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如何管理情绪,做情绪的主人PPT课件
页数：38 | 大小：11M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分，先向我们介绍的是我们的情绪是什么样的等等内容，PPT的第二个部分向我们介绍的是情绪是否可以实现转化，消除自己的烦恼等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是情绪ABC理论等等内容，PPT的第四个部分向我们介绍的是在日常生活、工作、学习当中如何做情绪的主人等等内容，实现情绪的良好性转化。
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不做情绪的奴隶要做驾驭情绪的主人ppt课件
页数：47 | 大小：25M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是什么是情绪。PPT的第二个部分向我们介绍的是情绪的作用等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是对我们的影响等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍得如何做驾驭情绪的主人是等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是如何感知自己的不良情绪。PPT的第六个部分向我们介绍的是如何调控自己的情绪。
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情绪管理压力情商培训PPT课件免费下载
页数：34 | 大小：39M这份演示文稿主要从四个部分对情绪管理压力情商培训进行具体展开。第一部分是为什么要进行情绪管理，主要展示了情绪对我们的重要性。第二部分是情绪与情绪管理概述，这一部分引导我们懂得理解情绪，同时对情绪进行分类，以及介绍了其影响。第三部分是如何进行情绪管理，主要包括了两步，观察自己的情绪和采取相应的行动。第四部分是情商的概论，介绍了高情商所具有的特点和提高情商的方式。
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情绪压力管理情商提升培训PPT课件免费下载
页数：30 | 大小：10M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是情绪概述，此模板首先介绍了情绪的概念、类别和作用，其次是情商的概念以及情绪劳动影响因素。第二部分内容是压力概述，这一部分主要包括压力的定义、压力及压力管理、压力的消极影响和影响因素。第三部分内容是如何化解压力，这一部分首先介绍了压力的后果和解决途径，其次是缓解身体压力的方法。第四部分内容是激励及其重要性，包括激励的概念和心理过程、需求层次理论和成就动机理论。
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调节情绪拥抱好心情PPT课件免费下载
页数：19 | 大小：12M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是情绪调节概述，此模板一方面介绍了情绪调节的定义和重要性，另一方面是情绪调节的分类与策略。第二部分内容是情绪调节的基础，这一部分主要包括认知重构的定义及概念、认知重构的策略和应用场景。第三部分内容是情绪调节的技巧，这一部分首先介绍了技巧，包括自我意识、词汇化和情景描述，其次是有效沟通的策略，最后是对情绪表达与沟通的实践应用进行介绍。第四部分内容是情绪调节的能力，包括自我关怀的能力、心理韧性的培养和实践。
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含讲稿
调节情绪拥抱好心情免费下载PPT课件含讲稿
页数：20 | 大小：55M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是情绪调节的概述，此模板一方面介绍了情绪调节的定义和目的，另一方面是情绪调节的重要性、分类与策略。第二部分内容是情绪调节的基础，这一部分主要包括认知重构的概念、策略和应用场景。第三部分内容是情绪调节的技巧，这一部分首先介绍了情绪表达的技巧，其次是有效沟通的策略，最后是对情绪表达与沟通的实践应用进行介绍。第四部分内容是情绪调节的能力，包括自我关怀的能力，心理韧性的培养以及自我关怀与心理韧性的实践应用。
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纪念卢沟桥事变七七事变弘扬抗战精神党课PPT模板
页数：26 | 大小：28MPPT模版展示的是卢沟桥七七事变的内容，共26张幻灯片，从四个方面对于卢沟桥事变进行了讲解。第一方面，讲解了七七事变这件历史事件发生的时代与前提。第二方面，讲解的是这件事的起因，还原了历史的真实再现。第三方面，讲解了在这件历史事件上的主要人物，对于人物的生平做了简单的介绍。第四方面，讲解的是这件事件在历史上，具有什么样的教育意义与历史意义。
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纪念卢沟桥事变七七事变弘扬抗战精神党课PPT模板
