这是一套关于拒绝精神内耗,拥抱自我的心理健康主题PPT,共五个章节。第一章阐释精神内耗的概念:因自我纠结、犹豫、自责等造成的心理资源消耗,表现为消极情绪、迷茫空虚、拖延攀比等,源于压力、性格和人际关系,会引发身心俱疲的恶性循环,并通过踢猫效应案例说明情绪传染机制。第二章分析易感人群特征:敏感多疑、内向孤僻、完美主义、讨好心理、自卑及高敏感低自尊者。第三章揭示双重危害:身体上导致疲劳失眠、免疫力下降;心理上扭曲自我认知,增加抑郁焦虑风险,并严重影响注意力、决策力与创造力。第四章提供系统解决方案:自我激励法、合理发泄(哭、喊、运动、倾诉)、表情调节、心理换位及转移注意,同时强调提升情绪识别能力、培养积极心态、保持健康生活与兴趣爱好。第五章以格言、诗歌和哲理段落收尾,传递核心感悟:接纳不完美是成长起点,我们是内耗的产生者也是终结者,学会抱一抱自己,用行动对抗焦虑。全篇倡导人生是用来体验而非演绎完美的理念。
PPT模板内容主要从六个部分来展开介绍有关新时代新征程时刻牢记自己是一名共产党员主题党课的相关内容。PPT模板内容第一部分主要是有关加入共产党的誓词的相关内容。第二部分主要是有关回想我们入党初期的相关内容。第三部分主要是有关我们为什么入党的相关内容。第四部分主要是有关入党理由的相关内容。第五部分主要是共产党一心为民的相关内容。第六部分主要是有关党的初心的相关内容。
本套高三语文秋季开学第一课 PPT 课件,以 “在语文的江湖做自己的侠客” 为创意主题,采用 PowerPoint 制作,共 51 张幻灯片。课件紧扣高三语文 “整合知识、衔接高考、深化认知” 的核心定位,打破传统开学第一课的枯燥说教,用 “江湖侠客” 的隐喻赋予语文学习江湖气与使命感,既强调语文在各学科学习中的基础支撑作用 —— 学好语文不仅能提升本学科成绩,更能为数学、物理等学科的题干理解、逻辑表达提供助力,也通过五大模块的系统设计,帮助高三学生重新认识语文、明确备考方向,为整个高三语文学习奠定坚实基础。课件内容围绕 “语文江湖” 主线,分五大模块层层递进,兼具趣味性、知识性与备考指导性。第一模块 “热点中的语文”,以 “江湖热点” 为切入点,拉近语文与现实生活的距离。课件精选近期社会热点中的语文元素,如年度热词(如 “内卷”“躺平” 的语义演变与语境运用)、热门影视剧台词的文学表达(如古装剧里的诗词化用)、时政新闻中的规范用语等,通过案例解析引导学生发现:语文并非孤立的课本知识,而是鲜活存在于社会热点中。同时,课件还结合高考语文 “关注现实” 的命题趋势,讲解如何从热点中积累写作素材、学习规范表达,让学生意识到 “关注热点就是积累语文”,培养其在生活中主动捕捉语文信息的习惯。第二模块 “生活中的语文”,进一步拓展语文的边界,从 “歌词、广告、浪漫、趣味” 四大维度,展现语文对生活的渗透与影响。“歌词中的语文” 选取经典歌曲的歌词(如周杰伦《青花瓷》中的古典意象、李健歌词里的诗意表达),分析其中的修辞手法与文学内涵;“广告里的语文” 拆解优秀广告文案的语言技巧(如双关、对仗、情感共鸣),让学生感受语文的商业价值与传播力;“浪漫语文” 通过古人的情书、节日祝福语中的文字美感,传递语文的情感温度;“趣味语文” 则以谐音梗、字谜、成语故事等形式,激发学生对语文的兴趣。这一模块旨在让学生明白:语文源于生活、服务生活,生活中的每一处文字都可能成为语文学习的养分,为高三枯燥的备考注入生活气息。