拖延症(Procrastination),取意quot;将之前的事情放置明天quot;。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。当quot;拖延quot;已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,才能称之为quot;拖延症quot;。拖延的基础,实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。如果说完成任务是走过一块一人宽、十米长的厚木板,那么当它放在地面上时,几乎人人都可以轻松地走过。但对结果的高期望则像是将这块木板架到了两座高楼间十层楼高的地方,于是我们会害怕掉下去,即害怕失败或害怕成功,甚至不敢向前迈上一步。而deadline则是身后的一团火,当它离我们足够近时,害怕被烧着的恐惧感战胜了对掉下去的恐惧感,于是我们一下子冲了过去,在deadline前赶完了任务,尽管质量很难说。br /更可怕的是,很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉,而且拖延的结果有时反而挺好。这种时候,会在心里表扬自己很有quot;效率quot;。同时,长期这样下来,尽管不愿承认,但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平,会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切,都再次强化的拖延。
拖延,意思是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成,或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。
PPT模板从五个部分详细地介绍了如何拒绝拖延症。PPT模板的第一部分阐述了拖延症的定义,指明了拖延症的表现、基本特征以及特点,并详细地介绍了拖延症不同阶段的不同症状。第二部分强调了拖延症的两大危害。第三部分阐述了造成拖延症的心理原因、生理原因、思想渊源。第四部分提出了关于克服拖延症的建议,并接受了克服拖延症的工具。第五部分展示了关于拖延症的相关测试。
PPT模板从什么是拖延症、拖延症的危害、造成拖延症的原因、如何克服拖延症、拖延症小测试五个部分来开展阐述。PPT模板的第一部分介绍了拖延症的含义、行为表现、基本特征以及各阶段的症状。第二部分阐述了拖延症的两点危害。第三部分分析了造成拖延症的三个方面的原因。第四部分总结了能够有效克服拖延症的方法和技巧,同时分享了克服拖延症的工具。第五部分展示了有关拖延症的小测试。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关战胜拖延症主题课件的相关内容,共计15张幻灯片。此演示文稿第一部分主要向我们详细的讲述了有关什么是拖延症的相关内容。第二部分主要向我们介绍有关拖延症的特点。第三部分主要向我们详细的介绍了有关拖延症的危害。第四部分主要是有关如何战胜拖延症的相关内容。
该演示文稿以幻灯片的形式分六个部分呈现了相关内容,方便相关人员在使用PowerPoint时更好的改正拖延的坏习惯。第一部分是什么拖延症,主要介绍了拖延症的定义和表现。第二部分是拖延症的危害,详细介绍了拖延症导致的不良后果及引起拖延症的罪魁祸首。第三部分是造成拖延症的原因,从生理层面、心理层面及思想层面三个方面解释了造成拖延症的原因。第四部分是如何克服拖延症,具体介绍了克服拖延症的方法如创建任务列表、设定专注时间等。第五部分是拖延症的小测试,呈现了有关拖延症的测试题。PPT模板的最后一部分是拖延症总结,主要对前面的内容进行了进一步的人归纳与总结。
