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含讲稿
拖延心理学课件PPT模板含讲稿
页数：24 | 大小：49M拖延症是我们在日常生活中常常遇到的一种行为现象，它具有持续性和复发性，频繁地出现在我们的工作、学习和日常生活中。这种行为不仅会让我们错过最佳的行动时机，还会对我们的工作效率、学业成绩以及生活状态产生明显的负面影响。因此，无论拖延症的表现程度如何，我们都应该深入探究其根源，学习拖延心理学，掌握时间管理技巧，调节自身情绪，从而提高我们的处事效率，改善生活状态。为了帮助大家更好地了解拖延症，这份演示文稿由三个部分组成。第一部分是关于拖延心理学的基本概念。这部分通过展示生活中常见的拖延现象，引导大家思考拖延的本质，并对其背后的心理机制进行分析，帮助大家从心理学的角度理解拖延行为。第二部分聚焦于拖延症本身。首先，对拖延症的定义进行阐述，明确其与普通拖延行为的区别。接着，深入探讨拖延症可能带来的各种负面影响，包括对个人心理健康、工作效率、人际关系等方面的危害。最后，简要说明拖延症的形成过程，帮助大家了解它是如何在不知不觉中逐渐形成的。第三部分则是关于如何改变拖延症的策略。这部分提供了具体的行动建议，包括制定明确的目标、寻求他人的共同监督以及鼓励自己立即行动。通过这些方法，帮助大家逐步克服拖延症，养成良好的行为习惯，从而提升自我效能感和生活质量。总的来说，这份演示文稿旨在帮助大家全面认识拖延症，掌握应对方法，最终摆脱拖延的困扰，迈向更加高效和充实的生活。
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含讲稿
小学教师心理健康PPT含讲稿
页数：41 | 大小：15M这是一套专为小学教师心理健康专题讲座精心打造的PPT课件模板，总共包含40页丰富内容，围绕教师心理健康的维护策略展开系统深入的探讨，分为四个核心板块。在第一部分“教师职业角色的多样性”中，详细列举了教师所承担的多种角色，如传道授业者、学生引路人、班级管理者、家校沟通者、教育研究者、团队合作者、自我学习者以及社会示范者等八种角色定位。通过对这些角色的剖析，深入揭示了教师工作的复合性特征，以及由此带来的潜在压力源，让教师们清晰地认识到自身职业的复杂性和面临的挑战。第二部分聚焦于“教师职业幸福感的现状”。该部分以权威调查报告为依据，从地域差异、职称层级、学段分布等多个维度，全面呈现了小学教师幸福感的相关数据。同时，重点分析了工作时长、健康状态等因素对教师幸福感产生的显著影响，使教师能够从宏观层面了解自身所处的职业幸福感环境，为后续的自我调整和改善提供参考依据。第三部分以“幸福之基：学会情绪管理”为主题。结合情绪理论模型，引入互动游戏和生动的教学案例，深入浅出地演示了如何破解恶性情绪循环。为教师们提供了一条清晰的“事件 - 认知 - 情绪 - 行为”的良性调节路径，帮助教师掌握有效的情绪管理方法，从而提升自身的幸福感和职业适应能力。第四部分“快乐之源：懂得压力应对”则通过豆芽菜理论、真实案例以及情景演练等多种形式，详细阐释了压力疏导的三大原则。具体教授了合理拒绝、身心放松、有效求助等一系列实操技巧，旨在帮助教师们更好地应对工作和生活中的各种压力，找到快乐的源泉，实现心理健康与职业发展的良性循环。整套课件内容丰富、结构清晰，既有理论支撑，又有实践指导，非常适合用于小学教师心理健康专题讲座，能够切实帮助教师们提升心理健康水平，更好地应对职业挑战。
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高考心理PPT课件模板含讲稿
页数：23 | 大小：31MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于高考心理辅导学习课件的相关内容。PPT模板内容第1部分主要是有关于正确认识考试的相关内容。第2部分是有关于考前心态调整的相关内容。第3部分主要是有关于考前准备的相关内容。第4部分是有关于进入考场后的三个小技巧。第5部分主要是有关于“拒绝心态，调整误区”的相关内容。最后一部分主要是有关于“积极应战，未来可期”的相关内容。
