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含讲稿
我的情绪我做主我的情绪小怪兽小学生心理健康PPT模板含讲稿
页数：24 | 大小：21M这是一套专为小学生心理健康设计的PPT课件，主题为“我的情绪我做主”，共23页。通过生动有趣的心理健康主题班会，这套PPT旨在帮助小学生认识不同的情绪，掌握正确的情绪应对方法。这不仅能提升学生解决问题的能力，增强抗压能力，还能促进他们心理健康的发展，进而提高学习效果和人际交往能力。PPT课件分为四个部分。第一部分以“你都遇到过哪些情绪小怪兽”为标题，用形象的“情绪小怪兽”比喻不同的情绪状态，帮助学生直观地认识情绪的多样性。课件还引入了“踢猫效应”的故事，通过生动的情节让学生理解情绪传递的负面影响，引导他们认识到情绪管理的重要性。第二部分“与情绪小怪兽相处的爱恨情仇”深入探讨了情绪的两面性。课件通过具体的例子和生动的讲解，帮助学生理解积极情绪如何带来快乐和动力，消极情绪又可能引发的不良后果。这一部分旨在让学生明白情绪本身并无对错，关键在于如何与情绪相处。第三部分“遇到情绪小恶魔怎么办”聚焦于情绪调节的具体方法。课件首先强调了自我激励的重要性，鼓励学生在面对负面情绪时，学会用积极的心态鼓励自己，重拾信心。同时，课件也介绍了合理发泄情绪的方法，如运动、倾诉、写日记等，帮助学生学会在情绪波动时找到合适的出口，避免情绪积压。第四部分“与情绪小怪兽友好相处也不错”则进一步升华了情绪管理的理念。课件通过有趣的案例和互动环节，引导学生学会接纳自己的情绪，无论是快乐、悲伤还是愤怒。通过与情绪“友好相处”，学生可以更好地理解自己内心的感受，从而更加从容地面对生活中的各种情绪挑战。通过这套PPT课件，小学生不仅能够认识和理解情绪，还能掌握实用的情绪管理技巧。这不仅有助于他们在校园生活中保持良好的心理状态，也能为他们未来的人际交往和学习成长奠定坚实的基础。
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什么是五四精神纪念五四运动PPT
页数：27 | 大小：16M这份演示文稿主要从四个部分对什么是五四精神这一主题进行详细展开。第一部分是反帝爱国精神的介绍，这一部分不仅介绍了100多年前五四运动是什么，还介绍了中国代表团在巴黎和会上提出的三个要求全部都被否决，同时还展示了中国在巴黎和会上所做出的行动来展示反帝爱国精神。第二部分是反封建的革命精神，这一部分介绍了什么是封建主义和五四运动的详细过程。第三部分是马克思主义精神的介绍。第四部分是弘扬五四精神，建功新时代的详细介绍。
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五四精神传承有我ppt免费下载
页数：32 | 大小：24M这是一套中国红党政风格的五四精神传承有我PPT模板，共32张幻灯片组成。PPT模板采用中国红背景色，白色文本框、黑、金、红字体。封面上是蓝天白云、万里河山、巍峨蜿蜒的长城、宏伟的天安门、金色华表、飘扬的五星红旗、团徽、党徽、祥云、红丝带等共同组成的盛世繁华景象图，中间用金色字体填充标题：五四精神 传承有我。PPT模板目录包含了六部分。非常适合作为五四青年节主题活动中学习五四精神的PPT模板。
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为什么要发扬五四精神PPT模板
页数：32 | 大小：17M这是一套剪影风格的为什么要发扬五四精神PPT模板，共由32张幻灯片组成。PPT模板用欢呼的青年人物剪影、城市高楼剪影、和平鸽剪影、致敬的人民解放军战士剪影等为装饰图，用天安门、五彩祥云、团徽、54青年节艺术字体等为点缀元素。模板界面大气、充满朝气和活力。发扬五四精神的意义PPT模板目录包括四个章节。
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五四红旗团委答辩PPT党课课件
页数：38 | 大小：28MPPT模板从思想建设、组织建设、创新实践、文化素质、心理健康、特色活动、所获荣誉七个方面进行了五四红旗答辩。改变团委在日常工作中引导学生们通过学原著，读原文，悟原理，不断提高政治素质和道德水平。创新活动载体和形式，开展了形式丰富的系列活动。注重强化团委组织制度建设，打造了一支有担当、肯奉献的精英干部队伍。
