excel学习心得PPT

含讲稿

大学生心理健康开学第一课PPT含讲稿
页数：14 | 大小：42M
这是一套专为大学生返校开学设计的心理健康调试指南教学PPT课件动态模板，共包含13页。它围绕大学生返校后可能面临的心理适应问题，提供了全面而实用的指导，旨在帮助学生快速调整心态，更好地迎接大学生活。心理健康是个人在面对内外部环境时保持稳定和适应能力的一种状态。对于当代大学生来说，离开熟悉的家庭环境，进入一个全新的集体生活，往往会面临诸多挑战，如不适应新环境、对未来的迷茫等。这些问题如果得不到妥善解决，可能会对他们的心理健康产生负面影响。因此，本课件从多个方面为大学生提供了心理调试的方法和建议。首先，课件强调了初步规划的重要性。规律的作息、明确的目标设定以及有效的时间管理是开启健康大学生活的基础。通过合理安排时间，学生可以更好地平衡学习与生活，减少因无序生活带来的焦虑感。其次，重新建立社交联系也是心理健康的关键环节。课件建议学生通过线上线下聚会、与同学进行情感交流等方式，重新融入集体生活。良好的社交关系不仅能缓解孤独感，还能增强归属感和安全感。在情绪管理方面，课件详细阐述了如何正确接纳和释放情绪。面对压力和挑战时，学生要学会温柔对待自己，通过合理的方式表达情绪，避免负面情绪的积累。例如，可以通过运动、写日记或与朋友倾诉等方式来缓解压力。此外，课件还强调了自我价值提升的重要性。通过找到自己的兴趣爱好，积极参与社团活动或志愿服务，学生不仅能提升自我能力，还能增强自信心和成就感。这种积极向上的自我提升过程有助于缓解迷茫感，明确未来方向。最后，课件指出，当遇到心理困扰时，主动寻求帮助是非常重要的。无论是通过学校的心理咨询中心，还是向老师、同学或家人求助，都能帮助学生更好地解决问题，开启正能量的新学期。总之，这套PPT课件为大学生提供了一份全面的心理健康调试指南。它不仅帮助学生理解心理健康的重要性，还提供了实用的方法和建议，帮助他们在返校后快速适应大学生活，保持良好的心理状态，从而更好地迎接未来的挑战。
学习二十大筑梦新时代大学生开学第一课PPT
页数：18 | 大小：19M
这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是二十大简介。PPT的第二个部分向我们介绍的是深入学习党的二十大等等内容，包括“三个务必”，三件大事，跳出治乱兴衰历史周期律的第二个答案等等。PPT的第三个部分向我们介绍的是以实际行动筑梦自强等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是新时代大学生开学第一课等等内容。提醒学生文明诚信，礼仪待人，严格要求自己的举止行为，尊老爱幼，乐于助人。
美术开学第一课2024年第一学期美术学习PPT课件
页数：27 | 大小：29M
本套PPT模板在内容上分为你认为美术是什么、你知道毕加索是谁、美术课堂常规与要求、美术学习用品与工具、画出寒假所见所闻共计五个部分；第一、二部分首先介绍了美术的定义概述，以及西班牙著名画家毕加索的美术成就、主要代表作、绘画风格等；第三、四部分介绍了美术课堂的要求规范，包括携带美术工具、做好美术作业等，以及美术课堂的学习工具等；第五部分布置了作业，要求学生画出寒假的见闻；
关注心理健康你我快乐成长心理健康开学第一课PPT课件
页数：22 | 大小：12M
本套PPT模板在内容上分为什么是心理健康、中小心理健康的标准、增进心理健康的途径共计三个部分；第一部分首先介绍了心理健康的定义概述，以及健康的三要素，包括躯体健康、心理健康、具有社会适应能力等；第二部分介绍了青少年健康的标准，包括情绪稳定、人际关系和谐、有自信心等，以及成长中七种不健康的心理等；第三部分介绍了增进心理健康的途径，包括自我调节、排解心理压力、体育锻炼等；
含讲稿

