-
含讲稿
正念减压疗法PPT培训含讲稿
页数：24 | 大小：5M是一套关于正念减压疗法培训的演示文稿，共包含23张幻灯片。在现代社会中，年轻人面临着巨大的工作压力和生活挑战，常常感到焦虑、疲惫甚至失眠。正念减压疗法作为一种有效的心理干预手段，能够帮助他们缓解高压状态，找回内心的平静。通过这种疗法，年轻人可以有效减轻压力，以更加积极和饱满的精神状态去应对生活中的各种难题，同时促进身心健康。此外，正念减压疗法在临床实践中还被证明对失眠有显著的治疗效果，并且随着医学研究的不断深入，它也被广泛应用于癌症和疼痛类疾病的辅助治疗中，为患者带来了更多的希望和可能性。该演示文稿由五个部分组成。第一部分聚焦于正念的核心概念。它首先对正念的定义进行了深入阐述，帮助参与者理解正念的本质，即一种有意识地、不加评判地关注当下的心理状态。随后，展示了正念的发展历程，从其古老的哲学和宗教根源，到现代心理学中的广泛应用，让参与者对其发展历程有一个清晰的认识。第二部分介绍了以正念为基础的心理疗法。这部分内容深入探讨了正念如何与现代心理治疗相结合，形成了一系列有效的心理干预方法。这些方法通过引导个体关注当下，减少对过去或未来的过度担忧，从而帮助他们更好地应对情绪问题和心理压力。第三部分详细介绍了正念减压疗法。它首先追溯了正念减压疗法的起源，讲述了其创始人卡巴金博士如何将正念与现代医学相结合，开创了这一独特的疗法。接着，展示了瑜伽冥想的目的，强调了通过冥想和身体练习达到身心放松、增强自我觉察的重要性。第四部分是正念减压疗法的设置。这部分内容包括了治疗周期的安排和具体的训练内容。它详细说明了正念减压疗法通常需要的治疗周期，以及每个阶段的具体训练内容，如呼吸冥想、身体扫描、正念瑜伽等，帮助参与者了解如何系统地进行正念减压训练。第五部分是正念减压疗法的操作方法。这部分展示了具体的实践技巧和主要技术，包括如何引导参与者进行冥想练习、如何在日常生活中应用正念技巧等。通过这些具体的操作方法，参与者可以更好地将正念减压疗法融入到自己的生活中，从而实现长期的减压效果和心理健康的提升。总的来说，这套演示文稿为参与者提供了一个全面而系统的正念减压疗法培训框架，旨在帮助他们掌握这一强大的心理减压工具，从而改善生活质量，提升心理健康水平。
-
含讲稿
扎实推动水利高质量发展水利系统PPT专题党课
页数：43 | 大小：11M这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是坚持不懈，用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂。PPT的第二个部分向我们介绍的是加快构建现代化水利基础设施体系等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是增强水利科技创新支撑引领能力等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是投资成熟效应等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是增强国内大循环。
-
含讲稿
穿越哈利波特魔法世界PPT含讲稿
页数：28 | 大小：15M这份演示文稿主要从三个部分对穿越哈利波特魔法世界进行具体展开。第一部分是内容简介。第二部分是主要人物故事简介，首先介绍了主要人物，包括哈利波特、赫敏格兰杰、罗恩韦斯莱、阿不思邓布利多、小天狼星布莱克、西弗勒斯斯内普和伏地魔。然后还介绍了其中的故事，包括哈利波特与魔法石、哈利波特与密室、哈利波特与阿兹卡班的囚徒、哈利波特与火焰杯、哈利波特与凤凰社、哈利波特与混血王子、哈利波特与死亡圣器。第三部分介绍了《哈利波特》讲述的善恶、友谊、友谊、现实、爱和勇气。
