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拒绝内耗中学生心理健康励志主题班会ppt课件
页数：24 | 大小：38M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是认识“精神内耗”，此模板首先介绍了“仰卧起坐”型人生，其次邀请同学们谈谈对内卷的看法，最后展示了心理学家鲍尔斯特的名言。第二部分内容是精神内耗的表现，这一部分主要展示精神内耗的特点。第三部分内容是故事说内耗表现，这一部分一方面展示了网友的面试经历，另一方面是对内卷内耗的表现进行介绍。第四部分内容是把我不能，变成我能，主要介绍了摆脱内耗的方法。
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珍爱生命阳光生活中小学生心理健康主题班会PPT
页数：19 | 大小：14M这份演示文稿主要从四个部分对关注心灵关爱生命进行详细展开。第一部分介绍了心理健康的标准，包括学习方面、人际关系方面和自我方面。第三部分是常见心理问题的介绍，包括依赖心理、自负心理、自卑心理和自私狭隘心理。第三部分是心理障碍的原因介绍，包括家庭环境的不良影响、学校对心理教育重视程度的不足等。第四部分是如何应对心理障碍的方法介绍。
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大学开学心理健康第一课主题班会PPT模板含讲稿
页数：14 | 大小：12M在大学生活的新起点，心理健康对学生的成长和发展起着关键作用。开展大学开学心理健康第一课主题班会，有着极为重要的现实意义。它如同开启心灵之门的钥匙，引导学生将目光聚焦自身心理健康，清晰认识到影响心理健康的各类因素，诸如学业压力、人际关系、未来规划等。更为关键的是，学生能在班会中学习到针对性的解决措施，从而更好地应对成长路上的心理挑战。在主题班会中，学生们还有机会树立积极向上的生活态度，结合自身实际情况制定合理目标，并为之全力以赴、努力奋斗，在这个过程中实现自我提升。而且，心理健康教育若能巧妙融入学生的兴趣，将大大激发学生的参与热情，更有效地提升大学生的心理健康素养。现在，一套精心制作、总共 13 页的大学开学心理健康第一课主题班会 PPT，为心理健康教育提供了有力的支持。这份 PPT 由五个部分组成。第一部分 “初步规划，小步快跑”，着重介绍规律生活的重要性，规律的作息、饮食和运动，能为心理健康奠定坚实基础，让学生精力充沛、心态稳定。接着讲解 SMART 原则的效果，即目标必须是具体的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可实现的（Attainable）、相关的（Relevant）、有时限的（Time - bound），帮助学生制定清晰且可行的目标。最后介绍番茄工作法的作用，它以 25 分钟为一个工作时段，中间休息 5 分钟，能有效提高学习和工作效率，避免过度劳累，保持良好的学习状态。第二部分 “社交重启，温暖同行”，聚焦大学生的社交生活。刚进入大学，建立新的人际关系至关重要。这部分内容鼓励学生积极主动地与同学、老师交流互动，融入集体生活，通过真诚待人、互相帮助，收获温暖的友谊，营造良好的社交氛围，为心理健康提供有力的支持。第三部分 “情绪管理，温柔以待”，介绍接纳情绪、正念冥想和情绪释放等情绪管理方式。让学生明白，要正视自己的情绪，无论是喜悦还是悲伤，都要坦然接纳。正念冥想能帮助学生集中注意力，觉察当下的情绪和思维，缓解压力。情绪释放则教导学生通过合理的方式，如运动、倾诉等，将内心的负面情绪宣泄出来，保持心理平衡。第四部分 “自我提升，兴趣为伴”，强调将自我提升与兴趣相结合。鼓励学生挖掘自己的兴趣爱好，参加相关社团或活动，在兴趣的驱动下，不断学习新知识、新技能，提升自身综合素质，增强自信心和成就感，促进心理健康发展。第五部分 “学会求助，共同成长”，介绍心理咨询、在线资源和主动互助等寻求帮助的方式。让学生了解到，当遇到心理困扰时，不要独自承受，可以向学校的心理咨询室寻求专业帮助，也可以利用可靠的在线心理健康资源。同时，鼓励学生在同学之间主动互助，分享经验，共同成长。通过这套 PPT，能系统地开展心理健康教育，助力大学生在新的学习阶段拥有健康的心理状态。
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我的情绪我做主我的情绪小怪兽小学生心理健康PPT模板含讲稿
页数：24 | 大小：21M这是一套专为小学生心理健康设计的PPT课件，主题为“我的情绪我做主”，共23页。通过生动有趣的心理健康主题班会，这套PPT旨在帮助小学生认识不同的情绪，掌握正确的情绪应对方法。这不仅能提升学生解决问题的能力，增强抗压能力，还能促进他们心理健康的发展，进而提高学习效果和人际交往能力。PPT课件分为四个部分。第一部分以“你都遇到过哪些情绪小怪兽”为标题，用形象的“情绪小怪兽”比喻不同的情绪状态，帮助学生直观地认识情绪的多样性。课件还引入了“踢猫效应”的故事，通过生动的情节让学生理解情绪传递的负面影响，引导他们认识到情绪管理的重要性。第二部分“与情绪小怪兽相处的爱恨情仇”深入探讨了情绪的两面性。课件通过具体的例子和生动的讲解，帮助学生理解积极情绪如何带来快乐和动力，消极情绪又可能引发的不良后果。这一部分旨在让学生明白情绪本身并无对错，关键在于如何与情绪相处。第三部分“遇到情绪小恶魔怎么办”聚焦于情绪调节的具体方法。课件首先强调了自我激励的重要性，鼓励学生在面对负面情绪时，学会用积极的心态鼓励自己，重拾信心。同时，课件也介绍了合理发泄情绪的方法，如运动、倾诉、写日记等，帮助学生学会在情绪波动时找到合适的出口，避免情绪积压。第四部分“与情绪小怪兽友好相处也不错”则进一步升华了情绪管理的理念。课件通过有趣的案例和互动环节，引导学生学会接纳自己的情绪，无论是快乐、悲伤还是愤怒。通过与情绪“友好相处”，学生可以更好地理解自己内心的感受，从而更加从容地面对生活中的各种情绪挑战。通过这套PPT课件，小学生不仅能够认识和理解情绪，还能掌握实用的情绪管理技巧。这不仅有助于他们在校园生活中保持良好的心理状态，也能为他们未来的人际交往和学习成长奠定坚实的基础。
