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含讲稿
双减小学家长会ppt含讲稿
页数：21 | 大小：40M这个PPT主要分为四个部分。PPT第一个部分主要是关于双减政策的解读，什么是双减政策，以及双减政策对我们的影响等等。第二，主要是关于我们今天最重要的部分，就是我们近些年来中高考的一些数据，方便我们作为参考。第三，主要是关于我们教育理念的一些简单介绍。第四，最后，则是一些常见问题的解答和相关的一些具体的安排。
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含教案
部编小学数学三年级下册24小时计时法PPT课件含教案
页数：40 | 大小：29M这是一套专为《24小时计时法》设计的演示文稿，共包含39张幻灯片。通过具体的情境和丰富的课堂活动，教师可以引导学生深入理解时间观念，掌握普通计时法与24小时计时法之间的关系，并学会灵活转换这两种计时法。演示文稿的设计注重通过观察、操作和归纳等多样化的学习方式，帮助学生理解24小时计时法的原理，积累活动经验，同时培养他们善于观察和思考的品质。演示文稿分为五个部分。第一部分是“课前导入”，通过展示本节课的重点知识，帮助学生快速进入学习状态，明确学习目标。这一环节通过引入与时间相关的实际问题或情境，激发学生的学习兴趣，为后续的探究活动奠定基础。第二部分是“探究新知”。这一部分以小丽周末的一天为例，通过具体的生活场景，引导学生观察和总结时间的表示方法。学生将通过观察小丽一天的活动安排，逐步理解24小时计时法的特点和优势，并在教师的引导下，总结出普通计时法与24小时计时法之间的转换规律。最后，通过简要说明，帮助学生系统梳理24小时计时法的基本原理。第三部分是“拓展提升”。在这一环节，教师通过设计更具挑战性的任务或问题，引导学生深入思考24小时计时法在实际生活中的应用，进一步发展学生的思维能力。例如，通过解决与时间计算相关的问题，帮助学生巩固所学知识，并提升他们的综合应用能力。第四部分是“达标练习”。这一部分通过多样化的练习题，帮助学生巩固本节课所学的知识和技能。练习题的设计注重层次性和针对性，旨在帮助学生熟练掌握普通计时法与24小时计时法之间的转换方法，并能够灵活运用所学知识解决实际问题。第五部分是“知识总结和课后作业”。在知识总结环节，教师引导学生回顾本节课的重点内容，帮助学生梳理知识结构，进一步加深对24小时计时法的理解。课后作业则为学生提供了更多的实践机会，帮助他们将课堂所学延伸到课外，进一步巩固知识，提升能力。通过这样的结构设计，本套演示文稿旨在帮助学生在具体情境中理解时间观念，掌握24小时计时法的原理和应用方法。同时，通过多样化的课堂活动，学生能够积累丰富的学习经验，培养观察、思考和解决问题的能力，为后续的学习奠定坚实基础。
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减少留置针穿刺次数PPT下载模板
页数：31 | 大小：13MPowerPoint从三个部分来展开介绍关于减少留置针穿刺次数——留置针品管圈培训的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了品管圈圈的组成，运用幻灯片介绍了QCC圈的相关内容。第二个部分介绍了圈名以及圈徽的含义。第三个部分讲解了本次活动的活动步骤，通过演示文稿阐明了本次的选题理由、活动计划表以及现状的把握与解析等各种具体的相关内容。
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含教案
人教版二年级数学上册第2课时退位减（两位数减两位数的退位减）PPT课件含教案
页数：12 | 大小：5M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是复习导入，此模板首先展示了八道口算题，其次是对口算答案进行展示。第二部分内容是新课探究，这一部分主要包括《摆小棒计算法》、《列竖式计算法》、《教科书练习题》。第三部分内容是随堂练习和培优训练，这一部分一方面展示了四道列式题，另一方面是对《看图回答问题》进行展示。第四部分内容是课堂小结和课后作业。
