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含讲稿
正念减压疗法PPT培训含讲稿
页数：24 | 大小：5M是一套关于正念减压疗法培训的演示文稿，共包含23张幻灯片。在现代社会中，年轻人面临着巨大的工作压力和生活挑战，常常感到焦虑、疲惫甚至失眠。正念减压疗法作为一种有效的心理干预手段，能够帮助他们缓解高压状态，找回内心的平静。通过这种疗法，年轻人可以有效减轻压力，以更加积极和饱满的精神状态去应对生活中的各种难题，同时促进身心健康。此外，正念减压疗法在临床实践中还被证明对失眠有显著的治疗效果，并且随着医学研究的不断深入，它也被广泛应用于癌症和疼痛类疾病的辅助治疗中，为患者带来了更多的希望和可能性。该演示文稿由五个部分组成。第一部分聚焦于正念的核心概念。它首先对正念的定义进行了深入阐述，帮助参与者理解正念的本质，即一种有意识地、不加评判地关注当下的心理状态。随后，展示了正念的发展历程，从其古老的哲学和宗教根源，到现代心理学中的广泛应用，让参与者对其发展历程有一个清晰的认识。第二部分介绍了以正念为基础的心理疗法。这部分内容深入探讨了正念如何与现代心理治疗相结合，形成了一系列有效的心理干预方法。这些方法通过引导个体关注当下，减少对过去或未来的过度担忧，从而帮助他们更好地应对情绪问题和心理压力。第三部分详细介绍了正念减压疗法。它首先追溯了正念减压疗法的起源，讲述了其创始人卡巴金博士如何将正念与现代医学相结合，开创了这一独特的疗法。接着，展示了瑜伽冥想的目的，强调了通过冥想和身体练习达到身心放松、增强自我觉察的重要性。第四部分是正念减压疗法的设置。这部分内容包括了治疗周期的安排和具体的训练内容。它详细说明了正念减压疗法通常需要的治疗周期，以及每个阶段的具体训练内容，如呼吸冥想、身体扫描、正念瑜伽等，帮助参与者了解如何系统地进行正念减压训练。第五部分是正念减压疗法的操作方法。这部分展示了具体的实践技巧和主要技术，包括如何引导参与者进行冥想练习、如何在日常生活中应用正念技巧等。通过这些具体的操作方法，参与者可以更好地将正念减压疗法融入到自己的生活中，从而实现长期的减压效果和心理健康的提升。总的来说，这套演示文稿为参与者提供了一个全面而系统的正念减压疗法培训框架，旨在帮助他们掌握这一强大的心理减压工具，从而改善生活质量，提升心理健康水平。
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情人节礼物表白神器婚礼开场电子相册
页数：16 | 大小：20M情人节礼物表白神器婚礼开场电子相册下载是由麦克PPT网（www.mikeppt.com）会员跳跳糖推荐的PPT模板，这款PPT是一款情人节表白撩妹必备神器PPT，PPT中不仅有炫彩的PPT动画，就连撩妹的文字内容都已经填好，用户只需要更改图片即可，你值得拥有
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七夕情人节婚礼快闪特效开场PPT模板
页数：40 | 大小：79M七夕情人节婚礼快闪特效开场PPT模板，采用了快闪特效动画开场，七夕浪漫主题，快闪创意元素，用这种充满创意创新的方式哄妹子，妹纸们肯定特别开心。
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结婚婚礼相册PPT
页数：25 | 大小：60MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于结婚婚礼相册PPT课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了本次结婚的男主人公和女主人公以及他们的姓氏。第二部分主要向我们详细的呈现了新郎和新娘美好的恋爱回忆。第三部分主要是有关于此次结婚典礼的主要流程和步骤。最后一部分主要向我们详细的呈现出了新郎和新娘宣誓的环节和宣誓的内容。
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建军节ppt
页数：60 | 大小：31MPPT模板展示了我国为庆祝八一建军节所举办的“八一建军 我爱你中国”的宣传活动，PPT背景以云彩为主，装饰以党旗、和平鸽、纪念碑以及军人剪画形象等元素，营造了雄伟壮观的意境。PPT内容主要介绍了中国人民解放军在共产党的领导下，历经了土改时期、抗日时期、解放时期以及社会主义时期这四个阶段的抗争战斗，始终坚定走我国特色主义的强军路线。
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建军节ppt
页数：28 | 大小：16MPPT模板描述了八一建军节设立的起因，并详细介绍了这支英雄军队的发展历程。中国人民解放军从最初的一支小米加步枪的弱小武装力量，一步步发展到全球第二强的国防力量。这彰显了我们国力的提升，也体现了中国人民对人民子弟兵的深切拥护。PPT从南昌的第一枪讲起，为我们梳理了这支军队如何在斗争中壮大，并践行为维护国家主权和领土完整不惜牺牲一切的铮铮誓言。
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小学数学人教版二年级下册《表内除法》第一课时教育教学课件PPT模板
