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含讲稿
拒绝精神内耗请勿焦虑心理讲课教育课件PPT模板含讲稿
页数：34 | 大小：9M这是一套以“拥抱自我，接纳自己”为主题的PPT动态课件模板，旨在帮助人们认识和拒绝自我内耗，摆脱焦虑情绪，从而更好地管理情绪，积极面对生活。课件共30页，内容丰富且实用，涵盖了自我内耗的定义、危害、易受影响人群以及摆脱不良情绪的方法等多个方面。在快节奏的现代生活中，自我内耗和精神焦虑已成为许多人面临的普遍问题。它们不仅影响个人的心理健康，还可能对生活和工作产生诸多负面影响。因此，拒绝自我内耗、避免精神焦虑显得尤为重要。通过明确目标、学会放手、培养积极心态以及建立健康的生活习惯和放松技巧，我们可以更好地管理情绪，提升生活的幸福感。本课件在内容设计上分为四个主要部分。首先，通过一些悲观的话语引入主题，生动地阐述了什么是精神内耗，并详细解释了其常见症状和形成原因。这种引入方式能够迅速引起观众的共鸣，帮助他们认识到自我内耗的普遍存在。接着，课件介绍了容易受到精神内耗影响的人群，并从家庭、心理、工作和学习等多个角度深入探讨了精神内耗的危害。通过具体案例和分析，观众可以清晰地看到自我内耗对个人生活的深远影响，从而增强改变现状的紧迫感。第三部分聚焦于如何摆脱不良情绪。课件提出了多种实用的方法，如自我激励、转移注意力、合理安排时间等。这些方法不仅易于理解和操作，还能帮助观众在日常生活中逐步克服内耗，提升情绪管理能力。最后，课件通过分享心情感悟，激励观众学会拥抱自我，拒绝精神内耗，变得更加自信和阳光。这一部分以积极向上的语言和生动的案例，引导观众从内心深处接纳自己，认识到每个人都有独特的价值，从而摆脱焦虑，拥抱健康、积极的生活态度。通过这套PPT课件，观众不仅能够深入了解自我内耗的本质和危害，还能获得实用的应对策略和心理支持。它不仅是一堂心理健康教育课，更是一份帮助人们走向内心和谐、积极生活的指南。
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含教案
一年级数学上册冀教新教材熊猫请客PPT课件含教案
页数：33 | 大小：32M这套共33页、以“熊猫请客”为主情境的一年级上册数学课件，把“数的合与分”彻底搬进了孩子们最向往的“竹林宴会厅”。故事从一只憨态可掬的熊猫胖胖发出电子请柬开始：它要请6位小伙伴到家做客，可竹篮里只有10根竹笋、8个苹果、4罐蜂蜜，该怎么分才能让每位客人既满意又不浪费？情境一出，孩子们立刻化身“小管家”，在轻松愉悦的氛围里开启了一场融合数学、语言、情感与合作的大冒险。课堂共分四个递进式活动。活动一“模拟分食物”：教师为每组准备实物磁贴——竹笋、苹果、蜂蜜各若干，学生根据“客人名单”先估一估，再动手摆一摆，把10根竹笋分成6份，并记录不同分法。胖胖熊猫的动画头像会根据结果给出“太棒啦”或“再想想”的表情包，实时反馈让孩子不断调整策略。活动二“交流分配方法”：各组派代表上台展示分法，教师引导用“先……再……还剩……”的完整句式表达，既练口语又强化数量关系。孩子们发现“每人1根竹笋还剩4根”，于是自发提出“再分一次”或“留作明天”，数学的“余数”思想在生活讨论中悄然萌芽。活动三“信息提取挑战”：屏幕闪现一张“混乱的餐桌图”，要求学生用30秒找出并圈出关键数学信息——盘子数、食物总数、空位等，再口头编一道“合与分”的小问题考同伴。此环节训练孩子从复杂情境中抽象数字的能力，也让他们体会数学信息的筛选与表达。活动四“生活应用”：课件切换到“超市购物”场景，胖胖熊猫要再买3罐蜂蜜凑成7罐，请学生用画笔画出购买方案，再列式说明3＋4＝7，实现知识迁移。课堂检测以“画一画”和“生活应用”双轨进行：第一轨，学生用简笔画把10根竹笋分成两组并写算式；第二轨，用贴纸在“餐桌布”上为客人重新配餐，拍照上传大屏，系统自动统计不同方案。总结阶段，师生共创“胖胖熊猫的感谢信”，把今天学到的分法、算法、说法浓缩成朗朗上口的三句话，齐声朗读后贴到班级“数学故事墙”。课后作业也延续“请客”主题：A卡“家庭小主人”——请孩子用家里的水果或零食为家人分一分，拍照并口述过程；B卡“创意菜单”——设计一张“下次聚会”的购物清单，要求用到今天学的合与分知识，并在下节课举办“熊猫二次宴会”分享会。情境、操作、表达、应用环环相扣，让孩子在欢笑中体会“数学原来就在请客吃饭里”，真正做到学以致用、趣学合一。
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婚礼请帖PPT模板
页数：12 | 大小：38M浪漫婚礼请帖采用清新、浪漫主义设计风格，共22页。首页上采用新郎新娘的唯美婚纱照，下面注明婚礼时间及婚宴地点，用粉色作为背景色，搭配柔和的点点星光，彰显浪漫。模板正文是多张不同风格的张婚纱电子照片，在配上美文。是用于制作婚礼请帖的首选。
