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人教七年级数学上册4.2整式的加法与减法第1课时合并同类项PPT课件含教案
页数：34 | 大小：14M本套PPT课件为人教版数学七年级上册整式的加法与减法单元（第1课时合并同类项）量身定制，共包含34张幻灯片。课程的主要目标是使学生能够理解同类项的概念，掌握合并同类项的方法，并能够运用这一技能进行整式的化简。课件内容分为12个部分，全面系统地展开合并同类项的教学。第一部分新课导入，通过回顾上一节课的内容，自然过渡到本节课的主题，为新知识的学习做好铺垫。第二部分新知探究，通过填空的形式让学生发现运算特点，引导学生得出计算规律，这一环节旨在培养学生的观察力和归纳能力。第三部分对比归纳，通过对比不同代数式，让学生更深刻地理解同类项的概念。第四部分针对训练，通过给出一些代数式让学生判断哪些是同类项，加强学生对同类项概念的理解和应用。第五部分新知探究和第六部分典例分析，通过分析具体的例题，帮助学生加深对同类项概念的理解和运用。第七部分归纳总结，教师引导学生对本节课的重点知识进行归纳总结，形成知识框架，这一环节对于学生整理知识、形成系统认识至关重要。第八部分当堂巩固和第九部分能力提升，通过大量的习题练习，帮助学生加深对同类项概念的理解和运用，提高解题技能。此外，该套PPT还包括感受中考、课堂小结、布置作业三部分。感受中考部分让学生提前适应中考题型，提高应试能力。课堂小结部分对本课时的学习内容进行总结，帮助学生梳理和回顾知识点。布置作业部分为学生提供了课后练习，以巩固课堂所学。通过这12个部分的系统学习，学生不仅能够理解同类项的概念，还能掌握合并同类项的方法，并能够运用这一技能进行整式的化简。这套PPT课件的设计旨在通过丰富的教学活动和实践练习，使学生在数学学习中取得实质性的进步，为未来的数学学习打下坚实的基础。通过这样的教学安排，学生将能够更好地理解和应用合并同类项的知识，提高解决实际问题的能力。
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三年级数学上学期期末复习讲练测人教第四单元万以内的加法和减法（二）PPT课件含教案
页数：22 | 大小：5M这套专为小学三年级学生设计的PPT课件，是人教版上册第四单元“万以内的加法和减法（二）”的期末复习讲练测动态模板。课件共22页，全面覆盖了三位数之间的加减法计算过程、不同位数数字的计算方法以及退位进位的含义等关键知识点，旨在帮助学生深入理解和掌握万以内数字的加减法运算。在万以内的数字运算中，我们会遇到三位数、两位数、一位数等不同位数的数字，这些数字之间的相加减涉及到进位和借位等较为复杂的运算方法。本课件针对这些运算进行详细讲解，旨在帮助学生查漏补缺，掌握考试中的重点和难点。课件的内容结构精心设计，首先对知识点进行精讲，包括三位数加三位数的计算法则、连续进位的计算方法、加法的验算方法以及解决实际问题等。这些内容不仅帮助学生理解加减法的基本原理，还教会他们如何正确应用这些规则来解决实际问题。接着，课件通过结合实际应用题进行讲解和分析，帮助学生提升解题能力，使他们能够熟练地进行三位数以内数字的相加减。这种实际应用的教学方法，让学生在解决具体问题的过程中，加深对加减法运算规则的理解和记忆。最后，课件对课堂知识点进行总结，进行知识小结，帮助学生巩固所学内容。这种总结不仅让学生对课堂内容有一个清晰的回顾，还有助于他们在复习时快速定位重点，提高复习效率。总体而言，这套PPT课件是一个综合性的学习资源，它不仅提供了丰富的教学内容，还通过实际操作加强了学生对加减法运算的理解和应用。通过这样的教学辅助，学生将能够在数学学习的道路上打下坚实的基础，为未来的学习奠定基石。
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三年级数学上册期末复习讲练测人教第二单元万以内的加法和减法（一）PPT课件含教案
