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含讲稿
习惯的力量主题班会PPT下载模板
页数：25 | 大小：12M本套PPT模板在内容上分为什么是习惯、习惯是怎么养成的、如何养成一个好习惯、如何改掉一个坏习惯共计四个部分；第一部分首先阐述了习惯的定义，是无法克制的自动化行为、以及习惯养成的三个阶段；第二部分阐述了习惯养成的过程，是个人与环境、行为互相影响的结果，行为习惯是自我调节的结果；第三部分介绍了良好习惯养成的流程，包括列出清单、拆解习惯、跟踪习惯、分批处理四个步骤；第四部分阐明了改掉坏习惯的方法，包括与孩子沟通、家长正面示范等；
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含讲稿
篮球运动员的力量训练PPT含讲稿
页数：20 | 大小：7M这是一套关于篮球运动员力量训练的专业PPT模板，共包含19页内容。力量训练对于篮球运动员来说至关重要，它不仅能增强运动员的协调性，还能显著提升他们在运球、控球时的稳定性，同时也能增强爆发力、速度和身体控制能力。通过科学的力量训练，篮球运动员可以在比赛中更好地发挥自身优势，提升竞技水平。PPT的开篇部分深入讲解了力量训练中的练习负荷与肌肉工作方式。通过幻灯片，详细介绍了运动时的克制性收缩与退让性收缩这两种负重训练的手段和方法。克制性收缩主要针对肌肉的收缩力量训练，而退让性收缩则侧重于肌肉的伸展与控制。这两种训练方式各有优势，克制性收缩有助于增强肌肉力量，而退让性收缩则能提高肌肉的柔韧性和控制力。此外，PPT还分享了力量训练中常见的练习项目，如深蹲、卧推、硬拉等，并分析了这些练习的不同优势，帮助运动员根据自身需求选择合适的训练方法。第二部分对力量训练的阶段进行了详细划分。整个训练过程分为四个阶段：打基础阶段、提高最大力量阶段、保持阶段和结束阶段。在打基础阶段，重点是帮助运动员建立良好的肌肉记忆和基础力量；提高最大力量阶段则通过高强度训练提升运动员的爆发力和速度；保持阶段旨在维持已获得的力量水平，避免肌肉疲劳和损伤；最后的结束阶段则是对整个训练周期的总结与调整，为运动员的下一阶段训练做好准备。第三部分通过演示文稿讲解了肌肉工作的能量供应机制。PPT分享了人体中的三个主要能量系统：磷酸原系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。磷酸原系统适用于短时间、高强度的爆发力训练；糖酵解系统则适合中等强度、较长时间的训练；有氧氧化系统则主要用于长时间、低强度的耐力训练。PPT还详细介绍了如何根据不同的训练目标和强度，合理安排力量训练中的能量供应，帮助运动员在训练中保持最佳状态。第四部分专注于青少年篮球运动员的力量训练，强调了在不同阶段应注意的问题。青少年运动员的身体仍在发育中，因此力量训练需要特别谨慎。PPT指出，在青少年训练中，应根据年龄和身体发育阶段选择合适的训练方式，避免过度负荷导致的损伤。同时，还强调了力量训练的基本要求，如训练的科学性、系统性和安全性。此外，PPT还建议教练和运动员关注训练后的恢复，合理安排休息时间，以促进肌肉的生长和修复。通过这四个部分的系统讲解，这套PPT模板为篮球运动员提供了全面而科学的力量训练指导。它不仅涵盖了力量训练的基础理论，还提供了具体的训练方法和注意事项，帮助运动员在提升力量的同时，确保训练的安全性和有效性。无论是专业运动员还是篮球爱好者，都能从这套PPT中获得有益的启发和指导。
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党建引领红色物业PPT专题党课
页数：16 | 大小：23MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关党建引领红色物业主题党课的相关内容，共计21张幻灯片。此演示文稿第一部分主要向我们强调了强化红色引擎的重要性。第二部分主要向我们详细的阐述了有关健全红色机制的相关内容。第三部分主要是有关激发红色效能的相关内容。第四部分主要向我们详细的介绍了有关集聚红色合力的相关内容。
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含讲稿
党建引领基层治理PPT专题党课
页数：8 | 大小：13M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是党建引领，促进基层治理。PPT的第二个部分向我们介绍的是通过以党建优，引领高质量发展，凝心聚力为民服务。PPT的第三个部分向我们介绍的是以党建带动发展，铸就高质量发展硬核支撑，以党建促进作风实，争做政治强、业务精、作风硬、形象好的排头兵，保证每一位党员干部在政治上信得过、业务上靠得住、生活上清正廉。
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含讲稿
“党建品牌引领”工作法 PPT专题党课
页数：14 | 大小：13M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是稳思想，提境界。PPT的第二个部分向我们介绍的是强学习，抓凝聚等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是提士气，强党建等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是建机制，强管理等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是提供服务，展风采，提高自己的境界，增强学习，强化培训。PPT的第六个部分向我们介绍的是做标兵，提绩效。