中小学生考试心理辅导心态调整轻松应考主题班会PPT模板
页数：27 | 大小：13M
这份演示文稿主要从五个部分对阳光心态轻松应考这一主题进行详细展开。第一部分是什么是考前焦虑，主要介绍了考前焦虑的定义和症状表现。第二部分是考前认知调整，主要引导学生用积极的词来暗示自己和适当减轻周围环境的压力。第三部分是考前焦虑调节，可以通过适量的运动、做感兴趣的事情以及听音乐的方式来调节。第四部分是考前压力释放，这一部分主要引导学生正视压力、制定恰当的目标以及学会自我减压训练。第五部分是引导学生克服焦虑，主要介绍了一些方法，包括目标转移法和坦然面对法等。
含讲稿

小学生阳光心理健康人生心理健康主题班会PPT课件
页数：20 | 大小：11M
这份PowerPoint由三个部分构成。第一部分内容是什么是心理健康，该模板首先对心理健康的概念进行阐述。第二部分内容是小学生心理问题，这一部分一方面展示了同学们的疑惑，另一方面介绍了小学生心理问题的表现，包括自责倾向、叛逆、攀比、孤独和以自我为中心。第三部分内容是保持阳光心态，这一部分主要包括设立明确生活目标、学会自我控制、时常鼓励自己、注意锻炼身体、净化自己的心灵和多做有意义的事情等内容。
庆祝建党100周年党史学习教育活动学习伟大抗战精神PPT
页数：24 | 大小：5M
PPT模版展示的是党史学习教育学习抗战精神，共24张幻灯片，从4个方面解说了抗战精神的精髓。第一个方面，介绍了抗战精神是一种什么样的精神，对于后世有着什么样的影响。第二个方面，讲述了十四年的抗战历程，以及各种英雄事迹。第三个方面，讲解了抗战胜利有哪些要素，有哪些原因导致抗战最终取得了胜利。第四个方面，讲解了抗战胜利有着什么样的重要意义。
建党100周年党史学习教育活动学习弘扬伟大抗联精神PPT
页数：26 | 大小：13M
PPT模板展示了我党建立一百周年教育活动中，以学习抗联精神为主题的宣传内容，PPT背景主要构造了以紫荆城内宫殿伫立，红旗飘荡的画面，营造了大气磅礴的氛围。PPT内容主要论述了我国东北抗日战争中的主要历程，学习与探究我党抗联精神的主要思想内涵，抗联精神对国家、民族所体现出来的深刻历史意义，最后简单介绍了抗联斗争中革命先烈们的生平经历，体现出了中华民族的英雄魂魄。
深入学习宣传贯彻《总体国家安全观学习纲要》PPT专题党课
页数：26 | 大小：5M
这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是时刻坚持理论体系的再深化，是维护国家安全的科学指引。PPT的第二个部分向我们介绍的是坚定不移走中国特色国家安全道路等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是学以致用，有力护航民族复兴新征程等等内容，在工作当中克己奉公，以俭修身，秉公执纪，谨慎用权，不断加强道德修养。
含讲稿