页数：12 | 大小：4M本套PPT课件专为三年级上册数学第二单元“万以内的加法和减法（一）”的期末复习设计，共包含12张幻灯片，旨在帮助学生熟练掌握两位数与两位数之间的口算技巧，以及几百几十数与几百几十数之间的笔算方法。通过本课程的学习，学生将能够提高他们的运算能力，并增强解决实际问题的能力。课件内容分为三个核心部分。首先，“思维架构”部分通过思维导图的形式，引导学生系统地梳理和回顾本单元的关键知识点，加深对这些知识点的理解和记忆。这种结构化的方法有助于学生构建起清晰的知识框架，为后续的学习打下坚实的基础。其次，“知识精讲”部分重点复习了两位数加减两位数的口算技巧，以及几百几十数加减几百几十数的笔算方法。此外，还包括了如何使用估算来解决问题的技巧。这些内容是学生在数学学习中必须掌握的基础技能，对于提高他们的计算速度和准确性至关重要。最后，“知识拓展”部分通过一道思维题，激发学生的思考和探究欲望，旨在提高学生的计算能力和逻辑思维能力。这种互动式的教学方法不仅能够巩固学生的基础知识，还能够培养他们的创新思维和问题解决能力。总体而言，这套PPT课件不仅为学生提供了一个全面的复习平台，也为教师提供了一个有效的教学辅助工具。通过本课件的学习，学生将能够在数学学习中建立起坚实的基础，并为未来的学习和发展打下良好的基础。教师也可以通过这些课件，更有效地评估学生的学习进度和掌握情况，从而调整教学策略，确保每个学生都能在数学学习中取得进步。
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苏教小学数学一年级下册第五单元 两位数加、减整十数和一位数单元复习PPT课件（含知识清单+单元测试卷）
页数：19 | 大小：29M这份 PPT 是为苏教版小学数学一年级下册第五单元精心制作的复习资料，重点围绕 “两位数加、减整十数和一位数” 的知识展开。它首先通过思维导图的形式，清晰地梳理了整个单元的知识框架，将两位数加减整十数、加减一位数（包括进位和退位）等核心内容整合为不同模块，帮助学生构建系统的知识体系。在知识讲解部分，PPT 细分为四个知识要点，详细剖析了各种运算的算法。例如，在加减整十数时，采用 “拆分十位数运算” 的方法，使计算过程更加直观易懂；而在加减一位数时，则根据是否涉及进位或退位，分别讲解了拆分法、凑十法等实用技巧，帮助学生灵活掌握不同场景下的计算方法。此外，PPT 还贴心地列出了六项易错攻略，精准点明学生在学习过程中常见的错误，如口算方法混淆、数位对齐错误以及实际问题中数量关系判断失误等，为学生提供了针对性的提醒和指导。为了巩固所学知识，PPT 设计了 “考点精练” 环节，结合跳绳长度、购物价格等贴近生活的情境，编写了应用题，并附带详细的解题思路与步骤，帮助学生将理论知识应用于实际问题中，提升解题能力。整体而言，这份 PPT 充分融入了卡通元素，画面生动有趣，既注重知识的系统讲解，又兼顾易错点提醒与练习巩固，完美适配一年级学生的学习特点，是一份实用且富有吸引力的复习资料。
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十几减9教学教案小学数学一年级下册PPT课件
页数：22 | 大小：29M该演示文稿一共由四个部分组成。PPT模板的第一部分是温故知新，对上节课的内容进行了简要的回顾。第二部分是新知探究，呈现了一个讨论题，并且介绍了数数法、破十法、平十法、想加算减法等计算方法。第三部分是课堂练习，呈现了一些练习题，帮助学生在实际运算中检验自己是否掌握今天的学习内容。第四部分是课堂小结，对这节课的内容进行了简要的总结。
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部编小学数学一年级下册十几减9PPT课件含教案
页数：30 | 大小：26M这是一套专为部编版小学数学一年级下册《十几减9》设计的PPT模板，共29页。通过系统的教学活动，学生能够掌握十几减9的正确计算方法，迅速进行口算。同时，通过观察、比较、分析和推理，培养学生的初步数学思维能力，激发学习兴趣。PPT内容结构一、开篇介绍PPT开篇明确了本堂课的教学目标和教学重难点。通过提问“一共有几个气球？”的形式，引导学生进入学习情境，激发他们的学习兴趣。这种情境引入方式能够迅速吸引学生的注意力，为后续的学习做好铺垫。二、探究计算方法在第二部分，PPT介绍了第一个学习任务——探究十几减9的计算方法。