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五四红旗团工作汇报PPT模板
页数：30 | 大小：45MPPT模板从六个维度进行了主题答辩。介绍了该团总支的机构设置，重点介绍了团总支建设的主要特色为重视思想建设，坚持制度立团、活动强团、特色兴团，最后汇报了该团总支的工作成效。该团总支通过多种教育形式提升团员的政治素质，培育其主体意识。通过召开主题班会，进行思想政治理论教育，召开重大活动等形式提高了团员的能力和素质。
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五四评优优秀团干答辩PPT课件
页数：22 | 大小：5MPPT模板为某位参加此次优秀团干评优选手的答辩PPT。从四个部分进行了评优答辩。首先介绍了自己的个人基本情况。介绍了自己在共青团的工作经历，在校学生会、团学会等多个团体的任职经历，以及在各团体任职时的主要职责和取得的主要成绩。第三部分介绍了自己的学习情况，如专业排名、综合测评等各方面的成绩。最后介绍了自己在校期间所获得的荣誉和奖项。
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2024弘扬五四精神主题团课ppt
页数：23 | 大小：15M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了弘扬五四精神担当时代使命的内容，方便讲述人在使用PowerPoint时更好的介绍爱国主义精神的丰富内涵。PPT模板的第一部分是以身许国的爱国主义精神，介绍了爱国主义精神的深刻内涵。第二部分是与中国梦同心同向的理想信念，介绍了习近平总书记发表的相关重要讲话。第三部分是苦练本领开拓创新永久奋斗，介绍了青年应该明白事业靠本领成就、青年应该努力学习马克思主义立场和观点、青年应该努力掌握科学文化知识和专业技能等方面的内容。第四部分是修身立德走向群众实干担当，介绍了青年应该树立正确的三观等方面的内容。
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五四新团员入团仪式PPT模板
页数：25 | 大小：36M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了五四新团员入团仪式的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好地介绍团员的权利和义务。PPT模板的第一部分对中国共产主义青年团的团徽、团旗和团歌进行了简要的介绍。此外，这一部分还着重介绍了入团的意义。第二部分呈现了各个年级新团员的名单 。第三部分呈现了入团誓词和大会的流程。第四部分呈现了老团员代表发言、新团员代表发言和教师致辞的内容，第五部分呈现了中国共青团团歌。
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志愿者培训PPT如何做一名合格的志愿者模板含讲稿
页数：18 | 大小：15MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于志愿者常识志愿能力培训学习课件的相关内容。PPT模板内容第1部分主要向我们详细地讲解了有关于志愿服务的基础知识。第2部分主要向我们详细的讲解了志愿者的基本行为规范。第3部分主要向我们着重的强调了有关于志愿者服务礼仪规范的具体内容。最后一部分主要向我们具体的讲解了有关于志愿者文明日常用语规范的相关内容，并向我们列举了一些具体的案例来帮助我们更好的了解志愿者的日常活动。
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我的情绪我做主幼儿园中小学情绪管理心理健康教育PPT含讲稿
页数：21 | 大小：6M此PPT模板把做孩子情绪的引路人分为四个部分。第一部分介绍了情绪以及情绪调节，包括人的基本情绪及作用、情绪的表达与解读和情绪调节。第二部分是幼儿情绪的特点介绍，包括易冲动、不稳定、易受感染和外露性。第三部分是幼儿的意志及其训练。第四部分是幼儿良好情绪的培养，包括幼儿环境的重要性、游戏活动的利用、成人的情绪及对待情绪的态度和在幼儿中克服幼儿的不良情绪。
