-
含讲稿
拒绝精神内耗请勿焦虑PPT含讲稿
页数：31 | 大小：22M这是一套旨在帮助学生拒绝精神内耗、缓解焦虑情绪的PPT课件，共包含30张幻灯片。课程的核心目标是引导学生正确认识精神内耗和焦虑情绪，深入了解其产生的根源与潜在影响，并掌握有效的应对策略，从而提升心理调适能力，保持积极乐观的心态，更好地应对生活和学习中的各种挑战。课件内容从五个关键方面展开。第一部分聚焦于“为什么是自我内耗”，深入剖析了自我内耗的定义、典型表现以及形成原因。通过生动的案例和详细的讲解，让学生清晰地认识到什么是精神内耗，它是如何在不知不觉中侵蚀我们的心理能量，以及它与日常焦虑情绪之间的紧密联系。这一部分为后续的学习奠定了坚实的基础，帮助学生建立起对精神内耗的初步认知。第二部分探讨了“哪些人更容易出现内耗”。通过分析不同性格特点、生活经历和心理状态的人群，揭示了内耗的易感人群特征。例如，完美主义者、过度敏感者以及面临重大生活压力的人往往更容易陷入精神内耗的困境。这部分内容有助于学生对照自身情况，及时发现潜在的风险因素，提前做好心理准备。第三部分着重阐述了“精神内耗的危害”。长期的精神内耗不仅会对心理健康造成严重影响，还会引发一系列身体问题。课件详细列举了身体疲劳乏力、睡眠质量下降、慢性疾病等常见危害，通过科学的研究数据和真实的案例，让学生深刻认识到精神内耗对身心健康的双重威胁，从而增强他们主动应对的紧迫感。第四部分提供了“摆脱不良情绪”的实用方法。面对精神内耗和焦虑情绪，学生往往感到无助和迷茫。这一部分为他们提供了多种有效的应对策略，包括自我激励法、合理发泄情绪法、心理换位法、转移注意力法等。每种方法都配有详细的解释和操作步骤，帮助学生在实际生活中灵活运用，逐步摆脱不良情绪的困扰，重拾内心的平静与力量。第五部分是“共享心情的感悟”，引导学生学会拥抱自我，拒绝精神内耗。这一部分通过分享真实的故事和感悟，鼓励学生在面对内心的挣扎时，勇敢地接纳自己的不完美，学会自我关爱和自我鼓励。通过积极的心态调整和持续的心理建设，学生将能够更好地应对生活中的各种挑战，实现内心的和谐与成长。通过这套PPT课件的学习，学生将能够全面了解精神内耗和焦虑情绪的本质，掌握科学的应对方法，提升心理调适能力。这不仅有助于他们在学习和生活中保持积极的心态，还能为他们的心理健康和个人成长奠定坚实的基础。
-
人民科学家的精神风采-PPT课件
页数：20 | 大小：9MPPT模版是介绍科学家风采的知识，共20张幻灯片，从四个方面展开了教学活动。第一方面，详细介绍了钱学森的生平事迹，以及取得的成就。第二方面，通过事例的分析，总结出钱学森这个人的物性淡泊名利，抵制不正之风。第三方面，让学生自由讨论，为什么文章不写他在科学方面的贡献，而是通过一些生活之事，来体现他的伟大品格，这样可以衬托出什么？第四方面，让学生思考，不同人对他的评价说明了一个什么问题？
-
《应有格物致知精神》教学ppt课件
页数：17 | 大小：2MPPT模板从七个部分来展开《应有格物致知精神》的教学内容。PPT模板的第一部分通过关于现代教学场景的照片来导入课堂。第二部分阐述了本节课的三点学习目标。第三部分介绍了《应有格物致知精神》的作者丁肇中的基本信息。第四部分阐述了《应有格物致知精神》的写作背景。第五部分展示了本节课的生字生词以及其读音。第六部分对课文进行深入探究。第七部分展示了《应有格物致知精神》的文章结构。
-
学习强国学习活动情况总结PPT
页数：16 | 大小：4MPPT以学习强国工作汇报为主题，以红色、白色为主打色调，色彩简单清晰，搭配国旗、党旗等元素，主题突出。内容上，分为四大部分。首先，在意识层面，要明确学习强国这一平台的普遍推广所产生的政治意义和责任。其次，在推广过程中，要有计划，有方向，所以一套完善的体质机制必不可少。最后，要明确学习强国推广的任务，落实监督，将工作落到实处。
-
含讲稿
我心向党 喜迎七一 七一建党节主题班会课件PPT模板
页数：25 | 大小：27MPPT模板共分为四个部分展开七一建党节主题班会。第一部分是中国共产党的诞生，PPT模板强调了几个关于建党的重要日期，通过故事阐述建党节的由来。第二部分是党的历史我知晓，PPT模板按照时间顺序讲述了党成立的主要过程。第三部分是红色故事我来讲，PPT模板列出了刘胡兰、狼牙山五壮士的故事作为参考。第四部分是红色基因我传承，PPT模板教育学生爱党、爱国的日常体现。
