这是一套精心设计的少先队员入队“六知六会一做”主题班会PPT课件,共包含25张幻灯片。该课件以“六知六会一做”为核心内容,旨在通过生动形象的展示,助力少先队员深入了解少先队的历史与责任,熟练掌握少先队的规范礼仪,强化自身的使命担当,并厚植爱国情怀。课件内容分为三大板块。第一部分聚焦于少先队员的“六知”。它详细介绍了少先队的名称,让队员们明白自己所加入的组织的正式称谓;阐述了少先队的创立者和领导者,使队员们知晓是谁引领着少先队前进的方向;解释了队旗的含义,让队员们理解队旗所承载的精神与使命;解读了队徽的象征意义,让队员们感受到少先队的庄严与神圣;明确了少先队员的标志,让队员们认识到红领巾的意义与佩戴的自豪;强调了少先队的作风,引导队员们养成良好的行为习惯。第二部分围绕少先队员的“六会”展开。它详细演示了如何正确佩戴红领巾,让队员们掌握规范佩戴的步骤与方法;展示了标准的队礼姿势,让队员们学会表达对祖国和人民的敬意;讲解了呼号的正确方式,让队员们熟悉这一庄严的仪式;播放了队歌的旋律,让队员们学会唱响这激昂的旋律;引导队员们逐字逐句背诵入队誓词,让队员们铭记入队的初心与使命;提供了入队申请书的范例,让队员们学会用文字表达自己的入队决心。第三部分则是少先队员的“一做”。它强调在入队前,队员们要积极行动起来,为人民做一件好事。这可以是为有困难的人提供帮助,让他们感受到温暖与关爱;可以是为集体做出贡献,增强集体的凝聚力与向心力;也可以是向社会传递正能量,展现少先队员的风采与担当。通过这一实践环节,让队员们在行动中践行少先队的宗旨,培养他们的社会责任感与使命感。整套PPT课件内容丰富、形式多样,既有文字说明,又有图片展示和视频演示,能够充分激发少先队员的学习兴趣,帮助他们更好地理解和掌握“六知六会一做”的内容,为成为一名合格的少先队员奠定坚实的基础。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于志愿者常识志愿能力培训学习课件的相关内容。PPT模板内容第1部分主要向我们详细地讲解了有关于志愿服务的基础知识。第2部分主要向我们详细的讲解了志愿者的基本行为规范。第3部分主要向我们着重的强调了有关于志愿者服务礼仪规范的具体内容。最后一部分主要向我们具体的讲解了有关于志愿者文明日常用语规范的相关内容,并向我们列举了一些具体的案例来帮助我们更好的了解志愿者的日常活动。
在信息多元的当下,邪教组织的渗透手段愈发隐蔽,对青少年群体的思想侵蚀不容小觑。“崇尚科学抵制邪教从我做起” 主题班会作为重要的思想教育阵地,不仅能帮助同学们清晰认知邪教的本质与危害,更能强化他们的法制观念,提升法律认知水平,从而在面对邪教组织的蛊惑时保持清醒,远离不良诱惑。同时,通过丰富多样的宣传形式,主题班会还能引导同学们准确区分邪教与宗教,深刻理解抵制邪教的重要意义,切实增强抵制邪教的自觉性和主动性。这套 24 页的主题班会 PPT,以系统化的架构、深入浅出的讲解,为同学们揭开邪教的真实面目。首章 “什么是邪教”,从权威定义出发,为同学们搭建起对邪教的基础认知框架;“邪教的特征” 章节进一步抽丝剥茧,通过剖析 “教主” 崇拜、精神控制、聚敛钱财、危害社会等四大核心特征,让同学们直观认识到邪教反人类、反科学、反社会的本质。“宗教与邪教的区别” 板块采用对比分析法,既阐释宗教与邪教的概念内涵,又从教义宗旨、活动方式、社会影响等方面对比二者特点,帮助同学们破除认知误区,避免将邪教与正常宗教混淆。“邪教是怎样骗人的” 则揭露邪教组织利用迷信、伪科学、情感操纵等手段蛊惑人心的惯用伎俩;“邪教的危害” 通过真实案例,展现邪教对个人身心、家庭和谐以及社会稳定造成的严重破坏,敲响警钟。“如何抵制邪教” 章节提供了具体可行的应对策略,如树立科学思维、学习法律知识、提高辨别能力等;压轴的 “面对邪教我们要做到”,以简洁有力的倡议,号召同学们做到不听、不信、不传,发现邪教活动及时举报,将抵制邪教的意识转化为实际行动。整套 PPT 内容层层递进、案例详实,为筑牢青少年反邪教思想防线提供了有力支持。