第三模块 “课本中的语文”,回归学科核心,帮助学生重新梳理高中语文教材体系,构建知识框架。课件以高考考纲为指引,系统梳理高中阶段(尤其是高三需重点复习的)教材内容:从必修模块的文言文经典(如《论语》《孟子》选篇)、现代文名家作品(如鲁迅、朱自清散文),到选修模块的诗歌鉴赏、实用文体写作;从基础知识(字音字形、病句修改、标点符号)到核心能力(文本阅读、写作表达),逐一标注重点、难点与高频考点。同时,课件还引导学生发现教材内容与高考题型的关联(如课本文言文实词虚词与高考文言文翻译的对应、课本现代文阅读与高考论述类文本阅读的解题思路相通),让学生重视课本、回归课本,避免在备考中盲目刷题而忽略基础。第四模块 “高考中的语文介绍”,直击高三学生最关心的备考核心,为高考复习指明方向。课件详细解读高考语文的试卷结构(如全国卷的论述类文本阅读、实用类文本阅读、文学类文本阅读、文言文阅读、古代诗歌阅读、语言文字运用、写作七大题型)、分值分布(各题型的占分比例与答题时间建议)、命题趋势(如近年来对传统文化、现实议题、核心素养的考查侧重)。此外,课件还结合近年高考真题,分析不同题型的答题技巧与易错点(如论述类文本阅读的 “信息筛选与整合”、作文的 “审题立意与素材运用”),并给出高三语文复习的阶段性规划建议(如一轮复习侧重基础夯实、二轮复习侧重题型突破、三轮复习侧重模拟冲刺),让学生对高考语文有清晰认知,制定科学的备考计划。整套课件以 “侠客” 的成长隐喻贯穿始终,将高三语文学习比作 “侠客修炼”—— 从关注 “江湖热点”(热点语文)到吸收 “生活养分”(生活语文),再到夯实 “内功基础”(课本语文),最终直面 “江湖考验”(高考语文),既帮助学生建立系统的语文知识体系与备考思路,又通过趣味化的主题设计缓解高三备考压力,激发学生主动探索语文、自信应对高考的热情,是一份兼具情怀与实用性的高三语文开学第一课课件。
这是一套精心设计的部编版语文七年级下册古代诗歌专题PPT课件,共46张幻灯片,聚焦《登飞来峰》《游山西村》《己亥杂诗》三首经典作品。本课程旨在引领学生深入古典诗歌的瑰丽世界,通过系统学习达成多维度的教学目标:首先,夯实基础,识记王安石、陆游、龚自珍三位诗人的生平朝代及文学成就,精准掌握诗歌中的重点字词释义与用法;其次,深入文本,理解诗句字面含义,梳理诗歌的行文脉络,把握托物言志、借景抒情等艺术手法;最终,实现情感升华,领会不畏浮云遮望眼的豪迈胸襟、山重水复疑无路的哲思智慧、化作春泥更护花的奉献精神,真切感受古典诗词的文化魅力,培育对中华优秀传统文化的深厚情感与坚定自信。课件设计匠心独运,分为四大板块有序推进:第一板块穿越时空,走进诗人,通过生平轶事、创作背景等资料,构建诗人精神肖像,拉近学生与历史人物的心理距离;第二板块时空吟诵,感受诗意,指导朗读技巧,在抑扬顿挫中体会平仄韵律之美,整体感知诗歌大意;第三板块赏析诗句,读懂诗趣,采用炼字品句、意象分析、典故溯源等方法,细读深悟,体会诗人情志;第四板块对比联读,突破困境,将三首诗置于同一时空坐标下,比较其思想内涵与艺术特色的异同,引导学生思考如何在人生困境中汲取精神力量,实现从知识理解到生命体悟的跨越。整套课件图文并茂,互动性强,既注重知识传授,更关注审美体验与人文精神的浸润。
