关知识，还能在实践中不断提升自己的综合素质，为个人的职业发展、企业的持续进步以及国家的繁荣富强贡献力量。
-
含讲稿
打造卓越执行员工培训课件PPT模板含讲稿
页数：54 | 大小：16M这是一套精心制作的关于打造卓越执行员工培训课的PPT课件，共包含 53 张幻灯片，内容丰富且条理清晰，从四个关键方面深入展开，助力员工提升执行力。第一部分聚焦于解读执行力问题。课件引用了马云和马哲明这两位杰出企业家对执行力的深刻见解，为学员提供权威且独到的视角。同时，从个人和组织两个层面，对执行与执行力进行了全面而正确的剖析，帮助学员构建起对执行力的系统认知，明确其在不同维度下的内涵与重要性，为后续内容奠定坚实基础。第二部分深入探讨执行力缺失的原因。通过细致分析，总结出六个主要因素：缺乏明确目标、缺乏工作激情、缺乏坚韧毅力、缺乏实际行动、缺乏果断果敢以及缺乏有效沟通。这六个方面涵盖了员工在工作中可能遇到的各种阻碍，让学员能够清晰地对照自身，找出自身执行力不足的潜在根源，为后续针对性改进提供依据。第三部分着重阐述执行力的三大要素。明确提出结果导向、责任逻辑和客户服务是构成执行力的核心要素，并对这三大要素进行了深入且详细的讲解。课件不仅解释了每个要素的定义和重要性，还结合实际案例，展示了如何在工作中践行这些要素，使学员能够深刻理解并掌握其精髓，从而在工作中更好地运用，提升自身的执行力水平。第四部分则是提升执行力的策略。课件首先抛出一个关键问题——人们为什么不行动，引发学员的思考。随后，详细介绍了多种提升执行力的方法，如六个执行原则，这些原则为员工在执行任务时提供了明确的行动指南；沟通要到位，强调了有效沟通在执行力提升中的重要作用，教导学员如何通过良好的沟通避免误解、凝聚团队力量；还有进行效率管理，帮助员工学会合理安排时间、优化工作流程，从而提高工作效率，更好地完成任务，最终实现执行力的全面提升。整套PPT课件内容详实、逻辑严谨，通过理论与实践相结合的方式，为打造卓越执行员工提供了有力的培训支持，无论是对于企业管理者还是员工自身，都具有极高的参考价值和实用意义。
-
含讲稿
企业员工职业素养培训课件PPT模板含讲稿
页数：26 | 大小：26M员工职业素养是企业发展的核心驱动力，对企业与员工个人而言，职业素养培训都具有深远意义。对于企业来说，员工是企业发展的根基，通过职业素养培训，能够有效提升员工的专业能力，使其掌握新知识、新技能，进而提高企业整体的工作效率与竞争力，满足企业发展需求；对员工个人而言，职业素养培训有助于其完善职业发展规划，增强应对工作变化与挑战的能力，实现个人价值的提升。这套精心设计的 25 页企业员工职业素养培训 PPT，围绕两大核心板块展开。第一部分着重探讨 “工作的意义”。通过丰富且具有代表性的案例剖析，让员工直观地理解工作的价值与内涵，从中汲取启示；同时，深入解读马斯洛需求层次理论，将人的需求划分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五个层次，引导员工认识到工作不仅是为了满足基础生存需求，更是实现自我价值、追求更高层次需求的重要途径，进而帮助员工树立正确的工作态度。第二部分聚焦 “优秀员工的十大职业素养”，详细阐述敬业、进取、主动、责任、高效执行和良好品格等关键素养。在呈现十大职业素养的基础上，进一步深入分析每个素养的具体要求与实践方法，为员工提供清晰的行动指南，助力员工明确自身发展方向，通过培养和提升这些职业素养，逐步成长为企业所需的优秀人才，实现个人与企业的共同成长。
-
含讲稿
企业培训时间管理与工作效率提升PPT含讲稿
