学会管理自己情绪PPT

含讲稿

抵制网络烂梗主题班会不盲目跟风做自己的主人PPT模板
页数：30 | 大小：11M
这份PowerPoint由六个部分构成。第一部分内容是导入，该模板首先展示“你比我猜”的活动。第二部分内容是拨开云雾，这一部分首先介绍了人民网的评述，其次分析心理，最后对“己所不欲，勿施于人”进行简要说明。第三部分内容是识善辩恶，这一部分主要包括情景模拟、“辨一辨”活动、分享感受、小结。第四部分内容是反求诸己，包括“网络烂梗”的危害、拓展危害、“揉纸团”小游戏、口香糖理论。第五部分内容是课后实践。第六部分内容是总结。
含讲稿

励志教育主题班会拒绝内耗勇敢做自己课件PPT含讲稿
页数：14 | 大小：5M
该课件以幻灯片的形式介绍了摆脱内耗，远离焦虑主题班会的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍拒绝内耗的方法。PPT课件的第一部分是认识精神内耗，介绍了精神内耗的概念。第二部分是你是否正在精神内耗，介绍了精神内耗的表现。第三部分是故事说内耗表现，呈现了一个网友的故事。第四部分是把我不能变成我能，介绍了摆脱精神内耗的方法。
“正确认识自我”做最好的自己的PPT课件模板
页数：25 | 大小：15M
本套PPT模板在内容上分为怎样接纳自己、怎样欣赏自己、怎样做更好的自己、怎样激发自己的潜能共计四个部分；第一部分首先通过画家拼凑完美到五官后得到一副违和的画阐明了每个人都是不完美的，但是不完美的部分组成了最好的自己的道理；第二部分介绍了接纳自己的方法，包括持有乐观的心态、接纳自己的过去等；第三、四部分强调了要学会欣赏自己和做更好的自己，不断进步，扬长避短；
招聘岗位创出属于自己的舞台PPT模板
页数：25 | 大小：12M
招聘岗位创出属于自己的舞台PPT模板由麦克PPT网提供下载，企业的人才离不开招聘，要开招聘会就需要一个精美的招聘PPT模板，此PPT采用了红色主题，象征着企业的激情和热血。
习惯造就自己好习惯成就好人生ppt
页数：25 | 大小：14M
PPT模板展示了我国宣传培养好习惯的重要性，所组织的教育活动，PPT背景选用了静谧柔和的蓝色，装饰以水母、玩偶、海浪、铅笔以及动漫人物等元素，营造了欢乐的氛围。PPT内容主要从什么是良好习惯以及如何养成良好的习惯这两个方面进行论述，讲解了在个人卫生、劳动锻炼、待人处事这些日常行为习惯以及学习习惯等方面去引导小朋友们去了解区分什么是好习惯什么是坏习惯，帮助小朋友树立正确的思想观念，自主养成良好的习惯。
幼儿园绘本课件勇敢做自己PPT课件
页数：24 | 大小：17M
这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是绘本的导读，包括绘本的作者、写作背景。PPT的第二个部分向我们介绍的是绘本阅读等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是通过阅读全文，能够了解文章的主旨和主要的内容等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是请同学们进行复述等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是温馨提示。
就想开间自己的小店读书心得ppt课件
页数：20 | 大小：65M
该演示文稿以幻灯片的形式分多个部分介绍了《就想开间自己的小店》的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解书的具体内容。PPT模板首先介绍了我和我的创业小伙伴的内容，之后依次介绍了初梦想、非廉价、创业者等内容。然后介绍了再不创业就30岁了的内容，介绍了安全感、常感恩、善待家三个方面的内容。在有多少人生可以胡来的部分，介绍了爱现实、新开始的内容。最后一个内容是这是个玩物明志的小时代，介绍了生命线、赤子心的内容。
旅行相册之遇见最真实的自己PPT相册模板
页数：25 | 大小：9M
旅行的意义不仅仅是观看风景，旅行的真正目的是为了在旅行中遇到一个更好自己。一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。
青春永不言败超越自己超越未来为梦想而战
页数：25 | 大小：8M
青春永不言败超越自己超越未来为梦想而战，把纯彩渐变元素和炫彩元素相结合，打造的一款关于青春，为梦想、超越主题的PPT。
班级辩论赛该不该接受自己的平凡PPT动态模板
页数：29 | 大小：26M
PPT模板从四个部分来展开介绍本次以“该不该接受自己的平凡”的辩论赛的相关内容。PPT模板的第一部分展示了本次辩论赛的辩论主题以及正反方的代表队伍。第二部分介绍了本次比赛的举办单位以及领导嘉宾，并详细地展示了双方辩手的基本信息。第三部分通过图文结合的形式展示了本次比赛的具体流程以及比赛规则。第四部分是评委点评环节以及颁奖环节。
会议管理培训PPT
页数：34 | 大小：15M
PPT模板主要从三个部分介绍了会议管理的相关经验。第一部分介绍了关键会议的主要内容，深度分析了不同会议应该重点表达怎样的内容，达到怎样的效果。第二部分讲述了怎样举行团队会议，介绍了团队会议的议程安排，在会议的管理过程中要坚持有效沟通、设计方案总结，提高有效跟踪的原则。最后一部分介绍了早夕会的经营，要充分利用好早期会达到人员科学管理和提升队伍士气的效果。
大学班级管理PPT
页数：29 | 大小：54M
本套PPT模板在内容上分为班级队伍管理、班级事务管理、班级制度管理、班级信息管理共计四个部分；第一部分首先介绍了班级队伍的组成和各自队伍的管理目标，以及如何筛选合格的班级骨干、班委的选择标准、班级队伍的培养、对班委的激励等；第二部分阐明了信息意识的重要性，班级信息管理的要点和班级信息管理的主要途径；第三部分介绍了班级需要哪些制度和班级制度的功能；第四部分介绍了班级事务管理工作的总体原则；
调节情绪拥抱好心情PPT课件免费下载
页数：19 | 大小：12M
这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是情绪调节概述，此模板一方面介绍了情绪调节的定义和重要性，另一方面是情绪调节的分类与策略。第二部分内容是情绪调节的基础，这一部分主要包括认知重构的定义及概念、认知重构的策略和应用场景。第三部分内容是情绪调节的技巧，这一部分首先介绍了技巧，包括自我意识、词汇化和情景描述，其次是有效沟通的策略，最后是对情绪表达与沟通的实践应用进行介绍。第四部分内容是情绪调节的能力，包括自我关怀的能力、心理韧性的培养和实践。
含讲稿

