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拒绝内耗中学生心理健康励志主题班会ppt课件
页数：24 | 大小：38M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是认识“精神内耗”，此模板首先介绍了“仰卧起坐”型人生，其次邀请同学们谈谈对内卷的看法，最后展示了心理学家鲍尔斯特的名言。第二部分内容是精神内耗的表现，这一部分主要展示精神内耗的特点。第三部分内容是故事说内耗表现，这一部分一方面展示了网友的面试经历，另一方面是对内卷内耗的表现进行介绍。第四部分内容是把我不能，变成我能，主要介绍了摆脱内耗的方法。
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励志教育主题班会拒绝内耗勇敢做自己课件PPT含讲稿
页数：14 | 大小：5M该课件以幻灯片的形式介绍了摆脱内耗，远离焦虑主题班会的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍拒绝内耗的方法。PPT课件的第一部分是认识精神内耗，介绍了精神内耗的概念。第二部分是你是否正在精神内耗，介绍了精神内耗的表现。第三部分是故事说内耗表现，呈现了一个网友的故事。第四部分是把我不能变成我能，介绍了摆脱精神内耗的方法。
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拒绝精神内耗请勿焦虑心理讲课教育课件PPT模板含讲稿
页数：34 | 大小：9M这是一套以“拥抱自我，接纳自己”为主题的PPT动态课件模板，旨在帮助人们认识和拒绝自我内耗，摆脱焦虑情绪，从而更好地管理情绪，积极面对生活。课件共30页，内容丰富且实用，涵盖了自我内耗的定义、危害、易受影响人群以及摆脱不良情绪的方法等多个方面。在快节奏的现代生活中，自我内耗和精神焦虑已成为许多人面临的普遍问题。它们不仅影响个人的心理健康，还可能对生活和工作产生诸多负面影响。因此，拒绝自我内耗、避免精神焦虑显得尤为重要。通过明确目标、学会放手、培养积极心态以及建立健康的生活习惯和放松技巧，我们可以更好地管理情绪，提升生活的幸福感。本课件在内容设计上分为四个主要部分。首先，通过一些悲观的话语引入主题，生动地阐述了什么是精神内耗，并详细解释了其常见症状和形成原因。这种引入方式能够迅速引起观众的共鸣，帮助他们认识到自我内耗的普遍存在。接着，课件介绍了容易受到精神内耗影响的人群，并从家庭、心理、工作和学习等多个角度深入探讨了精神内耗的危害。通过具体案例和分析，观众可以清晰地看到自我内耗对个人生活的深远影响，从而增强改变现状的紧迫感。第三部分聚焦于如何摆脱不良情绪。课件提出了多种实用的方法，如自我激励、转移注意力、合理安排时间等。这些方法不仅易于理解和操作，还能帮助观众在日常生活中逐步克服内耗，提升情绪管理能力。最后，课件通过分享心情感悟，激励观众学会拥抱自我，拒绝精神内耗，变得更加自信和阳光。这一部分以积极向上的语言和生动的案例，引导观众从内心深处接纳自己，认识到每个人都有独特的价值，从而摆脱焦虑，拥抱健康、积极的生活态度。通过这套PPT课件，观众不仅能够深入了解自我内耗的本质和危害，还能获得实用的应对策略和心理支持。它不仅是一堂心理健康教育课，更是一份帮助人们走向内心和谐、积极生活的指南。
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《能量-电能和能量》PPT课件
页数：28 | 大小：25M本套PPT在内容上分为新知导入、新知探究、拓展延伸、课堂总结共计四个部分；第一部分首先通过常见家电器具的图片引入接下来的学习内容；第二部分详细介绍了能量的形式分类，包括化学能、热能、光能、声能等，并阐明了与各种能量相关的生活实例；第三部分阐述了能量的定义，分析了能量体系构成；第四部分提供了有关课堂内容的练习题，巩固课堂所学知识；
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夏季防暑降温夏日注意防中暑夏日防暑降温PPT
页数：18 | 大小：53M这份演示文稿主要从四个部分对夏季防暑降温全攻略进行详细展开。第一部分是何为中暑，主要介绍了中暑的定义、中暑的分类、中暑的原因和中暑的表现。第二部分是防暑降温小知识，这一部分主要介绍了如何预防中暑，包括增强营养、补充水分、避免剧烈运动和凉水冲手腕等。第三部分是夏季防暑必备药品的介绍。第四部分是中暑急救方法的介绍。
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降雨量的测量小学课件PPT模板
页数：17 | 大小：20M本套PPT课件在内容上首先介绍了降水量的定义和对气候的意义，并教学了雨量器的制作方法和雨量器的测量原理，以及简易雨量器的材料；接着介绍了如何利用雨量器测量一个地区的降水量，即观察雨水在雨量器中的高度，并阐述了大雨、中雨、小雨三个降水等级判定的标准；然后介绍了降水量的登记表，和降水量柱状图的信息读取方法；最后提供了本节课的相关知识点的考察题；
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企业降本增效培训课件PPT模板
页数：26 | 大小：6M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是总体目标和要求。PPT的第二个部分向我们介绍的是如何实现降本增效的相关措施等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是如何强化督查考核的方式等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是合理的核算等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是严格地控制成本。PPT的第六个部分向我们介绍的是减少会议的成本。
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夏季防中暑降温知识PPT课件