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党建引领红色物业PPT专题党课
页数：15 | 大小：36M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是什么是红色引擎。PPT的第二个部分向我们介绍的是什么是红色效应等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是什么是红色机制等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是什么是红色合力等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是要确保物业管理方向不跑偏。PPT的第六个部分向我们介绍的是要确保物业管理形式不落空。
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党建引领乡村振兴PPT专题党课
页数：28 | 大小：9M该演示文稿以幻灯片的形式分四个部分介绍了乡村振兴的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解乡村振兴的主要目标。PPT模板的第一部分是乡村振兴的目标任务，介绍了产业振兴、人才振兴和文化振兴三个方面的内容。第二部分是乡村振兴的二十字方针，介绍了乡村振兴战略的二十字方针，如产业兴旺，乡风文明等。第三部分是乡村振兴的五个振兴，主要从五个方面介绍了乡村振兴的内容，具体包含组织振兴、生态振兴、文化振兴、人才振兴以及产业振兴。第四个部分是乡村振兴的八个原则，介绍了乡村振兴八个原则。
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传承五四精神展现青春力量PPT
页数：23 | 大小：37MPPT模板展示了纪念五四运动的时代内涵、以及学习和传承五四精神的重要意义。1919年的5月4日，是青年拼搏奋斗的精神开端，也是一切大好局面的起点。深刻揭示了青年不屈不挠的顽强奋斗对于国家、民族的重大推动作用。该PPT设计风格生动活泼、以广大青年朋友喜闻乐见的方式将知识性和趣味性相结合，既宣讲了五四精神，也容易引起当代青年的思考和共鸣，唤起他们将自己的人生价值和国家的前途命运紧密结合起来的使命担当。
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微党课回顾百年来党的科技思想和科技实践的伟大历史PPT
页数：17 | 大小：15M这个PPT主要分为四个部分。PPT第一个部分主要是要我们牢牢记住党的科技思路，在党的领导下，我们科技要有自己的创新思维，开拓一片新天地。第二，要求我们充分学习党的科技实践历程，要意识到科研工作者对我们科技事业的重要性，乃至对我们国家人民的重要性。第三，要求我们学习科研成果，对我们的科研要有信心。最后，要求我们不断学习，争取进步。
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含讲稿
延安整风运动与全党思想和行动的统一PPT专题党课
页数：20 | 大小：27MPPT模板从三个方面讲解了如何从延安整风运动中汲取经验，做到全党思想和行动的统一。一是要加强学习。政治理论学习是思想和行动统一的基本前提。二是要进行自我批评，批评和自我批评是我们党的优良作风，也是思想和行动相统一的重要法宝。三是坚持以马克思主义科学理论作为指导思想。马克思主义是我们党的根本指导思想，也是思想和行动统一的根本指针。
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含讲稿
新时代十年党的宣传思想工作十大成就和变革PPT专题党课
页数：26 | 大小：34M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是强信仰。PPT的第二个部分向我们介绍的是自信自豪奏强音等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是敢斗善斗等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是培根铸魂润人心等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是奉献精神为人民。PPT的第六个部分向我们介绍的是讲好故事展形象，建章立制铸根基。
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含讲稿
开创中国科技发展独有赛道坚持把创新作为引领发展的第一动力PPT党课课件
页数：26 | 大小：16M这份PPT主要由四个部分组成，以幻灯片的形式放映方便大家观看演示文稿的相关内容。该模板首先介绍了科技发展的背景知识。第一部分内容是深刻把握重要性和紧迫性。第二部分内容是强化创新机制建设，这一部分主要介绍了建设需要的资源和配置，以及其发挥的作用，同时要健全资源整合更新、创新协同激励机制。第三部分内容是开辟新领域新赛道，这一部分主要对相关要求进行了介绍。第四部分内容是促进全球科技创新合作，主要告诉我们科学技术具有世界性和时代性。
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含讲稿
推进党建引领网格化管理的六个关键问题PPT专题党课