教师作为塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的 “工程师”,其心理健康状态不仅影响自身的职业幸福感,更直接关系到学生的成长与发展。一套聚焦 “教师心理健康教育情绪管理 —— 做一个快乐的教师” 的 PPT 课件,通过 36 张幻灯片的系统内容,为教师群体搭建了科学的情绪管理知识体系与实践指南。在教育教学工作中,教师往往面临着多重压力与情绪挑战,而这套课件旨在帮助教师正确认识情绪、有效管理情绪,最终实现心理状态的积极调节,以更饱满的热情与平和的心态投身教育事业。该 PPT 课件从五个核心维度展开,层层递进地构建起教师情绪管理的学习框架。第一部分以 “做个心理小测试” 开篇,通过精心设计的测试题,让教师在轻松的氛围中完成对自身精神压力程度的初步评估。这些测试题涵盖了日常工作中的情绪反应、睡眠质量、人际关系等多个维度,能够帮助教师直观了解自己当前的心理状态,为后续的学习与自我调节提供针对性的参照,打破对自身心理状态的模糊认知。第二部分深入剖析 “教师工作现状”,从四个层面揭示教师压力的来源。其一,人格因素与压力的关联 —— 不同性格特质的教师在面对压力时会呈现出不同的应对模式,如完美主义者可能因对教学效果的过高期待而承受额外压力;其二,社会压力的影响,包括社会对教师角色的高期待、教育评价体系带来的舆论压力等;其三,工作压力的具体表现,如繁重的教学任务、频繁的家校沟通、学生管理中的难题等;其四,家庭压力的叠加,如家庭责任与工作时间的冲突、家庭关系对情绪的干扰等。通过全面梳理压力来源,帮助教师正视压力的客观存在,为情绪管理找到发力点。第三部分聚焦 “认识我们的情绪”,系统讲解情绪的本质与特点。首先明确 “情绪” 是个体对内外在刺激的主观体验,包括喜、怒、哀、惧等基本类型;接着阐释情绪的一般特点,如传染性、暂时性、情境性等 —— 例如,教师的负面情绪可能无意识地影响学生的课堂状态,而积极情绪则能营造轻松的教学氛围。这一部分的学习能让教师从科学角度理解情绪的产生机制,摆脱 “情绪是洪水猛兽” 的错误认知,学会以理性态度看待自身的情绪波动,为情绪管理奠定认知基础。第四部分探讨 “情绪的功与过”,辩证分析情绪对人的双重影响。一方面,积极情绪如愉悦、欣慰等,能提升教师的工作效率、增强人际吸引力、促进身心健康;另一方面,长期的负面情绪如焦虑、愤怒、抑郁等,则会对身心造成显著危害:从生理层面看,可能导致长色斑(情绪紊乱影响内分泌)、心肌缺氧(长期紧张使心脏负荷过重)、伤肝(怒伤肝的中医理论与现代医学的应激反应研究相印证)、伤肺(过度悲伤影响呼吸系统功能)等;从心理层面看,可能引发职业倦怠、降低教学热情、破坏人际关系。通过具体案例与科学依据的结合,让教师深刻认识到情绪管理对自身健康与职业发展的重要性。第五部分给出 “如何做好情绪管理” 的实践策略。首先强调要认清压力的本质 —— 压力并非完全负面,适度的压力能激发潜能,关键在于学会与压力共处;接着介绍多种实用的调节方法:生理减压技术如渐进式肌肉放松法、正念冥想等,通过调节身体状态缓解情绪紧张;通过吃美食(选择健康食材)释放压力,利用味觉体验带来的愉悦感改善情绪;放缓呼吸法,通过深长而有节奏的呼吸调节自主神经系统,快速平复激动情绪。此外,还包括培养兴趣爱好、建立支持性人际关系等长期调节策略,为教师提供全方位的情绪管理工具箱。通过这五个部分的系统讲解,该 PPT 课件不仅传递了心理健康与情绪管理的专业知识,更提供了可操作、易践行的方法,助力教师在繁忙的工作中实现情绪的自我掌控,真正成为一名内心平和、充满活力的快乐教师,进而为教育事业注入温暖而持久的力量。
