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含讲稿
高考心理减压辅导主题班会PPT下载模板
页数：21 | 大小：18MPPT主要展示了高考心理减压辅导主题班会的内容。PPT的整体色调以雾霾蓝以及白色为主，将热气球、白云、便利贴、铅笔、书本、学生正在学习的场景以及与高考有关的图片作为主要装饰物，给人以清新理智之感。PPT的主要内容包括认识焦虑之缓解焦虑、心态调整之目标认知以及学习方法策略之保持专注这三个部分。旨在让学生能够在高考来临之时减少心理压力，以更加良好的状态面对高考。
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高考考前心理减压教育主题班会PPT内容课件
页数：28 | 大小：10MPowerpoint从三个部分来展开介绍关于高考前减压心理疏导主题班会的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了考前的心理准备，运用幻灯片说明了考前心理容易出现的几个典型问题以及应对方法。第二个部分介绍了考中应该如何对自己的心理进行调节，分析了几个考试中途的常见问题以及解决方法。第三个部分说明了考后的心理调节，通过演示文稿介绍了考核的注意事项以及我们能做的“十个一”。
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高考心理减压辅导培训PPT课件免费下载
页数：31 | 大小：23MPowerPoint从三个部分来展开介绍关于高考心理减压辅导培训的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了考前的心理准备，分析了考前容易遇到的几个典型问题以及典型问题的应对策略。展示了典型的案例，说明了同学关系的应对策略以及改善考试心态的根本措施。第二个部分为考中心理调节，运用幻灯片讲解了考试中心慌以及记忆空白等的调节方法。第三个部分分析了考后的心理调节，讲解了考后的注意事项。
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含讲稿
胃肠减压的护理医学培训PPT含讲稿
页数：38 | 大小：52M该课件以幻灯片的形式介绍了胃肠减压的护理的内容，方便主讲人在使用PowerPoint时更好的介绍胃肠减压的目的。PPT课件的第一部分介绍了胃肠减压技术的概念等方面的内容。第二部分介绍了胃肠减压的目的等方面的内容。第三部分介绍了胃非常减压的适应症等方面的内容。第四部分介绍了胃肠减压的护理措施及注意事项等方面的内容。第五部分介绍了胃肠减压的并发症及拔管护理等方面的内容。
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含讲稿
职场员工心理减压培训ppt模板含讲稿
页数：28 | 大小：8M本套以 “职场减压，轻松工作” 为主题的职场员工心理减压培训 PPT 模板，共计 27 页，是企业关注员工心理健康、提升团队凝聚力与工作效率的重要培训工具。随着社会节奏的加快与职场竞争的加剧，现代职场人长期处于高强度的工作环境中 —— 堆积如山的任务、紧迫的项目 deadlines、复杂的人际关系、对职业发展的迷茫等，这些因素往往让员工背负沉重的心理负担，不仅影响个人情绪状态与生活质量，还可能导致工作效率下降、职业倦怠，甚至引发一系列身体与心理疾病。在此背景下，开展职场心理减压培训，帮助员工掌握科学的压力管理方法，成为企业人文关怀的重要体现。这套 PPT 模板围绕员工实际需求，以系统性、实用性为核心，构建了从问题剖析到方法实践的完整培训体系，为职场减压培训提供专业、易懂的内容支撑，助力员工实现心理平衡，以更积极的状态投入工作。模板通过五个层层递进的部分，全方位覆盖职场减压培训的核心内容。第一部分 “那些悄悄影响你的心理问题”，直击现代职场人的心理痛点，深入剖析普遍面临的多重心理挑战。其中，“工作压力” 板块详细解读了压力的具体来源，如超量的工作任务、不合理的时间分配、模糊的岗位职责等，以及压力累积对情绪（如易怒、烦躁）与行为（如拖延、注意力不集中）的影响；“职业倦怠” 部分则聚焦长期高压下产生的心理耗竭状态，分析其表现 —— 对工作失去热情、成就感降低、对同事与客户态度冷漠，让员工清晰识别自身是否处于倦怠边缘；“焦虑抑郁” 板块客观阐述了职场中焦虑（如对项目失败的过度担忧）、抑郁（如长期情绪低落、失去工作动力）等情绪问题的特征与危害，破除 “心理问题 = 矫情” 的认知误区；“人际关系” 部分则探讨了职场中上下级沟通不畅、同事竞争与合作失衡等关系矛盾对心理状态的影响，帮助员工全面认识职场中潜在的心理威胁，为后续减压行动奠定认知基础。