页数：43 | 大小：31M本套聚焦企业培训中时间管理与工作效率提升的 PPT 共 42 页，深入剖析了时间管理在企业运营中的核心价值与实践方法，为员工提升工作效能、推动企业业绩增长提供了全面指引。合理的时间管理是企业高效运转的重要基石，它不仅对提高员工个人工作效率起着关键作用，更直接影响着企业的整体业绩。通过系统的时间管理企业培训，员工能够学会科学规划工作内容，精准识别并规避无效劳动，从而显著提升工作效率。更为重要的是，当团队中的每一位成员都能高效管理自身时间时，团队协作将更加顺畅和谐，项目推进节奏也会大幅加快。这不仅关系到员工个人绩效的达成，更是企业在激烈市场竞争中实现业绩突破的重要保障。这份 PPT 由五个逻辑紧密的部分构成。第一部分围绕时间管理的基本概念展开，为整个培训搭建理论框架。该部分首先清晰界定了时间管理的定义，明确其是对时间进行合理规划、分配与控制的过程；其次深入分析了时间管理的目的，即通过优化时间利用，实现工作与生活的平衡，达成个人与组织的目标。第二部分专门阐述时间管理的重要意义，从个人与企业两个维度进行解读。对个人而言，有效的时间管理能减少工作压力，提升职业成就感；对企业来说，员工的高效时间管理能降低运营成本，提高整体生产效率，增强企业核心竞争力。第三部分介绍时间管理的基本策略，提供了两种实用方法。一方面指导员工通过拟定详细时间表来管理时间，将每日、每周甚至每月的工作任务进行量化安排；另一方面强调通过划分事情的重要程度来分配时间，按照轻重缓急的原则合理排序，确保关键任务优先完成。第四部分聚焦时间管理的统筹技巧，内容涵盖如何在多项任务并行时进行时间分配，如何利用碎片化时间，以及如何避免时间浪费等实用技巧，帮助员工在复杂工作场景中实现时间的最优利用。第五部分则注重管理技巧的具体应用，结合企业常见的工作场景，如会议安排、项目执行、日常事务处理等，提供了针对性的时间管理方案，让员工能够将理论知识转化为实际操作能力，真正实现工作效率的提升。整套 PPT 内容详实、案例丰富，既具备理论深度，又有很强的实操性，为企业开展时间管理培训、提升员工工作效率提供了极具价值的参考资料，对推动企业实现可持续发展具有重要意义。
-
含讲稿
职场员工心理减压培训ppt模板含讲稿
页数：28 | 大小：8M本套以 “职场减压，轻松工作” 为主题的职场员工心理减压培训 PPT 模板，共计 27 页，是企业关注员工心理健康、提升团队凝聚力与工作效率的重要培训工具。随着社会节奏的加快与职场竞争的加剧，现代职场人长期处于高强度的工作环境中 —— 堆积如山的任务、紧迫的项目 deadlines、复杂的人际关系、对职业发展的迷茫等，这些因素往往让员工背负沉重的心理负担，不仅影响个人情绪状态与生活质量，还可能导致工作效率下降、职业倦怠，甚至引发一系列身体与心理疾病。在此背景下，开展职场心理减压培训，帮助员工掌握科学的压力管理方法，成为企业人文关怀的重要体现。这套 PPT 模板围绕员工实际需求，以系统性、实用性为核心，构建了从问题剖析到方法实践的完整培训体系，为职场减压培训提供专业、易懂的内容支撑，助力员工实现心理平衡，以更积极的状态投入工作。模板通过五个层层递进的部分，全方位覆盖职场减压培训的核心内容。第一部分 “那些悄悄影响你的心理问题”，直击现代职场人的心理痛点，深入剖析普遍面临的多重心理挑战。其中，“工作压力” 板块详细解读了压力的具体来源，如超量的工作任务、不合理的时间分配、模糊的岗位职责等，以及压力累积对情绪（如易怒、烦躁）与行为（如拖延、注意力不集中）的影响；“职业倦怠” 部分则聚焦长期高压下产生的心理耗竭状态，分析其表现 —— 对工作失去热情、成就感降低、对同事与客户态度冷漠，让员工清晰识别自身是否处于倦怠边缘；“焦虑抑郁” 板块客观阐述了职场中焦虑（如对项目失败的过度担忧）、抑郁（如长期情绪低落、失去工作动力）等情绪问题的特征与危害，破除 “心理问题 = 矫情” 的认知误区；“人际关系” 部分则探讨了职场中上下级沟通不畅、同事竞争与合作失衡等关系矛盾对心理状态的影响，帮助员工全面认识职场中潜在的心理威胁，为后续减压行动奠定认知基础。