页数：23 | 大小：13M本套PPT模板在内容上分为中暑的含义、中暑的预防、中暑之后的急救、汽车夏季防高温共计四个部分；第一部分首先介绍了中暑的含义，是高温辐射下体温调节、神经系统、系统紊乱和代谢症状的总称，以及中暑的原因等；第二部分介绍了中暑的预防方法，包括喝水、及时散热、外出戴帽子、留意体重的变化等；第三部分介绍了中暑之后的急救措施，包括在通风阴凉处休息、用冷湿毛巾包戴头胸部等；第四部分介绍了汽车夏季防高温的方法；
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1945年8月15日日本无条件投降PPT课件
页数：26 | 大小：12M这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是中国抗日战争大事记，此模板首先介绍了沈阳事变导致的结果，其次是对卢沟桥事变进行展示，最后是淞沪会战和太原会战。第二部分内容是抗日英雄谱，这一部分主要包括徐州会战、花园口决堤、武汉会战和南京大屠杀。第三部分内容是不可忘却的抗日精神，这一部分一方面回望了我国的抗战历史，另一方面是对抗战精神进行展示。
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1945年8月15日日本无条件投降PPT课件
页数：26 | 大小：24M本套PPT模板在内容上分为勿忘国耻正视历史、致敬先辈不屈抗争、珍惜和平警示未来共计三个部分；第一部分首先介绍了日本投降仪式的举行时间，以及整个投降书签署的过程，并回顾了抗日战争中的重大战争事件，包括九一八事变、七七事变等；第二部分介绍了抗日战争中为国捐躯的英雄，包括李安甫、杨靖宇、赵一曼、狼牙山五壮士等；第三部分提醒我们要不忘历史，勿忘国耻，不断努力和发展，变大变强；
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2020年终总结颁奖典礼PPT模板
页数：24 | 大小：17M这套2020年终总结颁奖典礼PPT模板采用了喜庆的复古剪纸风设计元素。PPT用喜庆的中国红作为背景，并用红灯笼升天动画作为开场，充满了喜庆的氛围。
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2020鼠年年会开场特效动画PPT模板
页数：1 | 大小：133M这是一套2020鼠年年会开场特效动画PPT模板，虽然只有1页，但全采用AE特效动画。首先用中国风元素展示了2020年鼠年吉祥物，然后配上热血沸腾的口号和flag，让整个会场热情高涨，充满激情和热血。
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2020年鼠年晚会颁奖典礼PPT模板
页数：26 | 大小：22M这套2020年鼠年晚会颁奖典礼PPT模板以喜庆的大红色为主。PPT模板中间写着：2020全新出发，金色的字体闪闪发光。并用鼠年吉祥物、红灯笼、绸丝带、元宝、红包、礼花、爆竹作为装饰和点缀，呈现出一幅喜庆洋洋的画面。
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2020年度工作总结汇报PPT模板
页数：24 | 大小：13M这套2020年度工作总结汇报PPT模板采用了喜庆的剪纸元素。PPT模板以鼠年为主题，中间是一个鼠年吉祥物，下方展示标题和LOGO，以及汇报人姓名。并用红色的祥云、梅花、红灯笼、丝带作为点缀，整体设计充满了喜庆的年味儿。
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奔跑吧2020年终工作总结PPT模板
页数：46 | 大小：14Mp这套奔跑吧2020年终工作总结PPT模板采用了充满正能量的奔跑元素。2019即将结束，2020还有3秒到达战场，这是一个全新的年代，新起点，新希望，新征程！/ppPPT模板内容上，以简洁的微粒体微粒体为主。经典的红、白配色方案，以简为美！/p
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2020中央经济工作解读PPT模板
页数：51 | 大小：36M这套2020中央经济工作解读PPT模板采用了剪纸设计风格，PPT共51页。非常详细的解读了2020年中央经济工作，PPT模板的主要内容分为：1、2020年6大民生看点；2、2020年的经济走向；3、2020年经济战略部署；4、2020年中国经济要做的事情；共四个部分组成。
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2020公司年会暨颁奖盛典PPT模板
页数：55 | 大小：49M这套2020公司年会暨颁奖盛典PPT模板采用了金色粒子动画开场，由无数个金色粒子组成PPT标题，并用这些粒子动画作为PPT的动态背景，非常富有创意。让2020年的年会与众不同，成功带动年会氛围。
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起航2020年终表彰大会PPT模板
页数：53 | 大小：92M这套起航2020年终表彰大会PPT模板采用了炫彩特效5秒倒计时开场。璀璨的动画开场能让观众们快速进入年会的欢乐氛围中，步入主题。回首过去，我们风雨同舟，劈荆斩刺，获得一次次成功，我们跨越2019，跨越巅峰，继续书写新的篇章与传奇！
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2020鼠年年会颁奖典礼PPT模板
页数：68 | 大小：45Mp这套2020鼠年年会颁奖典礼PPT模板采用了喜庆的剪纸风元素，并用10秒倒计时作为开场，整体设计运用了中国红元素。/ppPPT模板以“福”字墙为背景，并用红灯笼、鼠年吉祥物、梅花、牡丹花、红丝带、舞狮、舞龙、爆竹、烟花、彩带、祥云作为装饰和点缀，整体设计充满了喜庆的年味儿！/p
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迎战2020年会颁奖典礼PPT模板
页数：55 | 大小：86M这是一套迎战2020年会颁奖典礼PPT模板用璀璨的粒子动画作为开场。PPT模板开场中，蓝色的粒子组成一些奔跑、跳跃、跨越的元素，充满激情与正能量。最后，这些粒子化为一道耀眼的光芒，迸发出PPT标题。整体设计充满创意，非常适用于企业年会、晚会、颁奖典礼、誓师大会、答谢会等重要颁奖典礼场合。
