抗疫情、讲科学、反邪教主题班会ppt-抗疫情、讲科学、反邪教主题班会ppt模板下载-麦克PPT网

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平安校园反对校园欺凌主题班会PPT模板

页数：19 | 大小：22M

这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是名词解释，此模板首先介绍了校园欺凌的概念，其次是对校园欺凌的现状进行介绍，最后展示了相关案例。第二部分内容是各种欺负行为，这一部分主要包括恐吓并胁迫受害者、诬告或陷害受害者、讽刺并贬抑评论受害者等行为。第三部分内容是校园欺凌带来的危害，这一部分一方面从施暴者的角度来分析，另一方面从受害者的角度进行分析。第四部分内容是远离校园欺凌，包括以预防为主、应对暴力临危不乱、及时报告以法维权。

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爱情观主题班会课件PPT模板含讲稿

页数：25 | 大小：66M

这是一套精心设计的爱情观主题班会PPT，共24页。此次班会的核心目标是引导学生清晰界定自己的恋爱标准，塑造健康、积极的恋爱观。在班会的互动交流环节，同学们将有机会畅所欲言，分享彼此对恋爱的见解与感悟，通过思想的激烈碰撞，激发内在潜能，促进个人在情感认知、价值观塑造等多维度的全面成长。此外，教师将借助真实案例的剖析，生动直观地向学生展示树立正确恋爱观的紧迫性与重要性，引发师生间对爱情本质、特征的深入探讨，助力学生在情感发展的道路上树立积极、乐观的态度，从容应对恋爱中的各种挑战与困惑。该PPT内容丰富、层次分明，分为五个核心部分。首部分聚焦于“爱情是什么”，从爱情的基本概念入手，为学生奠定理论基础；继而深入解读完美爱情的定律，引导学生理性看待爱情的理想与现实。第二部分探讨“为何要恋爱”，剖析恋爱的内在动机与外在意义，帮助学生明确恋爱的目的与价值。第三部分着重阐释“何为恋爱脑”，一方面清晰界定恋爱脑的概念，剖析其形成的心理根源；另一方面详细列举恋爱脑的具体表现，让学生能够自我识别与反思。第四部分提供实用策略，指导学生“如何摆脱恋爱脑”，包括寻求专业心理辅导、强化自我认知与价值感、积极投身自我提升行动等，助力学生重拾理性，回归自我成长轨道。第五部分则是重中之重，全方位阐述“如何树立正确的恋爱观”，从恋爱中的自我定位、相处原则到长远规划等多方面给予学生明确指导，为学生的情感世界导航，引领他们走向成熟、理智的恋爱之路。整套PPT以生动的案例、详实的内容、清晰的逻辑，为爱情观主题班会的顺利开展提供了有力支撑，是引导学生正确看待爱情、健康成长的优质教学资料。

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你好，我的情绪小怪兽主题班会PPT模板含讲稿

页数：24 | 大小：19M

这是一套以“你好，我的情绪小怪兽”为主题的班会PPT，总共包含23页内容。幼儿正处于情绪发展的关键时期，他们的情绪体验丰富且多变，但往往缺乏有效的情绪管理能力。因此，本次主题班会的核心目标是帮助孩子们更好地了解情绪的合理表达方式，并在情绪不佳时学会正确调节，从而更好地适应外界环境的变化。学会管理情绪对于幼儿的心理发展至关重要，它不仅能提升孩子们的自我认知，能力还能帮助他们建立良好的社交关系，为未来的发展奠定坚实的基础。PPT内容分为四个部分。第一部分是“你都遇到过哪些情绪小怪兽”。这一部分首先通过生动的图片和故事引入，向孩子们介绍常见的情绪类型，如快乐、愤怒、悲伤、害怕等，并赋予每种情绪一个可爱的小怪兽形象，帮助孩子们更直观地理解情绪的多样性。接着，通过讲述“踢猫效应”的经典故事，引导孩子们思考情绪的传递和影响，让他们明白情绪不仅会影响自己，还可能影响到身边的人。第二部分是“与情绪小怪兽相处的爱恨情仇”。这一部分深入探讨情绪对人的影响，包括情绪对身体、行为和人际关系的改变。通过具体的例子和互动环节，让孩子们感受到不同情绪带来的不同体验，帮助他们理解情绪的复杂性，并认识到合理管理情绪的重要性。第三部分是“遇到情绪小恶魔怎么办”。这一部分聚焦于情绪调节的方法。一方面，引导孩子们学会合理发泄情绪，比如通过运动、绘画、倾诉等方式表达自己的感受；另一方面，介绍一些转移注意力的技巧，如深呼吸、数数、想象美好的事物等，帮助孩子们在情绪不佳时找到有效的应对策略。第四部分是“与情绪小怪兽友好相处也不错”。这一部分旨在帮助孩子们树立积极的情绪管理观念，鼓励他们接纳自己的情绪，学会用平和的心态面对情绪的起伏。通过分享一些成功的情绪管理案例，让孩子们明白情绪管理并非是一件困难的事情，而是可以通过日常的练习逐渐掌握的技能。通过这四个部分的内容设计，本次班会PPT旨在以生动有趣的方式引导幼儿认识情绪、理解情绪，并学会管理情绪，为他们的心理健康和全面发展提供有力的支持。