第二部分 “‘心理体检’自测”，为员工提供科学的自我评估工具，实现心理问题的早发现、早干预。该部分首先设计了简易压力自测清单，清单包含 “近一个月是否经常失眠”“是否对工作任务产生抵触情绪”“是否因工作压力频繁感到身体疲惫” 等贴近职场生活的问题，员工通过勾选符合自身情况的选项，可快速初步判断自身压力水平；同时，还推荐了专业测评工具，如焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）及职业倦怠量表（MBI），并简要说明各量表的测评维度与使用方法，引导员工在需要时进行更精准的自我评估。此外，模板还强调自测后的自我觉察 —— 若发现压力或情绪问题较为明显，应及时寻求企业心理支持或专业心理咨询帮助，避免问题进一步恶化。第三部分 “正确认识职业心理健康”，帮助员工建立对职场心理健康的科学认知，打破认知偏差。该部分首先明确职场心理健康的综合内涵 —— 并非简单的 “没有心理疾病”，而是能在工作中保持积极乐观的情绪、良好的适应能力，既能高效完成工作任务，又能平衡工作与生活，还能妥善处理职场人际关系；随后，从遗传（如家族情绪疾病遗传倾向）、生物（如神经递质分泌失衡）、心理（如个人性格特质、抗压能力）及社会环境（如职场文化、家庭支持系统）四个维度，深入分析影响职场心理健康的因素，让员工理解心理状态受多重因素共同作用，减少对自身心理问题的自责与误解；同时，模板还展示了详实的职场人高频行为与身体疾病数据，如 “长期高压职场人患高血压、胃病的概率比普通人群高 30%”“每天久坐工作超 8 小时且压力大的员工，焦虑发生率提升 50%” 等，用数据直观呈现心理问题与身体健康的关联，进一步强调关注职场心理健康的必要性。第四部分 “职场心理减压‘放松术’”，聚焦可即时应用的减压技巧，为员工提供 “应急” 放松方案。该部分详细介绍了四种简单易操作的放松方法：“深呼吸放松法”—— 讲解腹式呼吸的具体步骤（吸气 4 秒、屏息 2 秒、呼气 6 秒），说明其通过调节呼吸频率缓解紧张情绪的原理，适合在会议前、任务截止前等高压场景快速使用；“短暂运动放松法”—— 推荐适合职场环境的微运动，如办公室拉伸（颈肩放松、腰部扭转）、爬楼梯、原地踏步等，说明运动释放内啡肽以改善情绪的作用，建议员工每工作 1-2 小时进行 5-10 分钟短暂运动；“蝴蝶拍放松法”—— 演示双手交叉轻拍上臂的动作（模仿蝴蝶扇动翅膀），配合缓慢呼吸，帮助员工通过身体触觉安抚情绪，适合在感到焦虑、委屈时使用；“压力分享放松法”—— 倡导员工与信任的同事、朋友或家人倾诉工作压力，说明情绪表达对释放心理负担的作用，并提供沟通技巧（如清晰表达感受而非抱怨），让员工在互动中缓解压力。第五部分 “给心灵‘松绑’小贴士”，从日常习惯养成角度，提供长期有效的心理关怀建议，帮助员工构建持续的压力管理体系。“微型运动处方” 部分针对不同职场场景（如久坐办公、外勤奔波）设计个性化运动方案，如办公室 “桌面俯卧撑”“椅子深蹲”，外勤时利用碎片化时间进行快走、慢跑等，强调规律运动对长期情绪调节的作用；“呼吸调节法” 在前期深呼吸基础上，拓展了 “4-7-8 呼吸法”（吸气 4 秒、屏息 7 秒、呼气 8 秒）、“交替鼻孔呼吸法” 等进阶技巧，指导员工通过长期练习提升情绪调控能力；“建立心灵避风港” 部分则建议员工打造专属的心理放松空间，如在办公桌摆放绿植、家人照片，或在家中设置舒适的阅读角、冥想区，通过环境营造缓解心理压力；此外，还包括 “合理规划工作时间”“培养兴趣爱好”“定期自我复盘” 等建议，从工作安排、生活丰富度、自我认知等多方面，引导员工形成健康的工作与生活模式，实现长期的心理平衡，真正做到 “职场减压，轻松工作”。