这套以 “做一名温暖的班主任” 为主题的教师经验交流培训 PPT,共计 33 页,为班主任们搭建了一个极具价值的学习与交流平台。通过经验交流培训这种形式,各班班主任得以汇聚一堂,在共同交流与合作中碰撞思想、分享心得,不仅能够有效提升自身的专业素养和执教能力,更能从中汲取实用方法,从而更好地引导学生成长、精准解决学生在学习与生活中遇到的各类问题,最终助力学生实现全面发展。同时,学校对班主任培训的重视程度与资源投入,直接关系到班级管理水平和教育质量的提升,更是推动学校教育事业持续向前发展的重要保障。PPT 的内容架构清晰,共分为四个核心部分,层层递进地阐释如何成为一名温暖的班主任。第一部分围绕 “构建温馨家园” 展开,为营造良好班级环境提供了具体路径。首先详细介绍了建立良好班级氛围的方法,强调通过营造积极、和谐的氛围让学生感受到集体的温暖;其次深入阐述了强调纪律意识的重要性,明确纪律是班级有序运转的基础;最后说明了制定班级公约的目的,即通过共同约定规范行为,增强班级凝聚力。第二部分聚焦 “让学生在爱中成长”,着重探讨班主任如何以爱心为基石,用关怀与尊重滋养学生心灵,让每个学生都能在充满温暖的教育环境中感受到被理解、被接纳,从而健康快乐地成长。第三部分以 “如何当智慧班主任” 为核心,提出了班主任的双重角色定位。一方面要做学生成长的引领者,通过言传身教引导学生树立正确价值观、明确人生方向;另一方面要做班级氛围的营造者,运用智慧化解班级矛盾,打造积极向上的集体氛围。第四部分阐述 “科学管理策略”,为班级管理提供实操指南。首先强调要严抓班级常规,通过规范日常行为培养学生良好习惯;其次提出将德育作为首要任务,注重学生品德修养的提升;最后指出要培养学生的责任感,让学生在参与班级管理中增强担当意识,共同守护班级这个 “温暖家园”。
为开展 “做一只努力向上的蜗牛” 励志主题班会,特准备了这套包含 27 张幻灯片的演示文稿。在本节课上,教师通过呈现励志视频和名人故事,能帮助同学们提高自我认知,激发内在潜能,进而培养积极心态和奋斗精神。同时,这样的励志主题班会有利于营造和谐、积极的班级氛围,让同学们在互相鼓励、互相帮助中共同进步,真正理解励志教育的内涵,从而形成良好的班风和学风。这份 PowerPoint 由四个部分构成,层层递进地传递励志精神。第一部分 “不得不背的‘厚壳’”,先介绍全红婵、桂海潮的经历 —— 全红婵年少时日复一日刻苦训练,背负着对梦想的执着与外界的期待;桂海潮在追梦路上克服重重困难,肩负着知识探索与责任担当。接着展示学生活动,让同学们结合自身经历感受成长中的压力与责任。最后对 “厚壳” 的概念进行分析,这里的 “厚壳” 象征着成长过程中必须承担的压力、责任与挑战,它们虽然沉重,却也是成长的动力源泉。第二部分 “无人代替的‘路途’”,首先介绍成功的阶梯,每个阶梯都代表着一个小目标,只有一步一个脚印才能不断向上;其次展示艰辛的旅途,呈现那些在追梦路上遇到的挫折与坎坷;最后阐述坚持不懈的重要性,让同学们明白在迈向成功的道路上,没有捷径可走,唯有坚持才能跨越障碍。第三部分 “早晚会到的‘树尖’”,着重描绘了只要坚持努力,终会抵达目标的美好前景。通过具体事例说明,即使前进的速度缓慢如蜗牛,只要方向正确、持之以恒,最终也能登上属于自己的 “树尖”,实现心中的梦想。第四部分 “能登上金字塔的蜗牛”,以 “蜗牛能登上金字塔” 这一富有寓意的内容收尾。它告诉同学们,成功并非只属于天赋异禀的人,那些像蜗牛一样踏实肯干、永不言弃的人,同样能攀上人生的高峰,激励同学们以蜗牛般的毅力,在成长道路上稳步前行。
