-
高考心理减压辅导培训PPT课件免费下载
页数：31 | 大小：23MPowerPoint从三个部分来展开介绍关于高考心理减压辅导培训的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了考前的心理准备，分析了考前容易遇到的几个典型问题以及典型问题的应对策略。展示了典型的案例，说明了同学关系的应对策略以及改善考试心态的根本措施。第二个部分为考中心理调节，运用幻灯片讲解了考试中心慌以及记忆空白等的调节方法。第三个部分分析了考后的心理调节，讲解了考后的注意事项。
-
含讲稿
职场员工心理减压培训ppt模板含讲稿
页数：28 | 大小：8M本套以 “职场减压，轻松工作” 为主题的职场员工心理减压培训 PPT 模板，共计 27 页，是企业关注员工心理健康、提升团队凝聚力与工作效率的重要培训工具。随着社会节奏的加快与职场竞争的加剧，现代职场人长期处于高强度的工作环境中 —— 堆积如山的任务、紧迫的项目 deadlines、复杂的人际关系、对职业发展的迷茫等，这些因素往往让员工背负沉重的心理负担，不仅影响个人情绪状态与生活质量，还可能导致工作效率下降、职业倦怠，甚至引发一系列身体与心理疾病。在此背景下，开展职场心理减压培训，帮助员工掌握科学的压力管理方法，成为企业人文关怀的重要体现。这套 PPT 模板围绕员工实际需求，以系统性、实用性为核心，构建了从问题剖析到方法实践的完整培训体系，为职场减压培训提供专业、易懂的内容支撑，助力员工实现心理平衡，以更积极的状态投入工作。模板通过五个层层递进的部分，全方位覆盖职场减压培训的核心内容。第一部分 “那些悄悄影响你的心理问题”，直击现代职场人的心理痛点，深入剖析普遍面临的多重心理挑战。其中，“工作压力” 板块详细解读了压力的具体来源，如超量的工作任务、不合理的时间分配、模糊的岗位职责等，以及压力累积对情绪（如易怒、烦躁）与行为（如拖延、注意力不集中）的影响；“职业倦怠” 部分则聚焦长期高压下产生的心理耗竭状态，分析其表现 —— 对工作失去热情、成就感降低、对同事与客户态度冷漠，让员工清晰识别自身是否处于倦怠边缘；“焦虑抑郁” 板块客观阐述了职场中焦虑（如对项目失败的过度担忧）、抑郁（如长期情绪低落、失去工作动力）等情绪问题的特征与危害，破除 “心理问题 = 矫情” 的认知误区；“人际关系” 部分则探讨了职场中上下级沟通不畅、同事竞争与合作失衡等关系矛盾对心理状态的影响，帮助员工全面认识职场中潜在的心理威胁，为后续减压行动奠定认知基础。第二部分 “‘心理体检’自测”，为员工提供科学的自我评估工具，实现心理问题的早发现、早干预。该部分首先设计了简易压力自测清单，清单包含 “近一个月是否经常失眠”“是否对工作任务产生抵触情绪”“是否因工作压力频繁感到身体疲惫” 等贴近职场生活的问题，员工通过勾选符合自身情况的选项，可快速初步判断自身压力水平；同时，还推荐了专业测评工具，如焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）及职业倦怠量表（MBI），并简要说明各量表的测评维度与使用方法，引导员工在需要时进行更精准的自我评估。此外，模板还强调自测后的自我觉察 —— 若发现压力或情绪问题较为明显，应及时寻求企业心理支持或专业心理咨询帮助，避免问题进一步恶化。第三部分 “正确认识职业心理健康”，帮助员工建立对职场心理健康的科学认知，打破认知偏差。该部分首先明确职场心理健康的综合内涵 —— 并非简单的 “没有心理疾病”，而是能在工作中保持积极乐观的情绪、良好的适应能力，既能高效完成工作任务，又能平衡工作与生活，还能妥善处理职场人际关系；随后，从遗传（如家族情绪疾病遗传倾向）、生物（如神经递质分泌失衡）、心理（如个人性格特质、抗压能力）及社会环境（如职场文化、家庭支持系统）四个维度，深入分析影响职场心理健康的因素，让员工理解心理状态受多重因素共同作用，减少对自身心理问题的自责与误解；同时，模板还展示了详实的职场人高频行为与身体疾病数据，如 “长期高压职场人患高血压、胃病的概率比普通人群高 30%”“每天久坐工作超 8 小时且压力大的员工，焦虑发生率提升 50%” 等，用数据直观呈现心理问题与身体健康的关联，进一步强调关注职场心理健康的必要性。