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含讲稿
北京冬奥会冬残奥会总结表彰大会讲话精神PPT专题党课
页数：48 | 大小：10M这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一部分向我们介绍的是精神内容解读等等内容，第二个部分向我们介绍的是北京办奥的主要成绩等等内容，PPT的第三个部分向我们梳理了北京申办冬奥会的主要经验等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是北京冬奥精神包括哪些内容等等内容，PPT的第五个部分向我们介绍的是如何管理好、运用好北京冬奥遗产等等内容。
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含讲稿
少先队六知六会主题班会少先队队课PPT课件
页数：20 | 大小：27MPowerPoint从三个部分来展开介绍关于少先队培训，少先队六知六会一做主题班会的相关内容。PPT模板的第一个部分概述了少先队员“六知”，运用幻灯片说明了“六知”为知道队伍名字、意义、队旗、创立者和领导者、标志以及作风。第二个部分简述了少先队员的“六会”，讲解了什么是六会。第三部分通过演示文稿展示了少先队员“一做”。说明了队员入队前要为人民做一件好事。通过主题班会的讲解，引导学生成为一名新时代的少先队员。
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强化工会职能发挥工会作用党课ppt课件
页数：22 | 大小：6M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是主要工作完成情况，该模板主要对工会组织建设情况进行介绍，包括职工民主管理制度建设和工会会费收缴使用情况。第二部分内容是主要做法，这一部分首先要围绕中心，服务大局，其次维护合法权益，最后对友谊活动和文体生活进行简要说明。第三部分内容是存在问题，这一部分主要包括加强《工会法》宣传、提高工会干部素质。第四部分内容是意见和建议，包括进一步抓好职代会建设、落实维权工作和加强工会组织建设。
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办好冬奥盛会建设体育强国PPT专题党课
页数：19 | 大小：38MPPT模板展示了我国2022年北京冬奥会的主题党课课件，借此来学习宣传我国努力办好冬奥盛会，决心建设成一个体育强国。PPT以蓝天雪山作为主要背景，搭配以白色、蓝色两种颜色，不同运动健儿在冰天雪地上奋力冲刺的画面既符合冬奥会的主题背景也在衬托出雪地运动的激情。PPT内容主要阐述了本次冬奥会所展现出的简约、安全以及精彩的主题思想，同时也要呼吁全国人民养成健康运动的好习惯，以本次冬奥会为一个契机大力推动我国体育建设，力争成为一个体育强国。
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2022年北京冬季奥会PPT
页数：36 | 大小：44M这篇PPT模板展示了2022北京冬季奥运会的相关知识与教学交流。PPT模板以与蓝色作为主基调，PPT字体以白色为主。PPT模板以奥运项目、奥运吉祥物、奥运运动员、奖牌等经典奥运会活动元素作为装饰，烘托了奥运会活动的多元化和荣誉感。PPT内容主要详述了奥运会申办、奥运会活动安排以及奥运会竞答等相关知识，帮助我们更好的进行相关研究与探讨。
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含讲稿
冬季四防安全主题班会PPT
页数：34 | 大小：17MPPT模板从四部分对冬季四防安全主题班会的内容展开讲解。第一部分讲了什么是煤气中毒并介绍了煤气中毒的症状和相关的预防措施。此外，还分享了一个煤气中毒的典型案例。第二部分主要讲解了火灾发生的原因和预防火灾发生的措施。第三部分讲解了冬季气温骤降产生的危害和防冻的措施。第四部分详细介绍了九条防滑的安全措施。
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小清新花边风格电子婚礼请帖邀请函PPT模板
页数：4 | 大小：14M年底了，又有一大波新人要举行隆重的婚礼仪式，跟进时代的步伐，技术撒狗粮，用PPT制作一款精美的婚礼电子请帖邀请函，为了这一天走过多少风风雨雨，珍惜这一天，珍惜一份纯真的情感。展望这一天，一个新的生活从今天开始，记住这一天两颗心紧紧相连。
