-
含讲稿
习惯的力量主题班会PPT下载模板
页数：25 | 大小：12M本套PPT模板在内容上分为什么是习惯、习惯是怎么养成的、如何养成一个好习惯、如何改掉一个坏习惯共计四个部分；第一部分首先阐述了习惯的定义，是无法克制的自动化行为、以及习惯养成的三个阶段；第二部分阐述了习惯养成的过程，是个人与环境、行为互相影响的结果，行为习惯是自我调节的结果；第三部分介绍了良好习惯养成的流程，包括列出清单、拆解习惯、跟踪习惯、分批处理四个步骤；第四部分阐明了改掉坏习惯的方法，包括与孩子沟通、家长正面示范等；
-
含讲稿
篮球运动员的力量训练PPT含讲稿
页数：20 | 大小：7M这是一套关于篮球运动员力量训练的专业PPT模板，共包含19页内容。力量训练对于篮球运动员来说至关重要，它不仅能增强运动员的协调性，还能显著提升他们在运球、控球时的稳定性，同时也能增强爆发力、速度和身体控制能力。通过科学的力量训练，篮球运动员可以在比赛中更好地发挥自身优势，提升竞技水平。PPT的开篇部分深入讲解了力量训练中的练习负荷与肌肉工作方式。通过幻灯片，详细介绍了运动时的克制性收缩与退让性收缩这两种负重训练的手段和方法。克制性收缩主要针对肌肉的收缩力量训练，而退让性收缩则侧重于肌肉的伸展与控制。这两种训练方式各有优势，克制性收缩有助于增强肌肉力量，而退让性收缩则能提高肌肉的柔韧性和控制力。此外，PPT还分享了力量训练中常见的练习项目，如深蹲、卧推、硬拉等，并分析了这些练习的不同优势，帮助运动员根据自身需求选择合适的训练方法。第二部分对力量训练的阶段进行了详细划分。整个训练过程分为四个阶段：打基础阶段、提高最大力量阶段、保持阶段和结束阶段。在打基础阶段，重点是帮助运动员建立良好的肌肉记忆和基础力量；提高最大力量阶段则通过高强度训练提升运动员的爆发力和速度；保持阶段旨在维持已获得的力量水平，避免肌肉疲劳和损伤；最后的结束阶段则是对整个训练周期的总结与调整，为运动员的下一阶段训练做好准备。第三部分通过演示文稿讲解了肌肉工作的能量供应机制。PPT分享了人体中的三个主要能量系统：磷酸原系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。磷酸原系统适用于短时间、高强度的爆发力训练；糖酵解系统则适合中等强度、较长时间的训练；有氧氧化系统则主要用于长时间、低强度的耐力训练。PPT还详细介绍了如何根据不同的训练目标和强度，合理安排力量训练中的能量供应，帮助运动员在训练中保持最佳状态。第四部分专注于青少年篮球运动员的力量训练，强调了在不同阶段应注意的问题。青少年运动员的身体仍在发育中，因此力量训练需要特别谨慎。PPT指出，在青少年训练中，应根据年龄和身体发育阶段选择合适的训练方式，避免过度负荷导致的损伤。同时，还强调了力量训练的基本要求，如训练的科学性、系统性和安全性。此外，PPT还建议教练和运动员关注训练后的恢复，合理安排休息时间，以促进肌肉的生长和修复。通过这四个部分的系统讲解，这套PPT模板为篮球运动员提供了全面而科学的力量训练指导。它不仅涵盖了力量训练的基础理论，还提供了具体的训练方法和注意事项，帮助运动员在提升力量的同时，确保训练的安全性和有效性。无论是专业运动员还是篮球爱好者，都能从这套PPT中获得有益的启发和指导。
-
含讲稿
大力弘扬劳模精神劳动精神工匠精神PPT专题党课
页数：19 | 大小：11M这个ppt主要有三个重要部分组成，首先就是讲劳模精神、劳动精神、工匠精神是民族精神和时代精神的生动体现，具有丰富深刻的内涵。第二部分是讲劳模精神、劳动精神、工匠精神是中国共产党人精神谱系的重要组成部分，在新时代新征程上展现出巨大引领价值。最好一部分就是讲大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，凝聚亿万职工奋进新里程，建功新时代的磅礴伟力。
-
2024年七一党课PPT--从“红船精神”到“伟大建党精神”PPT
页数：23 | 大小：2.34KB这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是“红船精神”是中国革命精神之源，此模板首先介绍了红船的来历，其次是对红船精神的内涵进行阐述，最后是红船精神的地位。第二部分内容是“伟大建党精神”是中国共产党的精神之源，这一部分主要包括领导人的重要讲话内容、“伟大建党精神”的主要内容。第三部分内容是两种精神有机结合，这一部分一方面介绍了伟大建党精神的有机组成部分和重要体现，另一方面是红船精神的超越与升华。
