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抗击疫情预防肺炎心理防护手册ppt模板
页数：45 | 大小：14M抗击疫情预防肺炎心理防护手册ppt模板
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高考心理减压辅导主题班会PPT下载模板
页数：21 | 大小：18MPPT主要展示了高考心理减压辅导主题班会的内容。PPT的整体色调以雾霾蓝以及白色为主，将热气球、白云、便利贴、铅笔、书本、学生正在学习的场景以及与高考有关的图片作为主要装饰物，给人以清新理智之感。PPT的主要内容包括认识焦虑之缓解焦虑、心态调整之目标认知以及学习方法策略之保持专注这三个部分。旨在让学生能够在高考来临之时减少心理压力，以更加良好的状态面对高考。
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高中新生开学心理疏导主题班会PPT模板
页数：27 | 大小：39MPPT主要展示了2023年高中新生开学心理疏导主题班会的内容。PPT的整体色调以白色以及浅绿色为主，将青少年的人物形象、书本、礼物盒、爱心以及与主题班会有关的图片作为主要装饰物，给人以清新温暖之感。PPT的主要内容包括前言、生活适应、学习适应以及人际适应这几个部分。旨在通过此次主题班会，让学生们能够调节心理，以全新的姿态面对开学。
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高三班高考前心理疏导主题班会PPT下载模板
页数：25 | 大小：14MPPT模板从四个部分来展开介绍关于高三班高考前心理疏导主题班会的相关内容。PPT模板的第一部分介绍了鲶鱼效应的具体内容以及其蕴含的深刻哲理，并介绍了三个体现鲶鱼效应的小故事。第二部分指出了学习中可能存在的问题，并鼓励学生坚持不懈、永不放弃。第三部分对高三学生提出了一些中肯的建议。第四部分阐述了一些有效的减压方法。
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开学季高中新生开学心理疏导主题班会PPT
页数：27 | 大小：34MPPT模板从三个部分来展开介绍开学季高中新生开学心理疏导的主题班会的相关内容。PPT模板的第一个部分概述了高中生活阶段的生活适应，说明了当不适应校园生活时，应该如何学会调节自己的心态。第二个部分为学习适应，详细介绍了高中阶段新的学习环境以及新的学习内容，该如何调整心理落差，树立正确的学习观。第三个部分详细介绍了人际适应，讲述了交往障碍、适应不良等问题应该运用何种的方法解决。
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职场员工心理减压培训ppt模板含讲稿
页数：28 | 大小：8M本套以 “职场减压，轻松工作” 为主题的职场员工心理减压培训 PPT 模板，共计 27 页，是企业关注员工心理健康、提升团队凝聚力与工作效率的重要培训工具。随着社会节奏的加快与职场竞争的加剧，现代职场人长期处于高强度的工作环境中 —— 堆积如山的任务、紧迫的项目 deadlines、复杂的人际关系、对职业发展的迷茫等，这些因素往往让员工背负沉重的心理负担，不仅影响个人情绪状态与生活质量，还可能导致工作效率下降、职业倦怠，甚至引发一系列身体与心理疾病。在此背景下，开展职场心理减压培训，帮助员工掌握科学的压力管理方法，成为企业人文关怀的重要体现。这套 PPT 模板围绕员工实际需求，以系统性、实用性为核心，构建了从问题剖析到方法实践的完整培训体系，为职场减压培训提供专业、易懂的内容支撑，助力员工实现心理平衡，以更积极的状态投入工作。模板通过五个层层递进的部分，全方位覆盖职场减压培训的核心内容。第一部分 “那些悄悄影响你的心理问题”，直击现代职场人的心理痛点，深入剖析普遍面临的多重心理挑战。