页数：33 | 大小：21M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是如何科学设置网络。PPT的第二个部分向我们介绍的是如何合理划分网络等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是如何配置网络服务管理力量等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是如何推进网络员队伍职业化等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是专业化的建设和发展。PPT的第六个部分向我们介绍的是如何推进网络员更好的履职。
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落实全球发展倡议引领世界前进方向PPT专题党课
页数：17 | 大小：43MPPT模板从三个部分来展开介绍关于以“落实全球发展倡议引领世界前进方向”为主题的党课的相关内容。PPT模板的第一部分指明了目前的世界格局以及其发展趋势，并强调了全球发展命运共同体的重要价值。第二部分提出了促进全球发展命运共同体落地的三条有效措施。第三部分展示了罗马诺普罗迪、常启德等人对于全球发展的观点，并肯定了中国的理念行动的重大价值。
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含讲稿
以高质量党建引领国有科技型企业创新发展PPT专题党课
页数：16 | 大小：12M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是贯彻落实党中央重大决策部署、服务国家发展战略的必然要求。PPT的第二个部分向我们介绍的是推动党建工作和业务工作的深度融合等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是建强国有企业，基层党组织不松懈等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是不断提高党的建设品质等等内容。
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含讲稿
以大会精神引领退役军人事业高质量发展PPT专题党课
页数：21 | 大小：28MPPT主要展示了以大会精神引领退役军人事业高质量发展的主题内容。PPT的整体色调以红色以及白色为主，将人民解放军和城市的剪影、党徽、飘扬的国旗、红色丝带、红色色块以及与主题内容有关的图片作为主要装饰物，给人以庄重严肃之感。PPT的主要内容包括前言、全力贯彻落实党的二十大部署和要求、全力锻造对党绝对忠诚的政治品格以及全力推动退役军人工作高质量发展这几个部分。旨在通过此次主题演讲，让听众充分了解引领退役军人事业高质量发展的重要性。
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坚持以高质量发展为引领推进中国式现代化PPT专题党课
页数：22 | 大小：36M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务。PPT的第二个部分向我们介绍的是把握高质量发展的科学内涵和基本要求等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是扎实推动经济向高质量发展转变等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是生产力的革命性发展等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是发展作为执政兴国的第一要务。PPT的第六个部分向我们介绍的是以经济建设为中心，解放和发展生产力。
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以高质量发展为引领推进中国式现代化PPT专题党课
页数：27 | 大小：14M该演示文稿以幻灯片的形式分三个部分介绍了坚持以高质量发展为引领推进中国式现代化的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解推进高质量发展的方法。PPT模板的第一部分是高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务，介绍了高质量发展的重要性以及基本目标。第二部分是把握高质量发展的科学内涵和基本要求，介绍了高质量发展的丰富内涵以及高质量发展的基本要求。第三部分是扎实推进经济向高质量发展转变，介绍了在经济方面进行高质量发展的战略部署安排以及一些具体的实施策略。
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2024年引领我们谱写新时代改革开放新篇章党课PPT模板
页数：38 | 大小：10M本套PPT模板在内容上分为瞄定全面深化改革的总目标、把制度建设和治理能力建设摆到更加突出的位置、坚持以人民为中心推进改革、改革有破有立得其法则事半功倍共计四个部分；第一部分介绍了提出全面深化改革的总目标的原因、并解答了变局如何应对、改革开放航船将驶向何方等问题；第二部分介绍了农村改革的发源地安徽小岗村，以及《市场准入负面清单（2018年版》和环境治理相关的法律；第三、四部分强调了中国式现代化民生为大，以及改革开放必须坚持正确的方法论；
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开拓科学思想方法和思维方式的新境界PPT模板
页数：18 | 大小：18M该套PPT模板展示了开拓科学思想方法和思维方式的新境界相关内容，科学思想方法和思维方式是指导事业发展的核心要点，该套PPT模板分三章展示了如何开拓科学的思想方法和思维方式，以达到新境界。学习该模板有利于科学思想方法和思维方式的形成与升级，从而形成良好的社会风气，为新时代党和国家事业发展做出贡献，促进中华民族伟大复兴。
