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这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是考试前的心理状态,包括怎样调节考前心理状态,通过强化信心、优化情绪、自我减压等等方式调节自己的心理。第二个部分向我们介绍的是在考试当中的心理应当如何调节,包括笑对考场。第三个部分向我们介绍的是在高考之后的心理状态应该如何进行调节,需要保持平常心,正确看待分数。
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