通过幻灯片展示具体的计算过程，引导学生探求新知，并进行知识点的归纳。例如，通过具体的例子，如15-9，展示如何通过“破十法”和“平十法”等方法进行计算。这一环节不仅帮助学生掌握计算方法，还培养了他们的逻辑思维能力。三、对比方法深化理解在第三部分，PPT通过对比“破十法”“平十法”“想加算减法”等四种计算方法，帮助学生了解不同方法的优缺点。通过具体的例子和对比分析，学生能够更深入地理解十几减9的计算过程，选择适合自己的计算方法。这一环节不仅巩固了学生的计算能力，还提升了他们的数学思维能力。四、应用拓展发散思维第四部分通过思考题的形式，引导学生开动脑筋，发散思维。例如，通过提出一些拓展性问题，如“如果小明有17个苹果，送给小红9个，还剩几个？”这样的问题不仅巩固了学生对十几减9的计算方法，还培养了他们的应用能力。五、巩固成果与达标练习在第五部分，PPT通过展示练习题，帮助学生巩固本节课所学的知识。练习题设计多样，既有基础题也有拓展题，满足不同层次学生的学习需求。同时，PPT布置了课后作业，让学生在课后继续巩固所学内容，加深对十几减9计算方法的理解。教学特色情境引入：通过具体的情境问题“一共有几个气球？”引入新课，激发学生的学习兴趣。方法对比：通过对比不同的计算方法，帮助学生选择适合自己的方法，提升学习效果。应用拓展：通过思考题和拓展练习，培养学生的应用能力和发散思维。巩固练习：通过多样化的练习题，帮助学生巩固所学知识，提升解题能力。通过这套PPT模板，学生不仅能够掌握十几减9的计算方法，还能在学习过程中培养初步的数学思维能力，激发学习兴趣，为后续的数学学习打下坚实基础。
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苏教小学数学二年级上 第五单元 两位数加、减两位数单元复习PPT课件（含知识清单+单元测试卷）
页数：28 | 大小：78M这是一份专为苏教版小学数学二年级上册第五单元“两位数加、减两位数”设计的单元复习PPT，旨在为学生提供系统的知识回顾与巩固，帮助他们在复习阶段全面梳理本单元的核心内容，提升数学计算能力和解决实际问题的能力。该PPT以“单元知识导学 - 知识梳理 - 重难点精讲 - 变式巩固练习”为核心框架，逻辑清晰，层次分明。首先通过“单元知识框架”部分，帮助学生理清本单元的知识脉络，明确各知识点之间的联系，为后续复习奠定基础。本单元内容围绕两大核心知识点展开。第一部分是“两位数加两位数”，详细讲解了口算和笔算两种计算方法。口算部分包括不进位加法和进位加法的技巧，帮助学生快速、准确地进行计算。笔算部分则重点强调数位对齐、从个位加起等规则，确保学生在书面计算中规范操作。为了巩固这些知识，PPT配套了丰富的口算和笔算基础练习题，同时设计了如“图书是否足够”“读书总页数”等实际应用题，将数学知识与生活场景紧密结合，强化学生对知识的灵活运用能力。第二部分是“两位数减两位数”，同样涵盖了口算和笔算两个方面。口算部分讲解了不退位和退位的技巧，帮助学生掌握减法的快速计算方法。笔算部分则规范了计算步骤，确保学生在书面计算中能够准确无误地完成减法运算。通过配套的计算练习，学生能够熟练掌握减法的计算方法。此外，PPT还结合了“服务人数统计”“剩余图书数量”“人数比较”等实际场景题，进一步锻炼学生的解题能力和数学思维。在整体设计上，PPT融入了卡通形象，使内容更加生动有趣，吸引学生的注意力。各个板块划分清晰，练习题设计兼顾基础与变式，既帮助学生巩固两位数加减法的计算方法，又提升了他们运用数学知识解决实际问题的能力。通过这样的复习方式，学生不仅能够系统地回顾本单元的知识点，还能在多样化的练习中增强数学素养，为后续学习打下坚实的基础。这份PPT无疑是该单元复习的实用辅助工具，能够有效助力教师教学和学生学习。