页数：19 | 大小：6MPPT模板从两大部分来展开小学数学人教版二年级下册《表内除法》第一课时教育教学课件的相关内容。PPT的第一大部分是平均分，首先通过分糖情境引入，其次通过例题解读，然后总结出平均分的定义和方法，最后通过习题巩固。第二大部分是除法的意义，通过复习平均分引出除法的意义，然后通过习题巩固并给出易错提醒，最后是课后作业。
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部编版五年级道德与法治上册第四单元《骄人祖先灿烂文化-美丽文字民族瑰宝》PPT下载课件模板
页数：26 | 大小：13MPPT模板从三个部分来展开关于《骄人祖先灿烂文化-美丽文字民族瑰宝》的教学内容。PPT模板的第一部分详细地介绍了青铜器司母戊鼎、西汉素纱蝉衣、东汉青瓷四系罐、赵州桥等著名文物的基本信息，并展示了其相关图片。第二部分介绍了我国四大发明的相关发展过程，并展示了相关图片。第三部分总结归纳了本节课的重点内容，并阐述了古代科学技术成就的重要意义。
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部编版五年级道德与法治上册第四单元骄人祖先灿烂文化-美丽文字民族瑰宝第一课时PPT下载课件
页数：21 | 大小：13MPPT模板从三个部分来展开介绍关于《骄人祖先灿烂文化-美丽文字民族瑰宝》第一课时的教学内容。PPT模板的第一部分概述了我国丰富多样的文字，并介绍了藏文的基本信息以及其起源历程。第二部分展示了“虎”、“象”等汉字的甲骨文，并引导学生认识更多的甲骨文。第三部分引导学生探究了名胜古迹中的不同时期的汉字，生动地阐述了汉字的发展。
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《骄人祖先灿烂文化－传统美德源远流长》部编版五年级道德与法治第一课时PPT课件
页数：17 | 大小：8M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是学习目标。PPT的第二个部分向我们介绍的是列举出生活当中中国传统美德中个人修养方面的具体表现等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是乘长风，破万里浪等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是内容回顾等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是新知讲解。PPT的第六个部分向我们介绍的是课后作业、板书设计。
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《我们是一家人－读懂彼此的心》部编版五年级道德与法治第二课时PPT模板
页数：12 | 大小：4M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是相互了解。PPT的第二个部分向我们介绍的是第一轮游戏，通过游戏的方式提问，了解他人的观点等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是聊一聊自己身边的人，身边的事等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是常用的沟通方式等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是介绍如何进行交流。PPT的第六个部分向我们介绍的是板书设计、总结。
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《我们是一家人－读懂彼此的心》部编版五年级道德与法治第一课时PPT模板
页数：26 | 大小：10M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是相互了解。PPT的第二个部分向我们介绍的是为什么孩子会跟父母产生矛盾等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是案例介绍，孩子所遇到的困难和烦恼等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是列举说明，我的想法和父母的想法之间的不同等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是互相讨论，大家内心的烦心事。PPT的第六个部分向我们介绍的是家长的烦恼。
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《我们是一家人－弘扬优秀家风》是部编版五年级道德与法治第二课时PPT模板
页数：11 | 大小：4M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是优秀的家风世代相传。PPT的第二个部分向我们介绍的是了解自己的家风有哪些宣传方式等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是什么是良好的家风等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是家风应当如何世代相传等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是内容总结。PPT的第六个部分向我们介绍的是小组之间的讨论。
