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含讲稿
正念减压疗法PPT培训含讲稿
页数：24 | 大小：5M是一套关于正念减压疗法培训的演示文稿，共包含23张幻灯片。在现代社会中，年轻人面临着巨大的工作压力和生活挑战，常常感到焦虑、疲惫甚至失眠。正念减压疗法作为一种有效的心理干预手段，能够帮助他们缓解高压状态，找回内心的平静。通过这种疗法，年轻人可以有效减轻压力，以更加积极和饱满的精神状态去应对生活中的各种难题，同时促进身心健康。此外，正念减压疗法在临床实践中还被证明对失眠有显著的治疗效果，并且随着医学研究的不断深入，它也被广泛应用于癌症和疼痛类疾病的辅助治疗中，为患者带来了更多的希望和可能性。该演示文稿由五个部分组成。第一部分聚焦于正念的核心概念。它首先对正念的定义进行了深入阐述，帮助参与者理解正念的本质，即一种有意识地、不加评判地关注当下的心理状态。随后，展示了正念的发展历程，从其古老的哲学和宗教根源，到现代心理学中的广泛应用，让参与者对其发展历程有一个清晰的认识。第二部分介绍了以正念为基础的心理疗法。这部分内容深入探讨了正念如何与现代心理治疗相结合，形成了一系列有效的心理干预方法。这些方法通过引导个体关注当下，减少对过去或未来的过度担忧，从而帮助他们更好地应对情绪问题和心理压力。第三部分详细介绍了正念减压疗法。它首先追溯了正念减压疗法的起源，讲述了其创始人卡巴金博士如何将正念与现代医学相结合，开创了这一独特的疗法。接着，展示了瑜伽冥想的目的，强调了通过冥想和身体练习达到身心放松、增强自我觉察的重要性。第四部分是正念减压疗法的设置。这部分内容包括了治疗周期的安排和具体的训练内容。它详细说明了正念减压疗法通常需要的治疗周期，以及每个阶段的具体训练内容，如呼吸冥想、身体扫描、正念瑜伽等，帮助参与者了解如何系统地进行正念减压训练。第五部分是正念减压疗法的操作方法。这部分展示了具体的实践技巧和主要技术，包括如何引导参与者进行冥想练习、如何在日常生活中应用正念技巧等。通过这些具体的操作方法，参与者可以更好地将正念减压疗法融入到自己的生活中，从而实现长期的减压效果和心理健康的提升。总的来说，这套演示文稿为参与者提供了一个全面而系统的正念减压疗法培训框架，旨在帮助他们掌握这一强大的心理减压工具，从而改善生活质量，提升心理健康水平。
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20年相聚同学会的美好回忆PPT模板
页数：17 | 大小：16M20年相聚同学会的美好回忆PPT模板，PPT全程采用棕色的黑白照片作为PPT中回忆中的点点滴滴，校园的时光是那么美好，PPT中用蒙太奇的动画手法将往事一幕幕展现出来，PPT中包含胶卷动画、回忆照片展示动画、纸飞机动画、动态手指点击等等，适用于同学聚会，同学回忆录等PPT相册动画
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含讲稿
年轻干部要练好内功PPT专题党课
页数：21 | 大小：96M这个PPT主要包括三个部分。PPT第一个部分主要是要求我们要怀有一个坚定的信念，那就是“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔”。信念要坚定，认准目标不放弃，不轻言后悔，大步向前。PPT第二个部分主要是关于要我们练就过人的本领。如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，有韧性，在一次次磨练中成长。最后，则是要求我们要有高尚的品格。
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部编版六年级上册《好的故事》PPT课件
页数：23 | 大小：31MPPT模板从三个部分来展开介绍关于语文课文《好的故事》的教学内容。PPT模板的第一部分介绍了本节课的生字，并按照其字词结构进行归类划分，介绍了《好的故事》中的多音词以及词语释义，同时介绍了相关识字方法。第二部分对课文内容进行深入探究，分析了文章的结构，并总结了《好的故事》的主要内容。第三部分归纳了《好的故事》的中心思想。
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六年级语文课件《好的故事》课件PPT
页数：41 | 大小：15M该套模板展示了六年级语文课件《好的故事》课件内容，课文《好的故事》是由鲁迅先生于1925年创作的一篇散文。模板从五个部分来讲述这篇散文，首先引导学生理解课文大意，了解字词，逐步掌握课文内容，最后深入研讨课文重点。模板制作精美，水墨印花给人一种清淡优雅的感觉，让学生置身于知识的海洋，感受语言的魅力。
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六年级语文上册《有你真好》PPT课件