第二部分 “‘心理体检’自测”，为员工提供科学的自我评估工具，实现心理问题的早发现、早干预。该部分首先设计了简易压力自测清单，清单包含 “近一个月是否经常失眠”“是否对工作任务产生抵触情绪”“是否因工作压力频繁感到身体疲惫” 等贴近职场生活的问题，员工通过勾选符合自身情况的选项，可快速初步判断自身压力水平；同时，还推荐了专业测评工具，如焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）及职业倦怠量表（MBI），并简要说明各量表的测评维度与使用方法，引导员工在需要时进行更精准的自我评估。此外，模板还强调自测后的自我觉察 —— 若发现压力或情绪问题较为明显，应及时寻求企业心理支持或专业心理咨询帮助，避免问题进一步恶化。第三部分 “正确认识职业心理健康”，帮助员工建立对职场心理健康的科学认知，打破认知偏差。该部分首先明确职场心理健康的综合内涵 —— 并非简单的 “没有心理疾病”，而是能在工作中保持积极乐观的情绪、良好的适应能力，既能高效完成工作任务，又能平衡工作与生活，还能妥善处理职场人际关系；随后，从遗传（如家族情绪疾病遗传倾向）、生物（如神经递质分泌失衡）、心理（如个人性格特质、抗压能力）及社会环境（如职场文化、家庭支持系统）四个维度，深入分析影响职场心理健康的因素，让员工理解心理状态受多重因素共同作用，减少对自身心理问题的自责与误解；同时，模板还展示了详实的职场人高频行为与身体疾病数据，如 “长期高压职场人患高血压、胃病的概率比普通人群高 30%”“每天久坐工作超 8 小时且压力大的员工，焦虑发生率提升 50%” 等，用数据直观呈现心理问题与身体健康的关联，进一步强调关注职场心理健康的必要性。第四部分 “职场心理减压‘放松术’”，聚焦可即时应用的减压技巧，为员工提供 “应急” 放松方案。该部分详细介绍了四种简单易操作的放松方法：“深呼吸放松法”—— 讲解腹式呼吸的具体步骤（吸气 4 秒、屏息 2 秒、呼气 6 秒），说明其通过调节呼吸频率缓解紧张情绪的原理，适合在会议前、任务截止前等高压场景快速使用；“短暂运动放松法”—— 推荐适合职场环境的微运动，如办公室拉伸（颈肩放松、腰部扭转）、爬楼梯、原地踏步等，说明运动释放内啡肽以改善情绪的作用，建议员工每工作 1-2 小时进行 5-10 分钟短暂运动；“蝴蝶拍放松法”—— 演示双手交叉轻拍上臂的动作（模仿蝴蝶扇动翅膀），配合缓慢呼吸，帮助员工通过身体触觉安抚情绪，适合在感到焦虑、委屈时使用；“压力分享放松法”—— 倡导员工与信任的同事、朋友或家人倾诉工作压力，说明情绪表达对释放心理负担的作用，并提供沟通技巧（如清晰表达感受而非抱怨），让员工在互动中缓解压力。第五部分 “给心灵‘松绑’小贴士”，从日常习惯养成角度，提供长期有效的心理关怀建议，帮助员工构建持续的压力管理体系。“微型运动处方” 部分针对不同职场场景（如久坐办公、外勤奔波）设计个性化运动方案，如办公室 “桌面俯卧撑”“椅子深蹲”，外勤时利用碎片化时间进行快走、慢跑等，强调规律运动对长期情绪调节的作用；“呼吸调节法” 在前期深呼吸基础上，拓展了 “4-7-8 呼吸法”（吸气 4 秒、屏息 7 秒、呼气 8 秒）、“交替鼻孔呼吸法” 等进阶技巧，指导员工通过长期练习提升情绪调控能力；“建立心灵避风港” 部分则建议员工打造专属的心理放松空间，如在办公桌摆放绿植、家人照片，或在家中设置舒适的阅读角、冥想区，通过环境营造缓解心理压力；此外，还包括 “合理规划工作时间”“培养兴趣爱好”“定期自我复盘” 等建议，从工作安排、生活丰富度、自我认知等多方面，引导员工形成健康的工作与生活模式，实现长期的心理平衡，真正做到 “职场减压，轻松工作”。
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合同管理企业合同法律风险管理PPT课件
页数：45 | 大小：5MPPT模板从三个部分来展开介绍关于企业合同法律风险管理的相关内容。PPT模板的第一部分强调了企业合同管理的重要性，并介绍了关于企业合同管理的概念、内容、手段、流程等内容，同时指明了合同管理流程中存在的法律风险。第二部分介绍了形式审查和实质审查两种合同审查方式的具体内容以及其实施技巧。第三部分阐述了合同执行阶段的相关风险要点。
