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含讲稿
拒绝精神内耗请勿焦虑PPT含讲稿
页数：31 | 大小：22M这是一套旨在帮助学生拒绝精神内耗、缓解焦虑情绪的PPT课件，共包含30张幻灯片。课程的核心目标是引导学生正确认识精神内耗和焦虑情绪，深入了解其产生的根源与潜在影响，并掌握有效的应对策略，从而提升心理调适能力，保持积极乐观的心态，更好地应对生活和学习中的各种挑战。课件内容从五个关键方面展开。第一部分聚焦于“为什么是自我内耗”，深入剖析了自我内耗的定义、典型表现以及形成原因。通过生动的案例和详细的讲解，让学生清晰地认识到什么是精神内耗，它是如何在不知不觉中侵蚀我们的心理能量，以及它与日常焦虑情绪之间的紧密联系。这一部分为后续的学习奠定了坚实的基础，帮助学生建立起对精神内耗的初步认知。第二部分探讨了“哪些人更容易出现内耗”。通过分析不同性格特点、生活经历和心理状态的人群，揭示了内耗的易感人群特征。例如，完美主义者、过度敏感者以及面临重大生活压力的人往往更容易陷入精神内耗的困境。这部分内容有助于学生对照自身情况，及时发现潜在的风险因素，提前做好心理准备。第三部分着重阐述了“精神内耗的危害”。长期的精神内耗不仅会对心理健康造成严重影响，还会引发一系列身体问题。课件详细列举了身体疲劳乏力、睡眠质量下降、慢性疾病等常见危害，通过科学的研究数据和真实的案例，让学生深刻认识到精神内耗对身心健康的双重威胁，从而增强他们主动应对的紧迫感。第四部分提供了“摆脱不良情绪”的实用方法。面对精神内耗和焦虑情绪，学生往往感到无助和迷茫。这一部分为他们提供了多种有效的应对策略，包括自我激励法、合理发泄情绪法、心理换位法、转移注意力法等。每种方法都配有详细的解释和操作步骤，帮助学生在实际生活中灵活运用，逐步摆脱不良情绪的困扰，重拾内心的平静与力量。第五部分是“共享心情的感悟”，引导学生学会拥抱自我，拒绝精神内耗。这一部分通过分享真实的故事和感悟，鼓励学生在面对内心的挣扎时，勇敢地接纳自己的不完美，学会自我关爱和自我鼓励。通过积极的心态调整和持续的心理建设，学生将能够更好地应对生活中的各种挑战，实现内心的和谐与成长。通过这套PPT课件的学习，学生将能够全面了解精神内耗和焦虑情绪的本质，掌握科学的应对方法，提升心理调适能力。这不仅有助于他们在学习和生活中保持积极的心态，还能为他们的心理健康和个人成长奠定坚实的基础。
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含讲稿
大力弘扬劳模精神劳动精神工匠精神PPT专题党课
页数：19 | 大小：11M这个ppt主要有三个重要部分组成，首先就是讲劳模精神、劳动精神、工匠精神是民族精神和时代精神的生动体现，具有丰富深刻的内涵。第二部分是讲劳模精神、劳动精神、工匠精神是中国共产党人精神谱系的重要组成部分，在新时代新征程上展现出巨大引领价值。最好一部分就是讲大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，凝聚亿万职工奋进新里程，建功新时代的磅礴伟力。
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含讲稿
赓续党的红色血脉 弘扬党的优良传统深入学习贯彻党的十九届六中全会精神PPT
页数：17 | 大小：6M这个PPT主要分为三个部分。PPT第一个部分主要是关于要求我们要始终把弘扬红色基因作为我们的重要使命。红色基因也就是我们党的精神，中国红说的也就是中国的这份精神。艰苦奋斗谋求发展。始终把人民的利益放在一线。第二，要求我们要积极探索弘扬红色基因的有效途径。通过更好的方式让更多人参与其中。最后，要我们从中汲取到精神力量。
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外科学第九版十三五教材配套第五章外科休克PPT下载课件
页数：19 | 大小：3MPPT课件从三个方面介绍了有关外科学第九版十三五教材配套第五章外科休克的相关内容。第一部分内容是休克概论，包括休克的概念、分类、病理生理、临床表现、临床监测和治疗方法。第二部分内容是低血容量性休克，包括失血性休克和创伤性休克的定义和治疗要点。第三部分内容是感染性休克，主要介绍了感染性休克的临床表现以及2015年板拯救全身感染运动集束话治疗建议。
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含教案
人教版三年级数学上册多位数乘一位数练习十三PPT课件含教案
页数：42 | 大小：7MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于人教版三年级数学上册学习课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要带领同学们回顾了上节课所学的知识点。第二部分主要是有关于知识点强化的教学环节，并让同学们完成列竖式计算以及应用题的计算等等内容。第三部分主要是有关于知识点总结的相关内容。最后一部分是有关于课后作业的布置。