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心理健康主题班会认识你真好大学生人际关系的提升PPT模板
页数：19 | 大小：15M这份PowerPoint由三个部分组成。PPT模板首先介绍了人际交往的含义，包括交流信息、沟通感情、相互作用和知觉，其次是大学生人际交往的意义，最后是人际关系的建立与发展。第二部分内容是人际交往的困扰和应对，这一部分主要介绍了人际交往的冲突和人际交往心理困扰的应对。第三部分内容是如何提升人际交往能力，这一部分主要介绍了人际沟通能力和交往技能的提升。
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拒绝内耗内卷敢做自己中学生心理健康励志主题班会PPT
页数：18 | 大小：8M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是躺不下，卷不动，该模板首先对“仰卧起坐”型人设进行详细介绍，其次介绍内卷和精神内耗的概念，最后展示了内卷内耗的表现。第二部分内容是你因何焦虑，这一部分首先介绍了焦虑的外部因素，其次是焦虑的内部因素，最后展示余华老师谈精神内耗的视频。第三部分内容是鸡汤与行动。第四部分内容是学会调节，不摆烂，包括摆脱内耗的四个方法、青春宣誓的展示。
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中职生心理健康与职业生涯第五章学会学习终身受益培训PPT
页数：26 | 大小：22M这份演示文稿主要从三个部分对心理健康与职业生涯进行详细展开。第一部分是端正学习态度，解决学习问题，主要强调了学习态度对掌握所学知识的重要性，同时介绍了学习的重要性、常见的学习问题及解决方法和解决学习问题的方法。第二部分是掌握学习方法，科学高效学习，主要引导学生确立适当的学习目标、合理安排学习时间、运用学习策略、学会科学用脑、提升学习能力以及掌握科学的记忆方法。第三部分是提高学习能力，开启终身学习。
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学生假期消防安全教育PPT模板
页数：20 | 大小：8MPPT模板展示了面对火灾所带来的危害时，我们要做到注意小朋友的用火安全，避免少年儿童生命悲剧的发生。牢记消防提示，做到让小朋友远离危险物品，不让小朋友单独玩火，家人要在旁监督或者陪伴。倘若危险已经发生，必须立刻疏散人群，保证小朋友老人安全撤离，不可过多逗留。及时拨打报警热线119，并说明火灾地点、火势大小以及火灾中的主要燃烧物是什么以及火灾现场是否有人员被困。尽早说明火灾现场相关问题可以减少消防员工作难度，做到最快速度、最有效灭火，最大程度的减少人员财产的伤亡。
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2024年暑期假期安全教育PPT
页数：29 | 大小：60M此PPT模板把这个主题分为六个部分。第一部分是谨防溺水，引导学生不要私自去不安全的水域游泳，同时介绍了溺水自救知识。第二部分是出游安全，这一部分介绍了出游应该戴好口罩、远离人群和消毒安全。第三部分是交通安全，引导学生遵守交通规则。第四部分是居家安全的介绍，包括用气安全、用电安全、防坠安全和防骗安全。第五部分介绍了网络安全的相关知识。第六部分是精神文明安全。
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假期安全教育ppt课件
页数：30 | 大小：17M今年这个假期有点长，也有点不和谐。我们在预防新型冠状病毒的同时也要注意假期安全。这套假期安全教育ppt课件为我们总结了如下安全注意事项：1、居家安全；2、交通安全；3、饮食安全；4、用火、用电、用气安全；共四个部分组成。
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五一假期安全教育ppt
页数：26 | 大小：29M这是一套红色唯美时空光斑背景的五一假期安全教育PPT模板，共由26张幻灯片组成。PPT封面上是唯美时空光斑背景、彩色艺术字标题：51劳动节。用劳动人民剪影、奖状通知、假期安全卡通插图装饰模板内容页，五一假期安全教育PPT模板内容包括：1、五一劳动节的来历；2、五一六大出行安全；3、五一劳动节主题班会；共三个部分组成，属于安全教育PPT模板
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假期安全教育PPT课件
页数：22 | 大小：13M忙碌的一学期校园生活结束啦，孩子们迎来了快乐暑期，可以放下繁忙的学业，放松身心稍作休息啦。暑假是一个充满欢乐的假期，但学生放假在家，也存在着假期里的各项安全防护监管工作。为了加强学生的假期安全防范，提高家长对学生的安全监管措施，暑假的安全教育提醒是非常有必要的，假期安全教育PPT课件，适合学生安全主题教育班会使用。