PPT模板内容从三个部分来展开介绍有关"彰显新时代守正创新的鲜明气象"党课的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的阐述了有关党的思想理论和实践发展的重要经验。第二部分主要向我们强调了新时代坚持和发展中国特色社会主义理论和实践的客观要求。第三部分强调国家应该为推进中国式现代化提供重要的方法论指导,让新时代焕发光彩。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分三个部分来向我们展开介绍有关守正育新人,丹心铸师魂主题教育课件的相关内容,共计27张幻灯片。此演示文稿第一部分主要向我们详细的讲解了有关何谓师德的相关内容。第二部分主要向我们详细的介绍了有关教育故事分享的相关内容。第三部分主要向我们详细的讲述了有关如何做一名老师的相关内容。
这个PPT主要分为九个部分。PPT的第一个部分是什么是抗原检测。PPT的第二个部分是和核酸检测的区别在哪等等内容。PPT的第三个部分是哪些人可以自测等等内容。PPT的第四个部分是自测结果能否取代核酸等等内容。PPT的第五个部分是结果需要多久检测一次。PPT的第六个部分向我们介绍的是如何进行自测。PPT的第七个部分是用完的自测试剂如何处理。PPT的第八个部分是以上是哪些抗原自测产品。PPT的第九个部分是以上是测试剂和自测的结果如何处置。
这是一套以“哪吒+Deepseek爆火彰显文化自信和科技创新”为主题的PPT动态课件模板,共16页。课件聚焦于国产动画电影《哪吒之魔童闹海》和人工智能领域的创新力量Deepseek,展现了中国文化自信与科技创新的双重飞跃。《哪吒之魔童闹海》作为一部现象级的国产动画电影,不仅在票房上取得了巨大成功,更在文化传承与创新上做出了重要贡献。影片保留了中国传统文化的精髓,如“灵珠转世”“剔骨削肉”等经典元素,同时巧妙融入了现代价值观,如自我成长、正义战胜邪恶等,让传统文化在当代语境中焕发出新的生命力。此外,影片还通过先进的特效技术和富有创意的画面设计,展现了中国动画电影的高水准,成为文化自信在影视领域的生动体现。Deepseek则在科技创新领域展现了强大的活力与潜力。作为中国人工智能领域的新兴力量,Deepseek凭借其独特的技术架构和创新理念,迅速成为全球AI格局的颠覆者。其开源模型Deepseek-R1通过强化学习突破了大模型的瓶颈,展现出卓越的逻辑推理和深度分析能力。Deepseek的成功不仅提升了中国在全球科技领域的地位,也为中国式现代化科技创新提供了重要机遇。课件还深入探讨了文化自信的来源及其重要意义。文化自信植根于中华民族悠久的历史文化传统,通过现代技术和艺术形式的创新表达,传统文化得以在新时代焕发出新的活力。《哪吒之魔童闹海》和Deepseek的爆火,正是中国从“文化跟随者”到“文化自信输出者”、从“科技模仿者”到“科技创新引领者”的生动体现。通过这套PPT课件,观众可以清晰地看到中国在文化与科技领域的双重崛起。《哪吒之魔童闹海》与Deepseek的案例表明,中国不仅在传统文化的传承与创新上取得了显著成就,更在科技创新领域展现出强大的实力和潜力,为全球文化与科技的发展贡献了独特的中国智慧。
本套PPT共分为工作目标与方向、工作重点与举措、工作实施与保障三个部分。第一部分强调了民政局要提升社会救助水平,强化婚姻登记服务,推进养老服务发展,以及加强社会组织管理;第二部分介绍了工作的重点和应该做到的方面,主要为保障福利能为更多的人享受,加强社区建设和殡葬改革工作,保障儿童的福利;第三部分提出了工作如何实施以及如何保障工作的实施,要加强组织领导、队伍建设、监督检查和宣传引导。
