用心做事PPT

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教师心理健康教育情绪管理做一个快乐的教师PPT含讲稿
页数：37 | 大小：13M
教师作为塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的 “工程师”，其心理健康状态不仅影响自身的职业幸福感，更直接关系到学生的成长与发展。一套聚焦 “教师心理健康教育情绪管理 —— 做一个快乐的教师” 的 PPT 课件，通过 36 张幻灯片的系统内容，为教师群体搭建了科学的情绪管理知识体系与实践指南。在教育教学工作中，教师往往面临着多重压力与情绪挑战，而这套课件旨在帮助教师正确认识情绪、有效管理情绪，最终实现心理状态的积极调节，以更饱满的热情与平和的心态投身教育事业。该 PPT 课件从五个核心维度展开，层层递进地构建起教师情绪管理的学习框架。第一部分以 “做个心理小测试” 开篇，通过精心设计的测试题，让教师在轻松的氛围中完成对自身精神压力程度的初步评估。这些测试题涵盖了日常工作中的情绪反应、睡眠质量、人际关系等多个维度，能够帮助教师直观了解自己当前的心理状态，为后续的学习与自我调节提供针对性的参照，打破对自身心理状态的模糊认知。第二部分深入剖析 “教师工作现状”，从四个层面揭示教师压力的来源。其一，人格因素与压力的关联 —— 不同性格特质的教师在面对压力时会呈现出不同的应对模式，如完美主义者可能因对教学效果的过高期待而承受额外压力；其二，社会压力的影响，包括社会对教师角色的高期待、教育评价体系带来的舆论压力等；其三，工作压力的具体表现，如繁重的教学任务、频繁的家校沟通、学生管理中的难题等；其四，家庭压力的叠加，如家庭责任与工作时间的冲突、家庭关系对情绪的干扰等。通过全面梳理压力来源，帮助教师正视压力的客观存在，为情绪管理找到发力点。第三部分聚焦 “认识我们的情绪”，系统讲解情绪的本质与特点。首先明确 “情绪” 是个体对内外在刺激的主观体验，包括喜、怒、哀、惧等基本类型；接着阐释情绪的一般特点，如传染性、暂时性、情境性等 —— 例如，教师的负面情绪可能无意识地影响学生的课堂状态，而积极情绪则能营造轻松的教学氛围。这一部分的学习能让教师从科学角度理解情绪的产生机制，摆脱 “情绪是洪水猛兽” 的错误认知，学会以理性态度看待自身的情绪波动，为情绪管理奠定认知基础。第四部分探讨 “情绪的功与过”，辩证分析情绪对人的双重影响。一方面，积极情绪如愉悦、欣慰等，能提升教师的工作效率、增强人际吸引力、促进身心健康；另一方面，长期的负面情绪如焦虑、愤怒、抑郁等，则会对身心造成显著危害：从生理层面看，可能导致长色斑（情绪紊乱影响内分泌）、心肌缺氧（长期紧张使心脏负荷过重）、伤肝（怒伤肝的中医理论与现代医学的应激反应研究相印证）、伤肺（过度悲伤影响呼吸系统功能）等；从心理层面看，可能引发职业倦怠、降低教学热情、破坏人际关系。通过具体案例与科学依据的结合，让教师深刻认识到情绪管理对自身健康与职业发展的重要性。第五部分给出 “如何做好情绪管理” 的实践策略。首先强调要认清压力的本质 —— 压力并非完全负面，适度的压力能激发潜能，关键在于学会与压力共处；接着介绍多种实用的调节方法：生理减压技术如渐进式肌肉放松法、正念冥想等，通过调节身体状态缓解情绪紧张；通过吃美食（选择健康食材）释放压力，利用味觉体验带来的愉悦感改善情绪；放缓呼吸法，通过深长而有节奏的呼吸调节自主神经系统，快速平复激动情绪。此外，还包括培养兴趣爱好、建立支持性人际关系等长期调节策略，为教师提供全方位的情绪管理工具箱。通过这五个部分的系统讲解，该 PPT 课件不仅传递了心理健康与情绪管理的专业知识，更提供了可操作、易践行的方法，助力教师在繁忙的工作中实现情绪的自我掌控，真正成为一名内心平和、充满活力的快乐教师，进而为教育事业注入温暖而持久的力量。
2024年党员干部培训做让党放心的年轻干部党员PPT
页数：73 | 大小：37M