页数：13 | 大小：35MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关有你真好课件的相关内容，共计13张幻灯片。PPT模板内容的前面几部分首先从身边关爱我们的人入手引入主题，随后点明主题“有你真好”，以此教育同学们感受身边的温暖。后面几部分让同学们仔细联想提到“有你真好”会想到什么事、什么人，试着把它记录下来。最后为同学们展示了一些相关例文，帮助同学们更好的理解“有你真好”这一主题。
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好的故事六年级语文上册PPT课件
页数：39 | 大小：17M本套PPT模板在内容上分为课程导入、字词学习、课文探究、课堂演练、互动课堂共计五个部分；第一部分首先介绍了《好的故事》的创作时间，以及相关时代背景，当时正值中国动乱之际；第二部分进行《好的故事》生字词教学，包括“综”、“锦”、“萍”、“焰”等，以及幽雅、萍藻、等词语的含义；第三部分进行了课文探究，包括作者用哪三个词语形容这个故事、散文的主旨表达、行文结构等；第四部分进行了课堂演练，考察学生学习到的知识；
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含讲稿
把必须坚持人民至上领会好运用好PPT专题党课
页数：21 | 大小：17MPPT模板内容主要从三个部分来展开介绍有关＂把必须坚持人民至上领会好作用好＂党课的相关内容。PPT模板第一部分主要向我们详细的强调了有关人民性是马克思主义本质属性的相关内容。第二部分主要向我们强调我们应该坚持人民至上是习近平新时代中国特色社会主义思想中贯穿的一条红线的基本原则。第三部分主要详细的向我们阐述了我们应该如何答好新时代新征程＂人民至上＂考题。
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节能减排大赛节能减排做环保 PPT动态模板
页数：41 | 大小：18MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关节能减排，从我做起比赛的相关内容，共计41张幻灯片。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了有关该比赛的第一个题型的内容，主要包括选择题等等。第二部分主要向我们详细的讲述了成语接龙题型的相关内容。第三部分主要向我们详细的展示了共答题的相关内容。
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学习党章争做合格党员工作汇报PPT模板
页数：26 | 大小：16M学习党章争做合格党员工作汇报PPT模板由麦克PPT网提供下载，PPT分为：1、中共十九大会议简介；2、做一名合格党员的三个标准；3、当前形势下合格党员的标准；4、如何成为一名合格的共产党员；5、做合格党员学习十九大精神。
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传承红色基因赓续红色血脉争做红色传人PPT
页数：26 | 大小：35MPPT模板展示了我国为深入沿袭传承国家红色文化，所举办的以“传承红色基因“为主题的教育宣传活动，PPT背景以山河为底，装饰以万里长城、和平鸽、天安门广场以及革命英雄群像等元素，ppt内容主要论述了我党坚持正确认知，做到不忘初心跟党走，坚定不移为民族历史使命而拼搏奋斗。切实做好红色文化传承工作，致力于建设优良的科学体系，大力推动国家革命文化深入拓展延伸工作的进程。
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含讲稿
“双减”之下争做人生“加法”主题班会PPT含讲稿
页数：25 | 大小：37M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍了坚持改革的初心，转变教育的思维和格局，包括让学生思考在学习上和之前的不同，了解双减政策带来的变化。第二个部分向我们介绍的是在双减政策之下，如何争做人生的加法，包括学生和父母如何安排自己的时间，给计划加点力度，给生活加点宽度，给亲情加点温度。第三个部分向我们介绍的是笃行致远，争做人生的加法，在双减政策下给老师和学校的相关建议，学习成绩提高的三大能力要素，具体执行的相关方式等等。
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践行团员使命争做时代先锋PPT党课课件
页数：34 | 大小：9M本PPT以践行团员使命争做时代先锋为主题，以红色为主打色调，搭配五星红旗、号角、长城等元素，既营造出恢宏气势又突出主题，一举两得。PPT在内容上，主要分为四个部分。首先，就自己对共青团的一些认识进行介绍，以第一人称的形式介绍了共青团的相关知识。紧接着，介绍了共青团在新时代的光荣使命，以及如何做一名合格的共青团员，争做时代先锋，做好榜样。
