体能训练体能训练常识教学PPT课件

PowerPoint从四个部分来展开介绍关于体能训练常识的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了什么是体能训练，讲解了体能分为健康体能和竞技体能两个方面。第二个部分运用幻灯片介绍了体能训练的基本原则，包括自觉性原则、针对性原则、全面发展原则、超负荷原则、循序渐进原则、直观性原则和经常性原则。第三个部分讲解了体能训练时应该做到的医务监督。第四个部分通过演示文稿说明了体能训练伤的防治与救治应该如何进行展开。