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关于介绍部编版五年级道德与法治《我们是一家人-弘扬优秀家风》第一课时PPT课件的PPT
页数：17 | 大小：8M该PPT以部编版五年级道德与法治《我们是一家人-弘扬优秀家风》第一课时PPT课件为主题，内容上，该PPT模板首先探寻什么是家风，然后根据探究，来寻找答案，和家人一同商议，商议好了之后共同承担结果。然后是用行动诠释最美家风，通过倪冬梅和钟南山的这几个实例来给我们最好的呈现什么是优秀的家风，以及如何树立优秀的家风。
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关于介绍部编版五年级道德与法治《我们是一家人-让我们的家更美好》第一课时PPT课件的PPT
页数：16 | 大小：10M该PPT模板以部编版五年级道德与法治《我们是一家人-让我们的家更美好》第一课时PPT课件为主题，内容上，该PPT模板首先通过一个切实发生的实例引入主题，探究新知，让我们知道什么是担当家庭责任。然后讲述了自理自立的体现，接着，列出家庭责任单，把每个人的职责规划好，然后是评价表，有自我评价表和家长评价表。通过评价才能得到反馈，有改进。
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含讲稿
开展党员干部和公职人员涉酒违纪违法问题专项整治工作方案PPT专题党课
页数：25 | 大小：77M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是总体要求。PPT的第二个部分向我们介绍的是整治内容，包括是否存在违规收受烟酒的行为，是否存在违规公款买烟买酒的行为。PPT的第三个部分向我们介绍的是工作步骤等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是工作措施等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是工作要求。PPT的第六个部分向我们介绍的是内容总结。
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含教案
人教版二年级数学上册第6课时表内乘法（一）解决问题PPT课件含教案
页数：13 | 大小：6MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于人教版二年级数学学习课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要是有关于加减法和乘除法的相关计算题。第二部分是有关于新课探究的具体内容，并让同学们选择合适的方法解决问题。第三部分主要是有关于本堂课的随堂练习环节。第四部分是有关于课堂小结的内容。最后一部分是有关于课后作业的内容。
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含教案
人教版二年级数学上册第5课时表内乘法（二）解决问题（2）PPT课件含教案
页数：15 | 大小：9MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于人教版数学二年级上册学习课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向同学们详细的讲解了有关于上节课的知识点。第二部分是有关于新课探究的具体内容，并教会同学们如何解答相关应用题。第三部分主要向同学们列举出来了解答应用题的相关方法。第四部分主要是有关于解答应用题的主要步骤。最后一部分主要是有关于课堂小结的内容。
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含教案
人教版一年级数学上册第4课时用8和9的加、减法解决问题PPT课件含教案
页数：14 | 大小：6M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是情境导入，此模板首先引导学生观察图片的动物数量并回答相应的数学问题。第二部分内容是新课探究，这一部分主要展示了课本上需要解决的问题并进行有关运算。第三部分内容是培优训练，这一部分一方面展示了十五道《口算题》，另一方面是对题型《看图列式》进行展示。第四部分内容是课堂小结和课后作业。
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含教案
人教版一年级数学上册5以内的认识和加减法整理和复习PPT课件含教案
页数：25 | 大小：10MPPT课件从四个部分来展开介绍关于人教版一年级上次数学课程《5以内的认识和加减法》整理和复习的教学内容。PPT课件的第一部分借助思维导图的方式引导学生回顾了《5以内的认识和加减法》的主要知识点。第二部分分别详细地阐述了1~5的认识、比大小、第几等知识点的具体内容。第三部分展示了有关排列的题目。第四部分引导学生完成了《5以内的认识和加减法》中的综合练习题。