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含讲稿
争做一名守纪律讲规矩的共产党员PPT
页数：41 | 大小：20MPPT模板主要展示了以守纪律讲规矩为核心思想的主要内容，倡导中国人民共产党员严守政治观念的强烈意识。PPT背景颜色以白色、红色两种颜色为主，装饰以党徽、和平鸽、城市建筑、五星红旗、天安门、热气球、放大镜等中国特色建筑所组成，营造出庄重、威严的氛围。PPT内容主要介绍了通过廉洁自律、先行实践的党课内容，体会党的纪律是党政的生命力，保持党史的茁壮成长，打开革命的新局面，带领民族翻开了历史的新篇章。
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创建文明校园争做文明学生主题班会ppt
页数：25 | 大小：10MPPT模板从四个部分介绍了如何创建文明校园，帮助小学生成为一名懂文明、讲礼貌的优秀学生。第一部分介绍了校园中存在的不文明现象，如公共场所大吵大闹、随地吐痰、乱写乱画、乱丢垃圾等。第二部分从概念的角度解释了什么是文明礼仪。第三部分通过测试的方式，让小学生对自己是否是文明人进行了检测，同时审视自己的日常行为是否合乎文明。最后一部分从学校礼仪、家庭礼仪、社会礼仪等角度介绍了小学生文明礼仪的相关知识，。
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含讲稿
儿童知路爱路护路争做铁道小卫士班会PPT模板
页数：24 | 大小：3MPPT模板从五个部分来展开介绍关于本次爱护铁路主题班会的详细内容。PPT模板的第一部分介绍了不同类型的交通方式。第二部分阐述了铁路的含义以及其三大要素，并介绍了铁路的优点。第三部分介绍了有关铁路运输的安全知识。第四部分展示了有关《铁路安全管理条例》中的相关要求。第五部分展示了以爱路护路为主题的问答题目以及爱路护路“三字经”。
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在主题教育中争做新时代合格党员PPT专题党课
页数：21 | 大小：7M该演示文稿以幻灯片的形式分四个部分介绍了争做合格党员的内容，方便党员干部在使用PowerPoint时更好的提升自己的实践能力。PPT模板的第一部分介绍了政治修养是党性修养的核心的内容。第二部分介绍了在群众工作中深化思维能力、主动向群众宣讲兴水利、除水害、惠民生的生动事迹等方面的内容。第三部分主要介绍了增强推动高质量发展、及时填知识空白、不断提升实践能力等方面的内容。第四部分主要介绍了把认真履职尽责的精神鼓起来、把勇于担当作为的状态提起来、把精神廉洁奉公的新风树起来等方面的内容。
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传承红色基因争做时代新人PPT专题党课
页数：27 | 大小：6M该演示文稿以幻灯片的形式分三个部分介绍了传承红色基因、争做时代新人的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解红色文化的基本内容。PPT模板的第一部分介绍了红色文化的概念和基本内涵。第二部分介绍了内聚力、外聚力、三大纪律、八项注意等内容，这一部分还呈现了一些例子来帮助我们更好的理解红色基因的相关内容。第三部分介绍了发扬光荣传统，传承红色基因等内容。
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含讲稿
学习雷锋故事争做文明标兵PPT主题班会
页数：22 | 大小：15MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于学习雷锋故事,争做文明标兵课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了雷锋被称为人民勤务员的相关故事。第二部分主要向我们详细的介绍了有关于雷锋乐于助人的故事。第三部分是有关于钉子精神的故事。第四部分是有关于团结友爱的故事。第五部分主要向我们详细的介绍了雷锋作为班长的相关故事。
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传承红色基因争做时代新人PPT专题党课
页数：25 | 大小：25MPowerpoint从三个部分来展开介绍关于传承红色基因，争做时代新人相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了什么是红色文化。讲解了红色文化是中国共产党领导的革命团队在革命过程中创造的政治文化。第二个部分运用幻灯片介绍了红色文化内涵的基本构成，介绍了共同的理想信念铸就了我们的凝聚力、顽强的革命精神铸就了我们的推动力、过硬的道德品质铸就了吸引力、科学的指导思想铸就了导向力这几个方面。第三个部分通过演示文稿说明了我们应该要弘扬红色文化，坚定我们的红色信仰，要不愧于时代、无愧于人民、无愧于先辈的业绩。
