-
含讲稿
拒绝精神内耗拥抱自我接纳自己主题班会PPT模板含讲稿
页数：29 | 大小：21M这是一套关于拒绝精神内耗，拥抱自我的心理健康主题PPT，共五个章节。第一章阐释精神内耗的概念：因自我纠结、犹豫、自责等造成的心理资源消耗，表现为消极情绪、迷茫空虚、拖延攀比等，源于压力、性格和人际关系，会引发身心俱疲的恶性循环，并通过踢猫效应案例说明情绪传染机制。第二章分析易感人群特征：敏感多疑、内向孤僻、完美主义、讨好心理、自卑及高敏感低自尊者。第三章揭示双重危害：身体上导致疲劳失眠、免疫力下降；心理上扭曲自我认知，增加抑郁焦虑风险，并严重影响注意力、决策力与创造力。第四章提供系统解决方案：自我激励法、合理发泄（哭、喊、运动、倾诉）、表情调节、心理换位及转移注意，同时强调提升情绪识别能力、培养积极心态、保持健康生活与兴趣爱好。第五章以格言、诗歌和哲理段落收尾，传递核心感悟：接纳不完美是成长起点，我们是内耗的产生者也是终结者，学会抱一抱自己，用行动对抗焦虑。全篇倡导人生是用来体验而非演绎完美的理念。
-
含讲稿
《基督山伯爵》的读书分享的PPT
页数：20 | 大小：13MPPT模板从四个部分来展开介绍关于《基督山伯爵》的读书分享的相关内容。PPT模板的第一部分介绍了《基督山伯爵》的作者大仲马的相关信息以及其生平经历。第二部分概述了《基督山伯爵》的主要内容，并阐述了该作品的创作背景，同时分析了书中的经典情节。第三部分介绍了《基督山伯爵》中的重要人物，其中还包括爱德蒙唐泰斯等。第四部分阐述了《基督山伯爵》这一作品的艺术特色。
-
开学了 小学新学期开学主题班会PPT
页数：28 | 大小：37MPPT模板描述了开学时的四个要点，新的起点、好的开端、行动方向和对比激励。作为一个新得学期，孩子们也有着新得目标，新的学期需要孩子们用自己最美丽的笑容来努力奋斗，让孩子们能够在新的学期里能够焕然一新。新的学期有着新的起点，孩子们会遇到机遇或者挑战，压力和动力永远同在，让我们满怀信心的在新的学期，用信心和能力来在新赛道上重获荣誉，续写新的篇章。
-
含讲稿
开学第一课春季开学收心主题班会PPT
页数：36 | 大小：15MPPT主要展示了开学第一课春季开学收心主题班会的主题内容。PPT的整体色调以浅绿色以及白色为主，将树叶、花朵、教师和学生的人物形象、书本以及与主题班会有关的图片作为主要装饰物，给人以清新自然之感。PPT的主要内容包括回顾寒假生活、积极调整情绪、新学期新计划、好习惯要养成、有付出才有收获以及班级纪律重申这几个部分。旨在让学生通过此次《开学第一课》的主题班会，做好新学期开学的准备。
-
含讲稿
开学季高中新生开学心理疏导主题班会PPT
页数：27 | 大小：34MPPT模板从三个部分来展开介绍开学季高中新生开学心理疏导的主题班会的相关内容。PPT模板的第一个部分概述了高中生活阶段的生活适应，说明了当不适应校园生活时，应该如何学会调节自己的心态。第二个部分为学习适应，详细介绍了高中阶段新的学习环境以及新的学习内容，该如何调整心理落差，树立正确的学习观。第三个部分详细介绍了人际适应，讲述了交往障碍、适应不良等问题应该运用何种的方法解决。
-
含讲稿
小学开学季开学第一课主题班会PPT
页数：28 | 大小：8M这份PPT由五个部分组成。第一部分内容是回顾学生守则，此模板主要展示了学生守则，包括爱祖国、爱学习、爱劳动、讲文明、讲诚信和讲法治等内容。第二部分内容是日常行为规范，这一部分主要包括尊老爱幼、平等待人、坚持锻炼身体、爱护公物等。第三部分内容是校内外安全教育，这一部分一方面展示了校园安全，另一方面是对校外安全进行介绍。第四部分内容是班级纪律公约，包括纪律学习公约、公务保管公约和卫生公约。第五部分内容是做讲文明懂礼仪的学生。
-
含讲稿
秋季开学季中学开学第一课主题班会PPT