页数：27 | 大小：15MPPT模板描述了七七事变的起因和发展，并且对关键的事件人物作了介绍，指出了事变的历史意义。卢沟桥七七事变是我们整个民族的伤痛，也是我们无数仁人志士救亡图存、奋勇抗争的起点。PPT以详实的史料回顾和还原了事变的整个过程，揭示了日本帝国主义的野蛮和无耻，记述了中国军民的英雄抗战。PPT深刻地指出了七七事变，落后就要挨打，自强方能止战的历史意义。
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含讲稿
从抗美援朝战争胜利看战斗精神培育PPT专题党课
页数：24 | 大小：6M这份PPT主要由三个部分组成，以幻灯片的形式放映方便大家观看演示文稿的相关内容。该模板首先介绍了抗美援朝的前言。第一部分内容是志愿军以是以劣胜优、以弱胜强的制胜密码，首先介绍了战斗精神的概念和三个重大意义。第二部分内容是志愿军的战斗精神闪耀着革命智慧和时代价值，这一部分主要介绍了保卫国家的战斗信念源自于战斗精神的基因传承、革命忠诚、榜样示范和战斗文化培育。第三部分内容是新时代人民军队加强战斗精神培育提供了根本遵循，这一部分首先对红色基因、强军文化进行了介绍。
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儿童品格教育之培训抗挫力主题班会PPT精品课件
页数：22 | 大小：13M该演示文稿以幻灯片的形式分四个部分介绍了儿童品格教育培训的内容，方便我们在使用PowerPoint时了解抗挫折培训的具体内容。PPT模板的第一部分是让子女学会交往，主要介绍了让独生子女学会交往的内容。第二部分是亲和需要，介绍了亲和需要的内容。第三部分是如何让独生子女成为优秀的人，主要介绍了让独生子女成为一个受欢迎的内容，并且介绍了三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候的处理方法。第四部分是如何培养孩子抗挫，呈现了一个关于抗挫能力的案例，并且介绍了培养儿童抗挫能力的方法，如肯定法、故事法、榜样法、小步骤法、提醒法、个性法等。
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2024年防汛防洪减灾抗灾洪灾自救知识培训课件ppt模板
页数：23 | 大小：8M这份演示文稿一共由四个部分组成。PPT模板的第一部分是汛期知识介绍，介绍了水位等级划分、夏季汛期易发的自然灾害等方面的内容。第二部分是汛期防范措施，介绍了行人遇暴雨的应对措施、车辆遇暴雨的应对措施、雨季安全用电的注意事项等内容。第三部分是如何科学避险，介绍了遇到洪水的处理方法、遇到泥石流的处理方法、遇到山体崩塌的处理方法、遇到山体滑坡的处理方法等内容。第四部分是急救措施学习，介绍了塌方急救、塌方后急救的注意事项、雷击急救和溺水急救、掌握心肺复苏术等方面的内容。
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中小学防洪防汛安全教育主题班会抗洪抢险PPT课件
页数：21 | 大小：16M这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是关于洪灾基本知识，此模板首先介绍了雨洪水和山洪的相关知识，其次是对泥石流、融雪洪水、冰凌洪水的知识进行展示，最后是天文潮、风暴潮和海啸。第二部分内容是夏季防洪防雷小知识，这一部分主要包括关注天气预报、出门带伞、注意防雷电和室内避雷。第三部分内容是暴雨洪水发生前后注意事项，这一部分一方面要及时关注天气信息并备足生活必需品，另一方面是对制作救生设备的方法进行介绍。
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含讲稿
坚持为人民执政靠人民执政PPT党课课件
页数：19 | 大小：25M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是为人民执政是马克思主义政党的鲜明品格等等内容。第二个部分向我们介绍的是为人民执政，是我们党执政兴国的力量源泉，是我们党凝心聚力的根本原因。PPT的第三个部分向我们介绍的是为人民执政是走好新时代赶考之路的必然要求，坚持发展为了人民，增强人民的获得感、幸福感。
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含讲稿
奋斗点亮人生知识改变命运主题班会PPT下载模板
页数：16 | 大小：7M该PPT以奋斗点亮人生知识改变命运主题班会PPT为主题，内容上，该PPT模板首先告诉大家要确立学习好目标，人生目标。然后讲述怎样学习才能考出好成绩，坚持努力，如何提高听课效率。如何立下了：时不我待，努力学习，就从今天开始。奋斗是为了自己，实现自己的人生理想，人生目标，完成自己的梦想。只有通过自己的奋斗才有完成梦想目标的成就感。
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拒绝酒驾遵守交通法规关爱生命安全PPT动态模板
页数：24 | 大小：20MPPT模板从四个部分来展开介绍关于以“拒绝酒驾，遵守交通规则”为主题的相关内容。PPT模板的第一部分生动地阐述了相关安全知识。第二部分指明了酒后驾车的严重危害，并通过图文结合的形式介绍了交通安全知识。第三部分展示了常见的交通安全信号灯，并分析了各类交通安全信号灯的含义和信息。第四部分归纳了其主要内容，并呼吁所有驾驶人员安全出行。
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红色党政风中国共产党成立100周年从百年历史看党的初心和使命PPT模板