-
含讲稿
我心向党喜迎七一 七一建党节主题班会课件PPT模板
页数：25 | 大小：15M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是中国共产党的诞生。PPT的第二个部分向我们介绍的是党的历史知识我知晓等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是红色故事我来讲等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是红色基因我传承等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是寄语。PPT的第六个部分向我们介绍的是歌曲表演。
-
七一建党节党史党课PPT模板
页数：25 | 大小：31Mp这套七一建党节党史党课PPT模板以建党节为主题，今年是中国共产党建党98周年。从1941年建党到现在，中国共产党走过了艰辛而又辉煌的历程。/pppowerpoint 共25页，PPT模板封面上，用天安门城楼作为背景，左边是高耸的华表柱，右边是蜿蜒的长城，整体设计气势宏伟。内容上，主要分为：中国共产党的奋斗历程，中国共产党的历史回顾，中国共产党的特色；共三个部分组成。/p
-
七一建党节活动方案PPT模板
页数：23 | 大小：18Mp这套七一建党节活动方案PPT模板是专为“七一”的活动策划而特别定制。PPT模板采用了党政设计风格，以宏伟的天安门城楼为背景，用人民大会堂作为背景填充，这是一种复合背景图片。/ppPowerPoint 共23页，主要内容分为：建党节活动安排，建党节活动要求，建党节活动意义；共三个部分组成。同时还表彰了优秀共产党员、优秀党支部、优秀党组织等。/p
-
七一建党节党员活动方案PPT
页数：23 | 大小：22MPPT模版展示了建党节活动的方案，共23张幻灯片，从三个方面做出了对于建党100周年这个极具纪念意义的节日活动的介绍与解读。第一方面，介绍的是关于这个节日活动需要进行一些什么样的内容以及怎么进行安排。第二方面，解读对于这个节日活动有哪些要求，要达到一个什么样的目的。第三方面，是解读关于开展这个节日活动的内容，对于全党有哪些重要的意义有及深远的影响。
-
七一建党节党的光辉照我心ppt
页数：22 | 大小：13MPPT模板展示了我国为祝贺共产党成立100周年，所举办的以“党的光辉，照耀前方”为主题的宣传活动，PPT背景以蓝天白云为主，装饰以五星红旗、党徽、天安门广场以及民族英雄群像等革命元素，营造了庄严肃穆的氛围。PPT内容主要介绍了我国建党节的发展由来、日期的明确选定、节日的欢庆仪式以及活动内容这四个方面，全面论述了我党诞辰的相关历史内容，帮助大家更加详细地了解建党节的历史意义。
-
庆七一建党百年朗诵ppt专题模板
页数：28 | 大小：20M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了103年建党周年演讲的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍七一建党节的重要意义。PPT模板的第一部分主要介绍了七一建党节的思想和意义。第二部分主要介绍了五个结合起来、七一建党节总体要求等方面的内容。第三主要部分介绍了三个伟大的历史贡献等方面的内容。第四部分介绍了三个永不动摇原则等内容。第五部分介绍了不忘初心，继续前进等内容。
-
2024七一建党日过好党员政治生日重温入党初心宣传课件PPT
页数：18 | 大小：9M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了过好政治生日，重温入党初心的内容，方便演讲人在使用PowerPoint时更好的重温入党誓词。PPT模板的第一部分介绍了党员的政治生日的概念、党员要过政治生日的原因、党员过政治生日的方法等内容。第二部分呈现了入党誓词。第三部分介绍了送政治生日纪念卡、许政治生日愿望、送政治生日祝福等内容，第四部分介绍了过好政治生日，增强党员意识的内容。
-