-
商务工作责任与执行力培训PPT模板
页数：25 | 大小：7M商务工作责任与执行力培训PPT模板分为：1、责任源于职责；2、细节体现责任；3、执行是个系统；4、完美执行法门；这四个部分讲述职场的责任与执行力之间的微妙关系。
-
企业员工关于压力与情绪处理培训PPT模板
页数：41 | 大小：4MPPT模板展示了在简洁留白的背景下，装饰了工位上疲倦不堪的员工漫画，以图文并茂、表格文字搭配，简洁明了地展现了现代经济日益快速发展下，公司员工日常承受的压力在正在逐步上升。如何在工作中缓解压力、舒缓情绪更是员工们需要注意的事项。针对工作压力舒缓的问题，需要抓住压力源、提升自身能力、改变思维方式、寻找舒缓压力的方法、学习控制情绪的小技巧以及对员工内心压力管理的方法等几个方面的学习解决之法。
-
员工上下班道路交通安全培训ppt课件
页数：25 | 大小：7MPPT模板展示了我国各个公司部门在日常交通安全中所需要关注的问题，PPT背景以浅蓝色搭配白色，装饰以蓝天白云下城市高楼平地起，映入眼帘的则是马路上飞驰的摩托车，以及前方的红绿灯既交代了主体也迎合了背景内容。PPT内容主要展现了摩托车、非机动车辆以及行人的交通安全注意事项，还有如何有效预防交通事故的意外发生这四个反面。交代了事故发生的主要缘由，帮助大家在生活中能够自觉提升保护意识，做到安全出行。
-
企业新员工三级安全教育培训课件ppt课件
页数：21 | 大小：3MPPT模版是展示企业三级安全教育的培训课件，共21张幻灯片，从四个方面进行了全面的安全知识的讲解。第一方面，是关于在生产中常见的危险作业的相关安全知识的讲解。第二方面，是对于灭火器的一些常规操作的讲解。第三方面，是如遇到火灾，学会如何自救逃生的方法的解说与演示。第四方面，是对于安全色的一个解说，以及安全标志的认识与指示方向的辨别。
-
如何做好班主任工作班主任培训ppt课件
页数：20 | 大小：9MPPT模板展示了班主任工作方方面面的应注意事项、明确了工作思路，为良好的开展班主任工作打下了坚实的基础。班主任的工作直接而全面的接触学生，是他们赖以信任的大家长，也是他们学习和成长过程中关键的角色。该PPT以清晰的脉络、由点及面的讲述了班主任工作的内涵及重要性，同时也细致具体的指导老师如何着手开展工作。真正走进学生的内心，和他们打成一片，将自己的工作融入他们的成长。
-
海底捞火锅时间管理与工作效率培训PPT
页数：19 | 大小：24MPPT以介绍员工的时间管理为主题，以红色为主打色，搭配火锅、时钟等元素，既体现出海底捞的背景也体现了时间管理的主题。内容上，主要分为4个板块。首先从服务员在工作中的困惑开始讲起，为什么时间总是不够，我们要找到偷走时间的贼，明晰自己的工作目的，工作重点，工作职责，将时间高效利用用来，在最短的时间内将工作高质量的完成。
-
幼儿园教职工掌握基本急救常识培训PPT
页数：28 | 大小：21M这个PPT主要包括四个方面。第一，我们将在PPT里面给大家首先普及一下常见的紧急疾病和相关的表现形式，以便大家能及时发现，并进行对应的急救措施。第二，PPT将会列举一些官腔出现异物后能采取的紧急处理措施。第三，也是我们较为常见的情况，就是抽搐问题。其实小孩子发生抽搐是较为常见的，而且如果处理及时，其实并没有什么大问题。最后，就是介绍一下简单的外伤处理方式。
