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含讲稿
拒绝精神内耗请勿焦虑心理讲课教育课件PPT模板含讲稿
页数：34 | 大小：9M这是一套以“拥抱自我，接纳自己”为主题的PPT动态课件模板，旨在帮助人们认识和拒绝自我内耗，摆脱焦虑情绪，从而更好地管理情绪，积极面对生活。课件共30页，内容丰富且实用，涵盖了自我内耗的定义、危害、易受影响人群以及摆脱不良情绪的方法等多个方面。在快节奏的现代生活中，自我内耗和精神焦虑已成为许多人面临的普遍问题。它们不仅影响个人的心理健康，还可能对生活和工作产生诸多负面影响。因此，拒绝自我内耗、避免精神焦虑显得尤为重要。通过明确目标、学会放手、培养积极心态以及建立健康的生活习惯和放松技巧，我们可以更好地管理情绪，提升生活的幸福感。本课件在内容设计上分为四个主要部分。首先，通过一些悲观的话语引入主题，生动地阐述了什么是精神内耗，并详细解释了其常见症状和形成原因。这种引入方式能够迅速引起观众的共鸣，帮助他们认识到自我内耗的普遍存在。接着，课件介绍了容易受到精神内耗影响的人群，并从家庭、心理、工作和学习等多个角度深入探讨了精神内耗的危害。通过具体案例和分析，观众可以清晰地看到自我内耗对个人生活的深远影响，从而增强改变现状的紧迫感。第三部分聚焦于如何摆脱不良情绪。课件提出了多种实用的方法，如自我激励、转移注意力、合理安排时间等。这些方法不仅易于理解和操作，还能帮助观众在日常生活中逐步克服内耗，提升情绪管理能力。最后，课件通过分享心情感悟，激励观众学会拥抱自我，拒绝精神内耗，变得更加自信和阳光。这一部分以积极向上的语言和生动的案例，引导观众从内心深处接纳自己，认识到每个人都有独特的价值，从而摆脱焦虑，拥抱健康、积极的生活态度。通过这套PPT课件，观众不仅能够深入了解自我内耗的本质和危害，还能获得实用的应对策略和心理支持。它不仅是一堂心理健康教育课，更是一份帮助人们走向内心和谐、积极生活的指南。
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益起捡跑专题城市公益跑捡垃圾为爱弯腰PPT课件
页数：36 | 大小：17M这份演示文稿一共由四个部分组成。PPT模板的第一部分是活动概述，介绍了活动主题、活动创意、活动时间、活动地点、活动人数、跑步里程、活动形式、参与形式、活动背景、活动意义、活动目标、活动流程等内容。第二部分是活动亮点，介绍了瓶盖签到与4地联动、变废为宝制作等内容。第三部分是现场管理，介绍了活动规则、场地选择标准、主会场、分会场、比赛规则、比赛安排、跑步装备等内容。第四部分是工作安排，介绍了人员安排、组织及保障、物料管理、摄影摄像、安保方案、医疗急救方案等方面的内容。
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奔跑吧2020年终工作总结PPT模板
页数：46 | 大小：14Mp这套奔跑吧2020年终工作总结PPT模板采用了充满正能量的奔跑元素。2019即将结束，2020还有3秒到达战场，这是一个全新的年代，新起点，新希望，新征程！/ppPPT模板内容上，以简洁的微粒体微粒体为主。经典的红、白配色方案，以简为美！/p
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短跑体育项目知识教育PPT课件
页数：21 | 大小：9MPPT主要展示了短跑体育项目知识教育的主题内容。PPT的整体色调以橙色以及灰白色为主，将橙色色块、人们正在运动的场景、树叶以及与短跑体育项目有关的图片作为主要装饰物给人以简洁，专业之感。PPT的主要内容包括项目发展历史、短跑基础技术、短跑练习方法以及短跑其他知识这四个部分。旨在通过此次有关短跑项目知识的培训，让听众对于短跑体育项目有更加全面的认识和了解。
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龟兔赛跑故事PPT课件免费下载
页数：19 | 大小：13M此PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于龟兔赛跑幼儿园卡通绘本故事的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的讲述了该故事的主人公龟和兔子的相关特点和相关习性。第二部分主要向我们详细的讲解了龟和兔子的对话。第三部分主要向我们详细的讲述了龟兔赛跑的比赛过程。最后一部分主要向我们揭示了该故事想要给我们传递的道理。
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消防日致敬英雄消防员PPT
页数：21 | 大小：40M本套PPT模板在内容上分为全国消防日、致敬消防英雄、消防安全知识科普共计三个部分；第一部分首先介绍了全国消防日的定义概述，以及节日简介，包括各个国家火警电话和起源，并阐述了节日来历和报警平台相关知识；第二部分致敬缅怀了几十位葬身火海的消防战士，即四川凉山木里县森林火灾30名扑火队员不幸殉职；第三部分科普了消防安全知识，包括身上着火的处理方式、如何避免火灾中毒、如何在火灾中寻找方向等；
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世界步行日PPT
页数：29 | 大小：9M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分主要是关于世界步行日的节日介绍。主要包括世界步行日的由来和创建的初衷以及意义等等。PPT第二个部分主要是关于步行的一些好处的介绍。首先，就是锻炼身体，还有其他很多的好处。第三，主要是关于步行的正确姿势。最后，则是给大家介绍一下8种科学正确的走路方式，保护我们走路不受伤。
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散步PPT课件下载
页数：16 | 大小：15MPPT模板主要展示了我国部编版语文教材七年级上册散文《散步》的教学课件，PPT背景以蓝天白云为主，装饰以草地、燕子、小狗、绿树、书籍、乌龟、枝条以及学生老师等动漫形象元素，营造了温馨动人的课堂氛围。PPT内容主要针对课文《散步》的讲解，介绍了文章作者与写作背景，出示了文中重点生字词，将课文内容进行简单梳理与分析，欣赏文中美句赏析景物描写的作用，探讨文章主旨思想。