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苏教小学数学一年级下册第五单元 第1课时 两位数加减整十数PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：30 | 大小：46M本节课是苏教版一年级数学下册第五单元第 1 课时“两位数加减整十数”，教学内容围绕这一主题分层次展开。PPT 开篇明确了学习目标，即让学生理解两位数加减整十数的算理，并能够熟练进行计算。同时，教学的重难点也清晰呈现，即掌握“十位相加减，个位不变”的计算规则。在课前导入环节，通过整十数加减的口算练习，帮助学生复习旧知，为新课学习做好铺垫。这种导入方式不仅巩固了学生的基础知识，还为后续学习提供了思维上的衔接。核心学习任务分为两项。任务一探究两位数加整十数，以“原有 34 个鸡蛋，又拿 20 个”的生活情境引出 34 + 20 的问题。在讲解过程中，通过接着数、数的组成、计数器三种方法进行演示，引导学生逐步理解“十位上的数相加，个位不变”的算法，并总结出这一计算规则。这种多样化的教学方法不仅帮助学生从不同角度理解算理，还增强了他们的数学思维能力。任务二探究两位数减整十数，以 34 - 20 为例，巩固前面总结的计算方法，并通过对比加减运算，引导学生发现它们的共通规则——“十位相加减，个位不变”。这种对比学习的方式帮助学生更好地理解和掌握计算规律，提升他们的知识迁移能力。达标练习环节设计了多种题型，包括计数器拨数、口算、应用题等，从不同角度强化学生对算法的运用。通过这些练习，学生能够在实践中巩固所学知识，提升计算能力。在课程结尾的知识总结部分，梳理了本节课的核心规则，帮助学生系统回顾所学内容。同时，搭配了自我评价和小组互评表，既关注学生对知识的掌握情况，又兼顾了他们学习表现的评估。这种评价方式不仅帮助学生了解自己的学习成果，还促进了他们的合作学习和自我反思能力。通过本节课的学习，学生不仅掌握了两位数加减整十数的计算方法，还提升了数学思维能力和运算能力，为后续的数学学习奠定了坚实的基础。
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苏教小学数学一年级下册第五单元 第2课时 两位数加减一位数PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：32 | 大小：37M本套 PPT 是苏教版一年级下册第五单元第 2 课时 “两位数加减一位数（不进位、不退位）” 的教学内容，主要聚焦于这类运算的算理与算法。其学习目标是让学生理解两位数加减一位数的算理，掌握计算方法并能够准确进行计算，同时培养学生的动手操作能力和自主探究能力，帮助学生体会数学与生活的紧密联系。课程的重难点在于掌握不进位加法和不退位减法的算法，理解 “个位相加减、十位不变” 的规则。在内容安排上，课前导入环节先复习整十数的加减法，帮助学生巩固基础，随后通过 “妈妈买彩纸” 的生活情境引出两位数加减一位数的运算问题，激发学生的学习兴趣和探究欲望。学习任务一以 25+3 为例，通过数数、数的组成、计数器拨数三种方法，引导学生逐步推导出 “两位数加一位数（不进位）时，个位相加、十位不变” 的规则。这种多样化的教学方法不仅帮助学生从不同角度理解算理，还培养了学生的动手操作能力和自主探究能力。学习任务二以 25-3 为例，同理讲解两位数减一位数（不退位）的算法，并通过对比加减运算的共性，帮助学生总结出 “无论是加法还是减法，都只在个位上进行计算，十位保持不变” 的规律。这种对比教学方式有助于学生更好地理解加减法之间的联系，加深对算理的理解。在巩固练习环节，设计了多种类型的题目，包括计数器拨数、混合运算、对比计算以及实际应用题等。这些练习题不仅帮助学生巩固所学知识，还强化了学生将数学知识应用于实际生活的能力。最后，总结评价板块对本课的核心方法进行了梳理，帮助学生回顾和总结所学内容。同时，配套的自我评价和小组互评环节鼓励学生反思自己的学习过程，分享学习经验，从而更好地内化知识。这套 PPT 通过清晰的学习目标、多样化的教学方法、丰富的练习设计以及系统的总结评价，为学生提供了一个全面且有效的学习框架，帮助学生在轻松愉快的氛围中掌握两位数加减一位数（不进位、不退位）的运算方法，提升数学思维能力和解决实际问题的能力。
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人教版一年级数学上册第4课时用8和9的加、减法解决问题PPT课件含教案