第四部分 “职场心理减压‘放松术’”，聚焦可即时应用的减压技巧，为员工提供 “应急” 放松方案。该部分详细介绍了四种简单易操作的放松方法：“深呼吸放松法”—— 讲解腹式呼吸的具体步骤（吸气 4 秒、屏息 2 秒、呼气 6 秒），说明其通过调节呼吸频率缓解紧张情绪的原理，适合在会议前、任务截止前等高压场景快速使用；“短暂运动放松法”—— 推荐适合职场环境的微运动，如办公室拉伸（颈肩放松、腰部扭转）、爬楼梯、原地踏步等，说明运动释放内啡肽以改善情绪的作用，建议员工每工作 1-2 小时进行 5-10 分钟短暂运动；“蝴蝶拍放松法”—— 演示双手交叉轻拍上臂的动作（模仿蝴蝶扇动翅膀），配合缓慢呼吸，帮助员工通过身体触觉安抚情绪，适合在感到焦虑、委屈时使用；“压力分享放松法”—— 倡导员工与信任的同事、朋友或家人倾诉工作压力，说明情绪表达对释放心理负担的作用，并提供沟通技巧（如清晰表达感受而非抱怨），让员工在互动中缓解压力。第五部分 “给心灵‘松绑’小贴士”，从日常习惯养成角度，提供长期有效的心理关怀建议，帮助员工构建持续的压力管理体系。“微型运动处方” 部分针对不同职场场景（如久坐办公、外勤奔波）设计个性化运动方案，如办公室 “桌面俯卧撑”“椅子深蹲”，外勤时利用碎片化时间进行快走、慢跑等，强调规律运动对长期情绪调节的作用；“呼吸调节法” 在前期深呼吸基础上，拓展了 “4-7-8 呼吸法”（吸气 4 秒、屏息 7 秒、呼气 8 秒）、“交替鼻孔呼吸法” 等进阶技巧，指导员工通过长期练习提升情绪调控能力；“建立心灵避风港” 部分则建议员工打造专属的心理放松空间，如在办公桌摆放绿植、家人照片，或在家中设置舒适的阅读角、冥想区，通过环境营造缓解心理压力；此外，还包括 “合理规划工作时间”“培养兴趣爱好”“定期自我复盘” 等建议，从工作安排、生活丰富度、自我认知等多方面，引导员工形成健康的工作与生活模式，实现长期的心理平衡，真正做到 “职场减压，轻松工作”。
-
幼儿园教研培训如何提高幼儿专注力PPT课件
页数：18 | 大小：10M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是拥有专注力的好处，此模板首先介绍了专注力的概念和重要性，其次是对缺乏专注力的影响进行阐述。第二部分内容是幼儿注意力不集中的原因，这一部分主要包括抗干扰能力弱、家庭教育不当、对所做事情不感兴趣等方面的原因。第三部分内容是培养幼儿注意力的方法，这一部分一方面从游戏入手，另一方面从数字入手。第四部分内容是培养幼儿注意力的注意事项，包括不同年龄段儿童培养其注意力的相关注意事项。
-
含讲稿
幼儿园教研培训如何提高幼儿专注力PPT课件
页数：18 | 大小：7MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关于如何提高幼儿专注力教研培训课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的讲述了拥有专注力的好处。第二部分主要向我们详细的介绍了幼儿注意力不集中的原因。第三部分主要向我们详细的介绍了培养幼儿注意力的相关方法。第四部分是有关于培养幼儿注意力的相关注意事项等等内容。
-
儿童看图识动物幼儿奇妙动物园PPT课件
页数：23 | 大小：14M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是活动目标，此模板首先介绍了《幼儿园教育指导纲要》中活动的规范。第二部分内容是教学重点，这一部分主要包括吸引注意力、培养观察力、提高表达力和巩固欣赏力。第三部分内容是活动内容及过程，这一部分一方面引起幼儿兴趣和引导幼儿观察，另一方面展示并分析不同图片并向幼儿提问。第四部分内容是教学反思。
