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拒绝精神内耗心理健康课件PPT模板含讲稿
页数：31 | 大小：22M这是一套关于“拒绝精神内耗”的心理健康课件PPT模板，总共包含30页内容。精神内耗是指个体在心理层面上因自我纠结、犹豫不决、过度自责等行为而产生的无用消耗。这种现象长期存在会对个人的身心健康产生严重的负面影响。通俗来说，精神内耗就像是一种“心理磨损”，它在不知不觉中消耗着我们的精力，阻碍我们实现目标，甚至影响我们的情绪和生活质量。PPT的开篇部分首先对精神内耗进行了详细的介绍。通过幻灯片的形式，课件清晰地阐述了精神内耗的定义、常见症状以及它的形成过程。同时，为了帮助观众更好地理解这一概念，还引入了“踢猫效应”这一经典案例，生动地展示了精神内耗在情绪传递中的连锁反应。第二部分聚焦于容易出现精神内耗的人群。通过分析不同性格特点和生活场景，课件指出那些完美主义者、过度敏感者以及长期处于高压环境的人更容易陷入精神内耗的困境。这部分内容旨在帮助观众识别自身是否存在类似的风险因素。第三部分通过演示文稿深入探讨了精神内耗的危害。课件从多个角度展示了内耗对个人生活的负面影响，包括破坏家庭环境的和谐、损害心理健康、降低工作和学习效率等。这一部分通过具体的案例和数据，让观众清晰地认识到精神内耗的严重性，从而激发他们改变现状的意愿。第四部分是课件的核心内容，着重讲解了摆脱精神内耗的方法。课件详细介绍了多种应对策略，如自我激励法、合理发泄情绪法、心理换位法等。这些方法旨在帮助观众通过积极的心理调整和行为改变，摆脱不良情绪的困扰，重新找回内心的平静和力量。第五部分是课件的总结与升华，主题为“共享心情的感悟”。这一部分强调，每个人都应该学会拥抱真实的自己，与自己和解。通过分享一些真实的故事和感悟，课件鼓励观众认识到，接纳自己的不完美是走向心理健康的第一步，而积极的心态则是抵御精神内耗的最有力武器。通过这五个部分的系统讲解，这套PPT模板不仅帮助观众全面了解精神内耗的成因和危害，还提供了实用的应对方法和心理支持，旨在引导大家学会管理情绪，拒绝无用的消耗，拥抱更加健康、积极的生活态度。
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精神卫生法解读PPT课件模板含讲稿
页数：44 | 大小：41M“精神卫生法解读” 主题 PPT 课件共包含 43 张幻灯片，围绕精神卫生法的核心内容，从三个维度系统展开解读，为学习者提供了全面且深入的法律认知路径，兼具理论性与实用性。第一部分聚焦 “全文学习”，对精神卫生法进行了系统性的初步梳理。该法律全文共分为七章，逻辑清晰且涵盖全面。第一章为总则，明确了法律的立法宗旨、适用范围等根本性内容，为整部法律奠定了基础；第二章围绕心理健康促进和精神障碍预防展开，强调了预防工作在精神卫生领域的重要性，旨在从源头上减少精神障碍的发生；第三章针对精神障碍的诊断和治疗，规范了相关的流程、标准和要求，保障患者得到科学合理的诊治；第四章关注精神障碍的康复，致力于帮助患者恢复社会功能，回归正常生活；第五章是保障措施，从资源配置、财政投入等方面为精神卫生工作的开展提供支持；第六章明确了法律责任，对违反本法的行为作出了相应的处罚规定，以确保法律的有效实施；第七章为附则，对一些相关术语等进行了补充说明。第二部分深入解析 “宣传要点”，详细介绍了精神卫生法宣传过程中需要重点关注的内容。其中，明确阐述了精神卫生法的重大意义，它是我国精神卫生领域的首部专门法律，对于推动精神卫生事业发展具有里程碑式的作用。同时，也清晰说明了法律的实施日期等关键信息，让学习者能够准确把握法律的时间节点，更好地理解其实施的进程和影响。第三部分着重进行 “相关解释”，对精神卫生法进行了细致且深入的解读。明确指出精神卫生法是促进精神卫生事业发展、规范精神卫生服务、维护精神障碍患者合法权益的重要法律，自 2013 年 5 月 1 日起正式实施。此外，还详细介绍了精神卫生法对促进心理健康的积极作用，它为心理健康服务的开展提供了法律依据和保障，有助于提升全民的心理健康水平。同时，也说明了心理咨询服务开设的地点等实际应用信息，让学习者对法律在现实生活中的具体体现有更清晰的认识。整套课件以精神卫生法的内容为核心，将法律条文的学习、宣传要点的解析以及相关内容的阐释有机结合，为学习者提供了从初步了解到深入理解精神卫生法的完整学习路径，有助于提升全社会对精神卫生法的认知和遵守程度，推动精神卫生事业的健康发展。
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弘扬志愿者精神志愿者培训PPT课件模板含讲稿