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中小学学会传播正能量主题班会PPT模板含讲稿

页数：31 | 大小：28M

在当今时代，中小学阶段的教育不仅着眼于知识的传授，更注重学生品德与价值观的塑造。这套由 30 张幻灯片构成的中小学学生会传播正能量主题班会学习和教育 PPT 课件模板，便在这样的教育背景下应运而生，肩负着引导青少年树立正确价值观的重要使命。青少年作为祖国的希望之苗、民族未来的栋梁，正处在身心快速发展的关键时期。朝气蓬勃的他们，如同一张洁白的画布，极易受到外界环境的影响。在这个信息爆炸的时代，让他们多接触正能量的事物，犹如在其成长的道路上点亮一盏明灯，照亮他们前行的方向，为其身心健康发展保驾护航，意义深远而重大。这套精心设计的 PPT 模板，紧紧围绕 “传播正能量” 这一核心主题，通过功能强大的 PowerPoint 软件，将丰富的内容有条不紊地划分为多个板块，层层深入地为同学们开启一场关于正能量的探索之旅。开篇，便直切主题，详细阐释什么是正能量。从生活中的点滴善举，如公交车上的让座、邻里间的互助，到社会中的大义之举，如抗震救灾中的英勇无畏、公益事业中的无私奉献，用一个个鲜活的事例，生动而形象地为同学们勾勒出正能量的轮廓，让他们清晰地认识到那些积极向上、温暖人心、能够激发人们内心善意与勇气的力量，便是正能量的真谛所在。紧接着，进入如何感受正能量的环节。引导同学们学会用心去观察生活，从日常的学习生活场景中捕捉正能量的光芒。或许是清晨校园里朗朗的读书声，那是同学们对知识的渴望与追求；或许是运动场上队友们相互鼓励的呐喊，那是团结协作与拼搏精神的体现；又或许是老师在课堂上耐心的教导，那是对学生成长的关爱与责任。通过这些身边的实例，让同学们真切地感受到正能量无处不在，时刻围绕在他们身边，滋养着他们的心灵。随后，深入探讨如何发掘自身的正能量。每个人内心深处都潜藏着无限的能量，如同尚未被完全开发的宝藏。这部分内容启发同学们从自身的兴趣爱好、优点特长出发，去发现那些能够让自己发光发热的特质。也许有的同学擅长绘画，他可以用画笔描绘出美好的愿景，传递积极向上的信念；也许有的同学口才出众，便可以通过演讲、主持等方式，传播正能量的声音，鼓舞身边的人。让同学们明白，自己不仅是正能量的接收者，更是创造者和传播者，只要善于发掘，每个人都能成为正能量的源泉。最后一部分，着重教导同学们如何将正能量融入集体生活，让组织充满活力，让生活洋溢温暖。在班级中，倡导同学们互相帮助、共同进步，营造积极向上的学习氛围；在学生会的工作中，秉持公正、负责、奉献的精神，为同学们服务，组织丰富多彩且富有意义的活动，激发同学们的参与热情和团队凝聚力；在家庭生活里，关心家人、承担家务，传承中华民族的传统美德，让正能量在家庭中生根发芽。通过这些实际可行的方法和建议，鼓励同学们将正能量从理念转化为行动，从个人延伸到集体，从校园辐射到社会，以星星之火，成燎原之势，共同创造一个充满爱与希望的美好世界，让青春在正能量的照耀下绽放更加绚丽的光彩。