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《分数加减混合运算》人教版小学数学五年级下册PPT下载课件
页数：22 | 大小：4MPPT主要展示了《分数加减混合运算》人教版小学数学五年级下册的主题内容。PPT的整体色调以白色以及翠绿色为主，将绿色色块孩子们正在课堂上练习的场景以及与课堂教学内容有关的图片作为主要装饰物，给人以简洁明了之感。PPT的主要内容包括学习目标、复习导入、探索新知、知识提炼、小试牛刀、易错提醒、巩固练习、课堂小结以及课后作业这几个部分。旨在通过这节课的学习，掌握分数加减运算的方法，能够利用混合运算简单解决一些实际的问题。
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含教案
人教版二年级数学上册第3课时加减混合PPT课件含教案
页数：14 | 大小：3M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是复习导入，此模板首先展示了四道加减混合题，引导学生初步了解新知。第二部分内容是新课探究，这一部分首先展示了教科书上的例题，其次介绍了做题的技巧，最后展示做题方法和答案。第三部分内容是练习题，这一部分一方面展示了两道随堂练习题，另一方面是对培优训练题进行展示。第四部分内容是课堂小结和课后作业。
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含教案
人教版一年级数学上册第4课时加、减混合PPT课件含教案
页数：16 | 大小：12MPPT课件从四个部分来展开介绍关于人教版一年级上册数学课程《加、减混合》第四课时的教学内容。PPT课件的第一部分展示了有关连加连减的计算题目，并引导学生回顾了连加连减的计算顺序。第二部分通过创设天鹅飞来飞走的问题情况来引导学生思考，并总结了加减混合运算的运算顺序以及相关练习题目。第三部分展示了本节课的培优训练题目。第四部分总结了本节课的重点内容。
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人教版二年级数学上册第4课时含有小括号的加减混合运算PPT课件
页数：10 | 大小：4M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是复习导入，此模板首先展示了四道例题并要求学生计算。第二部分内容是新课探究，这一部分主要包括“小括号”的概念和作用、小括号的运用、小括号的简便写法。第三部分内容是练习题，这一部分一方面展示了两道教科书的练习题和一道解决问题，另一方面是对培优训练题进行展示。第四部分内容是课堂小结和课后作业。
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含教案
数学四年级下册第六单元小数加减混合运算PPT课件含教案
页数：31 | 大小：9M这是一套专为小学数学四年级下册第六单元《小数加减混合运算》设计的PPT课件模板，共30页，包含六个主要部分，旨在帮助学生系统地掌握小数混合运算的顺序和解决实际问题的能力。在学习目标与重难点部分，课件明确指出学生需要掌握小数混合运算的顺序，并能够运用所学知识解决实际问题，这是本单元的核心要求。课前导入环节通过基础计算和整数混合运算的复习，为学生学习小数混合运算做好铺垫，帮助学生快速回顾已学知识，顺利过渡到新知识的学习。探究新知部分是本课件的重点，以购书情境为线索，设计了四个学习任务。任务一引导学生探究小数连加的计算方法，通过具体的购书场景，让学生在实际情境中感受小数连加的应用。任务二则转向小数连减的计算方法，同样借助购书情境，帮助学生理解小数连减的运算过程。任务三通过对比分析，发现整数运算性质在小数运算中的适用性，帮助学生理解小数运算与整数运算的内在联系。任务四进一步总结小数混合运算的顺序，即“先括号内后括号外、无括号从左到右”，帮助学生形成系统的运算规则。达标练习环节设计了6个层次分明的实践活动，包括基础计算、口算训练、实际应用和逆向思维等多种题型。这些练习题从易到难，逐步提升难度，旨在帮助学生巩固所学知识，提高计算能力。