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北京冬奥会PPT党课课件
页数：10 | 大小：7M这个PPT主要分为两个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是冬奥会的基本概况等等内容。第二个部分向我们介绍的是冬奥思政课，包括读懂中国体育健儿敢拼敢闯的精神，激励青年学生焕发青春风采，让学生在思政课中彰显青春力量，感悟中国运动健儿永不言败、顽强拼搏的精神，在新时代奋力拼搏，成为德智体美劳全面发展的社会主义接班人。
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2022年冬奥会知识竞赛PPT课件
页数：34 | 大小：17M这个PPT主要分为三个部分。PPT第一个部分主要是关于小组必答题。主要包括有冬奥会的格言、我国第一次参加的冬奥会是由哪个国家在哪举办的等等。PPT第二个部分主要是关于抢答的环节。比如国际奥委会的地点在哪？第一届现代奥委会的举办地点等等。这个环节要求我们要反应够快，而且一定要知识牢固。第三，主要是关于一些风险题的回答。
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含讲稿
北京冬奥会专题PPT课件
页数：21 | 大小：9M本PPT模板以介绍北京冬奥会为主题，以红色和白色为主打色调，搭配国旗、党旗、五角星等元素，既凸显主题又彰显恢弘大气。PPT在内容上主要分为四个部分，通过各种渠道将北京冬奥会推广至全国、全世界。在这百年之大变局和全球疫情的背景之下，社会各界人士更要齐心协力，助力冬奥会，讲好中国故事。通过冬奥会，向世界展示中国实力与魅力。
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销售团队激励早会PPT课件
页数：26 | 大小：9MPPT主要展示了销售部门早会激励的主题内容。将浅绿色、墨绿色、明黄色和白色作为PPT的整体色调，将书本、时钟，黄绿色的面积色块以及人们正在讨论工作的场景作为主要装饰物，给人以简洁清新之感。PPT的主要内容包括谁偷走了你的时间以及销售人员的时间盗贼这两个部分。旨在进行销售部门早会的同时，通过组织活动来激励销售员工的积极性，让公司的销售员工能够提高工作的效率，更加正确的分配时间。
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少先队六知六会一做课件ppt
页数：29 | 大小：17MPowerPoint从三个部分来展开介绍关于少先队员六知六会一作的相关内容。PPT模板的第一个部分概述了少先队员的六知道，运用幻灯片展示说明了少先队员的六知分为哪几个方面。第二个部分讲解了少先队员的六会，说明了少先队员需要能够正确标准的做的六件事，包括行队礼、唱队歌、会带红领巾、会呼号、会入队申请、会入队誓词六个方面。第三个部分通过演示文稿讲解了少先队员的一做，并对整个PPT进行了总结。
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中式婚礼喜庆请帖PPT模板
页数：5 | 大小：65M中式婚礼喜庆请帖PPT模板，采用中国风风格，喜庆洋洋，浪漫爱情，适用于婚礼请帖。从看到你的那一刻起，我的心跳就告诉我你是我今生等待的人，是你给了我勇气和动力，我会用一生的努力来呵护这份心动的。
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圣诞节邀请函PPT模板
页数：5 | 大小：12M圣诞节邀请函PPT模板以圣诞节为主题，采用了经典的红白配色，这套PPT适用于圣诞节晚会邀请函。
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圣诞节活动邀请函PPT模板
页数：6 | 大小：11M圣诞节活动邀请函PPT模板是一套以圣诞节为主题的邀请函，可用于圣诞节晚会、圣诞节活动邀请函或圣诞节祝福贺卡。
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感恩节邀请函PPT模板
页数：7 | 大小：44M感恩节邀请函PPT模板采用了小粉红系列风格，感恩节来临之际，我首先要感谢我的父母，再次我要感谢我的老师、朋友和曾经出现在我生活中的每一位朋友。这套PPT适用于感恩节主题晚会的邀请函使用。
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特效动画婚礼请帖PPT模板
页数：13 | 大小：247M特效动画婚礼请帖PPT模板采用了爱心动画开场和多种图片展示动画效果，可用于婚礼请帖或浪漫爱情相册。