-
含讲稿
幼儿少儿圣诞节英文课件PPT模板含讲稿
页数：40 | 大小：66M在幼儿教育领域，为了让孩子们在欢乐的氛围中学习英语知识，感受多元文化，我们迎来了这样一套精心设计的幼儿园少儿圣诞节英语学习和教育 PPT 课件模板。它由 39 张幻灯片组成，内容丰富详实，围绕着充满欢乐与神秘色彩的圣诞节展开。圣诞节，这一西方重要的宗教节日，起源于对耶稣诞生的庆祝。在许多宗教国家，每逢此日，人们会举行庄重而神圣的礼拜仪式，彼此交换承载着温暖祝福的贺卡。自 19 世纪起，圣诞老人的形象和圣诞卡片逐渐走进大众视野并风靡全球，为这个节日增添了更多奇幻与温馨的元素。这套 PPT 模板以圣诞节为主题精心打造英语学习课件，核心目标是助力同学们掌握用英语表达圣诞祝福的方式，提升英语表达能力的同时，拓展文化视野。通过强大的 PowerPoint 软件，课件内容被巧妙地划分为多个部分，层层递进，引人入胜。开篇便向同学们生动地讲解圣诞节的由来，从古老的宗教传说到现代的节日演变，以孩子们易于理解的方式呈现，激发他们的好奇心和求知欲。紧接着是 “圣诞快乐” 的英语翻译，通过反复的朗读与互动，让孩子们迅速掌握这一常用祝福语的英文表达。而后引入圣诞老人和圣诞节的相关故事，充满奇幻色彩的情节紧紧抓住孩子们的心，让他们沉浸在节日的欢乐氛围中，同时也培养了他们的想象力和语言理解能力。关于圣诞节的习俗部分，则详细介绍了不同国家和地区在这一节日中的独特传统，如装饰圣诞树、悬挂圣诞袜等，使孩子们对西方文化有更直观的感受。圣诞相关词语解释和单词部分，以图文并茂的形式展示，帮助孩子们认识与圣诞节紧密相连的各种事物的英文名称，如驯鹿、雪橇、姜饼人等，加深词汇记忆。圣诞大餐的介绍让孩子们了解到西方饮食文化的特色，拓宽了文化认知边界。最后，落脚于圣诞祝福语的学习，孩子们学会用英语向家人、朋友传递真挚的节日祝福，如 “Merry Christmas and a Happy New Year!（圣诞快乐，新年幸福！）” 等，在学习语言的过程中，也培养了他们的情感表达能力和社交礼仪意识，让孩子们在充满欢乐与温馨的氛围中，收获知识与成长，度过一个富有意义的英语学习之旅，也为他们未来的跨文化交流奠定了基础。
-
幼儿意外伤害急救知识培训ppt课件
页数：36 | 大小：6MPPT模板从八个部分来展开本次幼儿意外伤害急救知识培训。PPT模板的第一部分幼儿可能发生窒息的情况以及窒息的症状，并阐述了不同情况的患者的急救知识。第二部分阐述了幼儿发生烧伤、烫伤时的急救知识，并介绍了不同情况的烧伤。第三部分介绍了溺水的医学原理以及人工呼吸和胸外心脏按压的具体措施。第四部分介绍了幼儿坠落的急救知识。第五部分介绍了不同情况的食物中毒以及对应的急救措施。第六部分阐述了幼儿出现外伤的急救知识，同时阐述了鼻出血的正确止血方法。第七部分介绍了幼儿高热惊厥的急救处理步骤。第八部分介绍了其他常见的意外伤害事故急救知识。
-
幼儿卫生主题教育戴好口罩作用大PPT
页数：21 | 大小：17M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是了解戴口罩的意义和作用。PPT的第二个部分向我们介绍的是知道戴口罩的误区分别有哪些等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是掌握正确选择和佩戴口射的方式等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是积极参加学校活动，进一步树立自我安全保护意识等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是教学准备。PPT的第六个部分向我们介绍的是教学目标。
-