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老年心理健康课件PPT模板含讲稿
页数：20 | 大小：6M在当今社会，关注老年人的心理健康不仅是家庭的责任，更是整个社会的重要使命。老年人的心理健康状况直接影响着他们的生活质量，进而关系到家庭的和谐与社会的稳定。随着人口老龄化的加剧，越来越多的老年人面临着心理问题的挑战，如孤独、抑郁、焦虑等，这些问题不仅影响他们的身心健康，还可能增加医疗负担，降低晚年生活的幸福感。因此，科学预防心理疾病、定期进行心理健康评估、开展适合老年人的身心活动，显得尤为重要。这不仅有助于延缓衰老，还能提升老年人的生活质量，体现社会的文明与进步。这套以“老年心理健康”为主题的课件PPT模板，共19页，为关注和改善老年人心理健康提供了全面而系统的指导。课件分为五个部分，每一部分都聚焦于老年人心理健康的不同方面，旨在帮助人们更好地理解、支持和促进老年人的心理健康。第一部分聚焦于老年人心理健康现状。通过数据和实例，课件直观地呈现了当前老年人面临的主要心理困境，如孤独感、失落感、焦虑情绪等。这些数据和案例不仅揭示了问题的严重性，还唤起了人们对老年人心理健康的关注。第二部分深入探讨了影响老年人心理健康的因素。这一部分分析了多种可能对老年人心理健康产生影响的内外部因素，包括生理变化、家庭关系、社会角色的转变、经济状况等。通过对这些因素的剖析，课件帮助观众理解老年人心理问题的成因，从而为后续的干预措施提供依据。第三部分是“一二三四五原则”，这一部分逐一阐释了保持老年人心理健康的五个具体要点。这些原则简单易记，涵盖了从生活方式到心理调适的多个方面，为老年人及其家属提供了清晰的行动指南。第四部分是“快乐心态这样来”，这一部分分享了一系列帮助老年人培养快乐心态的方法。课件建议老年人走出家门，积极参与社区活动，培养兴趣爱好，如绘画、书法、园艺等，同时鼓励他们经营良好的人际关系，通过与家人、朋友的互动来缓解孤独感。这些方法不仅有助于提升老年人的情绪，还能丰富他们的生活，增强他们的社会归属感。第五部分是“调节情绪有方法”，这一部分提供了多种实用的情绪调节技巧，如倾诉、寻求专业帮助、进行放松训练等。这些方法可以帮助老年人在面对心理压力时，找到有效的应对方式，从而更好地管理自己的情绪。在课件的结尾，再次强调了关注老年人心理健康的重要性，并呼吁社会各界共同行动起来，为老年人创造一个更加关爱、支持和理解的环境，助力他们拥有一个幸福、健康的晚年生活。通过这套课件，我们不仅能够更好地理解老年人的心理需求，还能掌握具体的方法和技巧，帮助他们应对心理挑战，提升生活质量。这不仅是对老年人的关怀，更是社会文明进步的体现。
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急性心梗护理查房PPT模板含讲稿
页数：28 | 大小：47MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于急性心梗物理查房培训课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的讲解了有关于简要病史与护理诊断学习课件的相关内容。第二部分主要是有关于急性心梗的护理目标与护理措施。第三部分主要是有关于心肌梗死的主要病因和临床诊断的相关内容。最后一部分主要向我们详细的讲解了有关于心肌梗死治疗的主要要点内容。
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发扬青藏铁路精神PPT助推雪域高原快速发展中国精神谱系党课课件PPT
页数：16 | 大小：3MPPT模版展示的是发扬青藏铁路精神助推雪域高原快速发展，共16张幻灯片，从三个方面讲解了这一种精神。第一个方面，讲解的是要学会挑战极限，越是艰难困苦，越是要勇敢向前进。第二个方面，我们要能够自主的创新，用共同的智慧创造出攻克多项的世界性的难题。第三个方面，讲解了在做出举世瞩目的成就后，我们仍然要不忘初心，在面对的新的征程里，做出新的贡献。
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走好实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路深入学习贯彻党的十九届六中全会精神PPT党课
