-
含讲稿
情绪管理主题班会PPT模板含讲稿
页数：28 | 大小：5M这是一套关于情绪管理主题班会的PPT课件，共27页。情绪管理是个人成长中不可或缺的重要技能。在生活的各种挑战和压力面前，学会合理调节情绪，不仅能帮助我们勇敢面对困难，还能助力我们战胜困难，对个人的身心健康和长远发展具有深远意义。此外，良好的情绪管理能力还能帮助我们建立和谐的人际关系，增强适应能力和抗压能力，从而更好地应对生活中的各种复杂情境。本PPT课件分为五个部分。第一部分聚焦于“认识我们的情绪”，从情绪的基本概念入手，帮助观众理解情绪的本质。随后，课件展示了情绪的分类，包括积极情绪和消极情绪，并进一步探讨了影响情绪的多种因素，如环境、个人经历、心理状态等。这一部分旨在帮助观众全面了解情绪的来源和表现形式，为后续的情绪管理奠定基础。第二部分介绍了情绪管理的ABC理论。这一理论指出，情绪的产生并非直接由事件本身引起，而是由我们对事件的认知和评价所决定。通过理解这一理论，观众可以学会从认知层面调整情绪反应，从而更有效地管理情绪。第三部分着重介绍了管理情绪的方法。课件不仅展示了管理情绪的三大核心方法，还详细介绍了调节情绪的具体措施。这些方法和措施旨在帮助观众在面对情绪波动时，能够迅速找到适合自己的应对策略，从而更好地控制情绪，避免被情绪左右。第四部分聚焦于“学会正确表达情绪”。情绪表达不仅是一种释放，更是一种沟通。课件详细阐述了情绪表达的重要性和技巧，帮助观众学会在尊重他人的前提下，以健康、有效的方式表达自己的情绪，从而避免因情绪压抑或不当表达而引发的人际冲突。最后一部分是“情绪管理好书推荐”，为观众提供了进一步学习和提升情绪管理能力的资源。通过推荐一些经典的情绪管理书籍，课件鼓励观众在课后继续深入学习，将情绪管理的理念和方法融入到日常生活中。通过这套PPT课件，观众可以系统地学习情绪管理的知识和技巧，从而在面对生活中的各种情绪挑战时，能够更加从容、自信地应对。这不仅有助于个人的心理健康和成长，也能为建立和谐的人际关系和社会环境提供有力支持。
-
含讲稿
情绪管理主题班会PPT模板含讲稿
页数：35 | 大小：22MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分为四个部分。第一个部分是大学生常见的情绪困扰。第二个部分是大学生常见的情绪困扰。第三个部分的内容是艾利斯ABC理论。第四个部分是调整认知 改善情绪。提升内在幸福感：能够管理情绪的人，更容易体验到平静、喜悦和满足感。他们不会被情绪的海啸淹没，从而能更好地享受生活，保持内在的平和与稳定。
-
儿童睡眠健康专题知识家长沟通会PPT模版
页数：24 | 大小：29M这份PPT由六个部分组成。第一部分内容是世界睡眠日，此模板首先介绍了世界睡眠日的目的，其次是对活动设立背景进行阐述，最后是设立目的和节日影响。第二部分内容是睡眠与心理行为问题。第三部分内容是判断孩子是否出现心理问题的方法，这一部分一方面要关注儿童的情绪变化，另一方面注意观察孩子的躯体症状。第四部分内容是孩子产生心理问题的应对方法，包括调整心态、尊重孩子、保证孩子的睡眠质量。第五部分内容是睡眠对儿童心理健康的意义。第六部分内容是改善儿童的睡眠质量。
-
优秀学生家长分享经验分享培训课件PPT
页数：21 | 大小：12M这份PowerPoint由五个部分构成。第一部分内容是提高自身素质，做孩子的榜样。PPT模板首先介绍了身教、影响和模仿，其次介绍了家长的行为习惯对孩子的影响。第二部分内容是优化家庭环境，让孩子拥有一个温馨的家，这一部分主要介绍了家庭环境的影响。第三部分内容是多关心孩子的学习、生活，这一部分首先介绍了家长引导和与孩子沟通的重要性。第四部分内容是带孩子要表扬赏识。第五部分内容是建立良好的亲子关系。
-
含讲稿
教师心理健康教育情绪管理做一个快乐的教师PPT含讲稿