这份演示文稿主要从九个部分对课题达成型品管圈这一主题进行详细讲解。第一部分是主题选定的介绍。第二部分是活动计划拟定相关内容。第三部分是课题明确化的介绍。第四部分是目标设定的介绍。第五部分是提出并确定最佳方案。第六部分是制定对策及实施对策。第七部分是效果确认相关知识。第八部分是标准化。第九部分是检讨与改进的介绍。
文艺风格人物介绍表达方式PPT模板,采用了多种展示方式来介绍人物,让观众能通过一张PPT了解一个人的整体轮廓,适用于人物介绍。
PPT模板内容主要从四个部分来展开介绍有关文艺复兴时期最完美的代表—达芬奇人物介绍课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要是有关人物简介的相关内容,达芬奇是意大利文艺复兴时期的画家、工程师等等,可以看出他的才华很出色。第二部分主要向我们介绍了达芬奇的主要作品,包括《最后的晚餐》、《蒙娜丽莎》等等作品。第三部分主要是有关达芬奇的艺术成就。第四部分主要是有关达芬奇评价荣誉的相关内容。
这份PPT模板主要通过三个部分对《人性能达到的境界》这本书进行详细阐述。第一部分主要讲述了人性的相关定义和影响因素。第二部分主要讲述了人本主义心理学的相关内容,介绍了马斯洛的人的需求理论。第三部分介绍了自我实现的八个途径,主要包括忘我、成长、真实、诚实、勇气、持续进步、放弃防御心理和高峰体验。通过学习这份PPT模板,我们可以更全面的了解这本书的主要内容。
该演示文稿以幻灯片的形式分六个部分介绍了小学生医学小达人主题班会的内容,方便相关人士在学习PowerPoint时认真理解学习到小学生医学小达人主题班会的内容。PPT模板的第一部分介绍了医学基础知识的内容,第二部分介绍了常见疾病及预防的内容,第三部分介绍了安全与急救的内容,第四部分介绍了健康生活习惯的内容,第五部分介绍了防疫与传染病的内容,第六部分最后介绍了心理健康与成长的相关内容。
这份演示文稿主要从六个部分对医学世界小达人健康知识全掌握进行详细展开。第一部分介绍了医学基础知识,包括医学的定义、重要性、医学家及成就、人体主要系统及其功能。第二部分是常见疾病及预防的介绍。第三部分是安全与急救知识的介绍,包括家庭急救箱的准备、儿童意外伤害的急救和心肺复苏与急救技巧。第四部分是健康生活习惯的内容,包括合理饮食与营养、均衡运动与健身、规律作息与充足睡眠。第五部分是防疫与传染病的介绍。第六部分是心理健康与成长的介绍。
PPT模板从四个部分来展开介绍关于语文课文《故都的秋》的教学内容。PPT模板的第一部分介绍了本节课的三点学习目标。第二部分介绍了《故都的秋》的作者郁达夫的生平经历以及代表作品,并阐述了本文的写作背景。第三部分阐述了《故都的秋》的题目含义。第四部分对课文内容进行探究,并深入分析了作者所表达的思想感情。第四部分总结了《故都的秋》的文章结构和中心思想。
PPT主要展示了成人礼献未来的主题内容。PPT的整体色调以天蓝色和白色为主,将城市白云以及已经成年的青春少年少女的卡通形象作为主要装饰物,给人以清新活泼之感。PPT的主要内容讲述了世界各地的成人礼,包括中国、韩国、日本、泰国、土耳其、俄罗斯、德国、澳大利亚、新西兰、墨西哥、巴西、阿根廷等几个国家。旨在介绍世界各地成人礼文化的同时,促进世界文化的传播和发展。