-
我的回忆我的青春我的纪念册PPT青春相册
页数：15 | 大小：20M我的回忆我的青春我的纪念册PPT青春相册，我的青春我的梦，我的青春一去不复返，就像4年前的当初一样，我拖着行李箱，只不过这次我选择的是离开，PPT适用于校园毕业季离别淡淡忧伤，美好的回忆PPT电子相册
-
时间去哪儿了之青春毕业纪念册PPT相册模板
页数：24 | 大小：59M时间去哪儿了之青春毕业纪念册PPT相册模板表达了：聚也不是开始，散也不是结束，同窗数载凝的无数美好瞬间，将永远铭刻在你我的记忆之中……别丢掉那以往的热情，你仍要保存着那份真！时光荏冉，岁月如歌，回首同学生涯，我们不仅收获了学业，更收获了友谊！回顾那青春燃烧的岁月，是那么的美好、那么的亲切！同桌的笑声记忆犹新，老师的教诲至今难忘！回首风风雨雨，有太多的感言，有太多的追忆。
-
小清新风格之我的青春纪念册PPT相册模板
页数：20 | 大小：9M小清新风格之我的青春纪念册PPT相册模板，采用了IOS朦胧小清新风格，用PPT相册的手法来纪念这个难忘的毕业季，那一刻我们正青春。
-
我的青春不说再见毕业纪念册PPT模板
页数：24 | 大小：42Mpspan style=font-family:FangSong_GB2312;font-size:12px;/span/pp那一年 我们正年轻 挥洒花样年华那一年 我们正年轻 向往天高海蓝那一年 我们携手相伴 一起走过那一年 我们风雨兼程 一路风尘。在即将离别的夏季，和化石林相拥，向图书馆敬礼；拍一次看过无数次的风景，在走一次熟悉的隧道，珍藏每一个留在时光里的秘密；在我们走向远方之际，远行的人终将离去，我们依然在母校温情的目光里。/p
-
5.12汶川大地震纪念活动主题策划PPT
页数：26 | 大小：30MPPT模版展示的是关于5.12汶川地震教育活动策划的方案，共26张幻灯片，从四个方面介绍了这个活动的流程。第一方面，是对于那年汶川地震发生的一些人为不可扭转的自然因素的一个介绍与解说。第二方面，是对于这次事件发生的时间，事件发生后国家采取的一些紧急措施，以及各方支援场景的再现。第三方面，是介绍这次活动的规划与进行的流程。第四方面，对于这次活动开展，总结了它的意义以及影响。
-
毕业季青春纪念册毕业相册PPT模板
页数：26 | 大小：108MPPT模板描述了在面临分别的毕业季，莘莘学子们对青春的挥洒、对友情的留念。青春时光是一个人最美好、最重要的年龄段之一。这一时期是为他们的人生打基础的关键时候，大学四年留下的回忆大多是美好的。不管你曾有多抱怨学习的不易、和同学的吵闹。日后回想起来的时候，你终会感谢这时努力的自己，想念这时结下的友情。PPT以饱含温情的文字回望大学时光，珍藏友情、为青春喝彩。
-
纪念九一八历史事件勿忘国耻宣传教育PPT
页数：33 | 大小：22MPowerpoint从四个部分来展开介绍关于铭记历史，勿忘国耻——九一八事变教育的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了历史上的国耻事件，运用幻灯片来展示了八国联军火烧圆明园、南京大屠杀等屈辱事件。第二个部分讲解了九一八事变始末，通过演示文稿说明了九一八事变具体原因等内容。第三个部分主要内容为致敬英雄，不忘精神。介绍了杨靖宇、赵一曼等民族英雄。第四个部分呼吁吾辈自强，圆梦中华。
-
坚定理想信念严守党纪党规专题党课PPT