其中，“工作压力” 板块详细解读了压力的具体来源，如超量的工作任务、不合理的时间分配、模糊的岗位职责等，以及压力累积对情绪（如易怒、烦躁）与行为（如拖延、注意力不集中）的影响；“职业倦怠” 部分则聚焦长期高压下产生的心理耗竭状态，分析其表现 —— 对工作失去热情、成就感降低、对同事与客户态度冷漠，让员工清晰识别自身是否处于倦怠边缘；“焦虑抑郁” 板块客观阐述了职场中焦虑（如对项目失败的过度担忧）、抑郁（如长期情绪低落、失去工作动力）等情绪问题的特征与危害，破除 “心理问题 = 矫情” 的认知误区；“人际关系” 部分则探讨了职场中上下级沟通不畅、同事竞争与合作失衡等关系矛盾对心理状态的影响，帮助员工全面认识职场中潜在的心理威胁，为后续减压行动奠定认知基础。第二部分 “‘心理体检’自测”，为员工提供科学的自我评估工具，实现心理问题的早发现、早干预。该部分首先设计了简易压力自测清单，清单包含 “近一个月是否经常失眠”“是否对工作任务产生抵触情绪”“是否因工作压力频繁感到身体疲惫” 等贴近职场生活的问题，员工通过勾选符合自身情况的选项，可快速初步判断自身压力水平；同时，还推荐了专业测评工具，如焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）及职业倦怠量表（MBI），并简要说明各量表的测评维度与使用方法，引导员工在需要时进行更精准的自我评估。此外，模板还强调自测后的自我觉察 —— 若发现压力或情绪问题较为明显，应及时寻求企业心理支持或专业心理咨询帮助，避免问题进一步恶化。第三部分 “正确认识职业心理健康”，帮助员工建立对职场心理健康的科学认知，打破认知偏差。该部分首先明确职场心理健康的综合内涵 —— 并非简单的 “没有心理疾病”，而是能在工作中保持积极乐观的情绪、良好的适应能力，既能高效完成工作任务，又能平衡工作与生活，还能妥善处理职场人际关系；随后，从遗传（如家族情绪疾病遗传倾向）、生物（如神经递质分泌失衡）、心理（如个人性格特质、抗压能力）及社会环境（如职场文化、家庭支持系统）四个维度，深入分析影响职场心理健康的因素，让员工理解心理状态受多重因素共同作用，减少对自身心理问题的自责与误解；同时，模板还展示了详实的职场人高频行为与身体疾病数据，如 “长期高压职场人患高血压、胃病的概率比普通人群高 30%”“每天久坐工作超 8 小时且压力大的员工，焦虑发生率提升 50%” 等，用数据直观呈现心理问题与身体健康的关联，进一步强调关注职场心理健康的必要性。第四部分 “职场心理减压‘放松术’”，聚焦可即时应用的减压技巧，为员工提供 “应急” 放松方案。该部分详细介绍了四种简单易操作的放松方法：“深呼吸放松法”—— 讲解腹式呼吸的具体步骤（吸气 4 秒、屏息 2 秒、呼气 6 秒），说明其通过调节呼吸频率缓解紧张情绪的原理，适合在会议前、任务截止前等高压场景快速使用；“短暂运动放松法”—— 推荐适合职场环境的微运动，如办公室拉伸（颈肩放松、腰部扭转）、爬楼梯、原地踏步等，说明运动释放内啡肽以改善情绪的作用，建议员工每工作 1-2 小时进行 5-10 分钟短暂运动；“蝴蝶拍放松法”—— 演示双手交叉轻拍上臂的动作（模仿蝴蝶扇动翅膀），配合缓慢呼吸，帮助员工通过身体触觉安抚情绪，适合在感到焦虑、委屈时使用；“压力分享放松法”—— 倡导员工与信任的同事、朋友或家人倾诉工作压力，说明情绪表达对释放心理负担的作用，并提供沟通技巧（如清晰表达感受而非抱怨），让员工在互动中缓解压力。第五部分 “给心灵‘松绑’小贴士”，从日常习惯养成角度，提供长期有效的心理关怀建议，帮助员工构建持续的压力管理体系。“微型运动处方” 部分针对不同职场场景（如久坐办公、外勤奔波）设计个性化运动方案，如办公室 “桌面俯卧撑”“椅子深蹲”，外勤时利用碎片化时间进行快走、慢跑等，强调规律运动对长期情绪调节的作用；“呼吸调节法” 在前期深呼吸基础上，拓展了 “4-7-8 呼吸法”（吸气 4 秒、屏息 7 秒、呼气 8 秒）、“交替鼻孔呼吸法” 等进阶技巧，指导员工通过长期练习提升情绪调控能力；“建立心灵避风港” 部分则建议员工打造专属的心理放松空间，如在办公桌摆放绿植、家人照片，或在家中设置舒适的阅读角、冥想区，通过环境营造缓解心理压力；此外，还包括 “合理规划工作时间”“培养兴趣爱好”“定期自我复盘” 等建议，从工作安排、生活丰富度、自我认知等多方面，引导员工形成健康的工作与生活模式，实现长期的心理平衡，真正做到 “职场减压，轻松工作”。
