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旅行相册之遇见最真实的自己PPT相册模板
页数：25 | 大小：9M旅行的意义不仅仅是观看风景，旅行的真正目的是为了在旅行中遇到一个更好自己。一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。
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青春永不言败超越自己超越未来为梦想而战
页数：25 | 大小：8M青春永不言败超越自己超越未来为梦想而战，把纯彩渐变元素和炫彩元素相结合，打造的一款关于青春，为梦想、超越主题的PPT。
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招聘岗位创出属于自己的舞台PPT模板
页数：25 | 大小：12M招聘岗位创出属于自己的舞台PPT模板由麦克PPT网提供下载，企业的人才离不开招聘，要开招聘会就需要一个精美的招聘PPT模板，此PPT采用了红色主题，象征着企业的激情和热血。
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含讲稿
走自己的路建设中国特色社会主义PPT党课课件
页数：26 | 大小：14M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分讲的是走自己的路。建设中国特色社会主义，需要把马克思主义基本原理和中国具体实际以及中国优秀传统文化相结合。第二个部分告诉我们走自己的路，建设中国特色社会主义，需要深刻把握中国的基本国情和中国的最大实际。第三个部分向我们介绍的是走自己的路，建设中国特色社会主义是我们党对百年奋斗的革命建设，历史经验的总结。第四个部分向我们介绍的是走自己的路，建设中国特色社会主义是我们党解放思想、实事求是的理论结晶。
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习惯造就自己 好习惯成就好人生ppt
页数：25 | 大小：14MPPT模板展示了我国宣传培养好习惯的重要性，所组织的教育活动，PPT背景选用了静谧柔和的蓝色，装饰以水母、玩偶、海浪、铅笔以及动漫人物等元素，营造了欢乐的氛围。PPT内容主要从什么是良好习惯以及如何养成良好的习惯这两个方面进行论述，讲解了在个人卫生、劳动锻炼、待人处事这些日常行为习惯以及学习习惯等方面去引导小朋友们去了解区分什么是好习惯什么是坏习惯，帮助小朋友树立正确的思想观念，自主养成良好的习惯。
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含讲稿
最根本的是要把我们自己的事情做好PPT专题党课
页数：19 | 大小：56M本套PPT在内容上分为办好自己的事情是应对各种风险挑战的关键、突出抓好高质量发展这件大事、办好中国的时期关键在于党三个部分；第一部分引用习近平主席的话，强调保持定力，不忘初心使命，坚定不移走中国特色发展道路，集中力量办大事是我们现在的任务；第二部分通过总结十九大召开后的五年内的新发展、新征程，建设现代化经济体系是我国发展的战略目标；第三部分阐明了党的领导地位不可动摇；
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含讲稿
做最好的自己主题班会ppt课件模板
页数：24 | 大小：18M该PPT以做最好的自己主题班会ppt课件为主题，内容上，该PPT模板从四个方面阐述主题，首先，第一方面讲述了怎么样接纳自己，告诉我们如何接纳完美更是不完美的自己，接纳任何形式的自己，人无完人，不能苛责自己。其次，第二部分介绍了怎么样欣赏自己，找到自己的优点。第三部分介绍了怎么样做更好的自己。最后第四部分介绍了怎样激发自己的潜能。
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幼儿园绘本课件勇敢做自己PPT课件
页数：24 | 大小：17M这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是绘本的导读，包括绘本的作者、写作背景。PPT的第二个部分向我们介绍的是绘本阅读等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是通过阅读全文，能够了解文章的主旨和主要的内容等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是请同学们进行复述等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是温馨提示。