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大学生班级风采主题班会PPT含讲稿

页数：28 | 大小：24M

PPT主要展示了大学生班级风采主题班会的内容。PPT的整体色调以翠绿色和白色为主，将大学生的人物形象作为主要装饰物，给人以青春活力之感。PPT的主要内容包括班委会建设篇章、思想建设篇、班风建设篇、学风建设片以及军事训练篇这五个部分。旨在进行班级风采主题班会的同时，促进良好班风的建设，形成良好的行为习惯，提高班级集体荣誉感。

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学会坚持永不放弃主题班会PPT含讲稿

页数：25 | 大小：21M

PowerPoint从四个部分来展开介绍关于“坚持永远都不晚”这一坚持主题班会的相关内容。PPT模板的第一个部分运用幻灯片讲解了关于坚持的故事。第二个部分主题为“成功并不是那么难的事，说明了只要坚持，能够克服困难就能取得成功。第三个部分呼吁我们一起反思是什么原因让我们放弃了自己的梦想以及我们为什么不能坚持。第四个部分通过演示文稿展示了关于坚持的名人名言。

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尊敬长辈学会感恩主题班会ppt模板含讲稿

页数：25 | 大小：30M

这是一套精心设计的关于“尊敬长辈，学会感恩”主题班会的PPT模板，通过PowerPoint制作而成，内容丰富且结构清晰，共包含24张幻灯片。尊敬长辈是我国源远流长的传统美德，它不仅是中华民族文化的重要组成部分，也是每个人在成长过程中应当秉持的基本道德准则。尊重长辈主要体现在我们的言行举止中，日常生活中，我们可以通过主动向长辈问好、关心长辈的身体健康、认真听从长辈的教导等方式，来表达对长辈的敬意与关爱。本套PPT模板从四个部分系统地介绍了“尊敬长辈”主题班会的相关内容。第一部分着重阐述了尊敬长辈的重要性。它详细解释了尊敬长辈的含义，即对长辈的尊重、敬重和爱戴；探讨了尊敬长辈的意义，强调这种美德对于个人品德修养、家庭和谐以及社会文明的重要作用；同时深入挖掘了尊敬长辈在中国传统文化中的根基，从古至今，它一直是中华民族的核心价值观之一。第二部分通过讲述一系列尊重长辈的故事，生动地展现了尊敬长辈的具体表现和感人瞬间。这些故事不仅具有教育意义，还能激发学生的情感共鸣，让他们在故事中感受到尊敬长辈的温暖与力量。第三部分聚焦于如何尊敬长辈。这一部分详细介绍了三种主要的方式：一是遵守尊敬长辈的礼仪，包括礼貌用语、行为举止等；二是关心长辈的身体健康，通过实际行动表达对长辈的关爱；三是倾听长辈的心声，尊重他们的意见和感受。这些方式为学生提供了具体可行的行动指南。第四部分则是对尊敬长辈日常行为的详细介绍。它涵盖了听从长辈教导、关心长辈健康、主动分担家务、礼让长辈、尊重传统习俗以及关心社区等多个方面。这些行为不仅体现了对长辈的尊重，也反映了一个人的品德修养和社会责任感。通过这套PPT模板，学生们可以更加全面地了解尊敬长辈的重要性和具体做法，从而在日常生活中践行这一传统美德，培养感恩之心，促进家庭和谐与社会文明的进步。