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含教案
人教版二年级数学上册第1课时不退位减（两位数减两位数的不退位减）PPT课件含教案
页数：11 | 大小：13M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是情境导入，该模板展示了奥运金牌榜并引导学生提出相关数学问题。第二部分内容是新课探究，这一部分首先展示教科书中的例题并鼓励学生列式，其次介绍了两种列式方法，包括利用圆片直观图计算和列竖式计算，最后对列式注意事项进行简要说明。第三部分内容是随堂练习和培优训练。第四部分内容是课堂小结和课后作业。
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苏教版整十数加减整十数说课PPT课件
页数：20 | 大小：9M这份演示文稿从四个部分来介绍了苏教版数学一年级下册整十数加减整十数的相关内容，方便大家在使用PowerPoint时迅速找到重点。第一部分内容是复习巩固，包含三张幻灯片，列举了四道填空题和四道口答题来复习之前所学的知识。第二部分内容是新课导入，包含三张幻灯片，首先以小动物来家做客的计算题来锻炼学生对整十数加上个位数的计算，其次通过小动物的发问，对不同颜色花朵的计算题进行了整十数加减整十数的计算。第三部分内容是课堂检测，包含五张幻灯片，首先要求学生摆一摆，算一算；其次列举了四项练习十的有关题目。PPT模板的第四部分内容是延伸拓展，包含五张幻灯片，每张幻灯片分别展示了整十位加减整十位的计算题。
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小学数学二年级下册《除法竖式》教育教学课件PPT
页数：26 | 大小：4MPPT模板从五部分来展开小学数学二年级下册《除法竖式》教育教学课件的相关内容。PPT的第一部分是本节数学课的课堂导入，通过除不出整数的算式引出除法竖式概念。第二部分是探索新知，通过分不均的小棒引导学生得出除法竖式规则。第三部分是当堂检测，展示了一些与除法竖式有关的问题。第四部分是课堂总结，引领学生总结本堂课的收获。第五部分是课后作业。
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含教案
部编小学数学三年级下册口算除法第2课时PPT课件含教案
页数：29 | 大小：26M这是一套专为《口算除法》第2课时设计的PPT模板，共28页。通过系统的教学活动，学生能够在具体的情境中掌握基本的口算方法，结合实际问题运用正确的运算方法，并体会数学与生活的密切联系。通过观察数学信息、小组合作和讨论等形式，学生能够体会到数学算理的重要作用，从而更加积极地学习数学知识。PPT内容结构一、学习目标掌握基本的口算方法：学生能够熟练掌握一位数除以整十、整百、整千数的口算方法。结合实际问题运用正确的运算方法：学生能够结合具体的实际问题，运用口算方法进行快速计算。体会数学与生活的密切联系：通过实际问题的解决，学生能够感受到数学知识在生活中的广泛应用，增强学习数学的兴趣。二、重点难点学习重点：掌握一位数除以整十、整百、整千数的口算方法。学习难点：理解口算除法的算理，正确运用口算方法解决实际问题。核心素养：培养学生的观察能力、推理能力和解决问题的能力。三、课前引入快速计算相关习题：通过展示一些简单的口算题目，如202、303、404等，引导学生快速计算，检测学生对旧知识的掌握情况。介绍新旧知识之间的联系：引导学生回顾已学的口算除法知识，如一位数除以一位数的口算方法，帮助学生建立新旧知识之间的联系。通过具体的情境引入新课，如“小明有20个苹果，平均分给2个朋友，每个朋友分到几个苹果？”引导学生思考如何用口算方法解决这个问题。四、学习任务和课堂练习学习任务：任务一：掌握一位数除以整十数的口算方法。通过具体的例子，如202、402等，引导学生理解口算方法。任务二：掌握一位数除以整百数的口算方法。通过具体的例子，如3003、6003等，引导学生理解口算方法。任务三：掌握一位数除以整千数的口算方法。通过具体的例子，如40004、80004等，引导学生理解口算方法。课堂练习：设计一系列练习题，帮助学生巩固所学的口算方法。