2024七一建党103周年重温入党誓词凝聚奋进力量PPT
页数：26 | 大小：11M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是对入党誓词的理解，该模板首先对《中国共产党章程》的相关规定进行展示。第二部分内容是共产党员入党宣誓基本意义，这一部分首先表达了党员们勇于承担责任的决心，其次体现了中国共产党的庄重性和严肃性，最后能够激励入党同志严格要求自己。第三部分内容是共产党员誓词的历史变迁及特点，这一部分主要包括中国共产党成立时期、红军时代、抗日战争时期、解放战争时期和新中国成立初期等不同阶段的入党誓词。第四部分内容是对入党誓词变迁的认识。
-
2024年重温辉煌党史践行初心使命七一PPT专题党课
页数：32 | 大小：14M这份PPT由两个部分组成。第一部分内容是重温党的103年，光辉历程深刻感悟党的初心使命，此模板首先展示了对中国共产党历史的评价，其次是对党的最高理想和最终目标进行阐述，最后对淮海战役进行介绍。第二部分内容是践行初心使命，必须担当作为，这一部分主要展示了党员干部的基本素养，包括不忘初心勇担当、狠抓实战提能力、聚精会神干事业、严守纪律作表率。
-
含讲稿
伟大建党精神传承以伟大建党精神为源头的精神谱系PPT党课
页数：24 | 大小：7MPPT模板展示了我国宣扬伟大的建党精神，传承以建党精神为主要源头的中共精神思想体系内容，PPT背景以白色为主，红色、金色为辅，装饰以和平鸽、城市蓝图、热气球、天坛、石狮子、万里长城以及纪念碑等元素，营造了肃穆庄敬的氛围。PPT内容主要论述了建党精神一直作为我国共产党的思想来源，为我党坚持走现代化道路、实现中华民族伟大复兴使命，克服困难取得辉煌成就提供了思想动力，凝聚了精气神。
-
含讲稿
大力弘扬劳模精神劳动精神工匠精神PPT专题党课
页数：19 | 大小：11M这个ppt主要有三个重要部分组成，首先就是讲劳模精神、劳动精神、工匠精神是民族精神和时代精神的生动体现，具有丰富深刻的内涵。第二部分是讲劳模精神、劳动精神、工匠精神是中国共产党人精神谱系的重要组成部分，在新时代新征程上展现出巨大引领价值。最好一部分就是讲大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，凝聚亿万职工奋进新里程，建功新时代的磅礴伟力。
-
学习雷锋精神学雷锋道德讲堂PPT课件
页数：23 | 大小：9M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了学习雷锋精神的内容，方面我们在使用PowerPoint时更好的了解学习雷锋精神的重要性。PPT模板的第一部分介绍了《学习雷锋好榜样》这首歌。第二部分介绍了《雷锋：永远的精神丰碑》这个视频。第三部分介绍了张恒的故事。第四部分呈现了雷锋同志的日记。第五部分介绍了一些人学习雷锋精神的感悟。第六部分介绍了雷锋精神的时代意义。
-
学习雷锋精神助人为乐讲文明树新风PPT模板
页数：27 | 大小：7M学习雷锋精神助人为乐讲文明树新风PPT模板，此PPT采用党政汇报的风格，红黄风格，向雷锋学习是伟大的毛主席题词，此PPT适用于向雷锋同志学习，学习雷锋精神好人好事事迹
-
弘扬工匠精神大国匠心精益求精劳模精神PPT
页数：24 | 大小：16M该PPT以弘扬工匠精神大国匠心精益求精劳模精神PPT动态模板为主题，内容上，该PPT模板从四个方面阐述主题。首先第一部分介绍了什么是工匠精神，详细的给我们介绍了工匠精神的含义以及要求。第二部分介绍了工匠的责任与担当，讲述了作为工匠应该如何要求自己。第三部分介绍了如何培育大国工匠。最后第四部分介绍了我们应该要怎么做才能成为工匠。
-
五四精神传承有我弘扬五四精神共青团PPT
页数：35 | 大小：22MPPT模板展示了我国在五四国际青年节中展开的“五四精神传承有我”的纪念活动内容，PPT背景以祥云为底色，装饰以五星红旗、飞鸽、石狮子以及城市蓝图等元素，营造了朝气蓬勃的氛围。PPT内容主要以纪念“五四运动”101周年，围绕“五四精神”进行了简要的介绍，通过解读“五四精神”的含义、内涵、内容以及意义等方面，帮助青少年更全面地了解到五四精神的重要内涵，学会去全力以赴为民族振兴而奋斗而努力！