页数：14 | 大小：6M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是情境导入，此模板首先引导学生观察图片的动物数量并回答相应的数学问题。第二部分内容是新课探究，这一部分主要展示了课本上需要解决的问题并进行有关运算。第三部分内容是培优训练，这一部分一方面展示了十五道《口算题》，另一方面是对题型《看图列式》进行展示。第四部分内容是课堂小结和课后作业。
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人教版一年级数学上册第2课时用6和7的加、减法解决问题PPT课件含教案
页数：15 | 大小：9MPPT课件从四个部分来展开介绍关于人教版一年级上册数学课程《用6和7的加、减法解决问题》第二课时的教学内容。PPT课件的第一部分通过展示教材中的插画问题来导入新课，这充分激发了学生的探索欲和求知欲。第二部分引导学生逐步分析插画中的数学信息以及其解决方法，并展示了其他图画问题情境。第三部分展示了相关培优训练题目。第四部分总结了本节课的主要知识点。
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一年级数学上册人教第二单元第9课时8和9的加、减法解决问题PPT课件含教案
页数：32 | 大小：12M这是一套专为一年级数学上册人教版第二单元第9课时“8和9的加、减法解决问题”设计的PPT课件，共包含32张幻灯片。本节课的核心目标是帮助学生运用8和9的加、减法解决生活中的简单实际问题。通过观察、分析、交流等活动，学生将经历用8和9的加、减法解决问题的完整过程，从而培养收集信息、分析问题和解决问题的能力。通过本节课的学习，学生不仅能提升数学运算能力，还能感受到数学在日常生活中的广泛应用，激发学习兴趣。本套PPT课件从四个主要方面展开本节课的学习内容。第一部分是“解决小鹿的问题”。在这一部分，PPT通过展示一幅生动的小鹿情境图，引导学生认真观察图片，从中找到相关的数学信息，如小鹿的数量变化等。接着，学生需要根据这些信息列出正确的加法或减法算式来解决问题。这一环节的设计旨在帮助学生初步掌握从具体情境中提取数学信息的方法，并学会用所学的加、减法知识解决实际问题。第二部分是“解决蘑菇的问题”。这一部分通过展示蘑菇的情境图，进一步引导学生运用8和9的加、减法解决实际问题。与第一部分类似，学生需要仔细观察图片，找到关键信息，然后列出算式进行计算。通过这一环节，学生能够进一步巩固用加、减法解决问题的方法，同时也能加深对8和9的加、减法运算的理解。第三部分是“解决天鹅的问题”。这一部分通过展示天鹅的情境图，为学生提供了更具挑战性的问题情境。学生需要在前两个环节的基础上，进一步提升观察和分析能力，找到问题中的数学信息，并运用8和9的加、减法进行计算。这一环节的设计旨在帮助学生逐步形成解决复杂问题的能力，同时培养他们的逻辑思维和综合运用知识的能力。第四部分是“达标练习巩固成果”。在这一部分，PPT设计了多样化的练习题，旨在通过反复练习帮助学生巩固用8和9的加、减法解决问题的能力。练习题的设计注重层次性和趣味性，既有基础题帮助学生巩固基本概念，也有拓展题激发学生的思维能力。通过这些练习，学生能够在实践中熟练掌握用已知条件和问题选择合适的计算方法并列式计算的技能。同时，练习环节也为教师提供了了解学生掌握情况的平台，便于教师及时调整教学策略，确保每个学生都能跟上教学进度。总之，这套PPT课件通过精心设计的教学环节和多样化的学习方式，将抽象的数学知识与生动的生活情境相结合，旨在帮助学生在轻松愉快的学习氛围中掌握8和9的加、减法解决问题的方法。通过本节课的学习，学生不仅能够提升数学运算能力，还能在解决问题的过程中感受到数学与生活的紧密联系，从而激发他们对数学学习的兴趣，培养积极思考、勇于探索的精神和良好的合作意识。
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数学一年级上册苏教 第四单元 第2课时 和是10的加法、10减几 新教材 ppt课件（教案+分层作业+学习任务单）