这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是年轻干部的优势和不足，此模板首先介绍了年轻干部的优势，包括有较高学历、有远大抱负、受改革开放时代熏陶、有活力、朝气和创造力，其次是对年轻干部的不足进行展示，包括定力、底气和韧劲不足，同时政治、奉献和团队意识、能力素质、担当精神也仍差距。第二部分内容是影响年轻干部成长的主要因素，这一部分主要包括时代要求与个人志向、成长平台与个人努力等因素。第三部分内容是年轻干部的成才之要，这一部分一方面要不断提升各方面能力，另一方面展示中央党校所强调的内容。
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我的情绪我做主幼儿园中小学情绪管理心理健康教育PPT含讲稿
页数：21 | 大小：6M
此PPT模板把做孩子情绪的引路人分为四个部分。第一部分介绍了情绪以及情绪调节，包括人的基本情绪及作用、情绪的表达与解读和情绪调节。第二部分是幼儿情绪的特点介绍，包括易冲动、不稳定、易受感染和外露性。第三部分是幼儿的意志及其训练。第四部分是幼儿良好情绪的培养，包括幼儿环境的重要性、游戏活动的利用、成人的情绪及对待情绪的态度和在幼儿中克服幼儿的不良情绪。
2024党纪学习教育做一名合格共产党员正心正行党课ppt模板
页数：24 | 大小：19M
这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是要心中有党、信念坚定，在对党忠诚上树标杆、做表率，此模板首先要坚定党的信念，其次要贯彻党的主张，最后要遵守党的规矩。第二部分内容是要心中有民、心系群众，在为民服务上树标杆、做表率，这一部分主要包括问计于民、依靠群众和公道正派。第三部分内容是要心中有责、率先垂范，在履职尽责上树标杆、做表率，这一部分包括提升素质和强化担当。第四部分内容是要心中有戒、言行规范，在个人干净上树标杆、做表率。
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我的情绪我做主我的情绪小怪兽小学生心理健康PPT模板含讲稿
页数：24 | 大小：21M
这是一套专为小学生心理健康设计的PPT课件，主题为“我的情绪我做主”，共23页。通过生动有趣的心理健康主题班会，这套PPT旨在帮助小学生认识不同的情绪，掌握正确的情绪应对方法。这不仅能提升学生解决问题的能力，增强抗压能力，还能促进他们心理健康的发展，进而提高学习效果和人际交往能力。PPT课件分为四个部分。第一部分以“你都遇到过哪些情绪小怪兽”为标题，用形象的“情绪小怪兽”比喻不同的情绪状态，帮助学生直观地认识情绪的多样性。课件还引入了“踢猫效应”的故事，通过生动的情节让学生理解情绪传递的负面影响，引导他们认识到情绪管理的重要性。第二部分“与情绪小怪兽相处的爱恨情仇”深入探讨了情绪的两面性。课件通过具体的例子和生动的讲解，帮助学生理解积极情绪如何带来快乐和动力，消极情绪又可能引发的不良后果。这一部分旨在让学生明白情绪本身并无对错，关键在于如何与情绪相处。第三部分“遇到情绪小恶魔怎么办”聚焦于情绪调节的具体方法。课件首先强调了自我激励的重要性，鼓励学生在面对负面情绪时，学会用积极的心态鼓励自己，重拾信心。同时，课件也介绍了合理发泄情绪的方法，如运动、倾诉、写日记等，帮助学生学会在情绪波动时找到合适的出口，避免情绪积压。第四部分“与情绪小怪兽友好相处也不错”则进一步升华了情绪管理的理念。课件通过有趣的案例和互动环节，引导学生学会接纳自己的情绪，无论是快乐、悲伤还是愤怒。通过与情绪“友好相处”，学生可以更好地理解自己内心的感受，从而更加从容地面对生活中的各种情绪挑战。通过这套PPT课件，小学生不仅能够认识和理解情绪，还能掌握实用的情绪管理技巧。这不仅有助于他们在校园生活中保持良好的心理状态，也能为他们未来的人际交往和学习成长奠定坚实的基础。
发挥慈善事业第三次分配作用推动共同富裕PPT专题党课
页数：14 | 大小：12M
PPT模板内容主要从两个部分来展开介绍有关发挥慈善事业第三次分配作用推动共同富裕主题党课的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们强调了我们应该坚持问题导向，着力解决慈善事业在发挥第三次分配作用中面临的一些问题和不足。第二部分主要向我们详细的阐述了我们应该在制度层面上，将发展公益慈善事业作为推进共同富裕实践机制的几点建议。