页数：37 | 大小：13M教师作为塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的 “工程师”，其心理健康状态不仅影响自身的职业幸福感，更直接关系到学生的成长与发展。一套聚焦 “教师心理健康教育情绪管理 —— 做一个快乐的教师” 的 PPT 课件，通过 36 张幻灯片的系统内容，为教师群体搭建了科学的情绪管理知识体系与实践指南。在教育教学工作中，教师往往面临着多重压力与情绪挑战，而这套课件旨在帮助教师正确认识情绪、有效管理情绪，最终实现心理状态的积极调节，以更饱满的热情与平和的心态投身教育事业。该 PPT 课件从五个核心维度展开，层层递进地构建起教师情绪管理的学习框架。第一部分以 “做个心理小测试” 开篇，通过精心设计的测试题，让教师在轻松的氛围中完成对自身精神压力程度的初步评估。这些测试题涵盖了日常工作中的情绪反应、睡眠质量、人际关系等多个维度，能够帮助教师直观了解自己当前的心理状态，为后续的学习与自我调节提供针对性的参照，打破对自身心理状态的模糊认知。第二部分深入剖析 “教师工作现状”，从四个层面揭示教师压力的来源。其一，人格因素与压力的关联 —— 不同性格特质的教师在面对压力时会呈现出不同的应对模式，如完美主义者可能因对教学效果的过高期待而承受额外压力；其二，社会压力的影响，包括社会对教师角色的高期待、教育评价体系带来的舆论压力等；其三，工作压力的具体表现，如繁重的教学任务、频繁的家校沟通、学生管理中的难题等；其四，家庭压力的叠加，如家庭责任与工作时间的冲突、家庭关系对情绪的干扰等。通过全面梳理压力来源，帮助教师正视压力的客观存在，为情绪管理找到发力点。第三部分聚焦 “认识我们的情绪”，系统讲解情绪的本质与特点。首先明确 “情绪” 是个体对内外在刺激的主观体验，包括喜、怒、哀、惧等基本类型；接着阐释情绪的一般特点，如传染性、暂时性、情境性等 —— 例如，教师的负面情绪可能无意识地影响学生的课堂状态，而积极情绪则能营造轻松的教学氛围。这一部分的学习能让教师从科学角度理解情绪的产生机制，摆脱 “情绪是洪水猛兽” 的错误认知，学会以理性态度看待自身的情绪波动，为情绪管理奠定认知基础。第四部分探讨 “情绪的功与过”，辩证分析情绪对人的双重影响。一方面，积极情绪如愉悦、欣慰等，能提升教师的工作效率、增强人际吸引力、促进身心健康；另一方面，长期的负面情绪如焦虑、愤怒、抑郁等，则会对身心造成显著危害：从生理层面看，可能导致长色斑（情绪紊乱影响内分泌）、心肌缺氧（长期紧张使心脏负荷过重）、伤肝（怒伤肝的中医理论与现代医学的应激反应研究相印证）、伤肺（过度悲伤影响呼吸系统功能）等；从心理层面看，可能引发职业倦怠、降低教学热情、破坏人际关系。通过具体案例与科学依据的结合，让教师深刻认识到情绪管理对自身健康与职业发展的重要性。第五部分给出 “如何做好情绪管理” 的实践策略。首先强调要认清压力的本质 —— 压力并非完全负面，适度的压力能激发潜能，关键在于学会与压力共处；接着介绍多种实用的调节方法：生理减压技术如渐进式肌肉放松法、正念冥想等，通过调节身体状态缓解情绪紧张；通过吃美食（选择健康食材）释放压力，利用味觉体验带来的愉悦感改善情绪；放缓呼吸法，通过深长而有节奏的呼吸调节自主神经系统，快速平复激动情绪。此外，还包括培养兴趣爱好、建立支持性人际关系等长期调节策略，为教师提供全方位的情绪管理工具箱。通过这五个部分的系统讲解，该 PPT 课件不仅传递了心理健康与情绪管理的专业知识，更提供了可操作、易践行的方法，助力教师在繁忙的工作中实现情绪的自我掌控，真正成为一名内心平和、充满活力的快乐教师，进而为教育事业注入温暖而持久的力量。
-
口才训练与沟通技巧培训ppt课件
页数：30 | 大小：25MPPT主要展示了口才训练与电话技巧教育培训的主题内容。PPT的整体色调以暗红色以及白色为主，将人们正在交谈的场景以及暗红色和蓝色的条状色块作为主要装饰物，给人以简洁清晰之感。PPT的主要内容包括电话口头表达训练、电话基本技巧以及十大电话情景应对技巧这三个部分。旨在让听众能够提高电话的口头表达能力，提高沟通技巧，促进工作效率的提升。
-
职场培训办公沟通的要素ppt课件