页数：29 | 大小：34M在春风暖暖，姹紫嫣红的季节里，我们迎来了建党一百周年的重大日子。从建党到现在，历经了百年风雨，共产党人仍坚持初心、牢记使命，永葆全党同志的先进，纯洁，活力。在中华民族复兴的里程碑上，中国共产党做出了三件关乎民族命运大转折的，可以记入史册的历史性事件。第一件，是党的成立，给民族种上了一棵复兴的种子；第二件，历经千辛万苦，付出许许多多革命先烈的鲜血，中华人民共和国终于成立了；第三件，推出改革开放，让国民经济发展有了质的飞跃，带上了一个全世界瞩目的高度。
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聚焦两会精神发展民生民情PPT模板
页数：26 | 大小：70M聚焦两会精神发展民生民情PPT模板，两会的胜利召开是象征的我国的繁荣发展，这个PPT采用了党政汇报中经典的配色，红黄配色，适用于党政专题汇报
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青春告白祖国学生爱国抒情PPT模板
页数：27 | 大小：16M这个PPT主要包括四个部分。PPT第一个部分主要是表达一下我们对党、对国家的热爱之情。在中国共产党的领导下，我国发展越来越好，对人民也越来越重视，才让我们生活水平提高。第二，为大家讲述一下关于爱国爱党做的一些实践活动。第三，主要是未了表达一下爱国爱党、并要为之而奋斗、拼搏的决心。最后，则是关于这场告白祖国活动的意义。
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学生压力管理与情绪调节技巧主题班会PPT
页数：34 | 大小：8M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了正面压力把握成功的内容，方便教师在使用PowerPoint开展主题班会时更好的帮助学生释放压力。PPT模板的第一部分介绍了压力的概念、压力的日常表现等内容。第二部分介绍了导致压力的外在因素、导致压力的内在因素等内容。第三部分呈现了压力的测试题。第四部分介绍了释放压力的方法，如自我宣泄法、全身肌肉放松法、自我激励法等。第五部分介绍了压力变动力、认识考试、调整考试后状态、树立正确学习观念等内容。
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含讲稿
小学生心理健康情绪管理培训讲座PPT含讲稿
页数：17 | 大小：32M这套小学生心理健康情绪管理培训讲座的PPT模板，共16张幻灯片，旨在帮助小学生更好地认识和管理自己的情绪，促进其心理健康成长。情绪是人类与生俱来的心理反应，它伴随着我们的日常生活，无论是顺境还是逆境，都会引发不同的情绪体验。开心与不开心、激动与沮丧等情绪的出现都是正常的生理和心理现象。虽然我们无法完全控制情绪的产生，但通过学习和实践，我们可以学会有效地管理自己的情绪，使其为我们的生活和学习带来积极的影响。在第一部分“认识情绪”的介绍中，PPT模板首先向小学生介绍了情绪的基本形式，即喜、怒、哀、惧这四种常见的情绪类型。通过生动的图片和实例，让孩子们直观地感受到不同情绪带来的生理和心理变化。同时，还对情绪的定义进行了简明扼要的阐释，使孩子们明白情绪是对外界刺激的一种主观感受和反应，是我们内心世界的一种表达方式。第二部分“情绪管理的重要性”深入探讨了情绪在小学生生活中的作用。通过案例分析的方式，向孩子们展示了情绪对学习、人际交往以及身体健康等方面的影响。例如，当学生在课堂上遇到难题时，积极的情绪能够激发他们的思考和探索欲望，帮助他们更好地解决问题；而消极的情绪则可能导致注意力不集中、思维受阻，影响学习效果。同时，还引导孩子们认识到负面情绪并非全然不好，它们在一定程度上能够提醒我们关注自身的需求和问题，促使我们去寻求解决办法。关键在于我们要学会正确地理解和应对这些情绪，让它们成为我们成长道路上的助力而非阻碍。第三部分“如何管理好情绪”为小学生提供了具体的情绪调节原则和方法。在情绪调节原则上，强调了接纳情绪、表达情绪和调整情绪的重要性。告诉孩子们要勇敢地接纳自己的各种情绪，不要因为情绪的负面性而否定自己；学会用适当的方式表达情绪，如与家人、朋友交流，或者通过绘画、写作等创造性活动来抒发情感；同时，要积极寻找调整情绪的方法，使自己能够从不良情绪中走出来，恢复到积极乐观的状态。在情绪调节方法方面，介绍了多种实用的技巧，如深呼吸放松法、积极想象法、情绪日记法等。深呼吸放松法通过引导孩子们进行缓慢而深长的呼吸，帮助他们放松身体，缓解紧张和焦虑的情绪；积极想象法鼓励孩子们在遇到困难或挫折时，想象自己成功克服问题的场景，增强自信心和动力；情绪日记法则建议孩子们每天记录自己的情绪变化和引发情绪的事件，通过反思和总结，更好地了解自己的情绪规律，找到情绪管理的切入点。此外，该PPT模板还融入了一些趣味性的互动环节和小组讨论活动，让小学生在轻松愉快的氛围中学习情绪管理知识。通过角色扮演、情景模拟等游戏形式，让孩子们在实践中体验和掌握情绪调节的技巧，提高他们应对情绪问题的能力。同时，还为教师和家长提供了指导建议，帮助他们更好地支持和引导小学生进行情绪管理，形成家校共育的良好氛围。总之，这套小学生心理健康情绪管理培训讲座的PPT模板，内容丰富、形式多样、针对性强，为小学生提供了全面而实用的情绪管理指导。通过学习该模板，小学生能够更好地认识自己的情绪，掌握有效的情绪调节方法，促进心理健康的发展，为今后的学习和生活奠定坚实的基础。