页数：32 | 大小：13M这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是学习需要有信念。PPT的第二个部分向我们介绍的是成功的秘诀是坚持等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是计划是成功的前提，制定可行的目标，明确估计自己的能力，了解自己的学习情况等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是学会科学利用时间等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是遵守班级纪律规范。
-
含讲稿
秋季开学中学生开学收心第一课主题班会PPT
页数：33 | 大小：9MPPT模板从五个维度介绍了新学期应该如何收心。第一步必须从心态上摆正自己的学习态度，明确学习要拿出学习应有的姿态来。第二部分在新的学期必须有自己合理的学习计划，按照自己的计划有序进行。第三部分介绍了养成良好行为习惯的相关知识。习惯的养成是一天天慢慢积累的，必须按照自己的学习计划，坚持打卡才能养成良好的习惯。第四部分介绍了新学期的学习建议。最后讲解了开学后的常规与公约。
-
含讲稿
大学生开学第一课大学生开学主题班会PPT模板
页数：32 | 大小：12MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分五个部分来向我们展开介绍有关于大学生开学第一课课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了大学的地理环境。第二部分主要向同学们普及了一些大学生活必备的小知识。第三部分主要向同学们强调了养成好习惯的重要性。第四部分主要是有关于防诈骗和防贷款的知识讲座。最后一部分主要向同学们讲解了职业生涯规划的内容。
-
如何预防校园自然灾害主题班会PPT模板
页数：19 | 大小：16M自然灾害指的是人类依赖自然界中所发生的的人为因素无法抗拒的地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水、土地沙漠化、臭氧层变化、水体污染等异常现象。为了预防和应对这些灾害的发生、发展时尽可能减小对人类造成的危害，就需要采取相应的预防措施和应对办法。这套卡通风格的预防和应对校园突发事件之自然灾害事故PPT模板素材，很适合各级各类学校安全主题教育。
-
含讲稿
走自己的路建设中国特色社会主义PPT党课课件
页数：26 | 大小：14M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分讲的是走自己的路。建设中国特色社会主义，需要把马克思主义基本原理和中国具体实际以及中国优秀传统文化相结合。第二个部分告诉我们走自己的路，建设中国特色社会主义，需要深刻把握中国的基本国情和中国的最大实际。第三个部分向我们介绍的是走自己的路，建设中国特色社会主义是我们党对百年奋斗的革命建设，历史经验的总结。第四个部分向我们介绍的是走自己的路，建设中国特色社会主义是我们党解放思想、实事求是的理论结晶。
-
含讲稿
勇于自我革命赢得历史主动PPT党课课件
页数：27 | 大小：12M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是持续推进新时代党的建设新的伟大工程，为我们回顾了党在十九届六中全会当中的重要讲话。PPT的第二个部分向我们介绍的是全面从严治党，包括中国共产党纪律检查委员会工作条例，以及在金融领域、政法系统内的反腐败措施。第三个部分向我们介绍的是以自我革命掌握历史主动权。
-
含讲稿
坚持独立自主走好新的赶考之路PPT党课课件
页数：23 | 大小：9MPPT模板从三个部分对《决议》中关于独立自主的论述进行了解读。首先介绍了党百年奋斗的历史结论：坚持独立自主，是党的理论和实践的立足点。介绍了独立自主是立党立国的重要原则。历史和现实证明，人类历史上，没有一个民族和国家可以通过依靠外部力量实现强大和复兴。因此，独立自主是中华民族的精神之魂。最后介绍了中国如何通过坚持走独立自主的和平发展道路将命运掌握在自己手中。