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含讲稿
悦纳自己欣赏他人主题班会ppt含讲稿
页数：26 | 大小：14M该演示文稿以幻灯片的形式分四个部分介绍了悦纳自己欣赏他人的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的做到悦纳自己与欣赏他人。PPT模板的第一部分是欣赏他人，呈现了有关欣赏游戏的内容。第二部分是欣赏一棵树，呈现了一张树的图片，并呈现了一些文字。第三部分是欣赏自己，呈现了爱因斯坦的故事会和三个建筑工人的故事。第四部分是欣赏名人名言，呈现了一些关于欣赏的名人名言，点明了此次主题班会的主题——欣赏生活，保持热情，欣赏自己，欣赏他人。
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十年后的自己主题班会完整版PPT课件
页数：22 | 大小：16M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了穿越时空与十年后的自己对话的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解一些相关的名人典故。PPT模板的第一部分主要介绍了十年有多久的内容。第二部分主要介绍了几个学生的案例。第三部分主要介绍了一段视频以及这段视频给人们带来的启示。第四部分主要介绍了苏武、勾践、拉瓦锡等名人的故事。第五部分主要介绍了十年后的我的内容。
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《拥抱自己的情绪》学生控制情绪培训PPT课件
页数：36 | 大小：4M本套PPT模板在内容上分为大学生常见的情绪困扰、艾利斯ABC理论、不合理念及其特征、调整认知和改善情绪共计四个部分；第一部分首先介绍了大学生常见的情绪困扰，包括情绪反应过度、情绪反应不足、负面情绪持续时间过长、不能接受或不可控制自己的情绪状态等；第二部分通过生活实例介绍了艾利斯ABC理论的内涵，以及理论的图解和模型阐述；第三部分介绍了不合信念的定义概述和特征，包括过度概括化、绝对化的要求等；第四部分介绍了改善情绪的方法，包括自我辩驳和换位思考等；
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含讲稿
开学第一课遇见更好的自己主题班会PPT模板
页数：22 | 大小：27MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关于遇见更好的自己心理学课程的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了发现自己的小游戏。第二部分主要向我们详细的科普了有关于心理学理论周哈里窗的具体内容。第三部分主要是有关于记录成长时刻的具体内容。最后一部分主要向我们着重的强调了我们应该学会全面的认识自己以及肯定自己的相关内容。
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含讲稿
主题班会遇见更好的自己开学第一课PPT课件
页数：22 | 大小：31MPowerPoint从四个部分来展开介绍关于遇见更好的自己这一开学第一课主题班会的相关内容。PPT模板的第一个部分为发现自己，运用幻灯片展开了“发现自己”的游戏。第二个部分介绍了周哈里窗这一美国心理学家发现的理论。第三个部分主题为种下我的成长树，通过演示文稿展示了SMART原则即S明确性、M可度量、A可实现、R相关、T有时限这五个方面。第四个部分主题为点滴汇聚成长，表达了对孩子们的美好祝愿。
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班级辩论赛该不该接受自己的平凡PPT动态模板
页数：29 | 大小：26MPPT模板从四个部分来展开介绍本次以“该不该接受自己的平凡”的辩论赛的相关内容。PPT模板的第一部分展示了本次辩论赛的辩论主题以及正反方的代表队伍。第二部分介绍了本次比赛的举办单位以及领导嘉宾，并详细地展示了双方辩手的基本信息。第三部分通过图文结合的形式展示了本次比赛的具体流程以及比赛规则。第四部分是评委点评环节以及颁奖环节。
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含讲稿
中小学遇见更好的自己主题班会PPT模板含讲稿