通过这些实践活动，学生不仅能够掌握小数混合运算的顺序，还能学会如何运用这些方法解决实际问题。知识总结部分归纳了小数混合运算的三大要点，帮助学生系统地回顾和总结本节课所学内容，形成清晰的知识脉络。最后的课后作业部分，布置了思维导图和分层作业，旨在通过多样化的作业形式，巩固学生的学习成果，同时满足不同层次学生的学习需求，让每个学生都能在原有基础上得到提升。整套PPT通过“概念讲解—例题解析—实战演练”的三段式结构，全面覆盖了小数混合运算的核心知识点。特别注重运算顺序的规范性和运算性质的灵活运用，并通过生活化情境培养学生的数学应用能力。通过丰富的图示和生动的实例，课件帮助学生在学习过程中加深对知识的理解，提高解题能力，为学生后续的数学学习打下坚实的基础。
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含教案
一年级数学上册人教第二单元 第13课时 加、减混合PPT课件含教案
页数：27 | 大小：19M这是一套专为一年级数学上册人教版第二单元第13课时“加、减混合”设计的PPT课件，共包含27张幻灯片。本节课的核心目标是帮助学生初步理解加、减混合算式的含义，掌握其计算顺序和方法，并能够正确计算加、减混合算式。通过多种教学活动，学生将经历探索加、减混合计算方法的过程，从而培养观察能力、动手操作能力和初步的逻辑思维能力。同时，本节课的设计注重将数学知识与生活实际相结合，帮助学生感受数学的实用性，激发他们对数学学习的兴趣。本套PPT课件从三个方面展开本节课的学习内容。第一部分是“初步认识加、减混合算式”。在这一部分，PPT通过生动的实例（如小动物的来来往往、水果的增减等情境），引导学生逐步建立加、减混合算式。例如，展示一个情境：有5只小鸟在树上，又飞来了3只，后来飞走了2只。通过这种情境，学生可以直观地理解加、减混合算式的含义，即在一个算式中既有加法又有减法。PPT会通过动画演示，帮助学生逐步理解这种算式的结构和意义，为后续学习打下基础。第二部分是“探索加、减混合的运算顺序”。在这一部分，PPT通过实际问题（如小朋友分糖果、小动物排队等情境），引导学生逐步发现加、减混合算式的运算顺序。通过多个实例的演示和讲解，学生将明白在加、减混合算式中，应按照从左到右的顺序依次计算。PPT会通过对比不同算式的计算过程，帮助学生总结规律，进一步巩固对运算顺序的理解。这一环节的设计旨在帮助学生在具体情境中逐步掌握加、减混合算式的计算方法，培养他们的逻辑思维能力。第三部分是“达标练习巩固成果”。在这一部分，PPT设计了多样化的练习题，通过填空、选择、连线等方式，帮助学生巩固本节课所学的加、减混合知识。练习题的设计注重层次性和趣味性，既有基础题帮助学生巩固基本概念，也有拓展题激发学生的思维能力。通过这些练习，学生不仅能够熟练掌握加、减混合算式的计算方法，还能在实践中进一步提高解读题目、建立算式的能力。同时，教师可以借助学生的练习成果，了解学生对知识点的掌握情况，及时发现和解决学生在学习过程中遇到的问题，调整教学策略，确保每个学生都能跟上教学进度。总之，这套PPT课件通过精心设计的教学环节和多样化的学习方式，将抽象的数学知识与生动的情境相结合，旨在帮助学生在轻松愉快的学习氛围中掌握加、减混合算式的计算方法。通过本节课的学习，学生不仅能够提升数学运算能力，还能在解决问题的过程中感受到数学与生活的紧密联系，从而激发他们对数学学习的兴趣，培养积极思考、勇于探索的精神和良好的学习习惯。
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含教案
人教七年级数学上册2.1.2有理数的减法（第1课时 有理数的减法法则）PPT课件含教案
页数：25 | 大小：3M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是学习目标，学生首先能够了解有理数减法的意义，其次可以掌握有理数的减法法则。第二部分内容是新知探究，这一部分首先展示了与新知有关的旧知，其次引导学生对所学知识进行探究，最后对所学新知进行归纳总结。第三部分内容是巩固提升，这一部分主要包括课堂练习题、能力提升题和链接中考题。第四部分内容是课堂小结和课后作业。
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心理学与管理学的整合运用PPT课件
