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拒绝精神内耗请勿焦虑心理讲课教育课件PPT模板含讲稿
页数：34 | 大小：9M这是一套以“拥抱自我，接纳自己”为主题的PPT动态课件模板，旨在帮助人们认识和拒绝自我内耗，摆脱焦虑情绪，从而更好地管理情绪，积极面对生活。课件共30页，内容丰富且实用，涵盖了自我内耗的定义、危害、易受影响人群以及摆脱不良情绪的方法等多个方面。在快节奏的现代生活中，自我内耗和精神焦虑已成为许多人面临的普遍问题。它们不仅影响个人的心理健康，还可能对生活和工作产生诸多负面影响。因此，拒绝自我内耗、避免精神焦虑显得尤为重要。通过明确目标、学会放手、培养积极心态以及建立健康的生活习惯和放松技巧，我们可以更好地管理情绪，提升生活的幸福感。本课件在内容设计上分为四个主要部分。首先，通过一些悲观的话语引入主题，生动地阐述了什么是精神内耗，并详细解释了其常见症状和形成原因。这种引入方式能够迅速引起观众的共鸣，帮助他们认识到自我内耗的普遍存在。接着，课件介绍了容易受到精神内耗影响的人群，并从家庭、心理、工作和学习等多个角度深入探讨了精神内耗的危害。通过具体案例和分析，观众可以清晰地看到自我内耗对个人生活的深远影响，从而增强改变现状的紧迫感。第三部分聚焦于如何摆脱不良情绪。课件提出了多种实用的方法，如自我激励、转移注意力、合理安排时间等。这些方法不仅易于理解和操作，还能帮助观众在日常生活中逐步克服内耗，提升情绪管理能力。最后，课件通过分享心情感悟，激励观众学会拥抱自我，拒绝精神内耗，变得更加自信和阳光。这一部分以积极向上的语言和生动的案例，引导观众从内心深处接纳自己，认识到每个人都有独特的价值，从而摆脱焦虑，拥抱健康、积极的生活态度。通过这套PPT课件，观众不仅能够深入了解自我内耗的本质和危害，还能获得实用的应对策略和心理支持。它不仅是一堂心理健康教育课，更是一份帮助人们走向内心和谐、积极生活的指南。
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二十届三中全会精神解读教育党课PPT模板含讲稿
页数：31 | 大小：9M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是《决定》提出300多项重要改革举措，该模板首先对《决定》的三大板块进行介绍。第二部分内容是着力解决干部乱作为、不作为等问题，这一部分首先要提高干部现代化建设能力，其次要树立和践行正确政绩观，最后要着力解决干部乱作为等问题。第三部分内容是明确进一步全面深化改革总目标，这一部分主要包括继续完善和发展中国特色社会主义制度、坚持以人民为中心和守正创新的重大原则。第四部分内容是促进各种所有制经济优势互补、共同发展。
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李大钊精神中国近代史人物历史人物英雄事迹ppt课件含讲稿
页数：25 | 大小：10M这份PPT由五个部分组成。第一部分内容是李大钊的生平与时代背景，此模板首先介绍了李大钊的早年经历与教育，其次是对李大钊所参与的革命活动进行介绍，最后是李大钊的英勇精神和影响。第二部分内容是李大钊与马克思主义的传播，这一部分主要包括推动马克思主义在中国传播的过程以及影响。第三部分内容是李大钊与中国共产党的创建。第四部分内容是李大钊的革命精神与思想遗产。第五部分内容是李大钊的历史地位与现实意义。
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党建从哪吒2的票房成功看大国工匠精神专题团课PPT模板含讲稿