页数：19 | 大小：6M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了坚定信念，恪守党纪的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍恪守党纪的重要性。PPT模板的第一部分介绍了在学纪中明确政治方向、在学纪中锤炼党性修养、在学纪中强化责任担当等内容。第二部分介绍了保持敬畏之心，恪守党纪固法、强化纪律意识，严守纪律规矩等内容。第三部分介绍了强化规矩意识，做到心中有戒、树立良好形象，发挥示范引领作用等内容。第四部分介绍了党员干部应坚守纪律底线的内容。
-
党纪学习教育应念好“常”字诀PPT党课模板
页数：12 | 大小：3M这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是找准红线底线，此模板首先介绍了共产党人取得成功的关键，其次是对《中国共产党纪律处分条例》的相关内容进行阐述。第二部分内容是勤于自省自律，这一部分主要包括开展党纪学习教育的目的、养成“吾日三省吾身”的思想自觉。第三部分内容是永葆清廉本色，这一部分一方面要大力弘扬理论联系实际的工作作风，另一方面要坚持以知促行、以行求知，并且用好《条例》学习成果。
-
小学毕业纪念册PPT小清新风格模板
页数：26 | 大小：54M这是一套关于小学毕业纪念册的演示文稿，共包含25张幻灯片。小学毕业是孩子们人生中的一个重要里程碑，而毕业纪念册则是这段珍贵时光的见证者。通过精心设计和排版毕业纪念册，毕业生们可以将这段难忘的校园生活永久地记录下来，留下美好的回忆。毕业纪念册不仅记录了孩子们的成长历程，还承载着他们对未来的憧憬和希望，具有重要的价值和意义。在制作毕业纪念册的过程中，同学们可以将自己的设计理念融入其中，用图片和文字记录下小学阶段的学习与生活，让这段记忆更加深刻，也让毕业纪念册的意义更加深远。这份演示文稿由四个部分组成。第一部分是“小学毕业纪念册的意义”。这一板块首先介绍了纪念册的普遍作用，即作为一种珍贵的纪念品，帮助人们回顾和珍藏过去的美好时光。接着，深入探讨了小学毕业纪念册的特殊意义，它不仅是小学生活的总结，也是孩子们从童年迈向少年的重要见证。通过纪念册，孩子们可以回忆起与老师和同学相处的点点滴滴，感受到成长的快乐与感动。第二部分是“纪念册的构成”。这一部分从视觉和内容两个方面展开。首先介绍了纪念册中图片的重要性，图片是记录校园生活的直观方式，能够生动地展现孩子们的活动、课堂学习、课间游戏等场景。接着，探讨了纪念册的类型，包括纸质版和电子版，每种类型都有其独特的优势。最后，对纪念册的意义进行了简要说明，强调它不仅是回忆的载体，也是孩子们情感的寄托。第三部分是“小学成长过程”。这一部分通过三个阶段来呈现孩子们在小学期间的成长轨迹。首先是“懵懂”，孩子们刚入学时对校园生活充满好奇和新鲜感，对世界充满了探索的欲望。接着是“成长压力”，随着年级的升高，孩子们开始面临学习压力和挑战，但也在这个过程中学会了坚持和努力。最后是“懂事”，经过六年的学习和生活，孩子们逐渐变得成熟，懂得了感恩和责任。第四部分是“成长的荣誉”。这一部分展示了孩子们在小学期间取得的各种荣誉和成就，包括获奖证书、优秀作品、体育比赛成绩等。这些荣誉不仅是孩子们努力的见证，也是他们成长过程中值得骄傲的时刻。通过展示这些荣誉，毕业纪念册更加完整地记录了孩子们的成长历程，激励他们在未来继续努力，追求更高的目标。总之，这套演示文稿通过四个部分的内容，全面而深入地探讨了小学毕业纪念册的意义、构成、成长过程以及荣誉展示。它不仅为同学们提供了一个记录和回顾小学生活的平台，也为他们留下了珍贵的回忆，帮助他们在未来的日子里，始终铭记这段美好的童年时光。
-
含讲稿
坚决维护国家主权、安全、发展利益PPT专题党课
页数：21 | 大小：39MPPT模板从四个部分来展开介绍以“坚决维护国家主权、安全、发展利益”为主题的相关内容。PPT模板的第一部分强调了国家安全对于国家生存发展的重要意义，并阐述了我国的总体国家安全观。第二部分阐述了发展和安全之间的紧密联系，并阐述了走中国特色安全道路的实施途径。第三部分详细地介绍了维护国家安全的具体途径。第四部分强调了在新时代的背景下要增强忧患意识。