页数：38 | 大小：11MPPT模板主要展示了以心理学和管理学的整合运用为企业核心的课件主题，因此来强化企业的教育训练。PPT背景颜色以白色、蓝色两种颜色为主，装饰以玻璃幕墙、各类图表等元素所组成，营造出简单、纯粹的氛围。PPT内容主要介绍了通过基础的心理认知和训练，培养企业人力的素质教育、服务管理，然后制定有效的企业战略，分析职场变化，树立正确的职场价值观。
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《肥胖症介绍》PPT课件
页数：28 | 大小：11MPPT模版是展示肥胖症的知识，共28张幻灯片，从5个部分针对于肥胖症进行了解说。第一部分，解说了什么是肥胖症，肥胖症有哪些分类。第二部分，解说了对于肥胖症的病因做出了哪些针对性的研究。第三部分，讲解的是肥胖症对于身体会带来什么样的危害，会怎么影响我们的生活。第四部分，是肥胖症可以以过哪些药物进行治疗，在日常中需要配合什么样的锻炼。第五部分，解说要怎么样才能预防肥胖症的产生。
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关于肥胖的健康教育PPT
页数：28 | 大小：33M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是肥胖是如何造成的，是通过哪些饮食习惯导致的肥胖等等内容，PPT的第二个部分向我们介绍的是如何界定是否肥胖的标准和方法等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是肥胖对人的身体健康造成的危害等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是如何预防和治疗肥胖的问题等等内容。
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肥皂泡ppt课件部编版
页数：33 | 大小：13M这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是课前导读，PPT的第二个部分向我们介绍的是字词揭秘，PPT的第三个部分向我们介绍的是针对课文的详细讲解，想一想文章当中运用了什么样的修辞方式，为我们描绘了一幅怎样的画面。PPT的第四个部分向我们介绍的是字词揭秘，PPT的第五个部分向我们介绍的是针对课文的全文讲解。
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肥胖的危害ppt课件
页数：28 | 大小：11MPPT课件从四个方面介绍了有关肥胖危害的相关内容。第一部分内容是肥胖是怎么造成的主要原因，由于长期摄入高热量、高脂肪的食物，而形成的一种慢性疾病第二部分内容是判定肥胖的方法和标准，可以从身高推断、体重指数BMI、腰围、和腰臀比值来进行判定。第三部分内容是肥胖对健康的危害、会对心血管系统、呼吸系统、消化系统，肾脏等器官造成重要影响。第四部分内容是肥胖的治疗和预防，包括降低体重、合理用药、定期复查、筛选和预防以及关注自己的体重。
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肥胖症患者的麻醉PPT模板
页数：33 | 大小：9M该演示文稿以幻灯片的形式分三个部分介绍了肥胖症患者麻醉的内容，方便相关干部在使用PowerPoint时详细了解肥胖症患者的麻醉的相关内容。PPT模板的第一部分详细介绍了肥胖的相关概念及生理改变，第二部分深入介绍了肥胖病人的麻醉处理的相关过程及注意事项，第三部分重点介绍了特殊肥胖病人的麻醉，对于相关例子进行详细深入的介绍。
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世界防治肥胖日PPT课件
页数：24 | 大小：11M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了世界防治肥胖日的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解肥胖的危害。PPT模板的第一部分介绍了肥胖的标准和肥胖的种类。第二部分介绍了肥胖的危害。第三部分介绍了节食能减肥、只吃水果和蔬菜可以减肥等减肥误区。第四部分介绍了科学减肥的方法。第五部分介绍了预防肥胖的方法，如均衡饮食管住嘴、保持体重迈开腿、保持心情愉悦等。