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学校假期安全教育PPT模板
页数：14 | 大小：12MPPT模板展示了小学生新年安全教育的相关内容。安全教育是小学教育的重中之重，尤其是新年将至的春节假期，其假期时间较长，且小学生的安全意识和安全知识也相对薄弱，更需要加强春节假期的安全教育。这套关于小学生新年安全教育的PPT模板，对新年安全知识进行了详细的分类说明，有利于帮助小学生们增强安全意识，养成良好的生活习惯，过一个健康安全的祥和春节。
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国庆假期安全教育PPT模板
页数：25 | 大小：12MPPT模板展示了2022年国庆假期安全教育课件内容，每年的10月1日是我国的国庆节，是为了庆祝中华人民共和国的成立。我们生在红旗下，长在春风里，拥有一颗爱国之心是每一位中国人应具备的。国庆假期在前，对于学习而言，每一次假期都应当做好安全教育，提高学生的安全意识，模板在多方面强调安全，并引导学生在假期不忘学习，多巩固所学知识，学习玩耍两不误。
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2023年元旦假期安全教育PPT
页数：30 | 大小：9MPPT主要展示了2023年元旦假期安全教育的主题内容。PPT的整体色调以大红色以及白色为主，将灯笼、兔子、云朵、海浪、元宝以及与元旦有关的图片作为主要装饰物，给人以喜庆、欢乐之感。PPT的主要内容包括认识元旦节文化、元旦节放假通知、元旦假期安全须知以及劳逸结合，不忘学习这四个部分。旨在通过此次安全教育主题班会，让学生们在元旦假期时刻注意自身的安全。
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元旦假期安全教育PPT模板
页数：31 | 大小：13M本套PPT在内容上分为认识元旦节文化、元旦节放假通知、元旦假期安全须知、劳逸结合不忘学习三个部分；第一、二部分介绍了元旦节的由来和元旦节文化知识，以及学校关于元旦节放假的安排，包括放假日期、返校要求等；第二部分从交通安全、卫生防疫、消防安全、居家安全、防范诈骗、防寒保暖、饮食安全等七个方面介绍了放假期间的注意事项；第三部分介绍了合理安排假期生活、合理规划时间等学习方法，并对学生进行了节日美好祝愿；
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元旦假期安全教育PPT
页数：26 | 大小：16M该演示文稿以幻灯片的形式分六个部分介绍了元旦安全教育的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解交通安全以及预防火灾的知识。PPT模板的第一部分是防止踩踏，呈现了踩踏事件的新闻，并且介绍了预防踩踏的小常识。第二部分是交通安全，呈现了交通规则以及预防发生交通事故的方法。第三部分是预防火灾，介绍了预防火灾的方法。第四部分是燃放烟花爆竹，呈现了燃放烟花爆竹的注意事项。第五部分是防止食物中毒，介绍了食物中毒的种类以及预防食物中毒的方法。第六部分是自我防护安全，介绍了自我防护安全的相关条例及注意事项。
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幼儿园假期安全教育ppt
页数：21 | 大小：11M这份演示文稿主要从四个部分对幼儿园暑假安全教育进行详细展开。第一部分是暑假安全小知识的介绍，包括居家安全问题、外出游玩安全问题、游泳时的安全问题、儿童走失问题、交通安全问题、饮食安全问题以及防止烫伤问题进行展开。第二部分是中暑应该怎么做，这一部分主要介绍了中暑的定义、中暑的症状和中暑的做法。第三部分是安全童谣要牢记，主要展示了一些有关安全的童谣。第四部分是安全防范小游戏的介绍。
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寒假假期安全教育班会主题PPT
页数：31 | 大小：17M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是疫情防控。PPT的第二个部分向我们介绍的是交通安全等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是消防安全等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是饮食安全等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是居家安全、娱乐安全等等。PPT的第六个部分向我们介绍的是户外安全、防寒安全。
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元旦假期安全教育教案ppt模板
页数：34 | 大小：27M这个PPT主要分为七个部分。PPT第一个部分主要是关于疫情的问题。千万要守住底线，人多的地方不要凑热闹。第二，关于流感问题。现在也是流感高发季节，多注意总是好的。第三，安全用电。放假期间也是用电高峰期。第四，关于火灾消防。时刻要有消防意识。第五，出行记得交通安全。第六，注意预防拐卖问题。最后，多多注意饮食健康。
