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含讲稿
拒绝精神内耗拥抱自我接纳自己主题班会PPT模板含讲稿
页数：29 | 大小：21M这是一套关于拒绝精神内耗，拥抱自我的心理健康主题PPT，共五个章节。第一章阐释精神内耗的概念：因自我纠结、犹豫、自责等造成的心理资源消耗，表现为消极情绪、迷茫空虚、拖延攀比等，源于压力、性格和人际关系，会引发身心俱疲的恶性循环，并通过踢猫效应案例说明情绪传染机制。第二章分析易感人群特征：敏感多疑、内向孤僻、完美主义、讨好心理、自卑及高敏感低自尊者。第三章揭示双重危害：身体上导致疲劳失眠、免疫力下降；心理上扭曲自我认知，增加抑郁焦虑风险，并严重影响注意力、决策力与创造力。第四章提供系统解决方案：自我激励法、合理发泄（哭、喊、运动、倾诉）、表情调节、心理换位及转移注意，同时强调提升情绪识别能力、培养积极心态、保持健康生活与兴趣爱好。第五章以格言、诗歌和哲理段落收尾，传递核心感悟：接纳不完美是成长起点，我们是内耗的产生者也是终结者，学会抱一抱自己，用行动对抗焦虑。全篇倡导人生是用来体验而非演绎完美的理念。
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含讲稿
学习2022全国两会精神PPT专题党课
页数：33 | 大小：25MPPT模板展示了组织学习与解读我国2022年召开的全国两会精神内涵，全民聚焦两会精神，一起迈向未来。PPT背景以天空云朵为主，装饰以城市建筑群、和平鸽、五星红旗、党徽国徽、祥云、人民英雄纪念碑以及天安门广场等元素，营造了敬重严谨的氛围。PPT内容主要介绍了2022年全国两会的基本情况，如两会的政治知识、召开时间以及会议上的社会热点问题，全民努力共同实现百年中国梦，迈进新时代新进程。
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2024两会精神学习解读PPT专题党课
页数：39 | 大小：14M这份PPT由五个部分组成。第一部分内容是两会会议介绍，此模板首先介绍了2024两会开幕时间，其次是对会议所召开的内容进行阐述。第二部分内容是两会会议议程，这一部分主要包括审议政府工作报告、审议最高人民检察院工作报告。第三部分内容是两会工作报告，这一部分一方面展示报告要点，另一方面是对十大任务进行介绍。第四部分内容是建设中国式现代化。第五部分内容是砥砺前行向未来。
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学习两弹一星精神PPT
页数：20 | 大小：6M学习两弹一星精神PPT，一起学习中国科学家的伟大精神和民族振兴的伟大壮举。热爱祖国、无私奉献，自力更生、艰苦奋斗，大力协同，勇于登攀都是中国科学家们对社会、对去全世界做的突出贡献的实质表现。他们在自己的研究道路上，忘我的工作、无私的付出，为全世界创造的很多的奇迹。两弹一星在20世纪60年代指的是原子弹、氢弹、人造卫星，在现代社会称为核弹（原子弹、氢弹）导弹，人造卫星。从1960年起，中国仿制的第一枚导弹发射成功，后来分别在1964年和1967年先后成功爆破了中国第一颗原子弹、第一颗氢弹爆破试验的成功，在1970年发射了第一颗人造卫星。中国的“两弹一星”为种中华民族创建了辉煌的业绩。
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含讲稿
创新精神班会PPT
页数：25 | 大小：32M该演示文稿以幻灯片的形式分四个部分呈现了创新精神的内容，方便相关的教师在使用PowerPoint时更好的指导学生进行创新。PPT模板的第一部分是什么是创新，介绍了创新的概念。第二部分是创新就在你身边，呈现了一些例子。第三部分是创新挑战，呈现了看一看-给我一双慧眼吧，尝一尝-不信就试试等四个方面的内容，第四部分是勇于创新，善于创新，介绍了勇于创新和善于创新的内容。
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含讲稿
红歌学习《我们是共产主义接班人》主题班会PPT含讲稿
页数：20 | 大小：8M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是作者简介，此模板首先介绍了作者的经历，其次是对作者的作曲电影进行展示。第二部分内容是创作背景，这一部分主要从时间线的角度来分析歌曲的背景。第三部分内容是歌曲鉴赏，这一部分一方面介绍了歌词所呈现的思想内涵和深刻意境，另一方面是对歌曲的每一段所指出的内容进行介绍。第四部分内容是社会影响。