页数：35 | 大小：10M这份苏教版一年级上册第四单元第2课时课件，以“和是10的加法与10减几”为核心，沿着“情境激趣—操作探究—系统梳理—应用巩固”的脉络，引导学生在真实场景与动手活动中掌握10的加减全貌，感悟加减互逆的本质。课前导入用“口算小火車”动画，学生抢答10以内加减，迅速唤醒旧知，营造积极氛围。新知环节以“足球比赛”切入：蓝队6人、红队4人，屏幕先呈现赛场照片，再弹出“一共有多少球员？”学生脱口而出6+4=10；教师追问“若知道总数10人和红队4人，怎样求蓝队？”顺势生成10-4=6，再追问“若知道蓝队6人，怎样求红队？”又得10-6=4，同一幅情境图衍生三式，板书用红、蓝、绿三色区分，学生直观看到“加合求总，减总求部”，加减互逆关系一目了然。为突破算法单一性，课件提供“摆小棒—数数轴—想分合”三种路径：①摆小棒：先摆6根，再添4根，合成一捆；②数数轴：从6出发向右跳4格到10；③想分合：背诵“6和4组成10”，多种方法并列呈现，尊重不同思维层次。“抛圆片活动”把课堂推向高潮：学生两人一组抛10个双色圆片，记录正面、反面数量，即时填写算式（9+1=10、10-1=9等），教师汇总生成“和是10加减表”，全班齐读，系统梳理所有组合，强化记忆。巩固练习分三层：①基础口算“开火车”——教师随机指分合图，学生抢答对应加减；②看图写三式——同一幅小棒图写出加、减两式；③生活应用——“我有10元，买笔花3元，剩几元？”口头列式，体验数学与日常连接。课堂小结用儿歌收束：“6加4，10个足；10减4，6剩余；一图三式记心间，加减互逆不分离。”学生边拍手边背诵，把核心算法与算理唱进脑海。课后延伸让学生回家与家长玩“抛硬币凑10”游戏，记录5组数据并写算式，把课堂体验迁移到家庭。整份课件以“同一情境生成三式—多种算法并行—系统梳理组合—生活应用拓展”四连击，让和是10的加减法从具体情境走向符号运算，再回归生活应用，既夯实口算基本功，又初步渗透互逆与函数思想，为后续20以内进位加和退位减奠定扎实而生动的基础。
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人教数学一年级上册第二单元：6～10的认识和加、减法单元复习PPT课件含教案
页数：31 | 大小：29M这是一套精心设计的人教版数学一年级上册第二单元 “6～10的认识和加减法” 单元复习课件，共包含 31 张幻灯片。本课件的主旨在于助力学生熟练掌握 6～10 各数的数数技巧，能够准确运用这些数字来表示物体的数量、事物的顺序以及位置等信息。同时，通过本课程的深入学习，学生将初步领略到数学与日常生活的紧密相连，从而感受到学习数学、运用数学知识的乐趣，进而提升解决生活中简单问题的能力。整套课件内容丰富，共分为六个板块。第一板块为学习目标，清晰地阐述了本单元复习课所要达成的学习目标，为学生的学习指明方向。第二板块聚焦于重点难点，帮助学生明确学习的关键所在。第三板块是单元知识框架，借助思维导图这一直观的形式，帮助学生梳理本单元的知识脉络，使学生对整个单元的知识体系有更清晰的认识。第四板块为知识点梳理，详细回顾了本单元的各个知识点，为学生提供了一个系统的复习平台。第五板块是重难点精讲，通过深入分析例题，帮助学生更好地掌握知识中的重点和难点内容。第六板块为高频考点精练，通过有针对性的练习，巩固学生对知识点的掌握，提高学生的解题能力。
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《用减法解决问题》PPT课件
页数：14 | 大小：14M《用减法解决问题》PPT课件，是小学一年级数学上册内容。让学生通过学习减法来解决生活中的实际问题。在数学知识海洋里，学生首相要掌握数字的认写及意义，从而把数字运用到生活实际中来解决相关的问题。加法的意思就是多个物体合在一起，数量越来越多，减法就是把多个物体拿走、取走、吃掉，数字变得越来越少，越来越小。
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健康瘦身减肥方法PPT课件
页数：20 | 大小：10MPPT模版是介绍瘦身减肥方面的知识，共20张幻灯片，从四个方面介绍了相关的知识。第一方面，解说了全国现在成人超重的一个状况。第二方面，解说肥胖的标准是什么，什么才能定义为肥胖。第三方面，讲解肥胖会给身体带来哪些伤害，以及对身体带来的压力。第四方面，讲解在日常生活中，要怎么才能避免体态应得肥胖，饮食要如何规划和调节，生活作息要如何改变。