页数：27 | 大小：22MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分三个部分进行阐述。第一个部分主要是宣讲什么是志愿精神，志愿始于心，服务践于行:在奉献中绽放青春光彩，在青春的征途上，志愿服务犹如一抹最温馨明媚的风景。第二个部分志愿精神是精神文明的重要组成部分，志愿者，一个简单的名字，却承载着无限的爱与可能。他们不求回报，只因心中有爱；他们不畏艰难，只因信念坚定。在这个世界，因为有了他们，而变得更加美好。”第三个部分是弘扬志愿精神重在抓落实。
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学习贯彻党的十九届六中全会精神PPT党课
页数：49 | 大小：28M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分是对党的十九届六中全会的基本介绍。第二个部分是通过八个数字来学习全会公报。第三个部分是党的百年奋斗过程当中总结出的历史意义和经验。第四个部分是为什么要总结党的百年奋斗的历史经验。第五个部分是概述党的百年奋斗的历程。第六个部分是党的十八大以来，党和国家事业所取得的历史性成就和进展。
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学习贯彻十九届七中全会精神PPT专题党课
页数：25 | 大小：8M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是十九届七中全会会议介绍。PPT的第二个部分向我们介绍的是党的十九届七中全会以来，中央政治局的工作等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是总结了党的十九大以来，五年的工作成果等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是全党要深刻领悟两个确立的决定性意义。PPT的第六个部分向我们介绍的是全会总结了党的十九届中央纪律监察委员会的工作。
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李大钊精神中国近代史人物历史人物英雄事迹ppt课件含讲稿
页数：25 | 大小：10M这份PPT由五个部分组成。第一部分内容是李大钊的生平与时代背景，此模板首先介绍了李大钊的早年经历与教育，其次是对李大钊所参与的革命活动进行介绍，最后是李大钊的英勇精神和影响。第二部分内容是李大钊与马克思主义的传播，这一部分主要包括推动马克思主义在中国传播的过程以及影响。第三部分内容是李大钊与中国共产党的创建。第四部分内容是李大钊的革命精神与思想遗产。第五部分内容是李大钊的历史地位与现实意义。
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传承红色精神，争做时代新人，红色主题班会PPT课件含讲稿
页数：25 | 大小：26MPPT模板展示了一个个耳熟能详的红色故事和革命家的名言警句，以此启示同学们幸福生活的来之不易，以增强他们的主人翁意识和责任担当。少年儿童是国家的希望、民族的未来，他们的面貌一定程度上代表着一个国家的面貌。PPT以真实的人物事迹潜移默化的教育他们要成为一个怎样的人。PPT同时指出红色精神历久弥新、永不过时，只有牢记嘱托和使命，方能不负前辈们的牺牲，国家的期待。
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西畴精神解读PPT专题党课
页数：19 | 大小：24M该演示文稿以幻灯片的形式分五个部分介绍了西畴精神的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解西畴精神的时代价值。PPT模板的第一部分是实干——变石漠荒山为绿水青山，介绍了云南文山壮族苗族自治州的案例。第二部分是团结奋斗——在团结奋斗中发掘金山银山，介绍了西畴精神的理念。第三部分是担当——在党的引领下共筑锦绣江山，介绍了毛主席对于西畴精神的高度赞扬。第四部分是创新——守护绿水青山，找寻金山银山，介绍了西畴精神立足各地实际利用当地丰富的资源来促进发展的内容。第五部分是西畴精神的时代价值，介绍了西畴精神的时代价值。
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劳模精神和工匠精神PPT专题党课
页数：20 | 大小：27M该演示文稿介绍了劳模精神与工匠精神的内容，使用幻灯片的形式呈现，方便我们在使用PowerPoint时更好的探讨劳模精神与工匠精神的内在联系。PPT模板的第一部分是劳模精神与劳动精神，主要介绍了劳模精神和劳动精神的定义。第二部分是什么是工匠精神，这一部分主要介绍了执着专注、一丝不苟、精益求精、追求卓越等方面的内容。第三部分是劳模精神与工匠精神的内在联系，主要介绍了它们的内在联系。第四部分是劳模精神与工匠精神的光辉历程，主要介绍了革命战争年代——孕育、社会主义革命和建设时期——形成、改革开放和社会主义现代化建设时期——发展、中国特色社会主义新时代——光大等方面的内容。