页数：21 | 大小：19M成长是一场充满挑战与惊喜的旅程，在人生的每一个阶段，我们都需要跨越重重困难，才能蜕变成为更好的自己。中小学时期，正是学生们性格塑造、价值观形成的关键时期，在这个阶段，他们会面临各种挑战与机遇，而认识自我、理解自我则是实现成长的重要前提。因此，一场 “遇见更好的自己” 主题班会显得尤为重要。这里有一套精心制作的演示文稿，共 20 张幻灯片，它将为学生们开启一场自我探索与成长的心灵之旅。这套 PowerPoint 主要分为四个部分：第一部分为 “发现自己”，通过有趣的游戏引入主题，先详细介绍游戏规则，让学生们在轻松愉快的氛围中初步探索自我，激发他们对自身的思考，引导学生去发现那些尚未被注意到的自身特点和潜力。第二部分是 “周哈里窗”，先阐释周哈里窗的概念，帮助学生从理论层面理解自我认知的结构。接着，通过生动的例子，分别对开放区、盲目区、隐藏区和未知区进行详细说明，让学生们清晰地认识到自己已知和未知的部分。最后，展示同学们的分享内容，在交流互动中，进一步加深学生对自我的理解，拓宽认知边界。第三部分 “种下我的成长树”，聚焦于目标设定。引导学生从有时限、明确性、可度量、可实现等原则出发，结合自身实际情况设定切实可行的目标。这些目标就如同成长树上的果实，激励着学生们不断前进，为实现更好的自己而努力。第四部分 “点滴汇聚成长”，强调成长并非一蹴而就，而是由生活中的点滴积累而成。鼓励学生们关注日常的每一次努力、每一点进步，让他们明白正是这些看似微小的行动，最终汇聚成了成长的强大力量。通过参与这次主题班会，学生们能够深入了解自己，学会制定合理目标，并在点滴行动中不断成长，向着更好的自己大步迈进。
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自我心理调适方法课件PPT模板
页数：41 | 大小：4MPPT主要展示了自我心理调适方法的主题内容。PPT的整体色调以浅绿色、米白色和黄色为主，将树叶、小黄花以及与自我心理调试方法有关的图片作为主要装饰物，给人以清新淡雅之感。PPT的主要内容包括心理分析疗法、行为疗法以及认知疗法这三个部分。旨在介绍自我心理调试方法的同时，提高人们对于自我心理调试方法的认知，从而进一步提高心理素质。
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含讲稿
大学生恋爱心理和性心理健康ppt课件含讲稿
页数：28 | 大小：9MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于大学生恋爱与心理健康学习课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的讲解了爱情的定义，包括传统的爱情定义以及传统戏曲中的爱情定义和现代爱情的定义等等内容。第二部分主要向我们详细的介绍了我们应该如何去教会学生培养爱的能力。第三部分主要向同学们详细的讲解了心理健康以及性心理健康的相关内容。
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含讲稿
职场员工心理减压培训ppt模板含讲稿
页数：28 | 大小：8M本套以 “职场减压，轻松工作” 为主题的职场员工心理减压培训 PPT 模板，共计 27 页，是企业关注员工心理健康、提升团队凝聚力与工作效率的重要培训工具。随着社会节奏的加快与职场竞争的加剧，现代职场人长期处于高强度的工作环境中 —— 堆积如山的任务、紧迫的项目 deadlines、复杂的人际关系、对职业发展的迷茫等，这些因素往往让员工背负沉重的心理负担，不仅影响个人情绪状态与生活质量，还可能导致工作效率下降、职业倦怠，甚至引发一系列身体与心理疾病。在此背景下，开展职场心理减压培训，帮助员工掌握科学的压力管理方法，成为企业人文关怀的重要体现。这套 PPT 模板围绕员工实际需求，以系统性、实用性为核心，构建了从问题剖析到方法实践的完整培训体系，为职场减压培训提供专业、易懂的内容支撑，助力员工实现心理平衡，以更积极的状态投入工作。模板通过五个层层递进的部分，全方位覆盖职场减压培训的核心内容。第一部分 “那些悄悄影响你的心理问题”，直击现代职场人的心理痛点，深入剖析普遍面临的多重心理挑战。其中，“工作压力” 板块详细解读了压力的具体来源，如超量的工作任务、不合理的时间分配、模糊的岗位职责等，以及压力累积对情绪（如易怒、烦躁）与行为（如拖延、注意力不集中）的影响；“职业倦怠” 部分则聚焦长期高压下产生的心理耗竭状态，分析其表现 —— 对工作失去热情、成就感降低、对同事与客户态度冷漠，让员工清晰识别自身是否处于倦怠边缘；“焦虑抑郁” 板块客观阐述了职场中焦虑（如对项目失败的过度担忧）、抑郁（如长期情绪低落、失去工作动力）等情绪问题的特征与危害，破除 “心理问题 = 矫情” 的认知误区；“人际关系” 部分则探讨了职场中上下级沟通不畅、同事竞争与合作失衡等关系矛盾对心理状态的影响，帮助员工全面认识职场中潜在的心理威胁，为后续减压行动奠定认知基础。