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小学生守则学习主题班会PPT模板含讲稿

页数：25 | 大小：11M

这是一套专为小学生守则学习主题班会设计的PPT模板，共包含25张幻灯片。小学阶段是学生身心发展的关键时期，这一时期的学生正处于行为习惯和道德观念形成的重要阶段。因此，小学阶段是开展日常行为规范和文明礼仪教育的最佳时机，通过系统的教育引导，能够帮助学生树立正确的道德观念，培养良好的行为习惯，为他们的成长奠定坚实的基础。这套PPT模板从三个主要部分对小学生守则进行了全面而系统的介绍。第一部分聚焦于“学习小学生守则”，详细解读了守则中的各项条例。这些条例涵盖了学生在学校、家庭和社会中应遵守的基本行为准则，旨在引导学生明确哪些行为是被鼓励的，哪些行为是不被允许的。通过这一部分的学习，学生可以初步建立起行为规范的框架，为后续的学习和实践打下基础。第二部分则是“小学生日常行为规范的介绍”，这一部分列出了二十条与小学生日常生活密切相关的行为规范。这些规范不仅包括课堂纪律、校园礼仪，还涉及家庭生活、社会交往等方面。通过具体的条例展示，学生可以对照自己的言行，清晰地判断哪些行为是正确的，哪些行为是需要改进的。这一部分的学习有助于学生在日常生活中养成良好的习惯，提升自我管理能力。第三部分是“小学生文明守则十条的介绍”，着重强调了文明行为的重要性。文明不仅是一个人综合素质的体现，更能在关键时刻拉近人与人之间的距离，帮助学生更好地进行社交互动。通过学习这十条文明守则，学生能够明白在不同场合下如何展现文明礼貌，如何尊重他人，如何与他人和谐相处。这一部分的学习不仅有助于提升学生的个人修养，还能促进班级和学校的良好风气建设。整套PPT模板内容丰富、形式多样，通过生动的图片、简洁的文字和实用的案例，将小学生守则的核心内容呈现出来。它不仅是一份教学工具，更是一份引导学生健康成长的指南。通过这样的主题班会，学生可以在轻松愉快的氛围中学习和理解小学生守则，逐步培养良好的行为习惯和道德素养，为他们的未来发展奠定坚实的基础。

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小学二年级开学收心主题班会PPT模板含讲稿

页数：24 | 大小：86M

这套针对小学二年级开学收心主题的班会 PPT 课件，共包含 23 张幻灯片，通过四个贴近低年级学生认知特点的板块，引导孩子们从假期状态平稳过渡到校园生活，为新学期的学习成长筑牢基础。第一部分 “你的‘心’收好了吗？” 从学生的心理表现切入，用生动的卡通插图和简单易懂的语言，列举了开学前常见的不同反应：有的孩子会哭闹着不想上学，有的会故意拖延作业，还有的会对校园生活表现出无精打采的样子。课件通过这些具体场景，帮助学生认识到 “抗拒开学” 是一种普遍现象，并以提问的方式引导他们思考：“是不是因为假期里可以一直玩游戏呀？”“是不是舍不得家里舒服的懒觉呢？” 在轻松的氛围中，让孩子们理解自己产生抗拒心理的原因，减少对开学的抵触情绪。第二部分 “为什么我们要‘收心’？” 着重讲解收心的重要性与不收心的危害。课件用形象的比喻说明：就像玩具散落一地需要收拾整齐，我们的 “心” 在假期里散了也需要归位。对于收心不到位的危害，课件结合二年级学生的生活场景举例，比如上课总是盯着窗外发呆，无法听清老师讲的内容；因为作息混乱，早上起不来、晚上睡不着，每天过得乱糟糟；面对新学期的学习任务，不知道该做什么，像只无头苍蝇一样。同时，课件也强调收心能让我们上课更专注、生活更规律，还能找到学习的小目标，就像航船找到了灯塔。通过正反两方面的对比，让孩子们明白 “收心” 是为了让自己在学校里过得更开心、更顺利。第三部分 “一次特别的收心仪式” 是互动实践环节，设计了符合低年级学生动手能力的 “收心事项整理清单”。清单上有 “假期里最开心的事”“开学后担心的事”“想在新学期完成的一个小愿望” 等简单条目，孩子们可以用画画或拼音的方式填写。之后，课件组织学生进行小组讨论，让大家轮流分享自己的清单内容。比如有的孩子担心 “作业太多做不完”，其他同学可能会分享 “我每天做完作业再玩，可快了”；有的孩子舍不得假期的玩具，大家会一起想 “可以周末再玩呀”。在交流中，孩子们不仅释放了焦虑情绪，还能从同伴的经验中找到解决问题的方法，增强对新学期的信心。第四部分 “好好收心才能对抗焦虑” 为孩子们提供了具体的收心小技巧。课件用儿歌、顺口溜的形式总结出简单易行的方法，比如 “睡前准备好书包，早上不用慌慌张张”“每天早睡又早起，上学精神多神气”“遇到难题不着急，告诉老师和爸妈”。同时，通过展示 “收心小明星” 的案例，鼓励孩子们像榜样一样，用积极的行动调整自己的状态。这一部分让孩子们明白，收心不是一件难事，只要做好这些小事，就能赶走焦虑，开心地回到校园生活中。整套 PPT 课件语言浅显、形式活泼，充分考虑到小学二年级学生的理解能力和注意力特点，通过心理引导、互动实践和方法指导，帮助孩子们轻松 “收心”，以饱满的状态迎接新学期的挑战。