页数：54 | 大小：59M这是一套以“从《哪吒2》的票房成功看大国工匠精神”为主题的党建专题团课PPT课件动态模板，共53页。该课件旨在通过分析电影《哪吒2》的成功案例，深入探讨大国工匠精神的内涵、价值及其在当代社会的重要意义，激励党员和团员青年传承和弘扬工匠精神，为实现高质量发展贡献力量。《哪吒2》作为一部耗时五年精心打造的动画电影，凭借其精湛的制作工艺、深刻的文化内涵和创新的艺术表达，斩获中国电影史票房冠军，成为全球动画电影的标杆。这部作品的成功并非偶然，而是工匠精神在文化艺术领域的生动体现。它不仅展示了团队成员对每一个细节的精心打磨，更彰显了工匠精神在推动文化创新和传承中的重要作用。课件内容分为三个部分。第一部分介绍了工匠精神的内涵及其在近年来受到政府高度重视的背景。工匠精神不仅是制作优质产品的关键，更是传递优秀文化精神内核的重要载体。通过《哪吒2》的成功案例，课件展示了工匠精神如何在技术细节、剧本打磨、文化使命等方面发挥作用，推动作品走向卓越。第二部分深入探讨了工匠精神的意义。《哪吒2》的成功背后，是制作团队对每一个镜头、每一帧画面的精雕细琢，是他们对传统文化的深度挖掘与创新表达。这种精益求精的态度，不仅为观众带来了视觉和情感上的震撼，也为中国文化走向世界提供了有力支撑。第三部分强调了工匠精神的基本内涵和时代价值。劳动是人类社会生存和发展的基础，工匠精神则是推动社会进步的重要力量。课件呼吁每一位党员和团员青年传承和弘扬工匠精神，以实际行动践行“执着专注、精益求精、一丝不苟、追求卓越”的工匠精神，为创造更美好的未来贡献自己的力量。总之，这套PPT课件通过《哪吒2》的成功案例，生动诠释了大国工匠精神的深刻内涵和时代价值，激励观众在各自的工作岗位上追求卓越，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入强大动力。
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五四精神与当代青年的使命传承五四青年节PPT模板含讲稿
页数：31 | 大小：21M这是一套专为五四青年节设计的PPT模板，主题为“百年五四精神与当代青年的使命传承”，共30页。该模板系统地梳理了五四运动的历史脉络及其在当代的价值，旨在引导当代青年深刻理解五四精神的内涵，并将其融入到实际行动中，传承和弘扬这一伟大的精神。课件的第一部分以“历史坐标中的精神觉醒”为标题，详细回顾了五四运动的背景、导火线及其深远的历史意义。通过梳理新文化运动的兴起、巴黎和会的屈辱以及学生运动的发展等关键事件，课件生动地再现了那个时代的社会背景和青年学生的觉醒过程。这一部分不仅展示了五四运动的历史细节，还深入分析了其作为中国现代史上重要转折点的意义，为后续内容奠定了坚实的历史基础。第二部分“时代命题下的精神共振”聚焦于五四精神在当代的传承。通过介绍武大靖、李小姣等当代青年榜样，课件展示了五四精神在体育竞技、特殊教育、工匠精神等不同领域的具体体现。这些案例生动地诠释了五四精神如何在新时代焕发出新的活力，激励着当代青年在各自的领域中追求卓越，为国家的发展贡献力量。第三部分“日常生活的精神落地”关注青年学生的学习实践和红色教育。课件强调了知行合一的重要性，通过具体的实践活动和红色教育案例，展示了青年学生如何在日常生活中践行五四精神。这一部分通过实际案例，引导青年学生将爱国主义、进步思想、民主意识和科学精神融入到学习和生活中，成为新时代的有为青年。最后一部分“五四精神永放光芒”从理想信念、奋斗精神、创新担当等多个维度，深入探讨了新时代青年如何传承和弘扬五四精神。通过分析五四精神的核心价值，课件鼓励青年树立远大理想，勇于奋斗，敢于创新，积极担当，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。整套PPT以“历史溯源-当代传承-实践路径-精神升华”为逻辑主线，内容丰富，结构清晰。它不仅具有厚重的历史纵深感，还展现了鲜明的时代特色。通过丰富的案例和生动的叙述，课件构建起了历史与现实的对话，使当代青年能够深刻感受到五四精神的内涵和力量，从而在新时代中继续传承和发扬这一伟大的精神。
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以钉钉子精神驰而不息整治形式主义为基层减负PPT课件模板含讲稿