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人教三年级数学上册数学广角集合练习二十三PPT课件
页数：16 | 大小：8M此PPT模板主要从三个部分对练习二十三数学广角集合进行具体讲解。第一部分是复习回顾，这一部分主要引导学生回顾集合图各个部分的含义，同时利用集合图解决简单的实际问题。第二部分是强化巩固部分，这一部分主要引导学生做教科书上的练习题，由简到难。第三部分是课堂小结部分，这一部分主要展示了运用结合图解决实际问题的具体步骤。第四部分是课后作业部分。
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五四精神传承有我弘扬五四精神PPT
页数：36 | 大小：8MPPT模版展示的是有关五四精神传承的知识，共36张幻灯片，从6个方面进行了介绍。第一方面，讲解的是五四精神的内涵与内容。第二方面，讲解的是五四运动有什么样的深远影响以及重要的历史意义。第三方面，讲解的是五四精神在现在这个时代有什么样的涵义。第四方面，讲解了现在这个时代，对于青年有着怎么样的时使命。第五方面，在面对时代赋予我们的重大任务的时候，需要怎么做？第六方面，青年们要继续弘扬五四精神，为新时代的发展建功。
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2024年七一党课PPT--从“红船精神”到“伟大建党精神”PPT
页数：23 | 大小：2.34KB这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是“红船精神”是中国革命精神之源，此模板首先介绍了红船的来历，其次是对红船精神的内涵进行阐述，最后是红船精神的地位。第二部分内容是“伟大建党精神”是中国共产党的精神之源，这一部分主要包括领导人的重要讲话内容、“伟大建党精神”的主要内容。第三部分内容是两种精神有机结合，这一部分一方面介绍了伟大建党精神的有机组成部分和重要体现，另一方面是红船精神的超越与升华。
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含讲稿
深刻理解“两个确立”的决定性意义ppt深入学习贯彻党的十九届六中全会精神
页数：18 | 大小：16M这个PPT主要分为三个部分。PPT第一个部分主要是关于“两个确立”的提出。之所以在党的十九届六中全会上提出这两个确立，主要是人民的期望，和历史考验下的双重选择。第二，关于两个确立的决定性意义。PPT第三个部分主要是关于要求我们在学习两个确立的同时，更要把这种思想融入到我们的生活里，用实际行动去进一步加强学习和理解。
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含讲稿
走好实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路深入学习贯彻党的十九届六中全会精神PPT党课
页数：21 | 大小：7M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是走好新时代赶考之路是目前党中央所面临的重大时代课题，决议当中强调了关于新的赶考之路的重要论断。第二个部分向我们介绍的是需要准确把握走好新的赶考之路的丰富内涵和相关的实践要求，提出了时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人的基本要求。第三个部分向我们介绍了如何努力在新的赶考之路上交出更加满意答卷的相关要求和做法。
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孔繁森的故事和精神PPT
页数：25 | 大小：14MPPT以红色为主打色调，搭配国旗，烈士图等红色革命元素，突出主题，营造热血氛围。内容上，分为三大板块，先介绍了孔繁森的生平背景和事迹，紧接着介绍孔繁森精神蕴涵的具体内容，对党忠诚，不畏艰辛，全心全意为人民服务。最后，在新时代，孔繁森精神仍具有重大意义，每一位党员干部都要始终贯彻人民立场，做一个无愧于党无愧于人民的先行者。
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塞罕坝精神的启示PPT
页数：52 | 大小：130MPPT模板展示了我国大力宣传弘扬塞罕坝精神内涵，力争以“塞罕坝精神”为目标，建设更多林海绿洲，打造更美丽的祖国山河。PPT背景选用符合大自然气息的绿色系，装饰以绿叶、绿树红花等元素，描绘了绿意盎然的画面。PPT内容主要围绕我国塞罕坝林场建设工作，论述了其中的优处，以及从中探讨而来的经验与教训，塞罕坝林场建设作为我国建设生态文明工作中的优秀典范，我们需要虚心学习优处长处，大力弘扬奋斗精神，推进我国生态文明建设进程。