液化燃气煤气罐餐厅煤气使用安全注意事项PPT课件
页数：43 | 大小：15M
PPT课件从三个方面介绍了有关液化燃气煤气罐餐厅煤气使用安全注意事项的相关内容。第一部分内容是餐饮场所基本情况，主要列举了液化石油气的几种危险性，包括易燃易爆性、受热膨胀性、滞留，窒息性，以及介绍了液化石油气钢瓶的结构特点。第二部分内容是液化石油气气瓶及来源，主要介绍了几种常见呢液化石油气钢瓶的型号。第三部分内容是用气场所安全要求。
沙棘红映照赤子心学习时代楷模邱军同志先进事迹PPT专题党课
页数：23 | 大小：10M
该演示文稿以幻灯片的形式介绍了沙棘红映照赤子心的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍邱军同志的先进事迹。PPT模板的第一部分是去扶贫，把理想信念落在行动上，介绍了邱军在甘肃省庆阳市华池县当县长的故事。第二部分是爱群众，把口碑印在村民心坎上，介绍了邱军大力开展扶贫工作的内容。第三部分是育产业，为老区勾勒致富蓝图，介绍了邱军联系中国化学工程集团对当地进行投资的内容。第四部分是燃芳华，把最深眷恋留给家人，介绍了邱军始终把工作摆在最前面的内容。
学习新时代卫国戍边英雄官兵的感人事迹心得PPT课件
页数：22 | 大小：13M
该PPT意在向我们展示守卫戍边的英雄官兵的英勇顽强，敢站善站的精神品质。PPT共计22页，以红色和白色为主色调，首页以官兵在严寒的冬日站岗戍守边疆，同时向着五星红旗敬礼进行形象展示。在PPT中对这些官兵进行了描写和表扬，致敬他们那份对国家的忠心、视死如归的决心、一如既往的恒心。同时也是希望我们能够学习英雄人物的精神，精忠报国。
党史学习教育红色经典故事半条被子映初心ppt
页数：21 | 大小：17M
PPT以红色为主打色，起到氛围渲染的作用，长城，党徽，革命雕像的运用，紧扣主题，更具设计感。框架上，前言、目录、内容、结语的板块设计，一目了然、逻辑顺畅。内容上，通过“半条被子”的故事介绍，分析其中蕴含的军民鱼水情和人民至上的革命担当，进而得出，在今天这样的新形势下我们更要坚守初心，为实现中华民族伟大复兴而奋斗。
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沙棘红映照赤子心学习时代楷模邱军同志先进事迹PPT专题党课
页数：26 | 大小：10M
PPT模板展示了沙棘红映照赤子心学习时代楷模邱军同志先进事迹内容，邱军同志一生都奋斗在扶贫岗位上，他深刻地把为人民服务刻在了自己心中，并为此不惜付出自己的生命，他是当之无愧的时代楷模，是我们国家的好同志。模板详细讲述了邱军同志的扶贫历程，引导人们向邱军同志学习，学习他身上不屈不挠、为人民服务、不怕困难的精神。
下足四个功夫真正把我为群众办实事办到群众心坎上专题党课PPT
页数：24 | 大小：27M
该演示文稿以幻灯片的形式介绍了下足四个功夫，真正把我为群众办实事办到群众心坎上的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍践行我为群众办实事的方法。PPT模板的第一部分介绍了要从最困难的群体入手、要从最突出的问题抓起、要从最现实的利益出发等内容。第二部分介绍了办实事要注重从体制机制入手、要与十四五规划的要求结合起来等内容。第三部分介绍了要扎实开展调查研究、要用好网络回音壁等内容。第四部分介绍了要解民忧、要保民安、要帮民富等内容。
社会主义核心价值观之党政党课学通用动态PPT模板
页数：28 | 大小：49M
span style=font-size:12px;社会主义核心价值观之党政党课学通用动态PPT模板采用四部分来介绍社会主义的核心价值：1、span style=font-family: 微软雅黑;社会主义核心背景介绍；2、/spanspan style=font-family: 微软雅黑; text-align: center;社会主义核心的主要内容；3、/spanspan style=font-family: 微软雅黑; text-align: center;如何落实社会主义核心；4、/spanspan style=font-family: 微软雅黑; text-align: center;社会主义核心价值观。适用于党课心得和党政教育总结汇报/span/span