页数：20 | 大小：23M这份PPT内容围绕“以钉钉子精神驰而不息整治形式主义为基层减负”这一主题，系统阐述了一项重要工作的背景、核心内容和推进情况。PPT首先强调了党中央对整治形式主义、为基层减负的高度重视，并指出《整治形式主义为基层减负若干规定》的出台是深化此项工作的关键制度保障。内容主体分为三部分：第一部分详细解读了《若干规定》的核心条款，聚焦于精简文件会议、规范督查检查考核、干部借调、政务APP管理、基层权责界定等具体减负举措。第二部分总结了一年来推动《若干规定》落地见效的实践，包括加强学习宣传、细化落实措施、完善配套制度、强化监督执行等方面的工作与成效。最后一部分展望未来，提出要持续加强思想教育、加大整治力度、完善制度体系，以健全为基层减负的长效机制。整体而言，PPT内容结构清晰，从制度建设到执行落实，再到未来规划，完整地展现了整治形式主义、为基层减负工作的战略部署、实践路径和坚定决心。
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传承红色精神，争做时代新人，红色主题班会PPT课件含讲稿
页数：25 | 大小：26MPPT模板展示了一个个耳熟能详的红色故事和革命家的名言警句，以此启示同学们幸福生活的来之不易，以增强他们的主人翁意识和责任担当。少年儿童是国家的希望、民族的未来，他们的面貌一定程度上代表着一个国家的面貌。PPT以真实的人物事迹潜移默化的教育他们要成为一个怎样的人。PPT同时指出红色精神历久弥新、永不过时，只有牢记嘱托和使命，方能不负前辈们的牺牲，国家的期待。
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五四青年节五四精神传承有我奋斗的青春最美丽PPT模板含讲稿
页数：24 | 大小：8M这是一套以五四青年节与五四精神传承为主题的PPT课件，共23页，旨在深入探讨五四精神的内涵及其在新时代的重要意义，激励当代青年肩负使命，为实现中华民族伟大复兴贡献力量。五四运动是中国历史上具有划时代意义的重大事件，它不仅标志着中国新民主主义革命的开端，更孕育了伟大的五四精神。五四精神的核心是爱国、进步、民主、科学，它展现了中国青年的高尚品质和强烈的社会责任感，推动了马克思主义在中国的广泛传播，为中国共产党的成立奠定了思想基础。在新时代的征程中，五四精神依然是激励中国青年奋勇前进的强大精神动力。这份PPT课件分为三个部分。第一部分以“青春是‘进行时’”为主题，通过介绍几位杰出青年的感人事迹，生动展现了当代青年的责任与担当。张曾让的平生经历充满了对国家和民族的热爱，他用实际行动诠释了青春的价值；徐天然的故事则彰显了当代青年在面对挑战时的勇气和担当；周雷的责任感和张洁的坚守，更是体现了青年一代在平凡岗位上的不平凡贡献。这些故事不仅令人动容，更激励着每一位青年在自己的“进行时”中书写精彩的篇章。第二部分聚焦于21世纪与五四精神的关系。这一部分深入剖析了五四精神的概念，强调其在新时代的重要作用。五四精神不仅仅是历史的遗产，更是当代青年的精神指引。它鼓励青年追求真理、勇于探索，倡导民主与科学，为社会的进步和发展贡献智慧和力量。通过这一部分的讲解，学员可以深刻理解五四精神的内涵，并将其与新时代的发展需求紧密联系起来。第三部分以“用五四精神武装自己”为核心，提出了新时代青年的具体行动指南。一方面，青年应当热爱自己的国家和民族，将个人的命运与国家的命运紧密相连，增强民族自豪感和使命感；另一方面，青年应当主动承担责任，勇于创新，积极投身于国家建设和社会发展的各个领域。通过不断学习和实践，青年一代可以更好地传承和弘扬五四精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。总的来说，这套PPT课件不仅内容丰富、结构清晰，而且通过生动的案例和深刻的分析，成功地将五四精神的内涵与新时代青年的使命相结合。它不仅是一份教育资料，更是一份激励青年奋发向上的精神食粮，能够帮助青年在新时代的征程中明确方向，坚定信念，勇往直前。
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阅兵精神主题班会PPT抗战胜利阅兵模板含讲稿
