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拖延症心理学PPT模板
页数：24 | 大小：7M拖延症(Procrastination)，取意quot;将之前的事情放置明天quot;。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。当quot;拖延quot;已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪，强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时，才能称之为quot;拖延症quot;。拖延的基础，实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。如果说完成任务是走过一块一人宽、十米长的厚木板，那么当它放在地面上时，几乎人人都可以轻松地走过。但对结果的高期望则像是将这块木板架到了两座高楼间十层楼高的地方，于是我们会害怕掉下去，即害怕失败或害怕成功，甚至不敢向前迈上一步。而deadline则是身后的一团火，当它离我们足够近时，害怕被烧着的恐惧感战胜了对掉下去的恐惧感，于是我们一下子冲了过去，在deadline前赶完了任务，尽管质量很难说。br /更可怕的是，很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉，而且拖延的结果有时反而挺好。这种时候，会在心里表扬自己很有quot;效率quot;。同时，长期这样下来，尽管不愿承认，但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平，会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切，都再次强化的拖延。
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拖延症心理学PPT模板
页数：23 | 大小：11M拖延，意思是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成，或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。
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如何克服拖延症PPT课件
页数：26 | 大小：3MPPT模板从五个部分详细地介绍了如何拒绝拖延症。PPT模板的第一部分阐述了拖延症的定义，指明了拖延症的表现、基本特征以及特点，并详细地介绍了拖延症不同阶段的不同症状。第二部分强调了拖延症的两大危害。第三部分阐述了造成拖延症的心理原因、生理原因、思想渊源。第四部分提出了关于克服拖延症的建议，并接受了克服拖延症的工具。第五部分展示了关于拖延症的相关测试。
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拒绝拖延症ppt课件
页数：26 | 大小：6MPPT模板从什么是拖延症、拖延症的危害、造成拖延症的原因、如何克服拖延症、拖延症小测试五个部分来开展阐述。PPT模板的第一部分介绍了拖延症的含义、行为表现、基本特征以及各阶段的症状。第二部分阐述了拖延症的两点危害。第三部分分析了造成拖延症的三个方面的原因。第四部分总结了能够有效克服拖延症的方法和技巧，同时分享了克服拖延症的工具。第五部分展示了有关拖延症的小测试。
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克服拖延症PPT课件
页数：14 | 大小：11MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关战胜拖延症主题课件的相关内容，共计15张幻灯片。此演示文稿第一部分主要向我们详细的讲述了有关什么是拖延症的相关内容。第二部分主要向我们介绍有关拖延症的特点。第三部分主要向我们详细的介绍了有关拖延症的危害。第四部分主要是有关如何战胜拖延症的相关内容。
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今日事今日毕拖延症PPT课件
页数：21 | 大小：10M该演示文稿以幻灯片的形式分六个部分呈现了相关内容，方便相关人员在使用PowerPoint时更好的改正拖延的坏习惯。第一部分是什么拖延症，主要介绍了拖延症的定义和表现。第二部分是拖延症的危害，详细介绍了拖延症导致的不良后果及引起拖延症的罪魁祸首。第三部分是造成拖延症的原因，从生理层面、心理层面及思想层面三个方面解释了造成拖延症的原因。第四部分是如何克服拖延症，具体介绍了克服拖延症的方法如创建任务列表、设定专注时间等。第五部分是拖延症的小测试，呈现了有关拖延症的测试题。PPT模板的最后一部分是拖延症总结，主要对前面的内容进行了进一步的人归纳与总结。
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含讲稿