这是一套详尽的交通局新年工作规划PPT,共25页,为交通局未来一年的发展指明了方向与重点。通过精心制定的工作规划,旨在使各部门及单位深刻领会交通运输安全生产工作的关键性,进而促使员工们强化责任感与使命感,清晰界定自身的工作任务与责任归属。此外,规划还强调各部门领导干部需深入一线,聚焦重点领域,强化监督检查力度,严抓现场安全管理,并不折不扣地执行安全生产规章制度,以确保各项责任与措施精准落地,筑牢交通运输安全防线。该PPT内容全面、结构严谨,共分为六个核心部分。第一部分聚焦于交通基础设施建设,开篇便对公路项目的拓展规划进行展望,规划新建与改造多条关键公路,拓展路网覆盖范围,提升公路通行能力;随后深入介绍桥梁与隧道工程,计划启动一批技术含量高、施工难度大的桥梁与隧道建设项目,打通交通瓶颈,改善区域交通条件;最后着眼于公共交通设施的完善,增加公交车辆投入,优化公交线路布局,建设更多公交场站与候车亭,为市民提供更加便捷、舒适的公共交通出行环境。第二部分致力于交通运输服务提升。在客运领域,制定一系列切实可行的措施提高客运准点率,如优化列车、客车调度方案,加强与气象、交通等部门的信息共享与协同应对,确保客运车辆按时发车、准点到达;同时,大力推进物流园区建设规划,整合物流资源,打造集仓储、配送、加工、信息处理等功能于一体的现代化物流园区,降低物流成本,提高物流效率;此外,积极布局智能交通系统建设,引入先进的交通监控、诱导、收费等技术设备,实现交通流量的实时监测与智能调控,提升交通运输的整体运行效率与服务水平。第三部分着重于交通安全与管理。一方面,持续加大交通安全知识宣传普及力度,通过开展交通安全进社区、进学校、进企业等活动,利用多种媒体渠道广泛传播交通安全法律法规、出行常识与应急处置方法,提高公众的交通安全意识与自我防护能力;另一方面,严格执法,强化交通法规的执行与监管,加大对交通违法行为的查处力度,规范交通秩序,营造安全、有序、畅通的交通环境。第四部分关注交通环保与可持续发展。在交通基础设施建设与运营过程中,充分考虑环境保护因素,推广使用节能环保材料与施工工艺,减少工程建设对生态环境的破坏;同时,大力发展绿色交通,鼓励市民选择步行、自行车、公共交通等低碳出行方式,优化城市交通能源结构,降低交通运输领域的碳排放,推动交通运输行业向绿色、可持续方向发展。第五部分着眼于交通局内部管理优化。从完善内部管理制度入手,建立健全岗位责任制、绩效考核制等,激发员工工作积极性与创造力;加强干部队伍培训与建设,提升干部业务能力与管理水平,打造一支高素质、专业化的交通管理队伍;此外,优化工作流程,提高行政效能,加强部门间的沟通协调与合作,形成工作合力,为交通局各项工作的顺利开展提供有力保障。第六部分强调公众参与与社会监督。积极搭建公众参与平台,通过举办听证会、征求意见座谈会等形式,广泛听取社会各界对交通工作的意见与建议,使交通决策更加科学、民主、贴近民意;同时,主动接受社会监督,及时公开交通工作信息,畅通投诉举报渠道,对群众反映的问题及时调查处理并反馈结果,增强交通工作的透明度与公信力,构建和谐的交通发展环境。整套PPT以清晰的逻辑、详实的内容、精美的设计,全面展现了交通局新年工作规划的宏伟蓝图,为交通局在新的一年里实现交通运输事业的高质量发展提供了有力指导与有力支撑。
作为一名党员,我们要加强对新修订纪律处分条例的学习、宣传和推广,而且还要把这些学习的内容分享给身边的人,并落到实处。
PowerPoint从七个部分来展开介绍关于“论自律”这一主题班会的相关内容。PPT模板的第一个部分运用幻灯片介绍了自律是什么以及自律的方式有哪些。第二个部分分析了你是否具有自律力,对自身的自律能力进行了判断。第三个部分通过演示文稿讲解了为什么要自律。第四个部分介绍了自律的方法。第五个部分说明了在我们不够自律时应该怎样做。第六个部分进行了自控力的小考验。第七个部分进行了本次班会的总结。