练习题设计多样，包括基础题和拓展题，满足不同层次学生的学习需求。例如，基础题可以是简单的口算题目，如505、606等；拓展题可以是实际问题，如“小华有120元钱，买3本书，每本书多少钱？”五、知识总结和课后作业知识总结：回顾本节课的重点内容，帮助学生梳理知识结构。强调一位数除以整十、整百、整千数的口算方法，以及如何结合实际问题进行快速计算。课后作业：布置学生完成书本中的相关习题，进一步巩固所学知识。鼓励学生在生活中寻找可以用口算除法解决的实际问题，并尝试解答。教学特色情境引入：通过具体的情境引入新课，激发学生的学习兴趣，增强课堂的趣味性。逐步讲解：详细讲解一位数除以整十、整百、整千数的口算方法，帮助学生理解每一步的计算过程。实践操作：通过具体的练习题，帮助学生在实践中掌握口算方法，提升计算能力。知识总结：通过系统的知识总结，帮助学生构建完整的知识体系，提升学习效果。通过这套PPT模板，学生不仅能够掌握基本的口算方法，还能在学习过程中提升观察能力、推理能力和解决问题的能力，为后续的数学学习打下坚实基础。
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含教案
部编小学数学三年级下册口算除法第一课时PPT课件含教案
页数：38 | 大小：27M这是一套专为《口算除法》第一课时设计的演示文稿，共37页。通过系统的教学活动，学生能够重温表内除法的计算过程，掌握一位数除以整十、整百、整千数以及几百几十或几千几百数的口算方法。通过完成相应习题，学生将进一步加强知识的理解和掌握，提高观察和口算能力。PPT内容结构一、探究一位数除整十、整百、整千数的口算方法详细介绍三种计算方法：方法一：利用数的组成：例如，计算202时，可以将20看作2个十，2个十除以2等于1个十，即10。方法二：利用表内除法：例如，计算303时，可以利用表内除法33=1，再将结果乘以10，即10。方法三：用乘法算除法：例如，计算404时，可以想410=40，所以404=10。对比三种方法：引导学生对比三种方法的优缺点，帮助他们选择最适合自己的计算方法。通过具体的例子，帮助学生理解每种方法的适用场景和计算步骤。二、探究一位数除几百几十或几千几百数的口算方法利用数的组成进行口算：例如，计算3204时，可以将320看作32个十，32个十除以4等于8个十，即80。利用表内除法进行口算：例如，计算4806时，可以利用表内除法486=8，再将结果乘以10，即80。用乘法算除法：例如，计算6408时，可以想880=640，所以6408=80。三、应用拓展实际问题解决：通过具体的生活情境，引导学生运用所学的口算方法解决实际问题。例如，展示一个购物场景，让学生计算总价或单价。拓展练习：设计一些具有挑战性的题目，帮助学生进一步提升对口算除法的理解和应用能力。例如，计算12003、24004等，引导学生总结规律，提高计算效率。四、知识总结和达标练习知识总结：回顾本节课的重点内容，帮助学生梳理知识结构。强调一位数除以整十、整百、整千数以及几百几十或几千几百数的口算方法。达标练习：设计一系列练习题，帮助学生巩固所学知识。练习题设计多样，包括基础题和拓展题，满足不同层次学生的学习需求。例如，基础题可以是简单的口算题目，如505、606等；拓展题可以是实际问题，如“小华有120元钱，买3本书，每本书多少钱？”五、课后作业完成书本中的相关习题：布置学生完成书本中的相关习题，进一步巩固所学知识。寻找生活中的实际问题：鼓励学生在生活中寻找可以用口算除法解决的实际问题，并尝试解答。例如，计算家庭购物的总价、平均分配物品的数量等。教学特色情境引入：通过具体的情境引入新课，激发学生的学习兴趣，增强课堂的趣味性。逐步讲解：详细讲解一位数除以整十、整百、整千数以及几百几十或几千几百数的口算方法，帮助学生理解每一步的计算过程。实践操作：通过具体的练习题，帮助学生在实践中掌握口算方法，提升计算能力。知识总结：通过系统的知识总结，帮助学生构建完整的知识体系，提升学习效果。通过这套PPT模板，学生不仅能够掌握基本的口算方法，还能在学习过程中提升观察能力、推理能力和解决问题的能力，为后续的数学学习打下坚实基础。
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含教案