防汛救灾中充分发挥广大党员先锋模范作用心得体会
页数：14 | 大小：5M
防汛救灾中充分发挥广大党员先锋模范作用心得体会，弘扬中国共产党员以实际行动在防汛减灾一线筑起冲锋不跨的战斗堡垒和高扬永不褪色的先锋旗帜精神。2020年夏季的汛期比以往来的要早一些，2020年的洪涝灾害比往年更加严峻一些，无情的洪水肆意的摧毁着中国南方的部分城市，洪水漫过河堤，涌向乡村、城市的住宅区，道路被冲毁，房屋被淹没，经济作物被摧毁。中国共产党始终把人民的生命安全放在第一位，为了保障人民的生命安全，国家派出大批的军队、武警官兵、民兵、中国共产党员，他们都冲在抗洪抢险第一线，用自己的生命去拯救百姓的生命。
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中小学生青春期主题班会课件用“四心”帮孩子平稳度过青春期PPT课件
页数：18 | 大小：30M
这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是有同理心，保持情感共鸣。PPT的第二个部分向我们介绍的是有信心自身向上力量等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是有耐心等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是沉着应对叛逆等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是有平常心。PPT的第六个部分向我们介绍的是积极调整心态。
用好红色资源传承好红色基因红色故事我来讲“半截皮带”里的信仰ppt
页数：21 | 大小：31M
PPT在整体设计上，以独具中国特色的红为主打色调色，磅礴大气，五角星、号角、红旗等革命元素的添加更加贴合主题。在框架构建上，分为三大板块，从“半截皮带”的故事开始介绍，进而分析故事中蕴含的信仰精神，最后启示我们仍要继续传承这种精神，用坚定的信仰，在新时代，引导我们为实现中华民族伟大复兴奋勇拼搏，由浅到深，不断升华。内容上，用“半截皮带”的故事告诉我们既然先辈们在那样艰苦的环境仍可以用他们的坚强意志、不畏牺牲的精神创造奇迹，赢得革命胜利，那今天的我们，同样可以。
下足四个功夫真正把“我为群众办实事”办到群众心坎上党史学习专题PPT
页数：23 | 大小：9M
PPT以红色为主打色调，搭配国旗、天安门、狮子等元素，使得整个画面恢弘大气。在内容上，从党的百年历史可以看出，公仆意识、为民情怀是党的优良传统，我们要不断传承。密切关注最困难的群体，抓住最突出的问题，解决最现实的利益，去到基层了解老百姓的实际情况，赢得老百姓的信赖。最后，结语部分，呼吁广大党员同志一定要守好人民立场，做到无愧于党、无愧于人民。
争做时代好少年PPT
页数：31 | 大小：21M
PPT主要展示了争做时代好少年的主题内容。PPT的整体色调以白色，蓝色和红色为主，将望柱、向日葵、红色飘带以及青少年积极向上的人物形象作为主要装饰物，给人以青春活泼之感。PPT的主要内容包括队礼仪性质与作用、队礼仪内容及规范、举行队活动仪式以及低年级建队仪式这四个部分。旨在对少先队员进队礼培训的同时，提升少先队员重视队礼的意识。
我说你做PPT课件
页数：0 | 大小：11M
PPT主要展示了我说你做人教版的教学课件。PPT的整体色调以粉色、绿色、青蓝色以及白色为主，将冰淇淋、纸飞机、嘴巴和耳朵以及学生的卡通人物形象作为主要装饰物，给人以童趣欢乐之感。PPT的主要内容包括学习背景、新课导入、课堂检测以及拓展延伸这四个部分。引导学生观察游戏过程，培养观察生活的能力以及良好的普通话听说能力。
党的故事ppt
页数：41 | 大小：6M
PPT模板展示了我国为宣扬共产党的辉煌历史所举办的党课教育活动，以此来激励新时代的青少年团结一致攻克难关，实现民族复兴的伟大使命。PPT背景以祖国山河的画面为主，装饰以党旗、和平鸽、党徽以及朗诵者的人物剪画元素，仿若是一位读者在讲述共产党的发展历程，营造了激情昂扬的意境。PPT内容主要从党一路走来中所历经过的艰辛与成就，弘扬党的精神力量，鼓舞着青少年们勇敢地奋斗在祖国大地之上。