页数：21 | 大小：7M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是走好新时代赶考之路是目前党中央所面临的重大时代课题，决议当中强调了关于新的赶考之路的重要论断。第二个部分向我们介绍的是需要准确把握走好新的赶考之路的丰富内涵和相关的实践要求，提出了时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人的基本要求。第三个部分向我们介绍了如何努力在新的赶考之路上交出更加满意答卷的相关要求和做法。
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走好新的赶考之路必须不断增强进行伟大斗争的意志和本领PPT专题党课
页数：20 | 大小：6M这个PPT主要分为三个部分。PPT第一个部分主要是关于要求我们一定要树立起一个斗争的意志，提高本领，才能在面对众多“考生”竞技的环境中有所建树，我们只能靠自己，也必须靠自己。第二，主要是关于把握好新时代中国共产党增强斗争意志、提高个人本领的基本要求，并在这个过程中尽自己的一份力量。第三，要求我们要敢于斗争、善于斗争，争取获得最终的胜利。
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人教版六年级数学上册第二单元第03课时描述简单的路线图PPT课件含教案
页数：34 | 大小：6M该课件以幻灯片的形式介绍了描述简单的路线图的内容，方便教师在使用PowerPoint时引导学生用自己的语言简单的描述路线图。PPT模板首先呈现了该课时的重点和难点，并依次介绍了学习任务一观图，读题，理解题意，获取信息，尝试用自己的语言说说台风移动的路线、学习任务二根据对位置的描述画出路线示意图、学习任务三分层练习，巩固成果等方面的内容，并且还呈现了一些跟实际生活息息相关的练习题。
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人教九年级物理全一册17.4欧姆定律在串、并联电路中的应用PPT课件含教案
页数：26 | 大小：19M该课件以幻灯片的形式介绍了欧姆定律在串并联电路中的应用的内容，方便老师在使用PowerPoint时更好的介绍欧姆定律的应用。PPT课件的第一部分介绍了本节课的教学目标。第二部分介绍了等效电路的内容，具体包括等效电路的设计实验、理论依据等内容。第三部分对本节课的内容进行了简要的总结。第四部分呈现了一些巩固学习成果的练习题。第五部分则布置了课后作业。
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人教九年级物理全一册第十五章电流和电路单元复习课件PPT课件含教案
页数：29 | 大小：10M该课件以幻灯片的形式介绍了电流和电路章末复习与总结的内容，方便教师在使用PowerPoint时更好的对本章节的内容进行总结。PPT课件的第一部分简要的介绍了课表分析的内容。第二部分以思维导图的形式对电流和电路这一章节的内容进行了回顾。第三部分对摩擦起电、两种电荷、原子及其结构、导体和绝缘体、电路等方面的内容进行了系统的梳理。第四部分和第五部分则呈现了一些相关的练习题。
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高二语文秋季开学第—课：穿越浪浪山，高二语文取经之路PPT课件模板含讲稿
页数：66 | 大小：283M本套高二语文秋季开学第一课 PPT 课件，以 “穿越浪浪山，高二语文取经之路” 为创意主题，采用 PowerPoint 制作，共 65 张幻灯片。课件紧扣高二语文学习 “承上启下、突破困境” 的核心需求，将语文学习比作 “西天取经”，用 “浪浪山” 象征学习难题，以趣味化、故事化的呈现方式，引导学生走出语文学习困境，掌握实用技巧，为新学期语文学习注入动力。课件内容围绕 “穿越浪浪山” 的主线，清晰划分五大模块，逻辑层层递进，兼具趣味性与实用性。第一模块 “浪浪山瞭望塔：走出语文困境”，以 “瞭望” 为喻，帮助学生精准定位高二语文学习的新挑战。