调节情绪拥抱好心情免费下载PPT课件含讲稿
页数：20 | 大小：55M
这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是情绪调节的概述，此模板一方面介绍了情绪调节的定义和目的，另一方面是情绪调节的重要性、分类与策略。第二部分内容是情绪调节的基础，这一部分主要包括认知重构的概念、策略和应用场景。第三部分内容是情绪调节的技巧，这一部分首先介绍了情绪表达的技巧，其次是有效沟通的策略，最后是对情绪表达与沟通的实践应用进行介绍。第四部分内容是情绪调节的能力，包括自我关怀的能力，心理韧性的培养以及自我关怀与心理韧性的实践应用。
读书阅读笔记情绪表达读书笔记分享PPT课件
页数：24 | 大小：9M
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分五个部分来向我们展开介绍有关于《深度关系》读书分享课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要是有关于《深度关系》这部作品的内容梗概，包括作者的介绍以及书籍的核心观点等内容。第二部分主要向我们详细的讲述了有关于活出真实的自己的相关内容。第三部分主要教会我们如何去判断生活中一些比较虚假的事情。第四部分主要教会我们如何去处理深度关系。第五部分主要向我们强调了我们要活出真实的自我。
情绪控制与积极心态PPT课件免费下载
页数：25 | 大小：28M
PowerPoint从四个部分来展开介绍关于情绪控制与积极心态的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了林肯的故事，分析了工作中是谁偷走了你的微笑并且进行了游戏互动。第二个部分主题为境由心造，分享了烦恼的起因，说明了应该如何防止别人让你烦恼。第三个部分提出了化解烦恼的方法，进行了问题互动，并且介绍了墨菲定律。第四个部分通过演示文稿介绍了帮助我们成功的心态。
含讲稿

