常言道:睡眠是金,健康是福,睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。此PPT由雷锋PPT提供下载。
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健康指的是人的身体无疾病,心理无郁结,身心健康,这也是人之渴求和向往的身体状态。由于现代社会的快速发展,生活环境、社会环境、工作压力、生活状态等等因素导致各类疾病不断高发并趋于年轻化,很多人都处于亚健康状态。就需要通过相关的方法和措施对人进行干预和帮助,健康宣教就是通过信息传播和行为干预,帮助人们掌握卫生保健知识,树立健康观念,采取有利于健康的行为和生活方式,以预防疾病,促进健康。这套简约风格的健康宣教PPT模板素材,很适合各类人员学习掌握相关的健康方法和技巧。
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