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含讲稿
正念减压疗法PPT培训含讲稿
页数：24 | 大小：5M是一套关于正念减压疗法培训的演示文稿，共包含23张幻灯片。在现代社会中，年轻人面临着巨大的工作压力和生活挑战，常常感到焦虑、疲惫甚至失眠。正念减压疗法作为一种有效的心理干预手段，能够帮助他们缓解高压状态，找回内心的平静。通过这种疗法，年轻人可以有效减轻压力，以更加积极和饱满的精神状态去应对生活中的各种难题，同时促进身心健康。此外，正念减压疗法在临床实践中还被证明对失眠有显著的治疗效果，并且随着医学研究的不断深入，它也被广泛应用于癌症和疼痛类疾病的辅助治疗中，为患者带来了更多的希望和可能性。该演示文稿由五个部分组成。第一部分聚焦于正念的核心概念。它首先对正念的定义进行了深入阐述，帮助参与者理解正念的本质，即一种有意识地、不加评判地关注当下的心理状态。随后，展示了正念的发展历程，从其古老的哲学和宗教根源，到现代心理学中的广泛应用，让参与者对其发展历程有一个清晰的认识。第二部分介绍了以正念为基础的心理疗法。这部分内容深入探讨了正念如何与现代心理治疗相结合，形成了一系列有效的心理干预方法。这些方法通过引导个体关注当下，减少对过去或未来的过度担忧，从而帮助他们更好地应对情绪问题和心理压力。第三部分详细介绍了正念减压疗法。它首先追溯了正念减压疗法的起源，讲述了其创始人卡巴金博士如何将正念与现代医学相结合，开创了这一独特的疗法。接着，展示了瑜伽冥想的目的，强调了通过冥想和身体练习达到身心放松、增强自我觉察的重要性。第四部分是正念减压疗法的设置。这部分内容包括了治疗周期的安排和具体的训练内容。它详细说明了正念减压疗法通常需要的治疗周期，以及每个阶段的具体训练内容，如呼吸冥想、身体扫描、正念瑜伽等，帮助参与者了解如何系统地进行正念减压训练。第五部分是正念减压疗法的操作方法。这部分展示了具体的实践技巧和主要技术，包括如何引导参与者进行冥想练习、如何在日常生活中应用正念技巧等。通过这些具体的操作方法，参与者可以更好地将正念减压疗法融入到自己的生活中，从而实现长期的减压效果和心理健康的提升。总的来说，这套演示文稿为参与者提供了一个全面而系统的正念减压疗法培训框架，旨在帮助他们掌握这一强大的心理减压工具，从而改善生活质量，提升心理健康水平。
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含讲稿
讲政治重廉洁守纪律做一名纪检监察铁军的“急先锋”纪律PPT专题党课
页数：23 | 大小：23MPowerPoint幻灯片演示文稿展开介绍了关于本次纪律党课的相关内容，该PPT模板一共分为三个部分。PPT模板的第一部分强调了党性修养对于党员干部的重要意义，并阐述了提高党性修养的六条具体措施。第二部分强调了党员干部要敢于担当，同时正确认识手中的权力。第三部分强调了政治纪律的重要地位，并强调了党员干部要做到干净干事，严守纪律要求。
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学党纪学纪律强警示筑清廉纪检警示教育党课PPT
页数：27 | 大小：30M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是党员违纪处分后果警示，此模板首先介绍了《中国共产党纪律处分条例》的相关规定，其次是对不同处分的影响和后果进行展示。第二部分内容是典型纪检警示案例分析，这一部分主要展示了八条案例。第三部分内容是牢记八项廉洁自律准则，这一部分一方面介绍了廉洁自律的重要性，另一方面是对八项廉洁自律准则进行展示。第四部分内容是正心明道，怀德守廉。
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党纪学习教育之纪律是管党治党的戒尺PPT模板
页数：16 | 大小：14M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了党员干部教育培训课件的内容，方便演讲人在使用PowerPoint时更好的强调遵守党内纪律的重要性。PPT模板的第一部分介绍了一些领导人在一些重大会议上关于纪律建设的重要讲话。第二部分介绍了党员干部要经常重温党章和入党誓词、每一个共产党员特别是领导干部都要牢固树立党章意识等内容。第三部分介绍了领导干部特别是高级干部必须加强自律、慎独慎微等内容。
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学纪律明规矩守廉洁党纪学习教育PPT专题党课
页数：24 | 大小：15M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了学纪律明规矩守廉洁的内容，方便党员在使用PowerPoint时更好的了解遵守党的纪律的重要性。PPT模板的第一部分介绍了党纪学习的内容。第二部分介绍了完善保障党中央政令畅通的纪律条款、充实政绩观错位等方面的内容。第三部分介绍了思想指引制度建设、制度推动思想落实等内容。第四部分介绍了靶向施治精准发力的内容。第五部分介绍了制度源自于实践、丰富的实践呼唤制度创新的内容。
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以案说纪党纪学习教育PPT党课模板
页数：27 | 大小：21M这份PPT由六个部分组成。第一部分内容是吃党的饭岂能砸党的锅，此模板首先介绍了某名高校党员教师的不当行为，其次根据《中国共产党纪律处分条例》对其罪行进行处分，最后是案例提示。第二部分内容是挑拨民族关系居心不良。第三部分内容是知法犯法，性质恶劣，这一部分一方面展示了相关案例，另一方面是对案例结果进行分析。第四部分内容是如此“内耗”为何般。第五部分内容是有令不行的任性局长载了。第六部分内容是消失的监控牵出诬告陷害案。
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中国国粹京剧戏曲艺术文化传承
页数：26 | 大小：12M中国国粹京剧戏曲艺术文化传承，中国戏曲是中国的国宝，也是中国的国粹，戏曲文化博大精深，PPT以戏曲为PPT主题主体，适用于戏曲京剧专用PPT
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印花风格中国京剧戏曲文化鉴赏PPT模板