这份PowerPoint由六个部分构成。第一部分内容是欢度六一,共庆童年,该模板首先对六一儿童节由来与意义进行介绍。第二部分内容是丰富多彩的活动安排,这一部分首先是文艺表演,其次是游戏互动环节,最后是手工制作及展示。第三部分内容是成长故事分享与感悟,这一部分主要包括优秀学生代表发言、家长代表发言及老师寄语与期望。第四部分内容是校园安全知识普及教育。第五部分内容是心理健康辅导与关爱行动。第六部分内容是总结回顾与展望未来发展。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于学校六一儿童节活动举办课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了儿童节的来历。第二部分主要向我们详细的展示出了各国儿童节的习俗。第三部分主要向我们详细的讲解了有关于此次六一儿童节活动同学才艺展示大会的具体内容。最后一部分主要向我们详细的介绍了六一儿童节的小游戏。
亲子运动会PPT模板描述了在运动会上亲子之间通过各种活动项目从而加深亲子之间的感情基础。PPT模板有整个亲子运动会的活动流程,有运动中的注意事项,家长和小朋友玩的各种活动项目,每个运动项目都有详细的介绍,最后是颁奖环节,有各种各样的礼品,PPT模板整个风格充满了童趣,里面有很多跳啦啦操的小朋友,以及可爱的元素背景,让整个画面活泼有趣。
PPT模版介绍的是61亲子运动会,共19张幻灯片,从四个方面对于亲子活动的策划,做出了全面的布局。第一方面,讲解的是关于亲子活动的总体要如何来安排,第二方面,介绍的是亲子活动开展有哪些具体的流程和环节。第三方面,展示的是亲子活动有哪些具体的游戏活动项目,并对项目的玩法做出规定。第四方面,是对于亲子活动要做哪些安全方面的措施。
PPT模板展示了五年级科学《地球的运动—北极星“不动”的秘密》课件内容,北极星位于地球地轴的北端,在北斗七星中的天璇与天枢连线的五倍延长线上。模板探究了北极星“不动”的原因,由北极星讲述地轴是倾斜的,并通过活动解释了北极星“不动”的原因,引出地球自转这一理论。模板由学生感兴趣的话题引入,而后讲述知识点,调动学生的积极性,吸引学生的注意力,提高效率。
PPT模板从四个部分来展开介绍关于《动物的运动》的教学内容。PPT模板的第一部分介绍了本节课的三点学习目标。第二部分展示了鹿、蜂蜜、大雁、孔雀等动物的照片,充分激发了学生的学习兴趣。第三部分阐述了动物的行为的含义,并引导学生思考动物是如何运动的。第四部分介绍了运动系统的组成部分以及人体的骨骼构成,并详细地阐述了骨骼、关节和肌肉之间的配合。第四部分介绍了运动对于动物生存的重要意义。
PPT课件从多个方面讲述了动物的运动这一节课程的内容。首先放出了鹿在喝水或奔跑、孔雀开屏、蜻蜓点水、蜜蜂采蜜、大雁迁徙的几张图片来导入课程。然后讲述了动物所进行的运动行为,都有利于他们生存和繁衍后代。最后讲述了人体运动系统的组成,包括骨骼和肌肉、人体的骨骼,结构和关节模式图、关节的特点及运动对生物生存的意义。
PowerPoint幻灯片演示文稿展开介绍了关于亲子运动会活动策划规划的相关内容,该PPT模板一共分为五个部分。PPT模板的第一部分是开幕式环节,其中设置了园长致辞、家伙代表发言、运动员代表发言等活动。第二部分是宝贝体操环节,其中展示了《板凳操》、《棒操》等节目。第三部分是亲子趣味活动环节,其中设置了《赶小球》、《小小纤夫》等游戏。第四部分是家长趣味活动。第五部分是闭幕式环节,并开展了颁奖仪式。
本套PPT模板在内容上分为运动会开幕式、宝贝集体体操、亲子趣味活动、运动会颁奖仪式、运动会闭幕式共计五个部分;第一部分首先介绍了幼儿园举办亲子运动会的目的和注意事项,并让家长代表、运动员代表发言;第二部分介绍了集体体操活动的内容,包括大二班的《板凳操》、大一班的《棒操》等;第三部分介绍了亲子趣味活动项目,包括《赶小球》《小小纤夫》《海底捞月》等;第四部分进行了运动会颁奖仪式;