-
大庆精神铁人精神ppt
页数：21 | 大小：7MPPT模板展示了我国为纪念共产党人的优秀楷模——王进喜同志，弘扬王进喜同志的铁人精神，举办的以“铁人精神代代传”为主题的宣传教育活动。PPT背景以纯色系为主，简单大方的风格更能凸显出人物的品质特点，装饰以五星红旗、和平鸽、建筑工人剪画等元素，营造了庄严肃穆的氛围。PPT内容主要论述了王进喜同志的生平，探讨了其精神的主要内涵，以及对后世的影响等方面。
-
锻造忠诚干净担当的中坚力量中国共产党选人用人制度特色PPT
页数：43 | 大小：16MPPT模板展示了我国某党组织宣传的共产党在选人用人制度上的特色所在，PPT背景主要选用了绚丽的花火元素，装饰以党徽党旗、喇叭、和平鸽等周边零件，营造了激情四射的氛围。PPT内容主要论述了共产党在脱贫攻坚、抗战疫情、思想塑造、干部管理等工作上做到积极应对，始终坚定统一我党的领导地位，严格遵守标准制度选拔干部人才，书写新时代下的英雄内涵，以人民的利益为一切工作的重心基础。
-
弘扬红船精神PPT模板
页数：24 | 大小：23M弘扬红船精神PPT模板，一起学习红船精神，为建设中国特色社会主义新时代奋勇前进。1921年，中国共产党第一次全国代表大会在浙江嘉兴南湖的一条游船（后称“红船”）上胜利闭幕，庄严宣告中国共产党的诞生。从此，中国共产党就成为了中国新民主主义革命坚强的领导者，中国革命的航船就从这里扬帆起航，体现了中国共产党的开天辟地，敢为人先的的首创精神。中国共产党经过100年的艰苦奋斗，带领中国人民走向和平、走向富强。
-
红船精神ppt模板免费
页数：25 | 大小：31M中国共产党是中国的唯一执政党，经过近100年的奋斗发展，中国共产党已经由一个革命政党发展为世界上最大的执政党，中华民族的历史使命已经由实现民族解放变为迈向伟大的民族复兴，已经进入中国特色社会主义新时代。96年前，中国共产党诞生在湖南的红船上，“红船精神”始终鞭策着共产党始终保持党的人民性特质，始终与人民同呼吸、共命运、心连心，努力实现中华民族伟大复兴中国梦。这套党政风格的红船再出发PPT模板素材，学习红船精神，在建设中国特色社会主义新时代的道路上奋勇前进。
-
学习红船精神ppt模板
页数：21 | 大小：6M红船精神PPT模板描述了红船精神是我国伟大的精神财富，我们要大力弘扬。红船精神的奉献，奋斗，首创精神表明着党的使命与初心，推动着党的事业的发展，激励着党坚守初心。我国正处于复杂的国际环境之中，我们要不断进步，坚守红船精神，实现中华名族的伟大复兴，我们改革，站在时代的前沿就要解放思想，让红船精神融入我们的信仰之中。PPT模板采用我国喜庆的红色为主色彩，给人一种希望与红色精神。
-
党课学习红军长征精神PPt
页数：0 | 大小：21MPPT模板展示了长征胜利纪念日的活动安排，以及学习长征精神的重大现实意义。今年是长征胜利85周年，85年前，我们无数的先辈们为了革命的最终胜利开始了艰苦卓绝的长征。他们爬雪山、过草地，以大无畏的牺牲换来了民族的解放，国家的富强。PPT以详实的史料、丰富的活动带领人们重温了那段峥嵘岁月。PPT通篇以鲜艳的大红色为底色，设计恢宏大气，首页的军人携同相助的形象更是展现了革命先烈们的昂扬气质、体现了宝贵的长征精神。
-
红军长征精神ppt课件
页数：41 | 大小：6Mppt模板展示了我国为纪念红军长征胜利，举办的以“长征精神永放光芒”为主题的宣传教育活动。ppt背景以红色为主，装饰采用了红军、长城、党徽以及党旗等元素，营造了一种雄伟壮丽、豪迈大气的氛围。ppt内容主要围绕长征精神，简要讲述了红军长征过程的历史背景、和红军长征相关的一些有名历史故事、红军长征精神的影响与意义、领导人的相关言论、长征精神在新时代的运用。
-
弘扬红岩精神ppt模板
页数：26 | 大小：7MPPT模板展示了红岩精神的丰富内涵，以及学习和传承红岩精神的现实意义。我们的党从弱小发展到壮大、我们的国家由贫困发展到富强，无不是我们一辈辈优秀共产党人舍生忘死的拼搏奋斗换来的。红岩精神是老一辈共产党人和革命志士巨大人格和崇高思想境界的体现，它由来不易，影响深远。PPT通篇以鲜艳的大红色为底色，以富含感情的文字带人们回顾了那段峥嵘岁月，加深了人们的精神共鸣。
