这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是认识“精神内耗”,此模板首先介绍了“仰卧起坐”型人生,其次邀请同学们谈谈对内卷的看法,最后展示了心理学家鲍尔斯特的名言。第二部分内容是精神内耗的表现,这一部分主要展示精神内耗的特点。第三部分内容是故事说内耗表现,这一部分一方面展示了网友的面试经历,另一方面是对内卷内耗的表现进行介绍。第四部分内容是把我不能,变成我能,主要介绍了摆脱内耗的方法。
这份演示文稿主要从四个部分对关注心灵关爱生命进行详细展开。第一部分介绍了心理健康的标准,包括学习方面、人际关系方面和自我方面。第三部分是常见心理问题的介绍,包括依赖心理、自负心理、自卑心理和自私狭隘心理。第三部分是心理障碍的原因介绍,包括家庭环境的不良影响、学校对心理教育重视程度的不足等。第四部分是如何应对心理障碍的方法介绍。
这份演示文稿主要从三个部分对心理健康与职业生涯进行详细展开。第一部分是端正学习态度,解决学习问题,主要强调了学习态度对掌握所学知识的重要性,同时介绍了学习的重要性、常见的学习问题及解决方法和解决学习问题的方法。第二部分是掌握学习方法,科学高效学习,主要引导学生确立适当的学习目标、合理安排学习时间、运用学习策略、学会科学用脑、提升学习能力以及掌握科学的记忆方法。第三部分是提高学习能力,开启终身学习。
在大学生活的新起点,心理健康对学生的成长和发展起着关键作用。开展大学开学心理健康第一课主题班会,有着极为重要的现实意义。它如同开启心灵之门的钥匙,引导学生将目光聚焦自身心理健康,清晰认识到影响心理健康的各类因素,诸如学业压力、人际关系、未来规划等。更为关键的是,学生能在班会中学习到针对性的解决措施,从而更好地应对成长路上的心理挑战。在主题班会中,学生们还有机会树立积极向上的生活态度,结合自身实际情况制定合理目标,并为之全力以赴、努力奋斗,在这个过程中实现自我提升。而且,心理健康教育若能巧妙融入学生的兴趣,将大大激发学生的参与热情,更有效地提升大学生的心理健康素养。现在,一套精心制作、总共 13 页的大学开学心理健康第一课主题班会 PPT,为心理健康教育提供了有力的支持。这份 PPT 由五个部分组成。第一部分 “初步规划,小步快跑”,着重介绍规律生活的重要性,规律的作息、饮食和运动,能为心理健康奠定坚实基础,让学生精力充沛、心态稳定。接着讲解 SMART 原则的效果,即目标必须是具体的(Specific)、可衡量的(Measurable)、可实现的(Attainable)、相关的(Relevant)、有时限的(Time - bound),帮助学生制定清晰且可行的目标。最后介绍番茄工作法的作用,它以 25 分钟为一个工作时段,中间休息 5 分钟,能有效提高学习和工作效率,避免过度劳累,保持良好的学习状态。第二部分 “社交重启,温暖同行”,聚焦大学生的社交生活。刚进入大学,建立新的人际关系至关重要。这部分内容鼓励学生积极主动地与同学、老师交流互动,融入集体生活,通过真诚待人、互相帮助,收获温暖的友谊,营造良好的社交氛围,为心理健康提供有力的支持。第三部分 “情绪管理,温柔以待”,介绍接纳情绪、正念冥想和情绪释放等情绪管理方式。让学生明白,要正视自己的情绪,无论是喜悦还是悲伤,都要坦然接纳。正念冥想能帮助学生集中注意力,觉察当下的情绪和思维,缓解压力。情绪释放则教导学生通过合理的方式,如运动、倾诉等,将内心的负面情绪宣泄出来,保持心理平衡。第四部分 “自我提升,兴趣为伴”,强调将自我提升与兴趣相结合。鼓励学生挖掘自己的兴趣爱好,参加相关社团或活动,在兴趣的驱动下,不断学习新知识、新技能,提升自身综合素质,增强自信心和成就感,促进心理健康发展。第五部分 “学会求助,共同成长”,介绍心理咨询、在线资源和主动互助等寻求帮助的方式。让学生了解到,当遇到心理困扰时,不要独自承受,可以向学校的心理咨询室寻求专业帮助,也可以利用可靠的在线心理健康资源。同时,鼓励学生在同学之间主动互助,分享经验,共同成长。通过这套 PPT,能系统地开展心理健康教育,助力大学生在新的学习阶段拥有健康的心理状态。