部编小学数学三年级下册笔算乘法（一）PPT课件含教案
页数：31 | 大小：10M这是一套专为《笔算乘法（一）》设计的PPT模板，共30页。通过系统的教学活动，学生能够深入理解两位数乘两位数的计算方法和过程，掌握正确的笔算乘法技巧。本节课不仅帮助学生巩固课堂所学的笔算方法，还将知识转化为实际应用能力，强化计算思路，感受数学在生活中的实际应用。PPT内容结构一、学习目标掌握计算过程：学生能够理解两位数乘两位数的笔算过程，明确每一步的计算逻辑。掌握正确方法：学生能够熟练掌握两位数乘两位数的笔算方法，确保计算的准确性。解决数学问题：学生能够运用所学知识解决实际生活中的简单数学问题，将理论知识转化为实际应用能力。二、学习重难点学习重点：掌握两位数乘两位数不进位的笔算方法，理解笔算的算理。学习难点：在实际计算中正确应用笔算方法，避免常见错误。核心素养：培养学生的逻辑思维能力和问题解决能力，提升数学应用意识。三、学习任务探究笔算方法：任务一：探究两位数乘两位数不进位的笔算方法。通过具体的例子，如1213，引导学生理解笔算的步骤和逻辑。任务二：通过分步讲解，帮助学生掌握笔算乘法的规范格式，确保计算的准确性。运用综合法解决问题：任务三：运用综合法解决找规律的问题。通过具体的练习题，引导学生发现规律，提升综合运用能力。任务四：通过实际问题，如计算物品的总价，帮助学生将笔算乘法应用于实际生活中，感受数学的实际应用价值。四、应用拓展和达标练习应用拓展：设计一些具有挑战性的题目，帮助学生进一步提升对笔算乘法的理解和应用能力。例如，计算较大数的乘法，如2435，引导学生总结规律，提高计算效率。达标练习：设计一系列练习题，帮助学生巩固所学知识。练习题设计多样，包括基础题和拓展题，满足不同层次学生的学习需求。例如，基础题可以是简单的两位数乘两位数的笔算题目，如1421；拓展题可以是实际问题，如“小明买了12本书，每本书15元，一共花了多少钱？”教学特色情境引入：通过具体的生活情境引入新课，激发学生的学习兴趣，增强课堂的趣味性。逐步讲解：详细讲解两位数乘两位数的笔算方法，帮助学生理解每一步的计算过程。实践操作：通过具体的练习题，帮助学生在实践中掌握笔算方法，提升计算能力。知识总结：通过系统的知识总结，帮助学生构建完整的知识体系，提升学习效果。通过这套PPT模板，学生不仅能够掌握两位数乘两位数的笔算方法，还能在学习过程中提升逻辑思维能力和问题解决能力，为后续的数学学习打下坚实基础。
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含教案
部编小学数学三年级下册口算乘法PPT课件含教案
页数：45 | 大小：18M本套演示文稿是为部编小学数学三年级下册《口算乘法》课程设计的，共包含44张幻灯片。通过本节课的学习，学生将通过动手操作的课堂实践活动，亲身感受两位数乘一位数的口算方法，从而更深入地理解口算算理，并体验到解决数学问题方法的多样性。此外，学生还将学会结合实际数学情境进行乘法估算，并能够用合理的语言描述估算过程，真正掌握本节课的核心知识。演示文稿分为四个部分。第一部分是学习目标，清晰地展示了本节课的三个学习目标，旨在为学生的学习提供明确的方向。第二部分是学习重难点，首先引导学生掌握口算乘法的基本方法，其次帮助学生理解不同口算方法背后的算理，最后通过实际案例让学生体会数学知识与生活的密切联系，使数学学习更具现实意义。第三部分是学习任务，围绕本节课的核心内容展开。学生将通过探究活动学习两位数、几百几十数乘一位数的口算方法，以及两位数乘整十、整百数的口算技巧。通过这些任务，学生不仅能够掌握口算方法，还能在实践中提升思维能力和运算速度。第四部分是达标练习和知识总结。通过多样化的练习题，学生可以巩固所学知识，检验学习效果。同时，知识总结部分帮助学生梳理本节课的重点内容，进一步加深对口算乘法的理解和记忆。通过这样的结构设计，本套演示文稿旨在帮助学生在轻松愉快的氛围中掌握口算乘法的技能，培养数学思维能力，并将数学知识应用于实际生活中。
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含教案
部编小学数学四年级下册加法运算律PPT课件含教案