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考试前心态调整心理辅导考试动员主题班会PPT
页数：35 | 大小：4MPPT模板从六个部分入手对学生开展考前心理辅导。第一部分是故事分享，借故事摆道理，从中获得启示。第二部分陈列出考前应做好的十件事，指导学生如何做好考前准备。第三部分是关于应试答题策略，，描述科学的答题技巧，给予参考。第四部分介绍如何在考场中进行心理调节，缓解面对考场环境出现的怯场心理。第五部分介绍在考试时心慌如何进行自我调节。第六部分指导学生在面对不会或容易做的题时，应该做出何种反应。
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中小学生考试心理辅导心态调整轻松应考主题班会PPT模板
页数：27 | 大小：13M这份演示文稿主要从五个部分对阳光心态轻松应考这一主题进行详细展开。第一部分是什么是考前焦虑，主要介绍了考前焦虑的定义和症状表现。第二部分是考前认知调整，主要引导学生用积极的词来暗示自己和适当减轻周围环境的压力。第三部分是考前焦虑调节，可以通过适量的运动、做感兴趣的事情以及听音乐的方式来调节。第四部分是考前压力释放，这一部分主要引导学生正视压力、制定恰当的目标以及学会自我减压训练。第五部分是引导学生克服焦虑，主要介绍了一些方法，包括目标转移法和坦然面对法等。
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dtnl课件
页数：22 | 大小：6M左下半圆d、d、d，小舞女跳舞t、t、t,一个门洞n、n、n,小棍赶猪l、l、l。这些都是一年级学生学习汉语拼音的技巧和方法，顺口溜儿歌更有助于学生迅速掌握汉语拼音的发音和书写特点。这套卡通清新风格的汉语拼音d、t、n、l的知识学习，主要让学生学会这四个声母的发音。读准音，认清形，能够正确的书写；学会这四个声母与韵母的组成音节及声调的学习拼读，以此培养学生看图和读书的能力。
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咏柳PPT课件
页数：36 | 大小：12MPPT主要展示了《咏柳》的教学课件。PPT的整体色调以浅棕色，浅绿色以及白色为主，将柳树、古人的形象、燕子以及书本作为PPT的主要装饰，给人以复古雅致之感。PPT主要内容包括新课导入、新知讲解、整体感知以及拓展延伸这四个部分。旨在让同学们学习这首诗的同时，感受到诗人对于柳树的赞美以及对春天的喜爱。
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山行ppt课件
页数：19 | 大小：4MPPT模板首先介绍了《山行》这首诗的学习目标，一是全文背诵并默写古诗，二是体会作者要表达的思想感情。第二部分重点讲解了诗句中的字词。通过分析“寒山”“石径”“白云”“枫林”“霜叶”具体的景物，描绘了一幅深秋山行图的美景，体会这些用词背后的深层含义。第三部分对课文的重点诗句进行了深入的解读。最后在拓展部分进行了字词解释和古诗填空的练习。
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含讲稿
《狼王梦》PPT课件
页数：35 | 大小：89MPPT模板从五个部分来展开介绍关于《狼王梦》的读书分享的相关内容。PPT模板的第一部分介绍了《狼王梦》的作者沈石溪的相关信息以及其代表作品。第二部分总结了《狼王梦》的主要内容，并通过表格的形式归纳了四只狼崽的外貌特征。第三部分分享了《狼王梦》中的精彩片段。第四部分总结了《狼王梦》中传递的深刻哲理。第五部分引导学生分享读书心得。
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《望岳》PPT课件
页数：24 | 大小：21.45KB《望岳》PPT课件是人教版六年级语文课件，欣赏优美的诗词，感受诗词的优美，领悟诗人的情怀与雄心。《望岳》这首诗是唐代伟大的现实主义诗人杜甫青年时代的作品，本首诗充满了诗人青年时代的浪漫与激情。《望岳》这组诗是杜甫24岁时写的。这组诗共三首，分为东岳（泰山）、南岳（衡山）、西岳（华山）。这首诗写的就是东岳泰山，全诗没有一个“望”字。却紧紧围绕诗题“望”字着笔，描写了泰山雄伟磅礴的气象，抒发了诗人勇于攀登，傲视一切的雄心壮志，洋溢着蓬勃向上的朝气。