幼儿自主游戏中教师的支持策略PPT模板
页数：26 | 大小：12MPPT模板从三个方面介绍了幼儿自主游戏中教师的知识策略。第一部分内容是认识幼儿自主游戏，包括自主性中生物学、哲学以及人文意义。第二部分内容是关于自主性游戏，包括传统游戏和现今游戏的分类以及自主游戏的特征。第三部分内容是发现幼儿自主游戏，包括理念内化先行、环境隐忍支持、时间弹性组织、材料适宜投放和关注互动评价五个步骤。
-
育婴幼儿师职业道德与礼仪培训PPT
页数：36 | 大小：3MPowerPoint幻灯片演示文稿展开介绍了育婴师职业道德与礼仪培训的相关内容，该PPT模板一共分为三个部分。PPT模板的第一部分介绍了育婴师职业的产生背景以及其职业内容，并介绍了育婴师的级别分类和教养理念，同时阐述了育婴师职业与家长教养之间的重要关系。第二部分介绍了育婴师的职业道德要求以及其工作常规内容。第三部分阐述了母婴护理师的职业道德规范以及其工作要求。
-
含讲稿
幼儿音乐游戏PPT课件免费下载含讲稿
页数：26 | 大小：38M该演示文稿以幻灯片的形式分四个部分呈现了幼儿园音乐游戏的内容，方便幼儿园教师在使用PowerPoint时科学设计音乐游戏，在游戏中锻炼孩子的能力。PPT模板的第一部分是音乐游戏的概念与能力，介绍了这是小兵、这个音乐游戏的玩法、音乐游戏的概念、音乐游戏的作用、音乐游戏的形式等内容。第二部分是音乐游戏的体现，介绍了小班、中班和大班这三个类别的班级在音乐感知能力、音乐表现能力、游戏规则能力这三个方面的不同。第三部分是音乐游戏开展的基本流程，介绍了筛选音乐、提取要素、设计游戏、材料处理、教学设计的内容。第四部分是音乐游戏设计，介绍了音乐游戏设计要满足审美想象的需要、满足规则需要、满足表演、娱乐的需要、满足合作交流的需要等相关内容。
-
幼儿习惯养成《讲礼貌，人人爱》PPT课件
页数：17 | 大小：16MPPT模板从五个部分来展开介绍本次以“讲礼貌，人人爱”为主题的习惯养成的相关知识。PPT模板的第一部分阐述了本次活动的三点活动目标，为本次活动指明了实施方向。第二部分通过谈话的方式进行导入，引出了本次活动的主题。第三部分借助情境展示了神奇的字，并对其进行拓展延伸。第四部分通过图文结合的形式展示了各类生活情境。第五部分归纳了常用礼貌用语。
-
幼儿自主游戏指导策略培训PPT课件免费下载
页数：32 | 大小：8MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关于幼儿园教研活动培训课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了自主游戏的特征。第二部分主要向我们详细的介绍了自主游戏的设计方案以及设计思路。第三部分主要是有关于自主游戏的相关实施方法。第四部分主要向我们介绍了有关于老师的介入和老师的作用等等内容。
-
幼儿教学英文字母表PPT课件免费下载
页数：31 | 大小：46M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了可爱卡通趣味幼儿教学英文字母表的内容，方便幼儿园的教师在使用PowerPoint时更好的呈现英语字母表。PPT模板首先介绍了该活动的设计意图、活动目标和活动过程。其次，PPT模板依次展现了二十六个英文字母。此外，为了帮助幼儿园的学生更好的对二十六个英文字母进行辨认，每一张图片的上方都呈现了一句话，这些句子可以帮助学生们加深对二十六个英文字母的形状的认识。
-
幼儿美术教育培训PPT课件免费下载
页数：29 | 大小：24M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是从兴趣出发，首先要让幼儿对美术活动产生兴趣的方法进行探索。第二部分内容是从生活出发，这一部分首先告诉我们美术活动的内容来源于生活经验，其次介绍相关活动，包括《印小手》、《照镜子》和《菊花开》。第三部分内容是从审美出发，这一部分主要包括兴趣的作用、学会尊重幼儿的色彩风格、在环境欣赏中培养幼儿的审美。第四部分内容是从语言出发，主要从儿化语言出发来引导幼儿的活动兴趣。