这是一套专为小学生心理健康设计的PPT课件,主题为“我的情绪我做主”,共23页。通过生动有趣的心理健康主题班会,这套PPT旨在帮助小学生认识不同的情绪,掌握正确的情绪应对方法。这不仅能提升学生解决问题的能力,增强抗压能力,还能促进他们心理健康的发展,进而提高学习效果和人际交往能力。PPT课件分为四个部分。第一部分以“你都遇到过哪些情绪小怪兽”为标题,用形象的“情绪小怪兽”比喻不同的情绪状态,帮助学生直观地认识情绪的多样性。课件还引入了“踢猫效应”的故事,通过生动的情节让学生理解情绪传递的负面影响,引导他们认识到情绪管理的重要性。第二部分“与情绪小怪兽相处的爱恨情仇”深入探讨了情绪的两面性。课件通过具体的例子和生动的讲解,帮助学生理解积极情绪如何带来快乐和动力,消极情绪又可能引发的不良后果。这一部分旨在让学生明白情绪本身并无对错,关键在于如何与情绪相处。第三部分“遇到情绪小恶魔怎么办”聚焦于情绪调节的具体方法。课件首先强调了自我激励的重要性,鼓励学生在面对负面情绪时,学会用积极的心态鼓励自己,重拾信心。同时,课件也介绍了合理发泄情绪的方法,如运动、倾诉、写日记等,帮助学生学会在情绪波动时找到合适的出口,避免情绪积压。第四部分“与情绪小怪兽友好相处也不错”则进一步升华了情绪管理的理念。课件通过有趣的案例和互动环节,引导学生学会接纳自己的情绪,无论是快乐、悲伤还是愤怒。通过与情绪“友好相处”,学生可以更好地理解自己内心的感受,从而更加从容地面对生活中的各种情绪挑战。通过这套PPT课件,小学生不仅能够认识和理解情绪,还能掌握实用的情绪管理技巧。这不仅有助于他们在校园生活中保持良好的心理状态,也能为他们未来的人际交往和学习成长奠定坚实的基础。
这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是目的和要求。PPT的第二个部分向我们介绍的是体育课服装的注意点等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是体育课的安全注意事项等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是安全教育的内容等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是特殊身体情况的处理。PPT的第六个部分向我们介绍的是在体育课如何进行自我约束。
PPT以校园冬季安全教育为主题,以橙色和蓝色为主打色调,搭配消防员、学生等元素,既可以营造出活波的氛围又凸显主题。内容上,分为四大板块,就四个不同方面的安全知识进行详细介绍。首先,是交通安全,这是个老生常谈的问题但又是个必须重视的事情,安全无小事,必须时刻注意交通安全。其次,就是财产安全,网络诈骗手段层出不穷,我们要提高辨别能力。最后,就是我们的消防和食品安全问题,冬季气候干燥,要注意预防火灾。同时,食品安全问题要加强监督。
这个ppt主要有七个部分组成。第一节主要讲春节期间安全防火的知识和内容。第二部分主要讲春节期间安全防电的知识。第三节主要讲春节期间安全防盗的内容。第四节主要讲春节期间安全防爆的内容。第五节主要讲春节期间要预防交通事故。第六节主要描述春节期间安全防抢劫的内容。第七节主要说的是春节期间人们饮食丰富应该格外注意饮食安全,避免食物中毒等。通过这个ppt能够让人们提高春节期间安全意识,过一个祥和美满的春节。
PPT模板。主要围绕着疫情防控小贴士、防溺水知识,交通安全知识,食品安全知识,消防安全知识和居家安全知识,六个维度介绍了中秋节假期的相关安全问题。重点介绍了疫情防控的相关知识,面对疫情反复的现状,应该减少聚集和外出。按要求及时报备自己的健康状况。外出时要注意交通安全,由于假期出行人员增加,车流量激增,容易引发交通事故,因此要严格按照遵守交通规则。