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高一开学新学期第一课主题班会PPT模板含讲稿

页数：40 | 大小：32M

这是一套专为高一新生设计的开学新学期第一课主题班会 PPT 课件，共包含 39 张幻灯片，从四个关键方面为学生开启高中生活的大门。第一部分是“新老师，新同学”。高中生活伊始，学生将遇见新的班主任和各科任课老师。这一部分通过精心设计的介绍环节，让学生对新老师有初步的了解，消除陌生感。同时，借助趣味游戏的形式，鼓励学生进行自我介绍，让同学们在游戏中相互认识，拉近彼此的距离，为新学期营造轻松、融洽的班级氛围。第二部分聚焦于“新高考新目标”。高中学习与高考紧密相连，这一部分通过图文结合的方式，生动形象地向学生展示大学的风采，同时详细解读高考考试科目与内容。通过这些内容，帮助学生初步了解高考的全貌，引导学生结合自身兴趣和未来发展方向，设立高中阶段的学习目标，为未来的学习之旅指明方向。第三部分是“新学段新体验”。高中生活与初中截然不同，这一部分从高中的定义入手，深入讲解高中学习的特点和要求，帮助学生理解高中阶段的重要性和独特性。同时，提供实用的建议和方法，指导学生如何快速适应高中生活，包括学习方法的转变、时间管理的技巧以及心理调适的策略，助力学生平稳过渡到高中阶段。第四部分是“新班级新面貌”。班级是学生高中生活的重要载体，这一部分首先介绍班级目标和治班理念，让学生明确班级的共同追求和管理方向。班主任还会分享自己的教育格言，传递教育理念和价值观。此外，通过共同商议班规，让学生参与到班级管理中来，增强班级凝聚力和归属感。最后，展开班干部竞选活动，为有能力、有责任心的学生提供展示自我的平台，培养学生的领导能力和团队协作精神。整套 PPT 课件内容丰富、形式多样，既有知识讲解，又有互动体验，旨在帮助高一新生快速融入高中生活，明确学习目标，适应新的学习环境，为未来三年的高中生活奠定坚实的基础。

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坚持学习好好学习主题班会PPT含讲稿

页数：0 | 大小：30M

这是一套以“学习很苦，坚持很酷”为主题的励志班会PPT模板，共27页。该模板旨在通过多种方式调动学生的学习积极性，帮助他们树立正确的学习态度和目标。在模板的开头，通过一个轻松的小调查引导学生进行自我反思，引发他们对学习的思考。随后，逐步深入探讨“为什么要努力学习”这一问题，从现实案例、就业对比、社会趋势等多角度出发，论证知识的重要性。通过展示不同学历对应的职业机会与收入差距，以及自动化时代对低技能岗位的冲击，强调读书提升自我和改变命运的核心价值。在探讨学习的过程中，模板还指出了“假努力”的现象及其危害，列举了学习中的各类坏习惯和常见干扰因素，引导学生识别并改正这些不良行为，提倡真正的专注与高效学习，并警示假期自我放纵可能带来的长期代价。在最后的部分，着重强调了目标设定、计划执行与自律坚持的意义。通过案例说明明确目标的重要性，并提供了制定与执行计划的具体方法。最终，以富有哲理的激励性寄语收尾，鼓励学生在学习的道路上坚持不懈。整体而言，这套PPT模板内容全面且具有说服力，既有理性分析，也有情感动员，能够有效地帮助学生认识到学习的重要性，并激发他们的学习动力。