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教师心理健康教育情绪管理做一个快乐的教师PPT含讲稿
页数：37 | 大小：13M教师作为塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的 “工程师”，其心理健康状态不仅影响自身的职业幸福感，更直接关系到学生的成长与发展。一套聚焦 “教师心理健康教育情绪管理 —— 做一个快乐的教师” 的 PPT 课件，通过 36 张幻灯片的系统内容，为教师群体搭建了科学的情绪管理知识体系与实践指南。在教育教学工作中，教师往往面临着多重压力与情绪挑战，而这套课件旨在帮助教师正确认识情绪、有效管理情绪，最终实现心理状态的积极调节，以更饱满的热情与平和的心态投身教育事业。该 PPT 课件从五个核心维度展开，层层递进地构建起教师情绪管理的学习框架。第一部分以 “做个心理小测试” 开篇，通过精心设计的测试题，让教师在轻松的氛围中完成对自身精神压力程度的初步评估。这些测试题涵盖了日常工作中的情绪反应、睡眠质量、人际关系等多个维度，能够帮助教师直观了解自己当前的心理状态，为后续的学习与自我调节提供针对性的参照，打破对自身心理状态的模糊认知。第二部分深入剖析 “教师工作现状”，从四个层面揭示教师压力的来源。其一，人格因素与压力的关联 —— 不同性格特质的教师在面对压力时会呈现出不同的应对模式，如完美主义者可能因对教学效果的过高期待而承受额外压力；其二，社会压力的影响，包括社会对教师角色的高期待、教育评价体系带来的舆论压力等；其三，工作压力的具体表现，如繁重的教学任务、频繁的家校沟通、学生管理中的难题等；其四，家庭压力的叠加，如家庭责任与工作时间的冲突、家庭关系对情绪的干扰等。通过全面梳理压力来源，帮助教师正视压力的客观存在，为情绪管理找到发力点。第三部分聚焦 “认识我们的情绪”，系统讲解情绪的本质与特点。首先明确 “情绪” 是个体对内外在刺激的主观体验，包括喜、怒、哀、惧等基本类型；接着阐释情绪的一般特点，如传染性、暂时性、情境性等 —— 例如，教师的负面情绪可能无意识地影响学生的课堂状态，而积极情绪则能营造轻松的教学氛围。这一部分的学习能让教师从科学角度理解情绪的产生机制，摆脱 “情绪是洪水猛兽” 的错误认知，学会以理性态度看待自身的情绪波动，为情绪管理奠定认知基础。第四部分探讨 “情绪的功与过”，辩证分析情绪对人的双重影响。一方面，积极情绪如愉悦、欣慰等，能提升教师的工作效率、增强人际吸引力、促进身心健康；另一方面，长期的负面情绪如焦虑、愤怒、抑郁等，则会对身心造成显著危害：从生理层面看，可能导致长色斑（情绪紊乱影响内分泌）、心肌缺氧（长期紧张使心脏负荷过重）、伤肝（怒伤肝的中医理论与现代医学的应激反应研究相印证）、伤肺（过度悲伤影响呼吸系统功能）等；从心理层面看，可能引发职业倦怠、降低教学热情、破坏人际关系。通过具体案例与科学依据的结合，让教师深刻认识到情绪管理对自身健康与职业发展的重要性。第五部分给出 “如何做好情绪管理” 的实践策略。首先强调要认清压力的本质 —— 压力并非完全负面，适度的压力能激发潜能，关键在于学会与压力共处；接着介绍多种实用的调节方法：生理减压技术如渐进式肌肉放松法、正念冥想等，通过调节身体状态缓解情绪紧张；通过吃美食（选择健康食材）释放压力，利用味觉体验带来的愉悦感改善情绪；放缓呼吸法，通过深长而有节奏的呼吸调节自主神经系统，快速平复激动情绪。此外，还包括培养兴趣爱好、建立支持性人际关系等长期调节策略，为教师提供全方位的情绪管理工具箱。通过这五个部分的系统讲解，该 PPT 课件不仅传递了心理健康与情绪管理的专业知识，更提供了可操作、易践行的方法，助力教师在繁忙的工作中实现情绪的自我掌控，真正成为一名内心平和、充满活力的快乐教师，进而为教育事业注入温暖而持久的力量。
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关于进一步做好高校毕业生等青年就业创业工作的通知PPT专题党课