-
幼儿园教职工掌握基本急救常识培训PPT
页数：28 | 大小：12M这个PPT主要从四个方向给大家进行培训。第一方面主要是介绍一些常见的急诊以及对应的处理方式。以便我们在遇到这些问题的时候，能够及时处理，防止悲剧的发生。第二方面主要是教会我们一些官腔出现异物后要怎么处理。第三个方面主要是介绍当孩子发生抽搐时，我们一个怎么处理。最后，我们将在这个PPT给大家介绍一下对于一些简单外伤我们要怎么处理。
-
新员工入职与试用期管理办法培训PPT
页数：20 | 大小：27MPPT模板展示了新员工入职与试用期管理办法，每一个公司每年都会招聘，自然会迎来许多新员工，而对于新员工的入职和试用期的管理办法也是十分重要的。在入职前就将相关规定列出，既有利于新员工做好准备，工作有保障，也有利于公司更好管理新员工，维护公司利益。模板整体风格正经严肃，简约大方，符合职场，对于内容的讲解也足够详细充分。
-
企业如何降低员工离职率PPT培训课件
页数：37 | 大小：10MPPT模板展示了企业管理培训中的如何降低员工离职率这一方面的课件，员工离职是指解除劳务合同，包括辞职、自动离职和辞退。模板从是什么、为什么和怎么办这三方面来讲述如何降低员工离职率。有利于公司留住人才，培育人才。模板设计简约大方，整体上简洁明了，内容上条理清晰，其中也穿插了关于职场的小细节，以至于模板整体上不那么单调。
-
美容师工作标准及操作规范培训PPT课件
页数：36 | 大小：49Mppt模板展示了美容师操作工作标准及操作规范课件内容，美容师属于服务行业，其工作标准和操作规范都是需要培训且不断精进的。模板详细讲述了美容师的操作工作标准及操作规范，从仪容仪表到说话谈吐，都有一定的要求，这也是服务行业所看重的。对于美容师的操作工作进行培训，有利于提升美容师的工作效率与工作质量，同时也有利于美容企业总体质量的上升。
-
建筑工地安全生产知识培训PPT模板
页数：39 | 大小：11M这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是造成建筑工地安全事故的主要原因。PPT的第二个部分向我们介绍的是工地四大伤害之高空坠落，物体打击，机械伤害，塌陷等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是临时用电安全须知等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是消防安全须知等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是牢记工地安全纪律。
-
节后施工安全教育培训课件PPT下载模板
页数：22 | 大小：15M本套PPT在内容上分为首先介绍了节后复工以节后综合征为代表的危险因素；接着介绍了主要的安全管理措施，包括安全隐患大排查和采取防控措施两个方面；然后介绍了施工过程的安全要求，包括作业前全面检查、施工现场动火作业等；再然后以砸伤急救为例介绍了现场急救的主要知识；最后介绍了相关习惯性的违章，包括佩戴劳动饰物、操作随意、无监督人、疲劳或醉后驾驶等；
-
建设工程项目管理十大知识领域培训课件PPT
页数：25 | 大小：14M本套PPT课件在内容上首先介绍了项目整合管理的三个基准、项目管理计划内容、整体变更控制流程等；接着介绍了项目范围管理、项目时间管理、项目成本管理，以及各自内容下范围的定义、时间管理的含义、挣值管理的含义；然后介绍了项目质量管理、资源管理项目人力、项目沟通管理的相关知识；最后介绍了项目风险管理、项目采购管理、管理项目干系人的相关知识；