课件通过对比高一与高二语文的学习差异 —— 高一侧重基础积累（如字音字形、基本文言文实词虚词），高二则转向深度理解与综合运用（如复杂文言文阅读、文学作品鉴赏、议论文写作升格），让学生直观感知学习难度的提升；同时系统梳理高二语文知识体系，涵盖必修与选修模块的重点内容（如古代诗歌散文鉴赏、现代文阅读技巧、实用文体写作等），并提前预判学生可能遇到的困境（如阅读理解抓不住主旨、写作缺乏逻辑、文言文翻译不准确等），为后续 “破局” 做好铺垫。第二模块 “小妖大计：语文学习的取经锦囊”，将学习方法比作 “降妖妙计”，从 “听、说、读、写、思、行” 六大维度，为学生提供全面的语文学习策略。“听” 强调专注课堂，重点记录老师对文本深层解读、答题思路的讲解；“说” 鼓励参与课堂讨论、主题发言，锻炼语言表达与思维逻辑；“读” 分为精读与泛读，精读侧重教材经典篇目，分析结构与手法，泛读推荐课外名著、散文，积累素材与语感；“写” 涵盖日常练笔、作文训练，强调 “多写多改”，并给出审题立意、素材运用的具体技巧；“思” 引导学生养成课后复盘习惯，总结错题原因、梳理知识框架；“行” 则倡导将语文学习与生活结合，如观察生活积累写作素材、通过观影读报拓展视野。每个维度均搭配实例说明，让方法更易理解与落地。第三模块 “从巡山小妖到语文大圣的淬炼真章”，聚焦学习过程中的 “规矩与成长”，明确本学期语文学习的要求与纪律。学习要求方面，课件细化了课前预习（如通读课文、标注疑问）、课中互动（如积极思考、主动提问）、课后作业（如按时完成、保证质量）的具体标准；学习纪律则涵盖课堂纪律（不迟到早退、不随意讲话）、作业提交（杜绝抄袭、规范书写）、小组合作（积极配合、共同进步）等内容。课件以 “巡山小妖” 到 “语文大圣” 的成长隐喻，让学生理解 “遵守规则” 是提升语文能力的重要保障，激发其自我约束与进取意识。第四模块 “浪浪山多义咒语突围战”，针对语文学习中 “语义理解复杂” 的难点展开。此处 “多义咒语” 指代汉语中一词多义、虚词用法多变、文本深层含义难解读等问题，课件通过典型例题（如文言文实词多义辨析、现代文句子含义理解），讲解解题思路与技巧，如结合语境推断词义、通过上下文分析句子深层情感、利用修辞手法解读文本内涵等，帮助学生突破语义理解的 “壁垒”，提升语文阅读的精准度。第五模块 “浪浪山外万千象：以文为刃，传心灯”，作为课件的情感升华与激励环节，通过展示励志文字与视频，点燃学生的学习热情。课件精选与 “成长”“坚持”“突破” 相关的名言警句（如 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”）、文人故事（如古人求学攻坚的经历），并播放契合主题的短视频（如学子突破学习困境的纪实片段），引导学生明白语文不仅是应试科目，更是滋养心灵、开阔视野的工具，鼓励学生以积极心态面对高二语文的挑战，用语文知识武装自己，在学习之路上坚定前行。整套课件以新颖的 “取经” 主题贯穿始终，将枯燥的学习内容转化为生动的 “闯关” 故事，既帮助学生清晰把握高二语文的学习重点与方法，又通过情感激励调动学习积极性，为高二语文开学第一课打造了兼具知识性与趣味性的教学载体。
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北师大四年级数学上册第六单元 第6课时 路程、时间与速度2 PPT课件含教案
页数：25 | 大小：61M本套 PPT 课件是针对北师大数学四年级上册第六单元第 6 课时 “路程、时间与速度 2” 的教学设计，共包含 25 张幻灯片。本课的核心目标是帮助学生在已有的知识基础上，进一步深化对路程、时间和速度三者之间关系的理解，使学生能够熟练运用这些关系去解决更为复杂多变的实际问题，培养学生分析和解决行程问题的能力，从而提升学生的综合应用能力。同时，通过本节课的学习过程，引导学生在小组合作学习中积极交流自己的想法和见解，促进学生之间的思维碰撞，增强学生的合作意识和团队协作能力，让学生在合作中共同进步，体验合作学习的乐趣和价值。课件内容从四个关键部分展开。第一部分聚焦于 “类推出‘时间和路程’的数量关系”。