防溺水安全教育PPT模板,采用了卡通元素,教育小朋友们假期游泳要注意防溺水,PPT分为:1、远离野外危险区域;2、游泳的注意事项;3、同伴落水不要错误施救;4、同伴落水如何正确施救;5、不慎落水如何自救。通过这5个部分来教育小朋友们假期防溺水。
各个学校的小朋友们很快就要放寒假了,放寒假期间除了按时完成功课以往,还要注意日常中的安全事项,这套寒假安全教育PPT课件分为:交通安全、饮食安全、节日安全三大方面讲述了安全常识和防范事项。
即将来临的寒假让各位同学们兴奋不已,BUT,在开心放假的同时也要注意诸多安全事项,这套寒假安全教育PPT课件从交通安全、用电安全、饮食安全、等多方面来具体举例告知安全小知识。
各位童鞋们即将放寒假,因此寒假安全教育必不可少,这套寒假安全教育PPT课件举例了寒假中常见的一些安全事故,告诫各位祖国的花朵,寒假安全第一。
这套三级安全教育培训PPT模板采用了简洁的微粒体设计元素。今年6月,是全国的安全生产月。安全是一个企业永恒的主题,没有了安全,一切都无从谈起。通过这次安全生产月的活动,我们要增强自己的安全意识,要从我懂安全变为我会安全,我要安全的理念。除此之外,还要让自己的安全意识带动身边的同志,不仅要自己安全,也要他人安全。让安全的氛围在身边传递开来。
p这套暑假安全教育PPT课件使用了小清新设计风格。PPT模板封面上,一群小朋友放学后在户外欢快的玩耍。期盼已久的暑假即将到来,又可以尽情的玩耍了,但同时也要注意暑假假期安全。/ppPowerPoint 共20页,在内容上主要分为:交通安全,饮食安全,游泳安全,消防安全;共四个部分组成。通过学习暑假安全教育,让学生们在假期自觉的增强自我保护意识。/p
这套大学生安全教育PPT课件使用了逼真的黑板手绘设计风格,以黑板为背景,彩色粉笔展示文本内容。大学生是即将步入社会的群体,因此大学生的安全不可小觑。PPT模板共40页,在内容上主要分为:防诈骗、防盗窃、防抢劫、防传销、交通安全,信息安全;共六个部分组成。
今年这个假期有点长,也有点不和谐。我们在预防新型冠状病毒的同时也要注意假期安全。这套假期安全教育ppt课件为我们总结了如下安全注意事项:1、居家安全;2、交通安全;3、饮食安全;4、用火、用电、用气安全;共四个部分组成。
小黑板背景图,奇趣卡通风格的校园安全教育PPT,包括四个内容:1.学校交通安全;2.校内安全;3.在校饮食和卫生安全;4.其他安全;看着一张张天真、活泼、可爱的脸庞,让他们在学校安全、快乐、健康的成长是家长和老师们最大的心愿。那么,我们应该如何教育和指引他们,让他们懂得保护自己,养成安全好习惯。这套PPT模板非常适合中小学生的校园安全教育,老师们,赶快行动起来吧。
这是一套清新绿色大自然背景风格的五一安全教育ppt幼儿园,共26页。幻灯片封面上是蓝天白云下,一群小朋友在公园里和家长欢乐嘻戏,还有小狗狗的陪伴,后面是白色的城市剪影,用绿色的树、路灯为装饰元素。模板里也有许多可爱小朋友、城市高楼、红绿灯等为装饰图,旨在告诉小朋友们假期出行要注意安全。非常适合作为中小学生以“五一安全教育”为主题的班会PPT模板。
这是一套红色唯美时空光斑背景的五一假期安全教育PPT模板,共由26张幻灯片组成。PPT封面上是唯美时空光斑背景、彩色艺术字标题:51劳动节。用劳动人民剪影、奖状通知、假期安全卡通插图装饰模板内容页,五一假期安全教育PPT模板内容包括:1、五一劳动节的来历;2、五一六大出行安全;3、五一劳动节主题班会;共三个部分组成,属于安全教育PPT模板
PPT全称是PowerPoint,麦克素材网为你提供心理健康和安全教育PPT模板免费下载资源。让你3分钟学会幻灯片怎么做的诀窍,打造高质量的专业演示文稿模版合集。