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含讲稿
职场员工正念减压疗法培训课件PPT模板含讲稿
页数：26 | 大小：5M这是一套关于职场员工正念减压疗法培训的PPT，共包含25页幻灯片。在当今快节奏、高压力的职场环境中，员工们常常面临着巨大的工作压力和心理负担，这些压力不仅影响个人的身心健康，也对企业的整体发展产生负面影响。正念减压疗法作为一种新兴的心理干预方法，结合了正念理念和减压技巧，能够有效帮助员工减轻生活压力、减少焦虑和缓解情绪。通过这种疗法，员工可以更加专注于当下的生活，更好地关注自身的身体和心理状态，并学会管理自己的情绪。此外，正念减压疗法还能帮助员工提高自我意识，学会自我肯定，这对于提升工作效率、增强团队凝聚力以及促进企业的可持续发展具有重要意义。这份PPT由五个部分组成，内容系统且实用。第一部分是正念的基础知识。这部分首先对正念的概念进行了清晰的定义，让员工们明白正念是什么，以及它如何与我们的日常生活和工作息息相关。接着，介绍了正念的发展历程，从其起源到在现代心理学中的应用，帮助员工们了解正念的历史背景和理论基础。最后，阐述了正念的目的，即通过培养觉察力和专注力，提升个人的心理韧性和生活质量。第二部分是基于正念的心理疗法。这部分详细介绍了几种常见的正念心理疗法，包括正念减压疗法（MBSR）、正念认知疗法（MBCT）和辩证行为疗法（DBT）。通过对比和分析这些疗法的特点和应用场景，员工们可以更好地理解正念在心理干预中的多样性及其在不同情境下的应用价值。第三部分聚焦于正念减压疗法。这部分深入探讨了正念减压疗法的产生过程，从其创始人卡巴金博士的研究背景到该疗法在全球范围内的推广，让员工们了解这一疗法的科学依据和实践基础。同时，对正念减压疗法的目的进行了详细阐述，包括缓解压力、改善情绪、提升自我意识等，帮助员工们明确参与正念减压疗法的预期收益。第四部分是正念减压疗法的设置。这部分内容对于确保疗法的有效实施至关重要。它详细介绍了如何在职场环境中开展正念减压疗法，包括课程设计、时间安排、场地选择以及必要的物资准备等。通过合理的设置，企业可以为员工提供一个舒适、专业的学习环境，确保员工能够全身心地投入到正念减压疗法中。第五部分是正念减压疗法的操作。这部分是整个PPT的核心，它详细介绍了正念减压疗法的具体操作步骤和实践方法。从呼吸冥想、身体扫描到正念行走，每一种技巧都被详细讲解并配有实际操作示例。通过这些简单而有效的练习，员工们可以在日常工作中随时随地运用正念减压疗法，缓解压力，提升工作效率。通过这五个部分的系统介绍，这份PPT不仅为职场员工提供了一个全面了解正念减压疗法的机会，还为企业的心理健康培训提供了一个实用的工具。通过学习和实践正念减压疗法，员工们可以更好地应对工作中的压力和挑战，提升个人的心理健康水平，从而为企业的长期发展注入新的活力。
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小学课件“贝”的故事PPT课件
页数：39 | 大小：13MPPT主要展示了部编版二年级下册语文课文《贝的故事》的教学课件。PPT的整体色调以海蓝色以及浅棕色为主，将海洋、树木、贝壳、太阳伞、躺椅、漂流瓶以及各种鱼类作为主要装饰物，给人以阳光、热情之感。PPT的主要内容包括情景导入、字词学习、新知探究以及拓展延伸这四个部分。旨在让学生通过这节课能够习得新的生字词，并且能够正确流利的朗读课文，了解“贝”字的起源。
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含讲稿
一体推进不敢腐不能腐不想腐的法治向度PPT党课课件
页数：19 | 大小：9M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是坚持严格执法、公正司法，程序正义是反腐执法司法的基础内容。第二个部分向我们介绍的是坚持健全法制法规，完善体制机制，将反腐败扼杀在摇篮里。第三个部分向我们介绍的是将依法治国和以德治国结合起来，推进反腐败治理。第四个部分向我们介绍的是通过纪律和法律同向发力，持续推进不敢腐，不能腐，不想腐的协调性。
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含讲稿
深入推进“我为群众办实事”实践活动不断把为人民造福事业推向前进PPT专题党课
页数：26 | 大小：7M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是切实提升为群众办实事的质量和水平，紧盯小细节，解决大问题。第二个部分向我们介绍的是充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用，让党旗在人民群众的基层之间高高飘扬。第三个部分是切实提高为群众办实事的水平，充分发挥党员先锋模范作用，为人民群众解决好大家担心、操心、揪心的事情。第四个部分是通过建章立制，切实的推进为群众办实事工作的常态化。