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传承党的精神谱系PPT
页数：29 | 大小：27MPPT模板描述了中国共产党及中国共产党人丰富的精神世界，为人们正确认识党的思想提供了思路，打开了视野。PPT以宏观的篇幅仔细梳理了中国共产党的精神传承，正是因为一代又一代中国共产党人在不同历史时期所体现的可贵精神，才使党能永葆活力，发展壮大。PPT同时也指出站在新的历史起点，继续传承这种精神的重要意义。它既是中国共产党人对自身的严明要求，也是对党伟大事业的深刻认同。
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传承和弘扬红色精神的ppt
页数：16 | 大小：26MPPT以筑牢理想信念，传承红色精神为主题，以红色为主打色调，搭配石狮、党徽、党旗等元素，既突出了主题又营造会宏伟大气的气魄。内容上，将理想信念的建立基础分为三个方面，无论是理性认同还是历史规律都可以得出坚定理想信念是正确且必要的事情。最后，结合我国现阶段的国情，我们仍属于社会主义初级阶段，还有许多问题，实现伟大复兴道路艰难险阻，所以我们一定要坚定理想信念才可以支撑我们走的更远更长。
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党的百年精神谱系ppt
页数：28 | 大小：9MPPT以中国共产党人百年精神谱系为主题，以红色为主打色调，搭配五角星、党徽等元素，主题突出。PPT模板在内容上，主要分为三大部分。首先，介绍了中国共产党之所以能取得如此辉煌的成就，正是有着坚定的理想信念，有着崇高的使命担当，这些精神支撑着我党跨越一个又一个的难题。这些精神不仅在过去能引领革命的胜利，到了今天仍然能带领我们克服一个又一个的建设难关。
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弘扬长津湖战役的精神PPT
页数：29 | 大小：21M这个PPT主要分为四个部分。PPT第一个部分主要是跟大家探讨一下何为信仰。信仰是什么？是支撑我们活下去的动力和理由，是我们存活在这个世界上最大的意义。革命先辈也正是因为心存信仰，才能坚持下来。PPT第二个部分主要是探讨一下我们的信仰应该是来自于哪里。PPT第三个部分主要是关于信仰的意义。最后，则是一起探讨一下我们要如何坚持我们的信仰。
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会议活动工会机关专用PPT模板
页数：26 | 大小：6M会议活动工会机关专用PPT模板由麦克PPT网（www.mikeppt.com）提供下载，简约的微粒体风格，灰白色背景，工会LOGO开场，适用于机关工会会议活动。
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幼儿园膳食委员会会议动态PPT
页数：17 | 大小：17M本套PPT模板在内容上分为膳食管理制度、食谱制定原则、出餐流程、膳食改进建议共计四个部分；第一部分首先介绍了膳食管理制度制定的标准，以及园区内的膳食管理制度内容，包括原料管理、厨师管理等；第二部分介绍了学龄前儿童平衡膳食宝塔、儿童食物每日建议摄入量等；第三部分介绍了出餐流程，包括食堂操作流程、食品留样指引；第四部分介绍了膳食改进建议；
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医院感染管理委员会会议PPT课件
页数：25 | 大小：11MPowerPoint从四个部分来展开介绍关于医院感染管理委员会会议的相关内容，PPT模板的第一个部分对院感科进行了简介，说明了医院感染管理的重要性，运用幻灯片对院感科的服务职能等内容进行了简介。第二个部分介绍了院感科的工作现状，通过演示文稿说明了如今院感科需注意的事项。第三个部分介绍了医院感染管理委员会的工作计划。第四个部分阐述了需讨论解决的问题，对于所存在的问题进行了说明，提出了解决方案。
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如何做好会议通知工作PPT课件
页数：14 | 大小：5M这个PPT主要包括三个部分。PPT第一个部分主要是关于行政办公室文秘如何做好会议通知。行政工作至关重要，也是每个公司都不可或缺的一个部门，负责调节，因此，需要我们掌握好这种基本的会议通知技巧。第二，则是关于人力资源部门的。人力资源就是与人打交道，对于会议通知也经常接触到，需要学习一些基本常识。最后，则是一些具体的方式方法介绍。