页数：35 | 大小：32M这是一套专为《加法运算定律》设计的演示文稿，共包含34张幻灯片。通过本节课的教学，教师将采用多种教学方法，如观察、总结和实例分析等，帮助学生掌握加法交换律和加法结合律的核心知识。学生将学会用符号和字母正确表示这些定律，并运用它们解决实际数学问题。此外，教师将引导学生从具体案例中总结数学规律，培养他们的自主学习能力和语言表达能力。演示文稿分为四个部分。第一部分是“课前导入”，通过呈现寓言故事《朝三暮四》，激发学生的学习兴趣。这个故事不仅引出加法运算定律的主题，还帮助学生理解数学规律在生活中的实际应用，为后续学习做好铺垫。第二部分是“学习任务”，围绕加法运算定律的核心内容展开。首先，通过具体的算式和实例，引导学生探究加法交换律，即两个加数交换位置，和不变（a + b = b + a）。接着，探究加法结合律，即三个数相加时，先加前两个数或后两个数，和不变（(a + b) + c = a + (b + c)）。最后，对加法运算律的拓展进行详细说明，帮助学生理解这些定律在更复杂情境中的应用。第三部分是“达标练习，巩固成果”，通过多样化的练习题帮助学生巩固所学知识。练习题包括《做一做》、《连一连》和《填一填》等，旨在通过实际操作和练习，帮助学生进一步理解和掌握加法运算定律。这些练习题不仅帮助学生巩固知识，还能提升他们的解题能力。第四部分是“知识总结和课后作业”，通过系统的总结，帮助学生梳理本节课的重点内容，进一步加深对加法运算定律的理解。课后作业则为学生提供了更多的练习机会，帮助他们在课外进一步巩固所学知识，提升数学能力。通过这样的结构设计，本套演示文稿旨在帮助学生在多样化的教学活动中掌握加法运算定律，培养他们的自主学习能力和语言表达能力。同时，通过具体的实例和练习，学生能够更好地理解数学规律的实际应用，增强学习兴趣，为后续的数学学习奠定坚实基础。
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含教案
部编小学数学四年级下册乘法分配律PPT课件含教案
页数：43 | 大小：12M这是一套专为小学数学四年级下册部编版“乘法分配律”教学设计的PPT课件动态模板，共包含41页。本课件内容丰富，涵盖了乘法分配律的定义、运算步骤以及复杂运算的训练巩固，旨在帮助学生深入理解并掌握乘法分配律的应用。课件首先明确了本节课的教学目标，包括让学生掌握乘法分配律的字母公式，理解其推导过程，并能够灵活运用。此外，课件还注重培养学生的推导能力和举一反三的思维方式，为学生后续的数学学习提供重要的思维工具。在教学内容的安排上，课件首先复习了其他乘法运算律和加法运算律，通过总结这些运算律的特点，帮助学生建立起完整的知识体系。接着，通过课堂小游戏引入“乘法分配律”的概念，用生动形象的方式讲解其含义，帮助学生深刻理解。课件结合具体习题，展示了乘法分配律的详细推导过程，并通过实例分析，帮助学生掌握其适用情境。为了进一步巩固学生的理解，课件设计了丰富的乘法复杂运算训练，通过多样化的练习题，帮助学生熟练掌握乘法分配律的应用。同时，课件还探讨分析了不同运算律的区别，帮助学生区分各类运算律的适用范围，能够根据具体问题选择合适的“简便工具”进行解决。最后，课件通过课堂练习题和课后作业，帮助学生巩固所学知识，提升解决问题的能力。通过这样的结构设计，本套PPT课件不仅帮助学生系统学习乘法分配律，还培养了他们的数学思维能力和自主学习能力，为后续的数学学习奠定了坚实的基础。
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含教案
部编小学数学四年级下册加法运算定律的应用PPT课件含教案
页数：32 | 大小：13M这是一套专为小学数学四年级下册部编版“加法运算定律的应用”教学设计的PPT课件动态模板，共包含31页。本课件内容丰富，涵盖了加法运算定律的推导、应用题解析以及训练题反思与总结，旨在帮助学生掌握加法运算定律的公式应用，提升计算效率。加法运算定律是小学阶段进行复杂加法运算的重要技巧，被形象地称为“作弊器”。通过这些定律，学生可以快速将数字凑整，从而简化连续加法的计算过程，提高计算速度。本课件详细讲解了加法运算定律的公式应用和推导过程，帮助学生理解并掌握这些技巧。在内容安排上，课件首先介绍了本节课的重难点，包括正确运用加法的运算律以及计算方法的选择。