该演示文稿以幻灯片的形式分五个部分呈现了幼儿园亲子运动会的相关内容,方便教师在使用PowerPoint进行活动策划时更好的设计相关活动。第一部分是运动会开幕式,主要介绍了园长致辞、家长代表发言、运动员代表发言、运动会注意事项等内容。PPT模板的第二部分是宝贝集体体操,分别介绍了了大二班《板凳操》和大一班《棒操》等内容。第三部分是亲子趣味运动,主要介绍了赶小球、小小纤夫、海底捞月等亲子趣味运动。第四部分是运动会颁奖,主要介绍了运动会的颁奖仪式的内容。第五部分是运动会闭幕式,主要呈现了对于运动会的总结语。
该演示文稿以幻灯片的形式介绍了亲子运动会的内容,方便家长在使用PowerPoint时更好的了解运动会的注意事项。PPT模板的第一部分是开幕式,介绍了园长致辞、家长代表发言、运动员代表发言等内容。第二部分是宝贝体操,介绍了《板凳操》、《棒操》等内容。第三部分是亲子趣味活动,介绍了《赶小球》、《小小纤夫》、《海底捞月》、《小鞋穿大鞋》等趣味活动。第四部分是家长区域活动,介绍了教师舞蹈、拔河等内容。第五部分是闭幕式,介绍了颁奖环节。
该演示文稿以幻灯片的形式介绍了残疾人趣味运动会的内容,方便我们在使用PowerPoint时更好的了解运动会的应急方案。PPT模板的第一部分主要介绍了开展残疾人运动会的背景。第二部分主要介绍了残疾人运动会的活动名称、活动性质、活动地点、活动对象、活动时间、活动理念等内容。第三部分主要介绍了前期活动安排、具体活动流程等方面的内容。第四部分主要介绍了活动物资及预算、人力预算及解决建议等内容。第五部分主要介绍了活动的应急预案。
该课件以幻灯片的形式介绍了极限运动的魅力的内容,方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍极限运动的种类。PPT课件的第一部分是极限运动概述,介绍了极限运动的定义、特点、起源、发展意义与价值。第二部分是极限运动的种类和玩法,介绍了一些极限运动极限运动。第三部分是极限运动的安全与防护措施,介绍了安全装备的选择与使用、紧急情况下的自救与互救、预防措施与安全意识的培养等内容。第四部分是极限运动的心理挑战与克服,介绍了面对恐惧与压力的心理调适、增强自信心与意志力的方法、团队协作与沟通的重要性等内容。第五部分是极限运动的发展趋势与前景,介绍了极限运动在全球的普及程度、极限运动赛事的发展情况、未来极限运动的发展方向与趋势等内容。
铭记历史、传承精神,是新时代青年筑牢理想信念的必修课。1935年12月9日,在中国共产党的领导下,北平青年学生掀起了声势浩大的抗日救亡运动,以英勇无畏的姿态发出了停止内战,一致对外的时代强音。这场由青年学生担当先锋的爱国运动,不仅深刻推动了全民族抗战的进程,更铸就了以爱国主义为核心的一二九精神丰碑。为引导当代青年学生铭记这段光辉历史,赓续红色血脉,一套精心策划的纪念一二九运动知识竞赛PPT课件应运而生,通过43张逻辑严谨、内容翔实的幻灯片,构建起沉浸式学习教育平台。该课件突破传统说教模式,以竞赛为载体激发学习内驱力,整体设计遵循规则先行—层层递进—全员参与的科学路径。首部分聚焦竞赛机制,系统阐释计分原则与团队协作规范,特别强调独立作答的核心要求——每队选派代表答题且禁止队员提示,这一设计既考验个人知识储备,又锤炼选手的心理素质与临场应变能力,确保竞赛的公平性与严肃性。第二部分单选题环节,围绕运动背景、发展脉络、历史影响等基础知识设置精要题目,通过即时问答形式深化对核心史实的记忆与理解。第三部分多选题模块则重在考察综合分析能力,题目涵盖运动意义、精神内涵、时代价值等延展性内容,引导青年从历史纵深与当代观照的双重视角进行深度思考,在辨析与选择中实现认知升华。整套课件融知识性、竞技性与教育性于一体,将宏大叙事转化为青年喜闻乐见的学习场景,让历史照进现实,使红色基因在互动体验中薪火相传。
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