-
红色五四青年节活动PPT模板
页数：24 | 大小：4M红色五四青年节活动PPT模板由麦克PPT网（www.mikeppt.com）提供下载，五四青年节源于中国1919年反帝爱国的quot;五四运动quot;，五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动，也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。青年节期间，中国各地都要举行丰富多彩的纪念活动。
-
红色中国风元宵节赏花灯PPT模板
页数：27 | 大小：26MPPT模板描述了以我国传统节日元宵佳节赏花灯为主题的班会内容，PPT背景主要以喜气洋洋的大红色为主要颜色，装饰以汤圆、孔明灯、祥云、舞狮以及动漫人物元素，营造了元宵佳节幸福美满的氛围。PPT内容主要从元宵节的起源介绍、元宵节的历史发展之路、元宵节相关的民间习俗以及元宵节产生的意义价值这四个方面进行主要概述。帮助学生们更好地了解我们中国传统节日的文化内涵，在日常生活中学以致用将传统习俗文化继承与发展。
-
红色建党100周年回顾党史100句名PPT
页数：17 | 大小：6M该PPT模板共计17页，内容版面以白色为主色调，首页以红色为主色调，以北京天安门石柱和周边高楼大厦为背景设计。没有中国共产党就没有现在的新中国，PPT从党史名句着手写共产党执政以来的各项指导工作和共产党员积极的作为，同时也陈述了新时代中国共产党的执政理念是不忘职责，牢记使命，全心全意为人民服务，步伐一致共同为实现中华民族伟大复兴而努力。
-
红色中国共产党成立100周年PPT
页数：26 | 大小：14MPPT模版展示的是共产党成立100周年，共26张幻灯片，分为四个部分，对于我党发展的100年的历史做出了解说。第一部分，讲解的是认真学习党风雨兼程的100年的历史，是我党干部的一项政治性任务。第二部分，讲解的是，在历史的各种事件中，努力汲取知识，为现阶段的理论发展打下坚实的基础。第三部分，要求我党人员，要准确的把握住党发展的历史主题，在未来的路上做出延伸。第四部分，讲解如何去深刻领会历史中所蕴含的经验与启示。
-
党史教育湖南是一方红色热土ppt
页数：12 | 大小：2MPPT以湖南是一方红色热土为主题，以红色为主打色调，搭配国旗、党旗等元素，既突出主题又彰显恢弘气势。该PPT模板在内容上，主要分为三部分。曾在湖南这片热土上，有无数的革命烈士他们抛头颅洒热血，为了革命理想不畏牺牲。无论什么时候，把人民放在首位，是人民选择了党，新时代、新背景，但是不变的是对人民的那颗初心。PPT在最后强调了，敢于斗争是我党制胜的精神武器，呼吁今天的我们仍旧要传承这种精神。
-
红色经典潘冬子的故事PPT课件
页数：22 | 大小：7MPPT模板主要展示了通过抗日小英雄潘冬子的童年故事，来感悟革命工作者的英勇无畏、不怕牺牲的伟大精神。PPT背景颜色以白色、红色两种颜色为主，装饰以党徽、天安门、城市建筑、和平鸽、五星红旗、等中国特色元素所组成，营造出庄严、稳重的氛围。PPT内容主要介绍了潘冬子是在革命斗争的烈火中度过了他的童年生活，他面对敌人，沉着机智，不怕严刑拷打，热血奋战的革命精神值得我们学习，我们更应该珍惜当下，不忘历史！
-
红色歌曲《我和我的祖国》PPT模板
页数：22 | 大小：16MPPT模板从红歌《我和我的祖国》的创作背景、《我和我的祖国》的具体歌词内容入手，全面的介绍了歌曲《我和我的祖国》的基本内容。PPT模板的第一部分阐述了歌曲《我和我的祖国》的作词者和作曲者，同时介绍了此歌曲的创作时间。第二部分详细地展示的歌曲《我和我的祖国》的歌词内容，同时结合歌词内容展示了部分生动形象的插画。
-
2024年红色文化研学旅行PPT课件
页数：28 | 大小：10M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了红色文化研学旅行的内容，方便演讲人在使用PowerPoint时更好的介绍活动的场所。PPT模板的第一部分介绍了红色研学的主题节目及相关的安全保障措施。第二部分介绍了董必武故居的开放时间、景点级别、门票价格及所属城市等内容。第四部分介绍了董必武故居纪念馆的内容。总的来说，这套模板对红色文化研学旅行进行了非常详细的介绍，可以用来对各类红色文化研学旅行进行介绍。