通过呈现一系列贴近生活实际的问题情境，引导学生主动思考和探索，逐步类推出时间和路程之间的数量关系，让学生在自主探究的过程中深刻理解这一关系的内涵和应用价值，为后续的学习奠定基础。第二部分则是 “认识总价、单价和数量的数量关系”，这一部分旨在帮助学生拓展知识面，了解在数学学习中常见的其他数量关系，通过对比和类比，加深学生对不同数量关系的理解和掌握，进一步提升学生的数学思维能力。第三部分 “构建乘法模型的数量关系”，着重引导学生运用乘法模型来构建和理解数量之间的关系，通过具体的实例和操作，让学生掌握如何运用乘法模型来解决实际问题，培养学生的数学建模能力和抽象思维能力。第四部分 “达标练习，巩固成果”，精心设计了多种类型的练习题，这些练习题紧扣本节课的知识要点，通过多样化的练习形式，让学生在练习中巩固所学知识，检验学习效果，确保学生能够熟练掌握本节课的知识内容，并能够灵活运用到不同的实际问题中，真正实现知识的内化和迁移，为学生后续的数学学习提供有力支持。
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北师大四年级数学上册第六单元 第5课时 路程、时间与速度 PPT课件含教案
页数：32 | 大小：13M本套 PPT 课件是为北师大数学四年级上册第六单元第 5 课时 “路程、时间与速度” 所设计的教学辅助工具，共包含 32 张幻灯片。该课程的设置旨在帮助学生深入理解路程、时间和速度这三个基本概念，明确它们之间的相互关系，并能够运用这些关系来解决一些简单的实际问题。通过本节课的学习，我们还希望激发学生对数学学习的兴趣，让学生真切地感受到数学与生活的紧密联系，从而提高学生解决实际问题的能力，增强学生运用数学知识解决生活问题的意识和信心。课件内容从四个关键部分展开。第一部分是 “探索比较快慢的多种策略”。在这一部分中，通过创设丰富多样的生活情境，引导学生从不同的角度去思考和探索比较物体运动快慢的方法和策略。例如，通过比较相同时间内运动的路程、比较运动相同路程所用的时间等，让学生在实践中感受和总结比较快慢的不同方式，培养学生的观察力和思维能力，为后续理解速度的概念做好铺垫。第二部分是 “认识路程、时间与速度的数量关系”。这一部分是本节课的核心内容，通过解决具体的实际问题，如计算物体在一定时间内运动的路程、根据路程和时间计算速度等，帮助学生逐步理解路程、时间和速度三者之间相互依存、相互制约的关系。通过具体的计算和分析，让学生明白速度等于路程除以时间、路程等于速度乘以时间、时间等于路程除以速度等基本公式，并能够灵活运用这些公式解决实际问题，使学生对这三个概念的理解更加深刻和全面。第三部分是 “认识生活中常见的速度”。在这一部分中，通过展示生活中各种常见的交通工具的速度，如步行速度、自行车速度、汽车速度、飞机速度等，以及一些自然现象的速度，如风速、水流速度等，帮助学生了解不同速度单位的适用场合。通过具体的实例和练习，让学生掌握如何根据实际情况选择合适的单位来表示速度，进一步加深学生对速度概念的理解和认识，同时也让学生感受到速度在生活中的广泛应用。第四部分是 “达标练习，巩固成果”。这一部分通过设计一系列与本节课知识紧密相关的练习题，包括选择题、填空题、计算题和应用题等多种形式，帮助学生巩固本节课所学的知识。通过练习，让学生在实践中进一步加深对路程、时间和速度概念及其关系的理解和掌握，提高学生运用所学知识解决实际问题的能力。同时，通过练习还可以及时发现学生在学习过程中存在的问题和不足，以便教师进行针对性的辅导和讲解，确保每个学生都能够达到本节课的学习目标，为后续的数学学习奠定坚实的基础。
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人教版四年级数学上册第四单元 第05课时 速度、时间、路程PPT课件含教案