-
体育说课幼儿体育游戏及创编方法PPT课件
页数：26 | 大小：18M本套PPT模板在内容上分为幼儿体育游戏、体育游戏的创编方法和步骤、幼儿体育游戏的组织和指导、体育教学过程的基本规律共计四个部分；第一部分首先介绍了体育游戏的定义概述，体育游戏的特点，包括小班游戏特点、中班游戏特点、大班游戏特点等，以及不同年龄段的体育游戏要求；第二部分介绍了体育游戏的结构和创编原则；第三部分阐述了选择游戏的方法、游戏前的准备、游戏的组织和教学等；第四部分介绍了体育教学的基本规律；
-
幼儿居家安全教育培训PPT课件免费下载
页数：28 | 大小：26M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是防止跌落，该模板首先对防止跌落的场所和保护措施进行展示。第二部分内容是防滑倒溺水，这一部分主要介绍了防溺水的措施。第三部分内容是不乱碰乱吃，这一部分主要包括药品、化妆品和瓶装物品不能乱吃乱碰。第四部分内容是不随意进厨房，包括不能玩火和不碰开水壶。第五部分内容是防止触电。第六部分内容是安全玩耍。第七部分内容是家长应做到。
-
幼儿夏季保健知识PPT课件免费下载
页数：26 | 大小：63M本套PPT模板在内容上分为饮食篇、生活篇、卫生篇、预防疾病篇、育儿小知识共计五个部分；第一部分首先介绍了夏季要注意补水、补充蛋白质、多吃水果杂粮、少食多餐等，以及幼儿厌食的应对策略；第二、三部分阐述了夏季要穿的少和科学使用空调，以及如何科学饮水和洗澡；第四、五部分针对夏季易发疾病的应对方法进行了介绍，包括中暑、皮肤病、肠道疾病等，以及一些夏季育儿小知识讲解；
-
含讲稿
幼儿教学认识恐龙PPT课件免费下载含讲稿
页数：29 | 大小：45M本套PPT模板在内容上分为恐龙的分类、拓展学习、恐龙的灭绝共计三个部分；第一部分首先介绍了恐龙的分类，包括鸟笼类、蜥龙类等，以及翼手龙、毛鬼龙、霸王龙、三角龙的体型外观详细介绍，并总结了几种类型恐龙的特点；第二部分进行了教学拓展，让学生自由讨论，教学了栉龙、原角龙、异特龙的外观特点和习性；第三部分介绍了关于恐龙灭绝的几种说法，包括气候环境突变、小行星撞击、恐龙蛋变厚等；
-
含讲稿
幼儿启蒙必背古诗词唐诗绝句杜甫PPT含讲稿
页数：25 | 大小：35M这是一套专为幼儿启蒙精心打造的古诗词唐诗《绝句》PPT模板，共24页，旨在引领孩子们走进古诗词的美妙世界。杜甫的《绝句》以其明丽悠远的意境、清新脱俗的格调脱颖而出，全诗行云流水般自然流畅，毫无雕琢之感，堪称幼儿启蒙诗的上佳之选。PPT开篇便以幻灯片形式，将《绝句》这首诗的全文优雅呈现，仿佛为孩子们打开了一扇通往诗意的大门，引领他们轻声诵读，感受诗歌的韵律之美。紧接着，第二个部分深入浅出地介绍了《绝句》的作者杜甫，这位被世人尊崇为“诗圣”的文学巨匠，其诗作被誉为“诗史”，记录了那个时代的风云变幻。而杜甫与李白并称“李杜”，更是文学史上的一段佳话，这一部分旨在让孩子们对这位伟大的诗人有初步的认识。第三个部分为孩子们分享了《绝句》的译文，用通俗易懂的语言，将诗中的意象和情感娓娓道来，帮助孩子们跨越语言的障碍，理解诗歌的内涵。第四个部分则聚焦于绝句的注释，细致讲解了诗中的关键词汇，如“西岭”“千秋雪”“泊”等，让孩子们明白每一个字词背后所蕴含的丰富意象，为深入赏析诗歌打下坚实基础。第五个部分是本套PPT的点睛之笔，对《绝句》进行了深入赏析。从诗中所描绘的生机勃勃的图画入手，分析了诗人如何巧妙地运用物物相容的手法，展现出早春时节万物复苏、欣欣向荣的盛景。同时，挖掘出诗中所蕴含的向上奋发的精神力量，引导孩子们感受诗人对生活的热爱与对自然的赞美，领略这首诗的深刻意义，让孩子们在欣赏诗歌之美的同时，也能汲取到精神上的滋养，开启一段美好的诗词启蒙之旅。