页数：28 | 大小：22M这是一套以“阅兵精神”为主题的班会PPT课件，共27页，旨在通过抗战胜利阅兵这一宏大而庄严的事件，引导学生深入理解和践行阅兵精神，从而培养他们的集体荣誉感、学习动力和优秀的思想品德。在阅兵精神的主题班会上，教师可以通过多种互动活动，鼓励学生自主分享他们对阅兵仪式的感受和体会。通过这些活动，学生不仅能够更加深刻地理解阅兵精神的内涵，还能将其融入到日常的生活和学习中。这份PPT课件为教师提供了丰富的教学资源和活动设计思路，帮助他们更好地组织和引导班会活动。PPT课件由四个部分组成。第一部分“感受方阵里的荣光”，首先深入解读了阅兵方阵背后所蕴含的深刻意义，然后分析了实现这种荣光所需的条件。通过这部分内容，学生能够理解阅兵不仅是军事力量的展示，更是国家精神的体现，背后是无数人的努力和付出。第二部分“追寻征程里的担当”，通过讲述前辈们、边防战士们、航天员们以及平凡人的担当故事，展现了不同群体在国家发展中的重要作用。这一部分旨在激发学生的责任感和使命感，让他们明白每个人都能在自己的岗位上为国家的发展贡献力量。第三部分“传承先辈们的志向”，着重于个人修养和团队协作。一方面，学生要学会接纳自我，坚持学习，不断提升自己的能力；另一方面，要学会管理情绪，团结同学，共同进步。通过这部分内容，学生能够更好地将阅兵精神内化为个人的行为准则。第四部分“奔赴未来中的希望”，则着眼于未来，鼓励学生将阅兵精神转化为实现个人梦想和国家发展的动力。这一部分通过展望未来，激发学生的积极性和创造性，让他们在追求梦想的道路上始终保持坚定的信念和不懈的努力。整套PPT课件内容丰富、结构合理，通过生动的案例和互动活动，帮助学生全面深入地理解阅兵精神。它不仅是一次爱国主义教育的实践，也是培养学生综合素质的重要途径。通过这样的主题班会，学生能够在感受阅兵荣光的同时，学习先辈们的担当，传承他们的志向，并在未来的道路上怀揣希望，勇往直前。
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卫生日主题班会PPT模板
页数：25 | 大小：29M这套简约卡通风格的卫生日主题班会PPT模板，共25页。模板内容采用简洁的背景图，加入彩绘卡通插图，图画场景与幻灯片主题相搭配。内容包括：1、世界卫生日的设立宗旨；2、世界卫生组织简介；3、新型冠状病毒肺炎预防指南。
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手卫生手卫生规范培训PPT
页数：33 | 大小：9M这份演示文稿主要从四个部分对手卫生知识培训进行详细展开。第一部分是手卫生的重要性介绍。第二部分介绍了手卫生知识，包括洗手卫生、手消毒、外科手消毒的定义，同时还介绍了一些清洁手的设施。第三部分是手卫生依从性的介绍，依从性主要是指实际手卫生次数和应手卫生次数的比例。第四部分是手卫生措施，主要介绍了洗手方法与要求、外科手消毒方法、注意事项和手卫生合格的判断标准。
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2024年世界读书日读书不觉已春深小学生世界读书日PPT课件
页数：24 | 大小：49M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了读书伴我成长的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解读书的好处。PPT模板的第一部分是读书日简介，主要介绍了世界读书日的时间和意义。第二部分是读书的好处，主要介绍了读书可以陶冶我们的情操、读书可以开阔我们的视野、读书可以提高我们的写作水平等内容。第三部分是读书的方法，主要介绍了泛读、精读、通读、跳读等读书方法。第四部分是阅读好书快乐分享，分享了一些名著。
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2024年中小学生世界读书日PPT课件
页数：23 | 大小：21M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是节日简介，此模板首先介绍了世界读书日的历史由来，其次是对世界读书日的活动进行展示，最后是设立读书日的目的和意义。第二部分内容是文明阶梯，这一部分主要包括古埃及和古代印度时期、现代社会阅读情况。第三部分内容是各国书香，这一部分主要展示各国的庆祝活动，包括英国、西班牙、韩国、墨西哥和中国。第四部分内容是方法感悟，包括读书感悟和读书方法。