这些内容对于学生在面对复杂加法问题时，能够快速选择合适的计算策略至关重要。接着，课件通过数字和字母展示了加法交换律（a + b = b + a）和加法结合律（(a + b) + c = a + (b + c)）。通过对比两种运算律，引导学生思考它们的区别，并理解在不同情境下如何选择合适的定律来简化计算。在实际应用环节，课件将这两种运算律应用到具体的习题计算中。通过具体的例子，学生可以直观地看到如何通过加法运算定律简化计算过程。同时，课件还引导学生反思总结，分享他们在应用这些定律时的收获和体会，帮助他们更好地掌握这些技巧。最后，课件通过拓展延伸，介绍了高斯小时候计算从1加到100的故事。这个故事不仅展示了凑整推理思维的强大，还激发了学生对数学的兴趣，鼓励他们运用类似的思维方法解决实际问题。通过这样的结构设计，本套PPT课件不仅帮助学生系统学习加法运算定律，还培养了他们的数学思维能力和自主学习能力，为后续的数学学习奠定了坚实的基础。
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含教案
第二单元复习课件部编小学数学三年级下册除数是一位数的除法PPT课件含教案
页数：33 | 大小：25M这是一套专为《除数是一位数的除法》设计的演示文稿，共32张幻灯片。通过系统的整理与复习，学生能够深入理解平均分和除法的含义，掌握除法的计算方法，并体会乘法与除法之间的关系。在复习过程中，学生不仅能感受到数学知识的严谨性和逻辑性，还能自主养成良好的学习习惯，提升自主学习能力。PPT内容结构一、口算除法知识框架呈现：PPT开篇展示了本单元的知识框架，帮助学生系统梳理除数是一位数的除法相关知识，包括口算除法和笔算除法的主要内容。重难点讲解：对口算除法的重难点知识进行详细讲解，如如何快速准确地进行口算，以及口算过程中需要注意的细节。练习与应用：展示相关练习题，引导学生运用所学知识解决实际数学问题，巩固口算除法的计算方法。二、笔算除法除法验算方法：详细介绍除法的验算方法，帮助学生理解如何通过乘法验证除法的正确性，进一步体会乘法与除法之间的关系。笔算除法的计算顺序：讲解笔算除法的计算顺序，包括如何从高位开始计算，如何处理商和余数等，帮助学生掌握笔算除法的规范步骤。重难点详细讲解：对笔算除法的重难点知识进行详细讲解，如如何正确处理进位和借位，如何避免常见错误等。巩固练习：展示相关习题，通过反复练习，帮助学生巩固笔算除法的计算方法，提升计算能力。教学特色系统性复习：通过知识框架的呈现，帮助学生系统梳理本单元的知识点，形成完整的知识体系。重点突出：对口算和笔算除法的重难点知识进行详细讲解，确保学生能够准确掌握。练习丰富：通过大量练习题，帮助学生巩固所学知识，提升解决问题的能力。逻辑性强：通过讲解乘法与除法的关系，帮助学生理解数学知识的严谨性和逻辑性，培养自主学习能力。通过这套演示文稿，学生不仅能够深入理解除数是一位数的除法，还能在学习过程中提升自主学习能力，为后续的数学学习打下坚实基础。
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6到10的认识和加减法PPT课件下载模板
页数：23 | 大小：9MPPT主要展示了6到10的认识和加减法的教学课件。PPT的整体色调以深绿色以及白色为主，将白云、月亮、本子、尺子以及与数学有关的图片作为主要装饰物，给人以简洁清新之感。PPT的主要内容包括连加连减、巩固练习、启智拓展、加减混合以及课后练习等几个部分。旨在让学生通过这节课的学习能够对加法和减法有更加深入的认识，为之后数学知识的学习奠定基础。
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教师成长培训幼儿教师减压的方法PPT课件
页数：24 | 大小：21M这份PowerPoint由三个部分构成。第一部分内容是理解压力及其表现，该模板首先对幼儿教师压力的来源进行介绍，其次展示了一位优秀的幼儿教师所具备的能力。第二部分内容是幼儿教师的压力具体表现，这一部分首先是由于日常工作非常琐碎、量大，其次是幼儿园各种活动多、需要投入的精力较大，最后是由于处于幼儿时期孩子们的主要特点。第三部分内容是幼儿教师减压的方法，这一部分主要包括拥有良好的心态、学会悦纳自我、善于交往、倾诉并征询建议。