页数：22 | 大小：4MPPT模板从认识商务沟通、沟通不畅的原因、沟通能力的提升、职场沟通理念四个部分来展开本次主题为办公沟通的要素的职场培训。PPT模板的第一部分阐述了商务沟通的含义以及其分类。第二部分阐述了影响沟通的三个因素，介绍了什么是沟通技巧和沟通要素，同时指出了沟通不畅的三个原因。第三部分介绍了如何提升沟通能力。第四部分阐述了科学的职场沟通理念。
-
高效沟通技巧职场培训PPT课件
页数：21 | 大小：22MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关于高效沟通培训课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的讲述了沟通的定义以及沟通的种类。第二部分主要向我们详细的讲述了高效的信息发送的详细过程以及相关的方法。第三部分主要向我们讲解了高效沟通的步骤。最后一部分主要向我们详细的讲述了人与人交流的相关方法，包括人际风格沟通方法的相关内容。
-
非暴力沟通知识培训PPT课件模板
页数：23 | 大小：27MPPT模板首先以实验的方式对比了暴力沟通和非暴力沟通面对相同的情境而引发的不同结果，尤其是当我们的沟通对象是孩子的时候，非暴力沟通是更能够达到沟通目的的一种方式。讲解了在日常生活中如何做到非暴力沟通，主要可以通过观察、感受、需要、请求这几大方式来提高沟通的有效性。讲解了非暴力沟通的主要运用场景，即在表达愤怒时首先平复自己的心态、反思问题，思考自己真实的需求，进而表达尚未满足的需要，从而减少不必要的矛盾与摩擦。
-
与客户沟通的技巧培训ppt课件
页数：27 | 大小：9MPPT主要展示了线上客户沟通技巧培训的主题内容。PPT的整体色调以深紫色和白色为主，将电脑、手机以及人们工作时的场景作为主要的装饰物，给人以简洁明了之感。PPT主要内容包括邮件沟通技巧和聊天工具沟通技巧这两个部分。邮件沟通技巧包括及时回复，充分了解客户需求等内容。聊天工具沟通技巧包括避免一些不必要的话题，注意自己的语言态度等内容。旨在让人能够充分的掌握线上沟通技巧。
-
有效的沟通技巧培训ppt课件
页数：45 | 大小：21MPPT主要展示了高效沟通技巧培训课程的主题内容。PPT的整体色调以青蓝色、翠绿色和白色为主，将简单的大面积色块以及人们正在沟通的场景作为主要装饰物，给人以直接简洁之感。PPT的主要内容包括沟通基本原理概述、高效的语言沟通、肢体语言的沟通、书面语的沟通、协调关系的方法技巧以及组织协调与沟通管理这六个部分。旨在让听众能够真正的掌握高效沟通的技巧，促进沟通能力的提高。
-
非暴力沟通培训课件PPT下载模板
页数：23 | 大小：15MPPT主要展示了非暴力沟通培训课件的主题内容。PPT的整体色调以墨蓝色，暗红色以及白色为主，将墨蓝和暗红的色块、员工正在进行沟通的场景、手机以及与沟通有关的图片作为主要装饰物，给人以简洁直接之感。PPT的主要内容包括暴力沟通和非暴力沟通、如何做到非暴力沟通以及非暴力沟通如何运用这三个部分。旨在让听众能够明白非暴力沟通的重要性，在往后的沟通中能够做到非暴力沟通。
-
跨部门沟通技巧培训课件PPT
页数：42 | 大小：62MPPT模板从六个部分来展开介绍关于跨部门沟通技巧培训的相关内容。PPT模板的第一部分介绍了人生的四种活法，并强调了跨部门沟通的重要性。第二部分阐述了沟通的意义，并指明了常见的沟通障碍，同时介绍了良好的沟通的主要原则。第三部分介绍了跨部门沟通的关键要点以及爱同事的五大法则。第四部分强调了会议的三个原则，并介绍了有效的会议的开展要点。第五部分介绍了与同级主管的相处方法。第六部分阐述了跨部门合作沟通的小技巧。
-
医患护患沟通技巧培训课件PPT
页数：29 | 大小：165.96KBPPT模版主要分为三个部分。第一个部分介绍护患沟通的意义。意义是收集和证实信息，分享信息，思想和感情，建立信息关系，缩短护患距离。第二部分介绍护患沟通的方法。主要分为语言性沟通和非语言性沟通。另外还介绍了常用的沟通技巧和沟通失败的原因。常用的沟通技巧有沉默，接触。沟通的方法有注意外在形象，运用文明用语，倾听等。第三个部分介绍护患沟通的艺术。详细介绍了催款的语言艺术，说服他人的技巧，恰当运用心理暗示，巧化阻力为动力。