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智能科技PPT
页数：30 | 大小：20M这套智能科技PPT采用了特效动画开场。开场动画中，一双机器手拿着一个智能科技球，从而展示PPT的标题和LOGO，在PPT模板的目录页中采用了线条动画背景，非常富有创意。PowerPoint主要内容分为：智能科技概述、智能科技的发展现状及未来趋势、智能科技的核心技术、智能科技的应用实例；共四个部分组成。
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智能家居PPT
页数：33 | 大小：48M智能的时代，全新的时代。以机器和人工智能替代人的工作，简化人的操作。在今年额新冠疫情抗战时期，武汉的方舱医院出现的智能机器人，代替人去易传染的危险病房为病人送返送药，既减少了劳动力，有降低的感染的风险，这就是智能时代的高科技。这套图片风格的智能家居，情景展示PPT模板素材，介绍了各类现代智能家居的情景展示，如智能门锁系统、智能安防系统、中央控制系统、中央照明系统等等，都是人工智能化产品，方便、快捷、智能高科技。
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体能训练ppt
页数：25 | 大小：23M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是什么是体能训练，该模板首先对体能训练的概念进行阐述，其次展示了体能训练的作用。第二部分内容是体能训练的基本原则，这一部分首先介绍了自觉性原则和针对性原则，其次是超负荷原则和循序渐进原则，最后对直观性原则和经常性原则进行展示。第三部分内容是体能训练的医务监督，这一部分主要包括训练前、训练中和训练后的医务监督。第四部分内容是体能训练伤的防治与救治。
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我的奔跑青春永不停息电子相册PPT模板
页数：25 | 大小：55M我的奔跑青春永不停息电子相册PPT模板采用了蒙太奇的手法来纪念回忆美好的青春纪念册，每个人的青春都有一种淡淡忧伤的回忆，毕竟青春的美好已经一去不复返，适用于毕业相册回忆PPT
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创意简约奔跑元素PPT总结汇报PPT模板
页数：25 | 大小：21M创意简约奔跑元素PPT总结汇报PPT模板，采用了奔跑的元素。这是一个积极向上的元素，这个元素能给人一种正能量。适用于激励员工的总结汇报PPT模板
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向梦想奔跑年终工作总结暨新年计划PPT模板
页数：25 | 大小：11M向梦想奔跑年终工作总结暨新年计划PPT模板，采用炫彩渐变的过度色彩。2017即将结束，奔跑吧！2018！为梦想为理想为了美好的将来。
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炫彩风格奔跑吧工作总结工作计划PPT模板
页数：25 | 大小：15M炫彩风格奔跑吧工作总结工作计划PPT模板，采用炫彩配色，奔跑精神主题，象征真奔向2018，奔向未来，奔向成功。适用于年终总结新年计划。
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奔跑吧梦想在这里启航校园招聘PPT模板
页数：24 | 大小：12M貌似过完年马上就要举行春季人才市场交流会了，而且还貌似每年的企业都说招人难，但应聘者又都说造工作难，那么问题出在哪里嗫，对于企业而言，首先，你需要一个好的PPT招聘模板，而且，这套PPT必须还要吸引应聘者的眼球，奔跑吧梦想在这里启航校园招聘PPT模板就是一套很好的PPT模板。
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奔跑元素市场分析年终总结汇报PPT模板
页数：25 | 大小：9M奔跑元素市场分析年终总结汇报PPT模板，炫彩边框，奔跑元素的正能量，激发2018，挑战2018，新年新希望，新挑战。
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奔跑马拉松活动策划规划计划PPT模板
页数：23 | 大小：17M奔跑马拉松活动策划规划计划PPT模板由麦克PPT网提供下载，春暖花开的季节特别适合户外运动，马拉松就是一项很好的户外锻炼运动，野外长跑、马拉松长跑一般都在春季和夏季。
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含讲稿
在青春赛道上奋力奔跑PPT专题党课
页数：30 | 大小：10MPPT模板第一部分以“感悟思想伟力，以党的创新理论成果武装全团、教育青少年”为主题，讲解了党的创新理论以凝聚团员的共识。第二部分以“推动党史学习教育常态化、长效化，掀起当领导下的青年运动史学习热潮”为主题号召广大团员学党史、知团史。第三部分以“发挥先锋力量，到祖国和人民最需要的地方，建功立业”为主题，呼吁广大青年人要奋进新时代。第四部分以“聚焦青年‘急难愁盼’需求，深化青少年服务工作”为主题，讲解了新时代应该如何提高青少年服务工作。
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含讲稿
在青春赛道上奋力奔跑ppt党课课件
页数：29 | 大小：15MPPT主要展示了在青春赛道上奋力奔跑的主题内容。PPT的整体色调以红色、黄色和白色为主，将红色飘带、五角星、华表以及青年正在奋力奔跑的人物剪影作为主要装饰物，给人以青春活泼之感。PPT的主要内容包括“感悟思想伟力，以党的创新理论成果武装全团教育青少年”、“推动党史学习教育常态化长效化，兴起党领导下的青年史学习热潮”、“发挥先锋的力量，到祖国和人民最需要的地方建功立业”以及“聚焦青年急难愁盼的需求，深化青少年服务工作”这四个部分。