页数：29 | 大小：43MPPT模板主要展示了为推动广大青年的就业和创业，党中央所发布的一系列针对性的决策和部署。PPT背景颜色以白色为主，搭配简单的红色背景框，装饰以五星红旗、和平鸽、党徽、城市建筑、天安门等的中国特色建筑所组成，营造出庄重、严谨的氛围。PPT内容主要介绍了坚持强化就业的优先导向，给高校毕业生提供更多合适的就业岗位，拓宽就业空间的协调发展，积极落实大众自主创业和灵活创业的核心目标，引导毕业生在职业生涯中实现自己的人生价值。
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重温五四运动牢记青春使命五四青年节PPT模板含讲稿
页数：34 | 大小：26M这是一套以“重温五四运动 牢记青春使命”为主题的五四青年节PPT模板，共33页。该模板通过六个维度系统地呈现了五四运动的历史意义和当代价值，旨在激发当代青年的爱国热情和责任感，传承和弘扬五四精神。课件的第一部分以党史为切入点，详细还原了1919年五四运动的历史场景。通过丰富的历史资料和生动的叙述，展示了这场学生运动的爆发背景、发展过程及其深远影响。五四运动不仅是中国新民主主义革命的开端，更是中国现代史上具有里程碑意义的事件。它标志着中国青年觉醒的开始，为中国的现代化进程奠定了坚实的思想基础。第二部分聚焦于五四运动中的先驱人物，如陈独秀、李大钊等。这些人物在思想启蒙和爱国运动中发挥了关键作用，他们的思想和行动深刻影响了中国的历史进程。通过讲述他们的故事，课件展现了五四先驱们为国家独立和民族解放所付出的努力，以及他们在推动社会进步中的重要作用。第三部分选取了新时代的青年典范，如世界技能冠军杨山巍、5G研发者申怡飞等。这些青年代表在各自的领域取得了卓越成就，展现了五四精神在当代的传承和发扬。他们的故事激励着当代青年在各自的岗位上努力奋斗，为国家的发展贡献自己的力量。第四部分通过经典诗词赞颂五四青年。课件选取了陆游、李白等古代诗人的经典作品，挖掘其中蕴含的青春力量和爱国情怀。这些诗词不仅展现了中国传统文化的魅力，也表达了对五四青年的崇高敬意。第五部分通过座右铭重温五四精神。课件精选了一系列凝练的箴言，旨在激发青年的责任感和使命感，鼓励他们在日常生活中践行五四精神，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。最后一部分以庄严的宣誓奏响五四旋律。通过组织青年进行宣誓活动，课件进一步强化了青年的使命感和责任感，使他们在庄严的氛围中牢记自己的责任和使命。整套PPT以“历史溯源-人物典范-文化传承-精神升华”为叙事脉络，既有厚重的历史纵深感，又具鲜明的时代感染力。通过多元化的形式，课件构建起跨越百年的精神对话，使当代青年能够深刻感受到五四精神的内涵和力量，从而在新时代中继续传承和发扬这一伟大的精神。
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“双减”之下争做人生“加法”主题班会PPT含讲稿
页数：25 | 大小：37M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍了坚持改革的初心，转变教育的思维和格局，包括让学生思考在学习上和之前的不同，了解双减政策带来的变化。第二个部分向我们介绍的是在双减政策之下，如何争做人生的加法，包括学生和父母如何安排自己的时间，给计划加点力度，给生活加点宽度，给亲情加点温度。第三个部分向我们介绍的是笃行致远，争做人生的加法，在双减政策下给老师和学校的相关建议，学习成绩提高的三大能力要素，具体执行的相关方式等等。
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勤俭节约从我做起主题班会PPT含讲稿
页数：26 | 大小：15M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是勤俭节约的传统，包括经典的至理名言、民间谚语等等。第二个部分向我们介绍的是关于勤俭节约的故事。第三个部分是通过几首诗词感受勤俭节约的美德带来的好处，同时向我们介绍了在校园内存在的浪费行为。第四个部分向我们介绍的是如何做到勤俭节约，包括从小事做起，节约用水、节约用电等等内容。