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新时代呼唤二七精神PPT专题党课
页数：20 | 大小：52M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是二七事件的历史经过，包括时间、代表人物、历史进程、结果、影响。PPT的第二个部分向我们介绍的是二七精神等等内容。二七精神主要指的是拼搏、奉献、进取的伟大精神。PPT的第三个部分向我们介绍的是新时代呼唤二七精神等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是二七精神回应时代的要求等等内容。
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新时代呼唤二七精神PPT专题党课
页数：20 | 大小：52MPPT党课内容从三个部分展开介绍了新时代呼唤二七精神的相关内容。第一部分内容对“二七事件”和“二七精神”进行了解释说明，在这场工人罢工的事件中，中国革命史和中国工人运动史上写下了光辉的一页，我们应该铭记历史才能砥砺前行。第二部分内容是新时代呼唤的“二七精神”，主要介绍了中国进入特色社会主义新时代所面临的挑战和解决方法。第三部分内容是“二七精神”回应时代要求。
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大力弘扬新时代北斗精神PPT党课
页数：14 | 大小：20M这个PPT主要分为三个部分。PPT第一个部分主要是关于我们具有自己独特特色的中国道路，走出了史无前例的创新发展之路。这不仅是向世界展示了我国大国风采，更展示了我们中国人的拼搏精神。第二，关于我们独树一帜的方案。做事要讲究方式方法，根据我们自己的国情，制定属于我们独特的道路。第三，关于我们的独门绝技，像更大更强不断努力。
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哪吒精神开学第一课PPT含讲稿
页数：30 | 大小：50M这套关于非遗糖画文化介绍的 PPT 课件，共 24 张幻灯片，生动展现了糖画这一中国非物质文化遗产的独特魅力与深厚内涵。糖画不仅是民间艺术的瑰宝，更是承载着几代人民俗文化记忆的载体，那晶莹剔透的糖丝勾勒出的，是无数人童年里最甜蜜的符号。它凝聚着民间艺人的智慧与匠心，既可供人观赏把玩，又能作为美味品尝，在方寸之间传递着市井生活的烟火温度，是中华传统文化中极具生命力的组成部分。课件从五个方面系统展开对非遗糖画的介绍，构建起完整的文化认知体系。第一部分 “糖画的溯源”，为了解糖画的历史脉络提供了清晰的线索。该部分从古代小说、诗集中的相关记载入手，探寻糖画的起源与发展轨迹，让人们知晓这门技艺在历史长河中的演变历程；同时，还详细介绍了糖画的基本制作方法和步骤，为理解其工艺特点打下基础，让古老的技艺在文字与图像中变得可触可感。第二部分 “糖画的题材”，展现了这门艺术丰富多元的表现内容。糖画的题材包罗万象，既有源自古典小说、戏曲中的经典人物，如《三国演义》里的英雄豪杰、戏曲舞台上的才子佳人；也有象征吉祥如意的花果，如寓意多福多寿的蟠桃、代表富贵吉祥的牡丹；还有形态各异的飞禽走兽，像灵动的龙凤、矫健的骏马；甚至还有简洁有力的文字，如 “福”“寿” 等，每一种题材都寄托着民众的美好愿景。第三部分 “民间故事”，为糖画文化增添了浓厚的人文色彩。该部分精选了关于糖画的民间传说与趣闻轶事，这些故事或讲述糖画艺人的传奇经历，或阐释某些经典糖画题材的由来，让学生们在聆听故事的过程中，更深入地理解糖画背后的文化寓意，拉近与这门传统技艺的心理距离。第四部分 “工艺流程”，聚焦于糖画制作的核心技艺。该部分详细解析了从熬糖到绘制的每一个关键环节及其中的技巧：熬糖时如何掌控火候以保证糖的色泽与硬度，绘制时如何运用手腕的力度让糖丝流畅均匀，如何根据题材特点选择合适的绘制顺序等。这些细致的讲解，让人们得以窥见糖画艺人 “一笔成型” 背后的深厚功底与无数次练习的积累。第五部分 “传承保护”，则关注糖画这门非遗技艺的当代命运。该部分探讨了在现代社会中，糖画面临的传承困境与保护措施，强调了保护这门传统技艺对于维系文化多样性的重要意义，引发人们对非遗传承的思考与关注。整套课件通过五个部分的精心编排，将糖画的历史、题材、故事、技艺与传承串联起来，为观者呈现出一幅立体鲜活的非遗糖画文化画卷，让这门古老的民间艺术在新时代焕发出新的光彩。