第二部分 “‘心理体检’自测”，为员工提供科学的自我评估工具，实现心理问题的早发现、早干预。该部分首先设计了简易压力自测清单，清单包含 “近一个月是否经常失眠”“是否对工作任务产生抵触情绪”“是否因工作压力频繁感到身体疲惫” 等贴近职场生活的问题，员工通过勾选符合自身情况的选项，可快速初步判断自身压力水平；同时，还推荐了专业测评工具，如焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）及职业倦怠量表（MBI），并简要说明各量表的测评维度与使用方法，引导员工在需要时进行更精准的自我评估。此外，模板还强调自测后的自我觉察 —— 若发现压力或情绪问题较为明显，应及时寻求企业心理支持或专业心理咨询帮助，避免问题进一步恶化。第三部分 “正确认识职业心理健康”，帮助员工建立对职场心理健康的科学认知，打破认知偏差。该部分首先明确职场心理健康的综合内涵 —— 并非简单的 “没有心理疾病”，而是能在工作中保持积极乐观的情绪、良好的适应能力，既能高效完成工作任务，又能平衡工作与生活，还能妥善处理职场人际关系；随后，从遗传（如家族情绪疾病遗传倾向）、生物（如神经递质分泌失衡）、心理（如个人性格特质、抗压能力）及社会环境（如职场文化、家庭支持系统）四个维度，深入分析影响职场心理健康的因素，让员工理解心理状态受多重因素共同作用，减少对自身心理问题的自责与误解；同时，模板还展示了详实的职场人高频行为与身体疾病数据，如 “长期高压职场人患高血压、胃病的概率比普通人群高 30%”“每天久坐工作超 8 小时且压力大的员工，焦虑发生率提升 50%” 等，用数据直观呈现心理问题与身体健康的关联，进一步强调关注职场心理健康的必要性。第四部分 “职场心理减压‘放松术’”，聚焦可即时应用的减压技巧，为员工提供 “应急” 放松方案。该部分详细介绍了四种简单易操作的放松方法：“深呼吸放松法”—— 讲解腹式呼吸的具体步骤（吸气 4 秒、屏息 2 秒、呼气 6 秒），说明其通过调节呼吸频率缓解紧张情绪的原理，适合在会议前、任务截止前等高压场景快速使用；“短暂运动放松法”—— 推荐适合职场环境的微运动，如办公室拉伸（颈肩放松、腰部扭转）、爬楼梯、原地踏步等，说明运动释放内啡肽以改善情绪的作用，建议员工每工作 1-2 小时进行 5-10 分钟短暂运动；“蝴蝶拍放松法”—— 演示双手交叉轻拍上臂的动作（模仿蝴蝶扇动翅膀），配合缓慢呼吸，帮助员工通过身体触觉安抚情绪，适合在感到焦虑、委屈时使用；“压力分享放松法”—— 倡导员工与信任的同事、朋友或家人倾诉工作压力，说明情绪表达对释放心理负担的作用，并提供沟通技巧（如清晰表达感受而非抱怨），让员工在互动中缓解压力。第五部分 “给心灵‘松绑’小贴士”，从日常习惯养成角度，提供长期有效的心理关怀建议，帮助员工构建持续的压力管理体系。“微型运动处方” 部分针对不同职场场景（如久坐办公、外勤奔波）设计个性化运动方案，如办公室 “桌面俯卧撑”“椅子深蹲”，外勤时利用碎片化时间进行快走、慢跑等，强调规律运动对长期情绪调节的作用；“呼吸调节法” 在前期深呼吸基础上，拓展了 “4-7-8 呼吸法”（吸气 4 秒、屏息 7 秒、呼气 8 秒）、“交替鼻孔呼吸法” 等进阶技巧，指导员工通过长期练习提升情绪调控能力；“建立心灵避风港” 部分则建议员工打造专属的心理放松空间，如在办公桌摆放绿植、家人照片，或在家中设置舒适的阅读角、冥想区，通过环境营造缓解心理压力；此外，还包括 “合理规划工作时间”“培养兴趣爱好”“定期自我复盘” 等建议，从工作安排、生活丰富度、自我认知等多方面，引导员工形成健康的工作与生活模式，实现长期的心理平衡，真正做到 “职场减压，轻松工作”。
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高考考前心理辅导ppt
页数：28 | 大小：127M高考对于学生来说非常重要，所以做好考前的心理辅导是非常有必要的。回头来看，其实高考仅仅只是人生中一个很小的转折点，高考并不能决定什么，更不能代表什么，高考无非只是能决定今后你会去哪里上学，和什么人相遇，和什么人一起去旅游看世界，仅此而已。人生中还有更多的驿站和选择等着我们去开启，高考，平常心而已。
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疫情心理辅导班会ppt
页数：26 | 大小：28M疫情心理辅导班会ppt