中学生守则学习落实守则培养好习惯主题班会PPT
页数：18 | 大小：38M
PPT模板从四个部分来展开本次主题班会的具体内容。PPT模板的第一部分展示了旧版《中学生守则》以及2015年版本的《中学生守则》的具体内容。第二部分对比了两个版本的《中学生守则》的异同，指出了新版《中学生守则》的优点和深刻内涵。第三部分引导学生思考如何落实守则中的各项要求，并通过举例来阐述落实《中学生守则》的具体方法和途径。第四部分阐述了守则的定义，并强调了习惯的巨大力量。
学习郑德荣先进事迹先进事迹学习主题宣传教育PPT课件
页数：25 | 大小：5M
这份PowerPoint由五个部分构成。第一部分内容是郑德荣同志的简介，该模板首先对郑德荣同事的贡献进行展示。第二部分内容是做爱岗敬业的标杆，这一部分首先要全心全意为人民服务，其次要立足本职工作，最后要干一行爱一行。第三部分内容是做甘于奉献的标杆。第四部分内容是做勇于创新的标杆，首先要结合实际进行创造性工作，其次要敢于在创新上想办法，最后不断研究新情况。第五部分内容是学习郑德荣心得体会。
庆祝建党103周年党史学习教育学习弘扬赶考精神党课ppt模板
页数：17 | 大小：7M
该演示文稿以幻灯片的形式介绍了以百年党史砥砺赶考之路的内容，方便党员在使用PowerPoint时更好的了解赶考精神的内涵。PPT模板的第一部分介绍了党员干部要从党史学习教育中传承红色基因等内容。第二部分介绍了党员干部应该要从革命故事中汲取斗争经验、党员干部要敢于在历史进程中沉淀先辈智慧等内容。第三部分介绍了党员干部应坚持全心全意为人民服务的理念和以为人民谋幸福为己任等内容。
良好学习习惯养成教育开学第一课课件PPT模板
页数：24 | 大小：18M
这份演示文稿主要从四个部分对良好学习习惯养成教育主题班会进行详细展开。第一部分是好的开始是成功的一半，主要通过讲解关于坚持和刻苦的故事，引导学生要严格要求自己，坚持不懈才能取得成功。第二部分是成功的基础在于好的习惯，这一部分强调了好习惯的重要性。第三部分是要成功必须先制定目标。第四部分是本次班会总结的相关内容介绍。
学习雷锋同志光荣事迹PPT模板
页数：27 | 大小：5M
学习雷锋同志光荣事迹PPT模板，我大中华的伟大领袖毛主席都曾经题词向雷锋同志学习，可见雷锋同志的精神是多么伟大，他的精神是多么高尚，雷锋同志在我心中，我心中的好榜样，作为一名优秀的共产党员我们要至始至终发扬雷锋精神，传承雷锋精神，PPT适用于学习雷锋精神事迹雷锋的故事，雷锋的这些好人好事
向雷锋同志学习奉献榜样PPT模板
页数：22 | 大小：3M
向雷锋同志学习奉献榜样PPT模板，雷锋精神伴我行，雷锋使我们从小就耳闻目睹的榜样人物，每年3月5日我们都要宣传雷锋的事迹精神故事，我们要时刻学习雷锋的精神和伟大，次PPT采用了党政风格的手法凸显雷锋的精神伟大
庆祝建党96周年专题学习PPT模板
页数：29 | 大小：11M
七一马上就要到来了，中国共产党已走过96个春秋，在这96个春秋中正是中国共产党的带领才使现在的祖国如此繁荣富强昌盛，在这里我要歌颂党，感谢党，要庆祝建党96周年！！！
认真学习四讲四有做合格党员PPT
页数：39 | 大小：9M
span style=font-family: 微软雅黑;span style=font-size:12px;认真学习四讲四有做合格党员PPT模板采用了具有中国特色风格的剪纸风格。党中央在巩固群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育活动成果的基础上，着眼于新常态下对党员提出新要求，号召在全体党员中开展“学党章党规，学系列讲话，做合格党员”学习教育，倡导所有党员要做“讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲奉献、有作为”的合格党员。“四讲四有”是一名合格党员的核心要素，是新时代党员党性的客观要求，是在党爱党、在党护党、在党兴党、在党为党的现实体现，为如何做一名合格党员指明了方向。/span/span
学习雷锋精神争当文明先锋
页数：23 | 大小：12M
雷锋精神是以雷锋的名字命名，以雷锋的精神为基础，基本内涵，在实践中不断丰富和发展着革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。他以成为了我们这个时代精神文明的同义语，先进文化的表征。
中国共产党建党97周年党课学习
页数：35 | 大小：21M
中国共产党建党97周年党课学习PPT模板讲述了从1921年成立以来，党已经走过了97年艰辛而辉煌的风雨历程。我们都知道，党的历史是中华民族的独立、解放、繁荣和为中国人民的自由、民主、幸福而不懈奋斗的历史。br /br /
建党97周年党课学习PPT模板
页数：26 | 大小：27M
建党97周年党课学习PPT模板讲述了：1、中国共产党的发展及对历史的意义；2、共产党的革命时期和建设时期；3、改革开放和现代化建设时期；三个部分来讲述中国共产党的光辉历史。