-
疫情之下彰显中国力量抗击疫情战“疫”中的深刻体会ppt课件
页数：44 | 大小：12M疫情之下彰显中国力量抗击疫情战“疫”中的深刻体会ppt课件，彰显中国制度之优，国家治理能力之强。我骄傲我是一名中国人，我自豪我生活在中国这个幸福的社会主义制度的国度下，这是14亿中国同胞在经受了2020年突如其来的新冠疫情之后所发出的感叹。全中国在庚子年到来之际，一场空前的新冠疫情歼灭战在全国范围内展开，疫情在全国范围内迅速传播开，国家主席、总书记习近平亲自指挥，全面部署，以人民至上，生命第一的原则进行全力免费救治，全面彰显了中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。
-
传播法律知识培养法制观念弘扬法治精神 PPT
页数：25 | 大小：8M这篇PPT模板展示了法制宣传教育的相关知识与交流，PPT模板以中国红为背景主色调，以红色、黑色字体为辅，彰显了法制宣传的庄严与权威，以党徽、五角星、石狮、华表、法槌、和平鸽等中国传统元素为装饰，烘托了宏大的法制宣传精神。PPT内容主要详述了全国法制日的背景和确立、普法宣传活动的内容与措施、历届法制宣传的主题介绍以及法制宣传的重要性，帮助我们更好的进行法制宣传。
-
2024年中小学生世界读书日让读书成为一种习惯专题PPT模板
页数：26 | 大小：15M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是要学会选择书，此模板首先介绍了好书和坏书的影响，其次是对读好书的重要性进行阐述，最后是展示《语文课程标准》推荐的20种读物。第二部分内容是不动笔墨不读书，这一部分主要包括提高读书效率、读书笔记的重要性。第三部分内容是每天坚持读一点，这一部分一方面要养成良好的阅读习惯，另一方面展示阅读的建议。第四部分内容是好书要反复读，展示了苏步青和莎士比亚的观点。
-
2024年党纪学习教育学纪知纪明纪守纪专题党课PPT
页数：30 | 大小：4M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了作学纪知纪明纪守纪的模范的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍加强党的纪律建设的重大意义。PPT模板的第一部分介绍了深化对加强党的纪律建设重大意义的认识的内容。第二部分介绍了政治为魂、全面系统、科学精准、严管与厚爱结合等条例的鲜明特点。第三部分介绍了把党的纪律内化为严守政治纪律的行动、自觉把党的纪律内化为为人民正确行使权利的价值追求、把党的纪律内化为积极健康生活等内容。
-
2024年学纪知纪明纪守纪党纪学习教育党课PPT模板
页数：27 | 大小：26MPPT模板从五个部分来展开介绍关于以“始终坚持严的基调，全面加强纪律建设”的专题党课的相关内容。PPT模板的第一部分介绍了关于近年来的党纪学习知识，引导广大党员干部提高对党纪的认识。第二部分详细地介绍了“两个确立”和“两个维护”。第三部分强调了要全面加强党的纪律建设。第四部分指出了要用铁的纪律管全党治全党。第五部分阐述了管党治党要与时俱进。
-
争做优秀青年团员PPT
页数：38 | 大小：10M这是一套水彩墨染背景的争做优秀青年团员PPT模板，共38张。封面是彩色墨染背景，彩色的城市剪影和人物剪影为插图，中间是艺术字标题：做合格共青团员。模板内容用战士剪影、旧报纸、历史青年人物照片等为装饰图，PPT模板加入大量文字描述中国共青团发展历史，号召广大青年人学习团、团章，做合格的共青团员。