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《不进位加法》ppt课件
页数：24 | 大小：4M数学知识的学习以是解决生活中的实际问题为目的，小学生在一年级就学会了两位数加减一位数和整十数相加减的计算方法。这套卡通风格的人教版小学二年级数学上册不进位加法的教学内容PPT模板素材，让学生在自主探究两位数加两位数不进位加法的计算过程，学会正确的计算不进位的两位数加两位数，让学生在进行计算的过程中提高学生的学习兴趣。
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《唐雎不辱使命》ppt课件
页数：25 | 大小：38MPPT模版展示的是唐睢不辱使命的优秀课件，共25张幻灯片，用了四步层层递进，带领大家学习了这篇课文。第一步是进行了课前导读，引导了解这篇课文中人物出现的历史背景。第二步是进行课文的赏析，进行正确的断句，读出人物的语气。第三步是认识文中的字与词，读准字音。第四步是引领深入理解课文背后真正的含义，正确理解人物的心理，了解故事中人物言行背后的内涵与性格。
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《吃水不忘挖井人》PPT课件
页数：17 | 大小：3M该PPT以《吃水不忘挖井人》教育教学课件为主题，内容上，该PPT模板首先引出课文，在一些生词生字上备注拼音，帮助学生更好的朗读并尝试理解课文。然后是一些生词生字的教学，读法，写法。然后引发学生思考，让学生更深层次的理解课文。最后总结课文内容，表达了对毛主席一心为人民服务，为人民着想的感恩之情。课外思考帮助学生更好的升华主题。
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吃水不忘挖井人课件PPT
页数：29 | 大小：8MPPT模板主要展示了通过课文中的一字一词深入解析文章的主要内容，利用课堂的反复练习，感悟作者饮水思源的浓厚感情。PPT背景颜色以橘黄色、白色两种颜色为主，装饰以水桶、挑担人、水井、水柱、井绳等元素所组成，营造出水井古老的生活氛围。PPT内容主要介绍了伟大领袖毛主席在革命时期带领着乡亲们，在沙洲坝深挖水井的故事，通过课前导入，认识生字的音节和词义，深刻领会后学以致用，也表达出对古人的敬佩和感激之情。
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我不能失信ppt课件完美版
页数：25 | 大小：10M诚实守信是中华民族的传统美德，PPT模板以“我不能失信”为题，主要讲解了宋庆龄小时候为了不失信于人，信守与朋友的承诺而留守在家中，没有去伯伯家做客的故事，赞扬了宋庆龄对朋友讲诚信的优秀品质。向人们揭示了诚实守信作为中华民族的传统美德，也是每个人应该必备的品格修养，对于低年级的小朋友来说，具有非常重要的教育意义。
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不懂就要问ppt课件
页数：18 | 大小：12MPPT主要展示了语文三年级上册课文《不懂就要问》的教学课件。PPT的整体色调以白色、橙色、蓝色和绿色为主，将五彩斑斓的树叶、学生正在看书的图片以及学生们正在一起欢乐玩耍的场景作为主要装饰物，给人以清新、生机之感。PPT的主要内容包括复习巩固、新课导入、课堂检测以及课堂总结这四个部分。旨在让学生通过这节课明白，对于不懂的知识要大胆提问的重要性，促进学生形成良好的学习习惯。
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我不能失信ppt课件完美版
页数：25 | 大小：10M本套PPT内容上分为课前导读、字词揭秘、课文讲解、课堂小结、课堂练习共计5个部分；第一部分通过孔子的“人而无信，不知其可也”引入课文，并介绍了作者牟文正的生平和代表作；第二部分教学了新字的读音、组词积累和难点词释义；第三部分划分文章自然段并总结段落大意、疏理课文重点情节并提出问题；第四部分点明了文章主旨和介绍了课文的结构板书设计；第五部分是以考查字词运用为主的习题，并布置了课后作业。
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不一样的电路连接PPT课件
页数：12 | 大小：5MPPT模板展示了不一样的电路连接课件内容，模板直接开门见山，亮出本节课需要学习探究的问题“不一样的电路连接”，而后进行了串联和并联实验对比。电路连接属于物理知识，模板讲述了一些比较简单基础的电路知识，有利于四年级小学生的吸收，对其以后升入初中学习物理也有一定帮助，打下一定基础。对生活中的电路问题也有了一定的了解和认识。
