幸福是一种能力积极心理学专题讲座课件PPT含讲稿

这份PowerPoint由三个部分构成。第一部分内容是追求生命的意义。PPT模板首先介绍了幸福的概念以及马丁·塞里格曼所提出的幸福三要素，其次介绍职场幸福力以及积极心理学的六大美德，最后介绍了心态的重要性。第二部分内容是幸福从心开始，这一部分主要告诉我们要活在当下并且自己寻找快乐，同时也要注重心态效应。第三部分内容是用心爱自己，这一部分首先介绍了健康的力量，其次是心理暗示和潜意识的力量，最后介绍锻炼、感恩和微笑。