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女性减肥瘦身方法PPT
页数：18 | 大小：14MPPT模板从训练原则、配套营养、训练内容和放松部分四个部分介绍了女性瘦身法则。首先讲解了瘦身训练的四大原则，包括循序渐进、劳逸结合等原则。针对女性生理期的特殊情况提供了相应的运动方案。讲解了瘦身的就餐原则是坚持少食多餐，注重补充蛋白质，重点介绍了瘦身训练的内容。如运动前热身、腹肌的锻炼、核心的力量的培养、胸背部力量的锻炼等。
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含讲稿
正念减压疗法PPT培训含讲稿
页数：24 | 大小：5M是一套关于正念减压疗法培训的演示文稿，共包含23张幻灯片。在现代社会中，年轻人面临着巨大的工作压力和生活挑战，常常感到焦虑、疲惫甚至失眠。正念减压疗法作为一种有效的心理干预手段，能够帮助他们缓解高压状态，找回内心的平静。通过这种疗法，年轻人可以有效减轻压力，以更加积极和饱满的精神状态去应对生活中的各种难题，同时促进身心健康。此外，正念减压疗法在临床实践中还被证明对失眠有显著的治疗效果，并且随着医学研究的不断深入，它也被广泛应用于癌症和疼痛类疾病的辅助治疗中，为患者带来了更多的希望和可能性。该演示文稿由五个部分组成。第一部分聚焦于正念的核心概念。它首先对正念的定义进行了深入阐述，帮助参与者理解正念的本质，即一种有意识地、不加评判地关注当下的心理状态。随后，展示了正念的发展历程，从其古老的哲学和宗教根源，到现代心理学中的广泛应用，让参与者对其发展历程有一个清晰的认识。第二部分介绍了以正念为基础的心理疗法。这部分内容深入探讨了正念如何与现代心理治疗相结合，形成了一系列有效的心理干预方法。这些方法通过引导个体关注当下，减少对过去或未来的过度担忧，从而帮助他们更好地应对情绪问题和心理压力。第三部分详细介绍了正念减压疗法。它首先追溯了正念减压疗法的起源，讲述了其创始人卡巴金博士如何将正念与现代医学相结合，开创了这一独特的疗法。接着，展示了瑜伽冥想的目的，强调了通过冥想和身体练习达到身心放松、增强自我觉察的重要性。第四部分是正念减压疗法的设置。这部分内容包括了治疗周期的安排和具体的训练内容。它详细说明了正念减压疗法通常需要的治疗周期，以及每个阶段的具体训练内容，如呼吸冥想、身体扫描、正念瑜伽等，帮助参与者了解如何系统地进行正念减压训练。第五部分是正念减压疗法的操作方法。这部分展示了具体的实践技巧和主要技术，包括如何引导参与者进行冥想练习、如何在日常生活中应用正念技巧等。通过这些具体的操作方法，参与者可以更好地将正念减压疗法融入到自己的生活中，从而实现长期的减压效果和心理健康的提升。总的来说，这套演示文稿为参与者提供了一个全面而系统的正念减压疗法培训框架，旨在帮助他们掌握这一强大的心理减压工具，从而改善生活质量，提升心理健康水平。
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《不进位加法》ppt课件
页数：24 | 大小：4M数学知识的学习以是解决生活中的实际问题为目的，小学生在一年级就学会了两位数加减一位数和整十数相加减的计算方法。这套卡通风格的人教版小学二年级数学上册不进位加法的教学内容PPT模板素材，让学生在自主探究两位数加两位数不进位加法的计算过程，学会正确的计算不进位的两位数加两位数，让学生在进行计算的过程中提高学生的学习兴趣。
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《两位数加两位数》ppt课件
页数：11 | 大小：7MPPT模板展示了两位数加两位数课件内容，对于小学生而言，口算两位数加两位数一般是比较难算的，大多需要通过草稿辅助演算，模板讲述了如何进行口算两位数加两位数。模板对于该方法的讲解设置了情境，让学生根据情境进行思考探究，对于新知识也可以通过情境来学习，更加轻松易懂。学会口算两位数加两位数，可以大大提高学生的计算效率，为今后学习打下坚实的基础。