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《不规则图形的面积》PPT课件
页数：19 | 大小：2M本套PPT在内容上分为课前导入、新知探究、课堂练习三个部分；第一部分通过树叶的图片引入课文内容，激发学生对不规则图形的兴趣；第二部分讲解了课本上的关于估算一片树叶面积的习题，采用面积为1c㎡格子对树叶进行面积估算，运用“满半格算一格，未满半格不计”的法则；第三部分通过提供估算阴影部分的面积、手掌的面积和花圃的面积的习题巩固学生所学知识；
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不学礼无以立PPT课件
页数：34 | 大小：13MPPT模板从三个部分展开介绍以“不学礼无以立”为主题的中国古代礼仪文化的相关内容。PPT模板的第一部分阐述了礼仪的重要性。第二部分介绍了吉礼、凶礼、宾礼等类型的礼仪，并阐述了古代的位次划分，并通过图文结合的形式展示了军礼、嘉礼、冠礼等方面的知识。第三部分介绍了中国古代婚礼重要步骤，并解释了几个相关的问题，最后布置了本节课的课后作业。
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预防溺水六不准PPT课件
页数：24 | 大小：19M该套PPT模板展示了预防溺水六不准课件相关内容，天气回暖，温度升高，其溺水事故也随之增加，预防溺水是中小学必不可少的安全教育内容。该套PPT以预防溺水六不准为主题，分六个方面讲述了溺水与预防溺水的相关内容，其讲解简洁明了，让人一目了然。开展预防溺水主题班会，有利于提高学生的安全意识，也有利于学生学习相关的预防措施和自救与他救措施。
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含讲稿
不抱怨的世界读后感ppt课件
页数：24 | 大小：10MPPT模板从三个部分来展开介绍关于《不抱怨的世界》的读后感分享的相关内容。PPT模板的第一部分介绍了《不抱怨的世界》的作者威尔鲍温的基本信息，并阐述了《不抱怨的世界》的核心理念。第二部分概述了《不抱怨的世界》的主要内容，并介绍了抱怨的严重危害。第三部分展示了有关《不抱怨的世界》的读书心得和读书体会，并对读者提出了四点可行的建议。
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不怕冷的小企鹅PPT课件
页数：12 | 大小：16MPPT模板主要分为三个部分。第一个部分是简单了解企鹅的外形特征及生活习性。企鹅属于游禽动物，擅长游泳，喜欢吃磷虾，乌贼，鱼等。第二部分展示了能在老师的带领下学习企鹅一起做运动。通过放一些企鹅和企鹅宝宝们的照片，让小孩学习可爱的动作。第三部分是感受企鹅冬天不怕冷的精神，企鹅身体外面有着厚厚的羽毛，还有贴身的绒毛，厚厚的脂肪产生热量不怕冷，还介绍了企鹅的天敌。
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不随地吐痰ppt课件
页数：10 | 大小：5MPPT模板分为三个部分。第一个部分介绍为什么不能随地吐痰。一是因为痰里有很多细菌和病毒还造成传染性的疾病传染。二是吐痰本身就会造成环境污染，是一种不卫生，不文明的行为。第二部分介绍随地吐痰的危害。随地吐痰很有可能会导致传染病的传播和对环境的污染。。第三部分介绍嘴巴里有痰该怎么办。当有痰的情况下吐到纸巾里然后扔到垃圾桶里。
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《不一样的我》教案PPT课件
页数：11 | 大小：5M该PPT以不同的我PPT课件模板健康教育读物为主题，内容上，该PPT模板从六个方面阐述主题。首先，第一部分介绍了不同的名字，我们每个人都有不同的名字。第二部分介绍了不同的发型和不同颜色的衣服。第三部分介绍了不同的体型，高矮胖瘦都不一样。第四部分讲述了不同的眼睛。第五部分介绍了不同的肤色。最后第六部分介绍了不同的声音和不同的喜好。
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可以不可以教案PPT课件
页数：12 | 大小：4MPPT模板分为三个部分。第一个部分介绍交通安全。小朋友过马路时要遵守交通规则，在家长的带领下过马路，不要打闹玩耍。第二部分介绍郊游中的安全。小朋友要在游泳池游泳，不能跑到野外池塘去，野外郊游时不能生火，不能再电线旁放风筝等等。第三个部分介绍公共场所的文明。在公共场合不能吸烟，动物园里禁止投喂食物，果皮不能乱扔等等行为，都是不文明的行为。