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中小学生世界环境日主题班会PPT
页数：30 | 大小：13M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是保护环境的意义，该模板首先对垃圾的现状进行介绍，其次是垃圾污染的危害，最后介绍保护环境的目的。第二部分内容是如何理解保护环境，这一部分一方面展示了知名诗人陈朝华的观点，另一方面是著名作家郑渊洁的观点。第三部分内容是现实中的环境问题，这一部分主要包括国民素质太低、垃圾污染的种类太多。第四部分内容是保护环境，你我同行。
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世界法律日法律知识讲座PPT课件
页数：22 | 大小：13MPPT课件从四个方面介绍了有关法律知识讲座的相关内容。第一部分内容是法律是什么，从小孩子玩游戏需要有人制定游戏规则、学生需要遵守学校的规章制度引入法律是由国家制定的一项规则，有专门的国家机关制定和实施，有关我们权利和义务的行为规范。第二部分内容是法律与我们的关系，介绍了刑法、民法、宪法、婚姻法和道路交通法在生活中的运用场景，以及青少年的不良行为，预防法律犯罪从改变不良行为做起。第三部分内容是案例分析及启示，共介绍了五个有关学生的不良案例，告诫同学们需要慎交友、立大志、讲正气、敢维权。第四部分内容是如何预防法律犯罪，包括增强法律意识和道德修养、增强辨别是非的能力、从小事做起等。
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卫生知识讲座ppt课件
页数：40 | 大小：14M卫生知识讲座ppt课件
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３.23世界气象日节日介绍PPT
页数：28 | 大小：13MPPT模版介绍了世界气象日的知识，共28张幻灯片，从五个方面介绍了相关知识。第一方面，是关于气象日这个节日来由的解说。第二方面，是关于气象的发展的历史的一个解说。第三方面，解说了气象这个名词的定义以及这个名词所包含的一些大气现象。第四方面，对于天气中的一些专有名词的解说。第五方面，解说了气象与现实生活的一些有利因素和一些有害健康的因素。
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小清新世界地球日PPT模板
页数：26 | 大小：15M这套小清新世界地球日PPT模板以绿色主题为主，PPT共26页，分为：地球日的由来；地球的当前状况；我们该如何保护地球；保护地球的思考；共4个部分组成，每年的4月22日是世界地球日，呼吁全球的人们共同来保护我们的家园---地球
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世界无烟日ppt免费
页数：22 | 大小：7M这是一套以简洁白为主题色的世界无烟日PPT模板，共22页。模板封面上简洁的背景、“禁止吸烟”的图标及红色艺术字体。内容也是采用多张卡通吸烟图片，警示人们吸烟带来的危害，吸烟是一种极为流行、遍及全世界的社会现象，吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视，所以请“爱惜自己，也尊重别人”!
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世界无烟日ppt免费下载
页数：22 | 大小：6M这是一套黑色烟雾背景的世界无烟日ppt免费下载，共22页。封面使用了黑色背景、燃烧的烟头和骷髅头烟雾插图，中间是红白字体标题：世界无烟日。模板内容插入各种各样的吸烟图片，告诫人们吸烟的危害性，并呼吁大家拒绝烟草，拒绝二手烟。非常适合作为世界无烟日的宣传PPT模板，属于教育PPT模板。