拖延心理学课件PPT模板含讲稿
页数：24 | 大小：49M拖延症是我们在日常生活中常常遇到的一种行为现象，它具有持续性和复发性，频繁地出现在我们的工作、学习和日常生活中。这种行为不仅会让我们错过最佳的行动时机，还会对我们的工作效率、学业成绩以及生活状态产生明显的负面影响。因此，无论拖延症的表现程度如何，我们都应该深入探究其根源，学习拖延心理学，掌握时间管理技巧，调节自身情绪，从而提高我们的处事效率，改善生活状态。为了帮助大家更好地了解拖延症，这份演示文稿由三个部分组成。第一部分是关于拖延心理学的基本概念。这部分通过展示生活中常见的拖延现象，引导大家思考拖延的本质，并对其背后的心理机制进行分析，帮助大家从心理学的角度理解拖延行为。第二部分聚焦于拖延症本身。首先，对拖延症的定义进行阐述，明确其与普通拖延行为的区别。接着，深入探讨拖延症可能带来的各种负面影响，包括对个人心理健康、工作效率、人际关系等方面的危害。最后，简要说明拖延症的形成过程，帮助大家了解它是如何在不知不觉中逐渐形成的。第三部分则是关于如何改变拖延症的策略。这部分提供了具体的行动建议，包括制定明确的目标、寻求他人的共同监督以及鼓励自己立即行动。通过这些方法，帮助大家逐步克服拖延症，养成良好的行为习惯，从而提升自我效能感和生活质量。总的来说，这份演示文稿旨在帮助大家全面认识拖延症，掌握应对方法，最终摆脱拖延的困扰，迈向更加高效和充实的生活。
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拒绝拖延症培训PPT下载模板
页数：25 | 大小：3MPPT主要展示了拒绝拖延症培训的主题内容。PPT的整体色调以紫色以及白色为主，将手握住时钟的图片、时钟、沙漏、紫色色块以及与拖延症有关的图片作为主要装饰物，给人以真实、明了之感。PPT的主要内容包括什么是拖延症、拖延症的危害、造成拖延症的原因、如何克服拖延症以及拖延症小测试这五个部分。旨在让听众能够了解拖延症的不良影响，摆脱拖延症。
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心理健康教育拖延心理学PPT课件
页数：26 | 大小：3MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于拖延心理学心理健康教育课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们讲解了有关于拖延症的危害。第二部分主要向我们详细的论述了拖延症的分类以及拖延症产生的原因。第三部分主要教会我们如何去克服拖延症。第四部分主要是有关于心理学小游戏的相关内容。最后一部分是有关于拖延心理学的相关内容。
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2024国庆节节后收心会赶走节后综合征PPT课件
页数：20 | 大小：19M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了国庆节后收心的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解节后综合症的内容。PPT模板的第一部分是节后综合症，介绍了消化不良、晚上不睡觉、心烦气躁、孤单失落、记性变差等内容。第二部分是赶走节后综合症，介绍了起床困难症、肠胃紊乱症、疲劳焦虑症、上班恐惧症、拖延熬夜症、节后思乡症、间接性脑空白症等节后综合症的表现和调节方法。第三部分是国庆假后应该怎样收心，介绍了SWTC法。
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英语绘本走开大绿怪PPT课件
页数：17 | 大小：20MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关儿童绘本《走开，大绿怪》课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了大绿怪的形象特点，绿色的大怪兽有黄色的大眼睛、长鼻子、大嘴巴等等形象特征。第二部分主要向同学们详细的讲述了有关紫色、黄色、红色等词汇的内容。最后一部分主要向同学们详细的讲述了有关Go away词组的运用以及祈使句的用法。
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英文绘本故事走开大绿怪PPT课件
页数：18 | 大小：10M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是大绿怪的外貌，此模板通过背景图片以及中英文字母来展示大绿怪的外貌，对大绿怪大眼睛、长鼻子、小耳朵、大绿脸、牙齿和头发等外貌进行详细描写，同时，背景的大绿怪也随着文字变化。第二部分内容是走开大绿怪，这一部分首先撤走了大绿怪的头发和耳朵，其次撤开了大绿怪的鼻子和脸，最后是撤走了大绿怪的嘴巴和白牙。
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不忘初心 走好新时期赶考路 PPT