-
亲子非暴力沟通培训PPT课件
页数：23 | 大小：26MPowerPoint从四个部分来展开介绍关于非暴力沟通——让亲子关系走得更近的主题培训的相关内容。PPT模板的第一个部分讲解了表达观察而非评价，幻灯片阐释了家长应该更多的观察孩子，而不是不假思索的评价。第二个部分为表达感受而非想法，劝告家长不要用自己的想法去左右孩子、判断孩子。第三个部分为直接的表达需要，通过演示文稿展示了家长应该如何直接表达需要，让孩子能够积极回应。第四个部分讲解了清楚的表达请求，说明了只有清楚具体的表达，才能有积极的回应。
-
团队协作与沟通技巧培训课件PPT
页数：21 | 大小：9M这份PowerPoint主要由四个方面组成，以幻灯片的形式放映，更加便于演示文稿来展示相关内容。第一部分内容是成立团队。PPT模板首先介绍了加入团队时的行为策略并且如何融入团队，其次是如何得到老板青睐。第二部分内容是两者关系，这一部分主要介绍了沟通的必要性，包括团队协作、互相信任、相互学习和人际关系的基础。第三部分内容是关于沟通，这一部分首先介绍了沟通的定义和功能，其次是沟通的前提和种类，最后是有效沟通技巧。第四部分内容是失效沟通，包括沟通的障碍、致命过失和负面影响。
-
高效沟通技能技巧培训PPT课件
页数：36 | 大小：17M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是沟通及其种类，此模板首先介绍了沟通的分类，包括语言和非语，其次是对非语言的表述及其行为含义进行展示。第二部分内容是高效的信息发送，这一部分主要展示沟通的四大秘诀。第三部分内容是高效沟通的步骤，这一部分一方面要事前准备并确认需求，另一方面处理异议和达成协议，同时介绍聆听的原则。第四部分内容是人际风格沟通，主要展示4种类型的工作方式，包括分析型、支配型、和蔼型和表现型。
-
销售人员沟通技巧培训ppt课件
页数：31 | 大小：10M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了从菜鸟到高手，让你蜕变为销售冠军的内容，方便主讲人在使用PowerPoint时更好的介绍消费者的类型。PPT模板的第一部分是销售技巧，介绍了销售服务十步曲、具备待客销售的4S等内容。第二部分是沟通技巧，介绍了不要打断顾客讲话、始终与顾客保持目光接触、始终保持疑问与良好态度等内容。第三部分是顾客分析，介绍了老年顾客购买心理、中年顾客购买心理、青年客户购买心理等内容。第四部分是消费者类型及对策，介绍了脾气暴躁型顾客特点、自负型顾客特点、冷漠型顾客特点、创新型顾客特点等内容。第五部分是促成交易的方法，介绍了请求成交法、假定成交法、选择成交法、小点成交法等内容。
-
沟通谈判技巧培训课件模板PPT
页数：21 | 大小：39M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是谈判的理念，此模板首先介绍了谈判的概念，其次是对需要谈判的情况进行展示，最后是谈判的目标和谈判者应具备的重要素质。第二部分内容是谈判的六个阶段，这一部分主要包括准备阶段、展开阶段、整合阶段、讨价还价阶段、达成协议阶段。第三部分内容是谈判战术，这一部分一方面要攻击要塞并采取黑白脸战术，另一方面可以采用换挡策略、金蝉脱壳和扮猪吃虎等战术。第四部分内容是谈判守则。
-
销售人员沟通技巧培训ppt课件
页数：33 | 大小：8M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是沟通的基本知识，此模板首先介绍了沟通的定义，其次是对沟通的目的和原则进行阐述，最后是沟通的方式以及十要素。第二部分内容是沟通的核心技术，这一部分主要包括倾听、表达和提问。第三部分内容是销售中的沟通，这一部分一方面要与客户保持积极的接触并充分了解客户的需求，另一方面是对应当避免的用语进行展示。第四部分内容是实用沟通技巧。