-
小学班主任教师自我介绍快闪PPT下载模板
页数：58 | 大小：4MPPT主要展示了小学班主任教师自我介绍快闪的主题内容。PPT的整体色调以墨蓝色，棕色以及白色为主，背景模仿了黑板的样式，将气球、书本以及老师正在讲解的场景作为主要装饰物，给人以趣味、明了之感。PPT的主要阐述了班主任进行自我介绍的快闪内容，主要包括对自我的性格介绍以及未来的展望等几个部分。旨在新学期之际，向家长和老师介绍自己，为往后的学习生活拉开幕布。
-
含讲稿
培养学生的自学能力主题班会课件PPT
页数：20 | 大小：13M本套PPT模板在内容上分为听讲的层次、听讲的方法、总结共计三个部分；第一部分将听讲分为不专心、专心听讲、不但专心而且会听三个层次，强调了学习积极性的重要性；第二部分介绍了听讲的方法，包括当堂掌握、理清思路会听门道、不同方法等，阐明了听讲中掌握逻辑性和针对性等思维的重要性；第三部分进行了内容总结，阐述了课堂是学生学习的中心环节；
-
含讲稿
小学生主题班会青少年自护安全常识PPT模板
页数：26 | 大小：13M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是关于交通安全的相关知识。PPT的第二个部分向我们介绍的是关于消防安全的相关知识等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是关于网络安全的相关知识等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是对于护眼的相关要求等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是关于人身安全的相关知识。PPT的第六个部分向我们介绍的是禁毒知识如何远离校园。
-
含讲稿
做最好的自己主题班会ppt课件模板
页数：24 | 大小：18M该PPT以做最好的自己主题班会ppt课件为主题，内容上，该PPT模板从四个方面阐述主题，首先，第一方面讲述了怎么样接纳自己，告诉我们如何接纳完美更是不完美的自己，接纳任何形式的自己，人无完人，不能苛责自己。其次，第二部分介绍了怎么样欣赏自己，找到自己的优点。第三部分介绍了怎么样做更好的自己。最后第四部分介绍了怎样激发自己的潜能。
-
含讲稿
坚定历史自信增强历史主动PPT专题党课
页数：18 | 大小：25MPPT党课内容主要从四个方面来介绍了坚定历史自信增强历史主动的相关内容。PPT党课内容第一部分是坚定历史自信，激扬自立自强的精神力量。第二部分内容是增强历史主动，在历史前进的逻辑中前进。第三部分内容是保持历史，自觉在新征程上书写新篇章，历史主动来自对历史规律的深刻认识、来自对历史经验智慧的深刻汲取、来自奋发有为的精神状态。
-
绿色环保主题地球人与自然和谐共生PPT模板
页数：26 | 大小：18MPPT模板分为四个部分来展开介绍了爱护自然共创美好的有关内容。PPT模板的第一部分介绍了生命的可贵，我们要爱护地球上的所有生命，保护物种多样性。第二部分呼吁人们保护自然，关爱动物。第三部分介绍了保护自然的意义。第四部分为课堂练习，带领学生巩固本节课的主要内容，进一步了解人与自然和谐相处的意义，增强学生的环境保护意识。
-
含讲稿
认识自我，点亮人生主题班会PPT下载模板
页数：17 | 大小：12M这份PPT模板主要从三个部分对认识自我的主题进行展开分析。在进行分析之前，首先进行了一个热身游戏“猜猜我是谁”。第一部分是认识自我标签，包括积极的自我标签和消极的自我标签，同时用案例分析法分析消极自我标签的危害，引导学生肯定自我。第二部分是正确对待自我标签，包括失去消极自我标签的方式，撕标签比赛、给他人贴积极的标签和给自己贴标签。第三部分是主题升华，引用了一段励志的文字激励学生。