页数：21 | 大小：9MPPT模版展示的是走好新时代赶考之路，共21张幻灯片，从两个方面对于赶考之路做出了阐述与要求。第一方面，阐述了毛泽东提出的“两个务必”是全党必须持之以恒学习的精神财富，也是所有党员要一直坚持的准则。第二个方面，阐述的是在新时代的赶考路上，为什么要坚持两个务必的原则，坚持这个原则对于全党有着什么样的意义，对于中华民族的复兴有着什么样的意义。
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含讲稿
坚持独立自主走好新的赶考之路PPT党课课件
页数：23 | 大小：9MPPT模板从三个部分对《决议》中关于独立自主的论述进行了解读。首先介绍了党百年奋斗的历史结论：坚持独立自主，是党的理论和实践的立足点。介绍了独立自主是立党立国的重要原则。历史和现实证明，人类历史上，没有一个民族和国家可以通过依靠外部力量实现强大和复兴。因此，独立自主是中华民族的精神之魂。最后介绍了中国如何通过坚持走独立自主的和平发展道路将命运掌握在自己手中。
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含讲稿
上好第一课走好赶考路PPT党课课件
页数：16 | 大小：15MPPT模板从三个部分阐述了上好“第一课”，走好“赶考路”这一观点。第一部分介绍了“第一课”中的“理想信念课”，强调了树立坚定的理想信念的重要性。第二部分介绍了“第一课”中的“担当作为课”，突出了中华民族传承千百年的求真务实的精神文化，强调了青年干部在新的赶考路上要勇担重任，再创辉煌。第三部分介绍了“第一课”中的“坚守初心课”，强调了青年干部应始终坚守为人民服务的初心。
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含讲稿
走好新的赶考之路要坚持敢于斗争PPT党课课件
页数：13 | 大小：14MPPT主要展示了走好新的赶考之路要坚持敢于斗争的主题内容。PPT的整体色调以红色和白色为主，将国旗、和平鸽、山脉、天安门以及飘带作为主要装饰，给人以端庄宏伟之感。PPT的主要内容包括“敢于斗争和胜利，是党和人民不可战胜的强大精神力量”以及“走好实现第二个百年奋斗目标，新的赶考之路要坚持敢于斗争”这两个部分。旨在让听众明白我们必须敢于斗争，将这股强大的革命精神不断的延续下去。
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含讲稿
党的团结统一是走好赶考之路的关键所在PPT专题党课
页数：19 | 大小：17M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是马克思主义政党的建党原则，包括团结统一是民主集中制的核心要义。第二个部分向我们介绍的是党的团结统一具有哪些重要历史作用，包括带领团结中国人民浴血奋战，实现新民主主义革命的胜利等等内容。第三个部分向我们介绍的是如何维护党的团结统一，关键是做到两个维护，坚决维护党的核心和党中央权威。
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含讲稿
走好新的赶考之路必须始终保持党的团结统一PPT专题党课
页数：23 | 大小：5MPPT模板重点讲解了三个命题。一是保持党的团结统一，是党百年来交出优异答卷的关键所在。中国共产党100年来从小到大，从弱到强，在胜利中继续胜利的关键就是始终保持党内的团结统一。二是保持党的团结统一，是党继续考出好成绩的根本保证。在过去的百年奋斗史中，中国共产党以高度的团结统一，交出了满意的答卷，在未来的赶考之路中，必须继续保持党内的团结统一。三是讲解了如何在新的赶考之路上始终保持党的团结统一。
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含讲稿
发扬历史主动精神走好新时代赶考路PPT党课课件
页数：16 | 大小：6MPPT模板主要展示了我国2022年组织春季中青年干部工作培训班开班仪式上发言的重要讲话专题党课，积极宣扬历史主动精神，努力走好我国新时代的赶考之路。PPT背景以绚烂的云彩为主，装饰以人民大会堂、和平鸽、城市建筑、五星红旗、人民英雄纪念碑、万里长城、书籍、鲜花以及党徽等元素，营造了庄严敬重的氛围。PPT内容主要论述了在时代发展的机遇面前，我们要毫不犹豫地把握住机会，面对道路上的重重困难都要坚持下去，不要推诿逃避，遭遇风险时也要沉着冷静地应对，不畏惧也不躲闪。
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含讲稿
坚定不移全面从严治党走好新的赶考之路PPT专题党课
页数：19 | 大小：36M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是历史周期律是中国共产党始终探索的历史性课题，正确认识到“四大考验”“四大危险”的存在。PPT的第二个部分向我们介绍的是时刻保持解决大党独有难题的清醒和坚定等等内容，始终保持谦虚谨慎，不骄不躁。PPT的第三个部分向我们介绍的是全面从严治党，是党容貌生机活力的必由之路等等内容。