PPT模板展示了了解与学习我国2022年元旦春节期间持续推进正风肃纪、风清气正过廉节的工作通知,PPT背景以简单的白色为底,装饰以红旗、党徽、城市蓝图、和平鸽等元素,塑造了简单大气的搭配风格。PPT内容主要以我国针对春节元旦假期间党内干部积极响应党的工作要求,积极强化政治监督工作,严格落实责任制,抓住重点问题去处理解决,严格遵守法律执行,大力宣扬廉洁肃纪的工作作风。
在婴幼儿成长过程中,科学、专业的保育护理是保障其健康发展的关键。为了帮助父母更好地承担起养育责任,一套精心准备的婴幼儿日常生活保育护理培训讲座演示文稿应运而生,该演示文稿包含 51 张幻灯片,内容丰富详实。通过参与这场培训讲座,父母们能够深刻认识到幼儿保育工作的重要性,进而更加关注这一领域。婴幼儿保育护理不仅关乎孩子的身体健康,更对培养他们的良好习惯意义重大。培训严格依照先进的婴幼儿养育理念,充分遵循儿童身心发展的特点和规律,为家长们提供科学、实用的指导。演示文稿主要分为六个部分:第一部分聚焦饮食,详细介绍了奶类选择的方法,帮助家长们在琳琅满目的奶制品中做出合适的选择。同时,还展示了不宜母乳喂养的特殊情况,以及母乳喂养的诸多益处,让家长对喂养方式有全面的了解。第二部分围绕饮水展开,先讲解婴儿水代谢的特点,让家长明白婴儿对水的特殊需求。接着展示饮用水的选择原则,引导家长为孩子挑选优质的饮用水。最后强调培养婴儿喝水习惯的重要性,助力孩子养成健康的饮水习惯。第三部分是睡眠,涵盖睡眠准备工作以及影响睡眠的各类因素,帮助家长营造良好的睡眠环境,让孩子拥有充足、高质量的睡眠。第四部分介绍大小便相关内容,包括如何培养孩子良好的排便习惯,以及应对排便异常情况的方法。第五部分是三浴,即空气浴、日光浴和水浴,讲解三浴对婴幼儿身体发育的积极作用以及实施要点。第六部分为卫生,从日常清洁、消毒等方面,指导家长为孩子创造一个干净、卫生的生活环境,有效预防疾病。通过这六个部分的系统学习,家长们能够全面了解养育幼儿过程中的常见健康问题,并掌握相应的应对措施,为婴幼儿的健康成长保驾护航。
PPT模板展示了诚信对于人们的重要性,以暖黄色边框作为背景,拉进了与同学们的距离感,配以可爱的卡通校园人物、手绘等元素作为装饰,增加了课件的亲切感与趣味性。PPT内容主要讲述了关于诚信与国王、五元钱与诚信、诚信与好友等故事,利用故事发出提问,让同学们在学习课件的同时增强参与感。PPT还介绍了诚信与隐私、诚信与善意的谎言、诚信的智慧等诚信守则,帮助同学们更好的理解诚信的内涵,成为真正讲诚信的人。
PPT模板从四个部分来展开做最好的自己正确认识自我主题班会的相关内容。PPT的第一部分详细介绍了怎么样接纳自我,通过完美的图画并不美的故事告诉同学们接纳不完美。第二部分是怎么样欣赏自我,审视自我的优点,努力与贡献。第三部分详细阐述了怎么样做更好的自己,包括扬长避短,改正缺点和激发潜能等。第四部分展示了激发自己潜能的方法。
本套PPT模板在内容上分为怎样接纳自己、怎样欣赏自己、怎样做更好的自己、怎样激发自己的潜能共计四个部分;第一部分首先通过画家拼凑完美到五官后得到一副违和的画阐明了每个人都是不完美的,但是不完美的部分组成了最好的自己的道理;第二部分介绍了接纳自己的方法,包括持有乐观的心态、接纳自己的过去等;第三、四部分强调了要学会欣赏自己和做更好的自己,不断进步,扬长避短;
该PowerPoint以勇敢做自己励志自我反思主题班会教育PPT模板为主题,内容上,该幻灯片从五个方面阐述主题。首先,在第一方面,该演示文稿介绍了什么是勇敢做自己,介绍了相关概念。第二部分,该PPT模板介绍了一些勇敢做自己的小故事。第三部分讲述了如何勇敢做自己。第四部分是大家一起反思和讨论。最后第五部分是我的反思日记。
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