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含讲稿
2024中小学历史英雄人物事迹学习主题班会PPT课件
页数：40 | 大小：44M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了历史英雄人物的故事，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解一些英雄人物的故事。PPT模板的第一部分介绍了杨靖宇的故事。第二部分介绍了吉鸿昌的故事。第三部分介绍了董存瑞的故事。第四部分介绍了王小二的故事。第五部分介绍了黄继光的故事。第六部分介绍了邱少云的故事。第七部分介绍了赵一曼的故事。第八部分介绍了赵尚志的故事。第九部分介绍了八女投江的故事。第十部分介绍了狼牙山五壮士的故事。
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含讲稿
学雷锋精神班会PPT模板
页数：24 | 大小：10MPPT主要展示了2023学雷锋日班会的主题内容。PPT的整体色调以蓝色，绿色以及白色为主，将树木、雷锋的人物形象，志愿者们正在帮助老人家的场景以及与主题班会有关的图片作为主要装饰物，给人以积极阳光之感。PPT的主要内容包括你对雷锋认识多少、我们应该怎么做、同学们的见解、对学雷锋的总结以及生活中存在的雷锋这几个部分。旨在通过此次主题班会，让学生们了解雷锋的同时,学习雷锋的精神。
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含讲稿
学习贯彻十九届六中全会精神ppt
页数：56 | 大小：10M这个PPT主要包括十个部分。PPT第一个部分是关于“三个需要”的介绍和意义。第二，在《决议》中的三个把握的问题。第三，回顾党史，关于四个历史时期。第四，关于四个质的飞跃。第五，三个理论的制定。第六，提出的十个确定。第七，十三个成就。第八，召开会议和制度改革创新的五个历史意义。第九，十个历史经验。最后，关于机遇的分析。
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学习榜样精神专题节目《榜样5》学习解读ppt
页数：24 | 大小：4Mppt模板展示了我国为加强党课教育，举办的以“汲取榜样力量”为主题的宣传活动。ppt背景以红色为主，装饰采用了党徽、华表、人民解放军以及城市群像等元素，营造了一种庄严肃穆的氛围。ppt内容主要围绕着学习榜样，简要说明了《榜样5》该电视栏目中出现的各界英雄人物和伟大榜样、榜样的具体表现及其精神品质、一名合格且优秀的党员需要具备的素质品格这三个方面。
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学习宁夏讲话精神学习PPT模板
页数：19 | 大小：20M学习宁夏讲话精神学习PPT模板，2020年6月初，习近平总书记在宁夏回族自治区考察时的重要讲话精神：统筹推进常态化疫情防控和经济社会发展、巩固脱贫攻坚成果、加强生态环境保护、推动民族团结进步。全面落实党中央的决策部署，坚持稳中求进工作的总基调，坚持新发展理念，落实全国“两会”工作部署等精神要求。
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2021中央经济工作会议精神专题解读学习PPT
页数：37 | 大小：13M2021经济工作会议的精神，里面指出2020年的整体情况，2020我国经济虽受疫情的影响，有些产业破产了，但我国还是实现了经济的正增长，而且经过我国各级人员的努力，我国交出了一份让人肯定的答卷。分析了当今的经济情况如何，虽然经济仍不容乐观，但我国坚持党的领导，在他们的带领下把我国经济推上一个新的高度，会议确定了八大任务，以及22件该做的事项，PPT整体给人感觉就是正经严肃，里面元素具有五星红旗，那是我们的信仰，应该是庄严的。
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学习贯彻十九届七中全会精神PPT专题党课
页数：25 | 大小：8M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是十九届七中全会会议介绍。PPT的第二个部分向我们介绍的是党的十九届七中全会以来，中央政治局的工作等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是总结了党的十九大以来，五年的工作成果等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是全党要深刻领悟两个确立的决定性意义。PPT的第六个部分向我们介绍的是全会总结了党的十九届中央纪律监察委员会的工作。