PPT模板主要分为六个部分。第一部分主要介绍家庭保护篇,包括禁止未成年人饮酒,未满8岁不能独自在家,不得使用暴力以及安全儿童座椅首次入法。第二部分是学校保护篇,举出老师课堂反例来普法。第三部分是社会保护篇,主要介绍了《中华人民共和国未成年人保护法》开篇表面保护未成年还需要全社会的共同努力。第四部分是网络保护篇,主要防止未成年人成谜网络,防止网暴欺凌,保护儿童隐私和身心健康等等。第五部分是政府保护篇。各政府部门依法履行职责,保护未成年。第六部分是司法保护篇,各司法部门履行职责,保护未成年合法权益。
PPT模板从三个部分展开介绍了关于人工合成抗菌药相关内容。PPT模板的第一个部分为喹诺酮类抗菌药,介绍了其构效关系、抗菌作用机制以及此类药物的共同特性。第二个部分为磺胺类抗菌药,通过概述、抗菌谱、作用机制、体内过程、临床应用、不良反应以及常见药物等方面展开了讲解。第三个部分为其他合成类抗菌药,介绍了甲氧苄啶和复方新诺明及其临床用途,并且对人工合成抗菌药物进行了总结。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分六个部分来向我们展开介绍有关关爱保护未成年人的相关内容,共计30张幻灯片。PPT模板的第一部分是有关家庭方面:应做好父母的榜样作用,保护关爱好孩子。第二部分是有关于学校保护方面:老师要时刻注意自己的言行举止。第三部分是有关于社会保护方面:要集聚社会力量关爱保护未成年人。第四部分是有关于网络保护方面:要警惕网络中的不良信息对未成年人的影响,可适当设置防沉迷时长。第五部分是有关于政府保护方面:政府要建立相关保护机制,保护其应有权利。第六部分是有关于司法保护方面:利用法律武器保护未成年人。
这份演示文稿主要通过图片和文字相结合的方式来对故事进行展示,使用这种方式可以让我们更直观的感受故事内容以及故事情境的变化,这种教学方式非常适用于儿童,遵循儿童的认知能力。除此之外,整个PPT的格式比较统一,可以让我们在学习的过程中感到非常舒适。因此,这份PPT模板具有很强的借鉴意义,同时也可以达到很好的教学效果。
创新创意个人成果成绩作品集展示PPT模板采用了线条动画来一一展示成果和作品,线条动画富有创新创意
本套PPT模板在内容上分为习惯类型、学习习惯、复习习惯、作息习惯共计四个部分;第一部分首先介绍了习惯的类型,包括低估质疑型、急功近利型、学习至上型、以偏概全型、庸俗功利型、忽略优点型等,并介绍了决定习惯类型的三个方面,包括行为习惯、思考习惯、品质习惯等;第二部分阐述了习惯的定义概述行,以及学生需要养成的良好习惯,包括课前预习、预习过程等;第三部分介绍了复习习惯,不同学科复习的侧重点、作息表等;
本套PPT模板在内容上分为什么是人力成本、人力成本的组成、人力成本的预算共计三个部分;第一部分首先介绍了人力成本的定义概述,管理费用的类别,包括职工薪酬、职工教育经费、工会经费、招聘费等,并强调了人力成本不等于工资和奖金;第二部分介绍了人力成本的组成,包括直接成本和间接成本两部分,以及五险一金的定义;第三部分介绍了人力成本的预算,包括员工创造的产值、人力成本预测、人力成本控制等,并提供了计算公式等;
该PPT模板共计32页,以白绿色为底,突出绿色发展的主题希望。PPT从目前人类面临的现状出发阐述碳中和的必要性,以及现在各个国家面对碳含量增加的相关政策和实现碳中和的方法。全球变暖对生态环境变化会造成不可逆转的影响。这套PPT模板清晰明了地向我们介绍了碳中和的难度,希望提高人民对二氧化碳,一氧化碳等排放的重视,让更多的人们了解碳中和技术。
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