页数：28 | 大小：11M印花风格中国京剧戏曲文化鉴赏PPT模板，这个PPT以白色雪花点为PPT背景，有点类似于小清新的风格。整个PPT把中国风的印花元素和俏皮的卡通元素还有古典的泼墨元素相结合，衍生出这种多元素多生态的PPT风格，使得PPT模板风格不再单一，具有较好的演示欣赏吸引能力。
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复古风格京剧戏曲文化介绍PPT模板
页数：27 | 大小：23Mspan style=font-size:12px;复古风格京剧戏曲文化介绍PPT模板，从角色上介绍了中国的戏曲文化，分别从戏曲中的/spanspan style=font-family: 方正黑体简体;span style=font-size:12px;青衣、/spanspan style=font-family: 方正黑体简体;span style=font-size:12px;武生、/spanspan style=font-family: 方正黑体简体;span style=font-size:12px;副净、/spanspan style=font-family: 方正黑体简体;span style=font-size:12px;刀马旦、/spanspan style=font-family: 方正黑体简体;span style=font-size:12px;小生、span style=font-family: 方正黑体简体;武丑等众多的角色来一一介绍。/span/span/span/span/span/span/span
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中国风格水墨风国粹京剧主题PPT模板
页数：22 | 大小：17Mspan style=font-size:12px;span style=font-family: 李旭科书法;中国京剧是中国的“国粹”，已有/spanspan style=font-family: 李旭科书法;20/spanspan style=font-family: 李旭科书法;年的历史。京剧之名始建于清光绪二年（/spanspan style=font-family: 李旭科书法;1876/spanspan style=font-family: 李旭科书法;年）的申报，历史上曾有皮黄、二黄、黄腔、京调、京戏、平剧、国剧等称谓，清朝乾隆五十五年（/spanspan style=font-family: 李旭科书法;1790/spanspan style=font-family: 李旭科书法;年）四大徽班（三庆、四喜、春台、和春）四班进京后与京剧坛的昆曲、汉剧、乱弹等剧种经过五、六十年的融汇，衍变成为京剧，是中国最大戏曲剧种。/span/span
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含讲稿
以冬奥会为契机讲好中国故事北京冬奥会PPT
页数：19 | 大小：34M这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是中国如何在冬奥会的举办过程当中，展示中国优秀传统文化的魅力。第二个部分向我们介绍的是如何讲好中国哲学的相关理念。第三个部分是讲好中国如何进行发展的理念。第四个部分是讲好中国特色社会主义大国外交的故事。第五个部分是在冬奥会的举办过程当中展示中国精神。
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含讲稿
书写党领导青年运动的北京篇章PPT专题党课
页数：22 | 大小：37MPPT模板主要展示了以新时代党领导的青年运动为核心的主题课件，引导团员干部深刻学习国家的政策方向。PPT背景颜色以白色、红色两种颜色为主，装饰以五星红旗、和平鸽、国徽、城市建筑、天安门、党徽等中国特色元素所组成，营造出庄严、肃静的氛围。PPT内容主要介绍了精准把握理论逻辑、深刻明晰历史逻辑、坚持构造实践逻辑这三个方面，来提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力。
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含讲稿
北京市第十三次党代会报告PPT专题党课
页数：40 | 大小：7MPPT模板展示了北京市第十三次党代会内容，北京市第十三次党代会与2022年6月27日召开，于6月30日在圆满完成各项任务后闭幕，期间蔡奇同志代表十二届市委作了工作报告。PPT模板详细展示了党代会报告内容，将报告内容换为PPT，条理清晰，直观性强，更有利于党干部及其他群众的学习。党只有不断总结，不断吸收经验，才能不断提升，创造更伟大的新篇章。
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初中语文人教版九年级《满江红小住京华》PPT课件
页数：22 | 大小：6MPPT模板从四个部分来展开介绍关于语文课文《满江红小住京华》的教学内容。PPT模板的第一部分介绍了本节课的三点学习目标。第二部分介绍了《满江红小住京华》的作者秋瑾的相关信息以及其代表作品，并介绍了《满江红小住京华》的写作背景。第三部分展示了《满江红小住京华》的课文注释以及白话译文，并对课文内容进行深入探究。第四部分总结了《满江红小住京华》的课文主旨。
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小学美术京剧脸谱教案课件PPT模板
页数：32 | 大小：12MPPT主要展示了小学美术欣赏脸谱京剧鉴赏的主题内容。PPT的整体色调以暗红色以及浅金色为主，将脸谱、暗红色色块以及与京剧脸谱有关的图片作为主要装饰物，给人以专业、民族之感。PPT的主要内容包括导入、脸谱特点、京剧四大行当以及作品欣赏这四个部分。旨在通过这节课的学习，让学生掌握京剧脸谱的鉴赏方法，感受我国传统文化的魅力。
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北京小吃文化介绍宣传推广PPT模板
页数：31 | 大小：18MPPT主要展示了北京小吃中国美食文化介绍宣传推广的主题内容。PPT的整体色调以米白色以及棕色为主，将糖葫芦、古人的人物形象、人们正在做北京小吃的场景以及与北京美食文化有关的图片作为主要装饰物，给人以古典、复古之感。PPT的主要内容包括历史渊源、宫廷点心篇、回食篇以及汉食篇这四个部分。旨在通过此次讲解，让听众能够了解北京小吃的美食文化。