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雾霾PPT课件
页数：36 | 大小：8M多年前看过的柴静关于雾霾的调查纪录片《苍穹之下》让我记忆尤新。这部纪录片拍摄的初衷是：央视主持人柴静未出生的女儿被检查出患有良性肿瘤，一出生就得接受手术。手术后的宝宝已经痊愈，但生活在一年竟有175天污染的北京，柴静害怕女儿有一天会问“什么是蓝天”，“为什么老把我关在家里”，为此，从央视辞职后，开始了关于雾霾的调查。这套简约风格的雾霾PPT模板素材，一起了解什么是雾霾，它对我们的生活会造成什么样的影响。
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《狼》PPT课件
页数：41 | 大小：3M狼在人们心目中是凶狠狡诈，残忍贪婪的野兽，常常以狼心狗肺、狼狈为奸、狼子野心这些贬义词的成语来形容一个人的品行、品德。这篇人教版七年级语文上册内容狼PPT模板素材，是清代文学家蒲松龄的文言文短篇小说集《聊斋志异》中的一篇，文中以物喻人的方法来揭露封建统治的黑暗，抨击科举制度的腐朽、反对封建思想的束缚。
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《泊船瓜洲》PPT课件
页数：20 | 大小：20M《泊船瓜洲》的作者是北宋诗人王安石，王安石是北宋时期著名的政治家、文学家、思想家和改革家，被称为唐宋八大家之一。这套山水风格的人教版五年级上册语文教学内容泊船瓜洲 PPT模板素材,这首诗是一首七言绝句，这首诗的创作背景是作者在任宰相期间，积极推行新法，但因新法触犯了大地主、大官僚的利益，他遭受到大地主大官僚千方百计的排斥和打击，作者不得不辞官回家，这首诗是在王安石辞官回家途中夜宿瓜洲江边，触景生情写下了的一首诗。
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《枫桥夜泊》课件ppt
页数：23 | 大小：19MPPT模板展示了我国古诗《枫桥夜泊》的解析与鉴赏。PPT背景以淡雅柔和的色调为主，装饰以仙鹤、山峦、莲花、莲叶、莲蓬、小舟、柳树等元素，描绘了一幅幅富有诗意的图画，营造了恬静的氛围。PPT内容主要展示了古诗《枫桥夜泊》的诗文阅读、诗文中重点生词的讲解、诗文大意的翻译理解以及诗歌意境赏析这四个方面，帮助我们更加深刻的体会到诗歌文化。
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静夜思PPT课件
页数：29 | 大小：99M本PPT以小学语文诗词静夜思为主题，以各种不同层次的蓝色为主打色调，营造寂静的夜晚，搭配明月、侧卧而坐的诗人，主题突出。PPT在内容上，主要分为三个部分。首先，对诗人进行简单的介绍，欲读其诗要先知其人。紧接着，通过对诗句的解读导入本节课，通过设问的方式，引起学生的思考，对结构的梳理、主旨大意的概括，让学生更好理解诗词中的情感。最后，拓展练习，加强对所学知识的巩固。
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沁园春雪PPT课件
页数：24 | 大小：42MPPT模板首先介绍了《沁园春雪》的知识背景，包括毛泽东同志创作这首词的历史背景，毛泽东的生平简介，柳亚子等著名文人对这首词的高度评价等。重点解析了词中的经典用词，如莽莽、滔滔、红装素裹、俱往矣、还看今朝等。通过分析用词体会毛泽东同志创作这首词所表达的思想感情。最后，设置了随堂测验，巩固当堂所学的知识。
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乔布斯PPT课件
页数：23 | 大小：5MPPT模板主要从乔布斯创立苹果公司、离开苹果公司、再次回归工苹果公司、带领苹果公司走向辉煌等这一时间脉络介绍了乔布斯的生平。重点介绍了乔布斯生前的重要成就，作为苹果公司的创始人、前 ceo，1997年乔布斯登上了《时代周刊》的封面人物，1985年获得了里根总统授予的国家级技术勋章。乔布斯在2007年被《财富》杂志评为年度最伟大的人物。