拒绝负面情绪保持乐观心态PPT模板含讲稿
页数：21 | 大小：18M
这是一套关于拒绝负面情绪、保持乐观心态的演示文稿，共包含20张幻灯片。乐观的心态是人生中重要的心理财富，它不仅能帮助我们战胜挫折和困难，还能显著提升个人的幸福感和促进个人成长。乐观的人往往能够以积极的思维方式看待问题，主动寻求支持与帮助，学会正确释放身体的负能量，从而增强抗压能力。这种心态不仅能有效缓解压力，还能预防疾病的发生，促进人际关系的和谐发展。这份演示文稿由五个部分组成。第一部分是“情绪的形成”，这一板块深入分析了家庭环境和学校环境对情绪的深远影响。家庭是情绪形成的起点，父母的言行举止、家庭氛围的和谐与否，都会在潜移默化中塑造一个人的情绪模式。学校环境同样重要，师生关系、同学交往以及学业压力等，都会对情绪产生重要影响。通过这一部分，观众可以清晰地认识到情绪的根源，从而更好地理解自己和他人的情绪反应。第二部分是“情绪分类大揭秘”。这一部分首先介绍了情绪的基本类型，包括恐惧、悲哀、快乐和愤怒。这四种情绪是人类共有的基本情绪，它们在不同的生活场景中以不同的形式表现出来。接着，对积极情绪和消极情绪进行了简要说明，强调了它们对个人心理和行为的不同影响。积极情绪能够激发动力、提升幸福感，而消极情绪则可能导致心理负担加重、行为退缩。通过这一部分，观众可以更好地识别和理解情绪的多样性。第三部分是“情绪影响有多深”。这一部分详细探讨了情绪对个人生活的深远影响。情绪不仅影响我们的心理状态，还会对身体健康、人际关系、工作效率等产生重要影响。例如，长期的消极情绪可能导致免疫力下降、心理疾病的发生，而积极情绪则有助于增强免疫力、提升人际关系的质量。通过这一部分，观众可以深刻认识到情绪管理的重要性。第四部分是“不良情绪大逃亡”。这一部分聚焦于如何摆脱不良情绪的困扰。生活中难免会遇到挫折和压力，导致负面情绪的产生。这一部分提供了一些实用的方法，帮助观众学会识别和应对不良情绪，例如通过运动、倾诉、冥想等方式来缓解压力，释放负能量。第五部分是“情绪管理有绝招”。这一部分是整套演示文稿的核心，提供了情绪管理的具体策略和技巧。情绪管理并非压抑情绪，而是学会正确表达和调节情绪。这一部分介绍了多种情绪管理方法，如认知重构、情绪日记、正念冥想等，帮助观众建立健康的情绪管理模式，提升情绪智力。总之，这套演示文稿通过系统地分析情绪的形成、分类、影响以及管理方法，为观众提供了一套全面的情绪管理指南。通过学习和实践这些方法，观众可以更好地应对生活中的各种情绪挑战，保持乐观心态，提升生活质量。
做快乐的幼儿园教师幼儿教师情绪培训PPT
页数：39 | 大小：54M
PowerPoint幻灯片演示文稿展开介绍了做快乐的幼儿园教师幼儿教师情绪培训的相关内容，该PPT模板一共分为5个部分。PPT模板第一部分设置了小心理测试，帮助幼儿教师进行情绪自测。第二部分阐述了幼儿教师的工作现状，从人格因素到社会工作家庭等各个方面都有着不同的压力。第三部分阐述了情绪的含义和要素以及情绪的三种状态。第四部分阐述了情绪的好处与损害。第五部分阐述了情绪管理的途径和方法。
《我的情绪小怪兽》儿童绘本故事PPT课件
页数：22 | 大小：45M
本套PPT模板在内容上分为故事简介、绘本品读、绘本感悟共计三个部分；第一部分首先介绍了故事是围绕一只怪兽展开的，这只小怪兽有着五颜六色的身体，它为此感到烦恼，并想把自己的颜色分开；第二部分详细展示了绘本故事的内容，讲述了小怪兽将自己情绪颜色分开的过程，它通过向好友求助，将代表不同情绪的颜色用瓶子装起来，最终达到了目的；第三部分阐述了关于绘本故事的主旨，告诉我们要学会控制自己的情绪；
学会理财ppt课件
页数：23 | 大小：8M
这个PPT主要分为三个部分。PPT第一个部分主要向我们介绍关于理财的概念，究竟什么是理财？理财的特点、性质和基本内容。第二部分主要向我们介绍关于理财的相关基本知识，包括理财的流程、步骤和方法。第三部分主要向我们介绍提升理财，也就是金钱合理分配的相关技巧和做法，从而更好地实现自己理财的目标。