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2024年七一党课PPT--从“红船精神”到“伟大建党精神”PPT
页数：23 | 大小：2.34KB这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是“红船精神”是中国革命精神之源，此模板首先介绍了红船的来历，其次是对红船精神的内涵进行阐述，最后是红船精神的地位。第二部分内容是“伟大建党精神”是中国共产党的精神之源，这一部分主要包括领导人的重要讲话内容、“伟大建党精神”的主要内容。第三部分内容是两种精神有机结合，这一部分一方面介绍了伟大建党精神的有机组成部分和重要体现，另一方面是红船精神的超越与升华。
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伟大建党精神传承以伟大建党精神为源头的精神谱系PPT党课
页数：24 | 大小：7MPPT模板展示了我国宣扬伟大的建党精神，传承以建党精神为主要源头的中共精神思想体系内容，PPT背景以白色为主，红色、金色为辅，装饰以和平鸽、城市蓝图、热气球、天坛、石狮子、万里长城以及纪念碑等元素，营造了肃穆庄敬的氛围。PPT内容主要论述了建党精神一直作为我国共产党的思想来源，为我党坚持走现代化道路、实现中华民族伟大复兴使命，克服困难取得辉煌成就提供了思想动力，凝聚了精气神。
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大力弘扬劳模精神劳动精神工匠精神PPT专题党课
页数：19 | 大小：11M这个ppt主要有三个重要部分组成，首先就是讲劳模精神、劳动精神、工匠精神是民族精神和时代精神的生动体现，具有丰富深刻的内涵。第二部分是讲劳模精神、劳动精神、工匠精神是中国共产党人精神谱系的重要组成部分，在新时代新征程上展现出巨大引领价值。最好一部分就是讲大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，凝聚亿万职工奋进新里程，建功新时代的磅礴伟力。
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挺起共产党人的精神脊梁PPT党课课件
页数：24 | 大小：41MPPT模板从三个维度解读了在新时代如何停止共产党人的精神脊梁，首先。阐释了。理想信念的极端重要性。理想信念关系党和人民事业的兴衰成败，也是中国共产党人安身立命的根本。第二部分阐述了理想信念，必须应对乱云飞渡。当今世界正在经历着前所未有的大变局。唯有坚定理想信念，才能够任凭风浪起，稳坐钓鱼船。第三部分讲述了共产党人只有坚定理想信念，才能够练就金刚不坏之身。
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弘扬“两路”精神迈向交通强国PPT党课课件
页数：22 | 大小：10M这个PPT主要分为四个部分。PPT第一个部分主要是介绍我们高原地区开通公路的经历。我们克服高原问题，在艰苦的环境中创造了奇迹。第二，关于我们的西藏公路。西部大开发，我们的进步和繁荣不能落下每一位中国人。第三，要求我们要传承这种艰苦卓绝的精神，继续努力，发展交通强国。最后，要我们继续开发，打造属于我们的美丽中国。
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发扬历史主动精神深入学习《决议》PPT党课课件
页数：34 | 大小：5M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是中国共产党奋斗百年所取得历史成就的成功密码正是在于发扬历史主动精神。第二个部分向我们介绍的是伟大的历史主动精神在伟大实践中不断深化和发展，应当顺应历史进程的使命担当，进行自我革命。PPT的第三个部分向我们介绍的是用伟大的历史主动精神迎接建设社会主义现代化国家的赶考之路，追求真理，坚持人民至上。
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用公安英模精神照亮国泰民安新程PPT党课课件
页数：13 | 大小：8MPPT主要展示了用公安英模精神照亮国泰民安新程的主题内容。将白色、金色以及鲜红色作为PPT的整体色调，将警徽、华表、国旗、城市的剪影、长城以及人民解放军的雕塑作为主要装饰物，给人以庄严，肃穆之感。PPT的主要内容包括“平凡中坚守，危难中前进”、“警心永向党，警徽铸忠诚”以及“亮正义之剑，守万家灯火”这三个部分。旨在进行全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会党课的同时，让群众弘扬英雄精神，时刻关心关爱公安队伍。