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含讲稿
职场员工正念减压疗法培训课件PPT模板含讲稿
页数：26 | 大小：5M这是一套关于职场员工正念减压疗法培训的PPT，共包含25页幻灯片。在当今快节奏、高压力的职场环境中，员工们常常面临着巨大的工作压力和心理负担，这些压力不仅影响个人的身心健康，也对企业的整体发展产生负面影响。正念减压疗法作为一种新兴的心理干预方法，结合了正念理念和减压技巧，能够有效帮助员工减轻生活压力、减少焦虑和缓解情绪。通过这种疗法，员工可以更加专注于当下的生活，更好地关注自身的身体和心理状态，并学会管理自己的情绪。此外，正念减压疗法还能帮助员工提高自我意识，学会自我肯定，这对于提升工作效率、增强团队凝聚力以及促进企业的可持续发展具有重要意义。这份PPT由五个部分组成，内容系统且实用。第一部分是正念的基础知识。这部分首先对正念的概念进行了清晰的定义，让员工们明白正念是什么，以及它如何与我们的日常生活和工作息息相关。接着，介绍了正念的发展历程，从其起源到在现代心理学中的应用，帮助员工们了解正念的历史背景和理论基础。最后，阐述了正念的目的，即通过培养觉察力和专注力，提升个人的心理韧性和生活质量。第二部分是基于正念的心理疗法。这部分详细介绍了几种常见的正念心理疗法，包括正念减压疗法（MBSR）、正念认知疗法（MBCT）和辩证行为疗法（DBT）。通过对比和分析这些疗法的特点和应用场景，员工们可以更好地理解正念在心理干预中的多样性及其在不同情境下的应用价值。第三部分聚焦于正念减压疗法。这部分深入探讨了正念减压疗法的产生过程，从其创始人卡巴金博士的研究背景到该疗法在全球范围内的推广，让员工们了解这一疗法的科学依据和实践基础。同时，对正念减压疗法的目的进行了详细阐述，包括缓解压力、改善情绪、提升自我意识等，帮助员工们明确参与正念减压疗法的预期收益。第四部分是正念减压疗法的设置。这部分内容对于确保疗法的有效实施至关重要。它详细介绍了如何在职场环境中开展正念减压疗法，包括课程设计、时间安排、场地选择以及必要的物资准备等。通过合理的设置，企业可以为员工提供一个舒适、专业的学习环境，确保员工能够全身心地投入到正念减压疗法中。第五部分是正念减压疗法的操作。这部分是整个PPT的核心，它详细介绍了正念减压疗法的具体操作步骤和实践方法。从呼吸冥想、身体扫描到正念行走，每一种技巧都被详细讲解并配有实际操作示例。通过这些简单而有效的练习，员工们可以在日常工作中随时随地运用正念减压疗法，缓解压力，提升工作效率。通过这五个部分的系统介绍，这份PPT不仅为职场员工提供了一个全面了解正念减压疗法的机会，还为企业的心理健康培训提供了一个实用的工具。通过学习和实践正念减压疗法，员工们可以更好地应对工作中的压力和挑战，提升个人的心理健康水平，从而为企业的长期发展注入新的活力。
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中小学防灾减灾主题班会PPT
页数：45 | 大小：18MPPT模板展示了地震灾害的前世今生，并且以宣讲地震知识的方式，引导小学生防护灾害。5.12是一个充满伤痛回忆的日子，我们在这一天纪念因地震失去生命的同胞，同时也在这一天警醒自己在日常的生活当中要加强防灾减灾的意识。PPT以图文并茂的方式，将科普性、关爱性融为一体。PPT也剔除了刻板的说教，以卡通的形象设计，一问一答的互动，循循善诱的引导小学生认识地震灾害，保护自己。
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含讲稿
小学生防震减灾主题班会PPT课件
页数：20 | 大小：8M这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是普法教育，此模板首先介绍了我国防灾减灾的法律法规，其次展示了小学生应知道的防灾减灾条例。第二部分内容是避灾防灾知识，这一部分主要包括有关地震、火灾、洪水、台风、雷击和暴雪等避灾防灾知识。第三部分内容是小学生急救知识，这一部分一方面介绍了异物入眼和流鼻血的急救办法，另一方面是对烫伤、扭伤和手指切伤的急救办法进行介绍。