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学习五四精神PPT模板
页数：36 | 大小：17M这是一套大气简约学习五四精神PPT模板，共36页。以爱国主义风格设计模板开篇图，白色简洁的背景，五星红旗、团徽、红色腊梅、灯笼、天安门、华表、红丝带为装置图，显得庄严、大气、宏伟。中间是红色艺术字标题：弘扬五四精神。PPT模板内容从” 什么是五四精神”展开讨论，再延伸到五四精神的时代内涵、具体内容、学习意义等等。青年朋友们，未来在向我们召唤，让我们共同寻找属于我们这一代人的精彩。
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学习大别山精神PPT课件
页数：22 | 大小：10M习近平总书记要求：“把红色资源利用好，把红色传统发扬好，把红色基因传承好。”把红色精神与新时代发展联系起来，是培养和践行社会主义核心价值观的有效途径。传承红色基因，让后代牢记，要不忘初心，才不会迷失方向和道路。这套党政风格的学习大别山精神PPT课件，学习解读抗战时期形成的坚守信念、胸怀全局、团结一心、勇当前锋的大别山精神，是社会主义核心价值观的丰富滋养，是鼓舞和激励中国人民不断攻坚克难，从胜利走向胜利的强大精神动力。
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学习南泥湾精神PPT
页数：27 | 大小：23M南泥湾呀好地方，好地呀方好地方，好地方来好风光，到处是庄稼遍地是牛羊......,这首传唱中国大地的陕北民歌让黄土高原这块土地家喻户晓，也让人们永远铭记了自力更生、艰苦奋斗的南泥湾精神。南泥湾精神是在特定历史条件下产生的自强不息的民族精神，激励无数仁人志士前赴后继争做年南泥湾精神的践行者，南泥湾精神是中国共产党和中华民族的宝贵财富，是社会主义精神文明建设道路上的重要精神财富。南泥湾精神在中国革命建设和改革的过程中发挥了不可替代的重要作用。这套党政风格的南泥湾精神，是中国自力更生、艰苦奋斗的伟大精神的体现 。
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党课学习红军长征精神PPt
页数：0 | 大小：21MPPT模板展示了长征胜利纪念日的活动安排，以及学习长征精神的重大现实意义。今年是长征胜利85周年，85年前，我们无数的先辈们为了革命的最终胜利开始了艰苦卓绝的长征。他们爬雪山、过草地，以大无畏的牺牲换来了民族的解放，国家的富强。PPT以详实的史料、丰富的活动带领人们重温了那段峥嵘岁月。PPT通篇以鲜艳的大红色为底色，设计恢宏大气，首页的军人携同相助的形象更是展现了革命先烈们的昂扬气质、体现了宝贵的长征精神。
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学习西北坡精神PPT
页数：31 | 大小：30MPPT模版展示的是西柏坡的精神，共31张幻灯片，从四个方面论述了西柏坡的精神。第一方面，讲解的是西柏坡赶考有着怎么样重大的精神内涵，以及深远的历史意义。第二方面，讲解的是这种精神对于现在来说，有着怎么样的经验积累，以及思想上的启迪。第三方面，要求对于全党要从严整治，为走好新时期的赶考路做好准备。第四方面，讲述的是弘扬这一精神，是为了在新时代更好的做一个答卷人，以期交上一份满意的答卷。
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学习黄大年精神PPT课件
页数：28 | 大小：12MPPT模板描述了黄大年同志兢兢业业、无私奉献的一生。黄大年同志深刻的诠释了，将个人的拼搏奋斗与国家的发展紧密结合起来的重要意义。PPT以饱含深情的文字仔细梳理了黄大年同志感人肺腑的先进事迹，他以一心为公、毫不利己的人格魅力为广大党员干部做出了表率。我们学习黄大年同志淡泊名利、甘于奉献的精神，既是对他的深切缅怀，也是对自己的殷殷鞭策。
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含讲稿
学习中国女足精神PPT
页数：25 | 大小：13MPPT模板展示了我国2022年夺冠女足亚洲杯的女足队精神内涵的宣扬与讲解，PPT背景以足球场绿色草坪为底，中间搭配以热血青春的中国红，上方装饰以冠军的金色光芒，大方展示了我国女足的精神面貌，文字部分以白色为主色调突出文字表达，PPT内容主要论述了什么是中国女足不服输、敢拼搏以及团结一致的精神内涵，以及我国女足精神的重要价值与意义，同时也积极宣扬女足精神的主要措施。