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中小学红色革命研学之旅主题班会PPT含讲稿

页数：29 | 大小：37M

PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分五个部分来向我们展开介绍有关于红色研学之旅学习课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要带领同学们走进红色文化。第二部分主要向我们介绍了红色研学背景及意义的相关内容。第三部分主要向我们详细的讲述了红色研学的相关内容。第四部分是有关于研学之旅纪律规章的具体内容。最后一部分主要向我们详细的讲解了有关于研学安全的相关注意事项。

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培养学生良好学习习惯主题班会PPT含讲稿

页数：29 | 大小：37M

PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于培养学生良好学习习惯课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的讲解了有关于猜猜我是谁主题班会课件的小活动。第二部分主要是有关于歧视与思考的教学内容。第三部分主要向同学们详细的列举出来了生活中的九个好习惯。第四部分主要向同学们详细的讲解了有关于好习惯的形成过程。第五部分主要向同学们详细的讲解了有关于好习惯养成的具体方法等等内容。

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汛期安全教育主题班会教案PPT含讲稿

页数：21 | 大小：6M

这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是台风的形成及其危害，此模板首先介绍了台风的概念和形成，其次是对台风的危害进行介绍。第二部分内容是防洪防汛常识，这一部分主要包括防汛的目的和定义、防备和自救措施。第三部分内容是防台防汛应急响应，这一部分一方面展示了应急处置的基本原则，另一方面是对信息报告流程进行展示。第四部分内容是防汛组织机构。

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中小学清明节祭祖主题班会PPT含讲稿

页数：33 | 大小：18M

这篇PPT模板介绍了清明节的相关知识和英烈的忠贞事迹。本PPT以白色作为背景色，在左右部分辅以粉色渐变边框，使得画面看起来十分简洁，但又不失小清新之美，让人联想到清明时节的绵绵细雨。封面页采用图案环绕文字的居中构图方式，左下角是敬礼的少先队员，右下角是人民英雄的纪念碑，十分贴合主题。文字部分，主要以黑色字体为主，小标题部分用红色图标突出，重点分明。

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全国学生营养日主题班会PPT含讲稿

页数：31 | 大小：43M

PPT主要展示全国学生营养日主题班会的内容。PPT的整体色调以绿色和蓝色为主，将果蔬、树叶、云朵以及人们运动的形象作为主要装饰物，给人以积极向上之感。PPT的主要内容包括全国学生营养日简介、2022年中国学生营养日活动、什么是营养以及合理膳食科学运动这四个部分。旨在进行“全国学生营养日”介绍的同时，促进学生合理膳食，形成良好的饮食习惯。

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大学生心理健康主题班会PPT课件含讲稿

页数：28 | 大小：46M

PPT模板主要展示了以心理健康为核心内容的主题班会，倡导大学生要用乐观的态度正确看待心理健康。PPT背景颜色以白色为主，搭配简单的蓝天白云背景框，装饰以向日葵、动漫人物、鲜花、绿叶等鲜艳的元素所组成，营造出明亮、鲜活的青春氛围。PPT内容主要介绍了班会的主要目的是：关注心理健康，塑造阳光心灵的教育理念，通过了解心理健康对大学生的意义表现，以及心理特点和常见问题的维护，提高自身修养，形成积极向上的思想意识，创造更加美好的未来。

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小学生心理健康主题班会PPT含讲稿

页数：27 | 大小：31M

PPT模板主要展示了以小学生的心理健康为主题的班会，引导人们关注和宣传健康心理的教育理念。PPT背景颜色以白色、紫色两种颜色为主，装饰以动漫人物、星星、宠物、彩虹、月亮、羚羊等元素所组成，营造出鲜艳、雀跃的氛围。PPT内容主要介绍了拥有健康心理的重要性，学会欣赏他人，换位思考问题，用宽容的心与别人相处，创造良好的心理环境。

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六年级《开学第一课》主题班会PPT含讲稿

页数：36 | 大小：26M

这份PowerPoint由五个部分构成。第一部分内容是开学，该模板首先对开学的任务进行展示。第二部分内容是安全，这一部分首先介绍了校外安全和交通安全，其次是预防火灾和食物中毒的相关知识，最后对预防溺水事故和意外伤害的措施进行简要说明。第三部分内容是沟通，这一部分主要包括与自己、家长、老师和同学的沟通。第四部分内容是学习，包括养成良好的学习习惯、用好正确的学习方法。第五部分内容是习惯。

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