页数：31 | 大小：19M本套PPT课件是为 人教版数学四年级上册第四单元第5课时“速度、时间、路程” 设计的，共包含 31张幻灯片。本节课的核心目标是帮助学生深入理解速度、时间、路程的含义，准确区分这三个量，并掌握它们之间的数量关系公式。通过本节课的学习，学生将能够运用这些数量关系解决简单的实际行程问题，提升数学思维和问题解决能力。课件内容分为四个部分。第一部分为“认识速度、时间、路程”，这部分主要帮助学生掌握速度、时间、路程的定义。通过生动的实例和直观的图示，引导学生理解速度是单位时间内行进的路程，时间是行进过程的持续时长，而路程则是行进的总距离。这一环节为后续学习奠定了基础，帮助学生明确每个概念的具体含义。第二部分为“探究速度、时间、路程的关系”，这是本节课的重点环节。通过解决实际问题，引导学生逐步发现速度、时间、路程之间的数量关系。例如，通过计算不同交通工具在相同时间内的行程，帮助学生总结出“速度 时间 = 路程”的公式。同时，通过变换条件，引导学生推导出其他两个公式：“路程 时间 = 速度”和“路程 速度 = 时间”。这一过程不仅帮助学生掌握公式，还培养了他们的逻辑推理能力。第三部分为“应用拓展——发散思维”，该部分通过具体例题，鼓励学生运用所学公式解决实际问题。例如，设计一些生活中的行程问题，如计算从家到学校的距离、汽车的平均速度等。通过这些例题，学生不仅能够巩固所学知识，还能在解决实际问题的过程中，加强对速度、时间、路程之间数量关系的理解和应用。这一环节还注重培养学生的发散思维，鼓励他们从不同角度思考问题，寻找多种解决方案。第四部分为“巩固成果，达标练习”，该部分通过练习的方式，帮助学生回顾复习本节课的知识。练习题设计多样，既有基础题帮助学生巩固公式，也有拓展题提升学生的思维能力。此外，通过表格的方式，引导学生进行知识总结，帮助他们梳理本节课的重点内容，提高归纳总结能力。这一环节旨在通过系统的练习，确保学生能够熟练运用所学知识解决实际问题。整套PPT课件设计科学合理，内容丰富多样，通过多种教学活动的设计，充分调动学生的学习积极性。通过从定义到关系再到应用的逐步引导，学生能够系统地掌握速度、时间、路程的概念及其数量关系。这种教学设计不仅符合四年级学生的认知特点，还能有效培养学生的数学思维能力和解决问题的能力，为学生后续的数学学习奠定坚实基础。
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放飞梦想不忘初心工作汇报总结计划PPT模板
页数：28 | 大小：17M放飞梦想不忘初心工作汇报总结计划PPT模板，此PPT用热气球的开场，象征着事业的蒸蒸日上，同时也寓意着2017新的好运，PPT中运用的大量的彩色图表元素和3D立体图表的应用，适用于简洁的总结汇报计划报告
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鼓舞士气人心的励志璀璨开场PPT模板
页数：1 | 大小：35M鼓舞士气人心的励志璀璨开场PPT模板，这是一个高端的PPT模板，PPT采用了炫彩多变的几何体变形动画，PPT适用于年后，节后鼓舞士气，新年开场鼓舞士气励志大气开场PPT动画模板
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用心关爱空巢老人公益宣传PPT模板
页数：27 | 大小：9M关爱空巢老人是一个刻不容缓的大事情，我们的父辈逐渐老去，他们在老家过着平淡的日子，而我们大多数年轻人都在城市里打拼，很少有时间去看望和照顾他们，其实我们的父辈独自守在老家确实很孤独，现在留给他们的就只有记忆和回忆了，他们大多数时间都期盼我们能回到他们的身边，哪怕是说说话就够了，只是事与愿违，我们在灯红酒绿的都市里打拼、交杯换盏的时候何尝不想回去，何尝不想回到老家照顾他们，但只是生活所迫，不得已而为止
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旅游心得体会PPT相册之畅游世界分享快乐
页数：26 | 大小：52M旅游心得体会PPT相册之畅游世界分享快乐采用了图片和线条动画的完美结合将图片用线条分割艺术切割和文字的描述。适用于旅游的PPT相册和旅游印象
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红丝带爱心公益与你我同行公益活动PPT模板
页数：26 | 大小：32M彭麻麻曾经担任过美丽的红丝带的爱心形象大使，关爱需要帮助的人是我们每一个的责任和义务，红丝带爱心公益与你我同行公益活动PPT模板，采用了公益活动的红丝带作为PPT的主题，呼吁我们每一个人加入红丝带公益活动中献出自己的一片爱心。
