这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是认识焦虑。PPT的第二个部分向我们介绍的是什么是焦虑,焦虑的特点,焦虑的表现等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是我们为什么容易焦虑,包括遗传因素、心理因素、社会因素,生理因素等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是如何与焦虑共处等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是对自己进行焦虑自测。
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