阳光乐观心态PPT

含讲稿

赶走节后综合征收心调整好状态主题班会PPT模板含讲稿
页数：17 | 大小：42M
本次“赶走节后综合症，收心调整好状态”主题班会旨在通过系统性的引导与互动，帮助学生平稳度过假期与新学期之间的过渡期，以积极饱满的精神面貌开启新的学习阶段。班会内容将围绕四个循序渐进的核心板块展开，共计十六张幻灯片，结构清晰，注重参与性与实用性。首先，班会将以“回顾假期生活”作为温馨的开场。这部分并非简单总结，而是致力于营造开放、分享的班级氛围。通过鼓励学生主动讲述寒假中的趣闻轶事、难忘经历或个人收获——无论是旅途见闻、技能学习、深度阅读的感悟，还是与家人共度的温暖时光——在彼此的欢声笑语与共鸣中，既让假期有一个正式的情感“收官”，也能自然拉近师生、生生之间的距离，为后续的收心环节奠定轻松而积极的基调。紧接着，进入具有实操性的“开学收心指南”部分。本环节直面“节后综合症”的具体表现，提供切实可行的调整策略。内容将涵盖三个方面：一是“生理钟复位”，引导学生逐步调整作息，规律起居，以适应学校的节奏；二是“物质准备”，提醒学生检查并备齐各类学习用品，从外部环境上营造开学仪式感；三是“知识衔接”，强调对上一学期关键知识进行“温故知新”的重要性，通过适度复习减轻知识断层带来的焦虑，从而实现心理与学业上的平稳着陆，为接收新知识做好准备。在心态与行动上初步调整到位后，班会将进一步导向前瞻性的规划，即“新学期新计划”。此部分旨在引导学生从宏观愿景落实到具体目标。我们将探讨如何制定合理、清晰的学习与发展计划，例如在课堂听讲效率、每日晨读坚持、课外阅读拓展、体育锻炼安排等方面设立可衡量、可达成的阶段性目标。引导学生思考不仅限于学业，还包括兴趣培养与个人素养的提升，让新学期充满值得期待的成长方向。最后，班会聚焦于支撑所有目标的基石——“养成良好的习惯”。好习惯是高效学习与健康生活的保障。这部分将系统解析学习全流程中的关键习惯：包括新课前的有效预习、课堂上的专注听讲与积极思考、课后及时复习与独立完成作业、以及定期进行归纳整理。同时，特别强调劳逸结合，阐明充足睡眠、合理休息和适度运动对保持持续学习力的重要性，帮助学生构建一个稳固、可持续的日常行为系统。整套课件设计环环相扣，从情感共鸣到方法指导，从目标设定到习惯养成，力求全方位、多角度地协助学生收心聚力，引导他们主动告别慵懒松懈的假期状态，满怀信心与规划地拥抱新学期，在新征程中稳健启航。
光盘行动ppt
页数：14 | 大小：19M
这套光盘行动ppt采用了水墨中国风元素，PPT以节约粮食为主题，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。2020年由于新冠肺炎疫情引发的经济衰退，导致全球饥饿人数可能新增1.32亿，人无俭不立，家无俭不旺，国无俭必亡。近日习近平总书记对制止餐饮浪费行为作出重要指示，要加强立法，强化监管，草去有效措施，坚决制止餐饮浪费行为。
洛阳游记PPT
页数：16 | 大小：21M
“洛阳牡丹甲天下，丽景城楼世无双”，这句话道出了洛阳的独一无二。河南洛阳是国家历史文化名城，中国四大古都之一，也是世界文化名城，同时也是国家区域中心城市。有十三朝古都之称，是华夏文明和中华民族的主要发源地，也是东汉、曹魏、西晋、北魏及隋唐时期丝绸之路的东方起点。一个古都孕育着丰厚的历史文化，这套水墨风格的PPT模板素材，把魅力洛阳的美景、美食、历史文化及名人通过多图片展现在世人面前，吸引着无数人的眼球。
九九重阳节PPT
页数：29 | 大小：19M
这份演示文稿一共由五个部分组成。PPT模板的第一部分介绍了重阳节的别名、重阳节的时间、重阳节的类型、重阳节的流行地区等内容。第二部分介绍了晒秋、九皇会、登高、祭祖等重阳节的传统习俗。此外，这一部分还介绍了广东、港澳、广西、安徽、云南、湖北、四川、韩国、日本、美国等地在重阳节的特色习俗。第三部分介绍了吃重阳糕、饮菊花酒、配茱萸等内容。第四部分介绍了关于重阳节的民俗歌谣以及文学诗词。第五部分介绍了关于重阳节的传说故事。
含讲稿

教师心理健康教育情绪管理做一个快乐的教师PPT含讲稿
页数：37 | 大小：13M
教师作为塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的 “工程师”，其心理健康状态不仅影响自身的职业幸福感，更直接关系到学生的成长与发展。一套聚焦 “教师心理健康教育情绪管理 —— 做一个快乐的教师” 的 PPT 课件，通过 36 张幻灯片的系统内容，为教师群体搭建了科学的情绪管理知识体系与实践指南。在教育教学工作中，教师往往面临着多重压力与情绪挑战，而这套课件旨在帮助教师正确认识情绪、有效管理情绪，最终实现心理状态的积极调节，以更饱满的热情与平和的心态投身教育事业。该 PPT 课件从五个核心维度展开，层层递进地构建起教师情绪管理的学习框架。第一部分以 “做个心理小测试” 开篇，通过精心设计的测试题，让教师在轻松的氛围中完成对自身精神压力程度的初步评估。这些测试题涵盖了日常工作中的情绪反应、睡眠质量、人际关系等多个维度，能够帮助教师直观了解自己当前的心理状态，为后续的学习与自我调节提供针对性的参照，打破对自身心理状态的模糊认知。第二部分深入剖析 “教师工作现状”，从四个层面揭示教师压力的来源。其一，人格因素与压力的关联 —— 不同性格特质的教师在面对压力时会呈现出不同的应对模式，如完美主义者可能因对教学效果的过高期待而承受额外压力；其二，社会压力的影响，包括社会对教师角色的高期待、教育评价体系带来的舆论压力等；其三，工作压力的具体表现，如繁重的教学任务、频繁的家校沟通、学生管理中的难题等；其四，家庭压力的叠加，如家庭责任与工作时间的冲突、家庭关系对情绪的干扰等。通过全面梳理压力来源，帮助教师正视压力的客观存在，为情绪管理找到发力点。第三部分聚焦 “认识我们的情绪”，系统讲解情绪的本质与特点。首先明确 “情绪” 是个体对内外在刺激的主观体验，包括喜、怒、哀、惧等基本类型；接着阐释情绪的一般特点，如传染性、暂时性、情境性等 —— 例如，教师的负面情绪可能无意识地影响学生的课堂状态，而积极情绪则能营造轻松的教学氛围。这一部分的学习能让教师从科学角度理解情绪的产生机制，摆脱 “情绪是洪水猛兽” 的错误认知，学会以理性态度看待自身的情绪波动，为情绪管理奠定认知基础。第四部分探讨 “情绪的功与过”，辩证分析情绪对人的双重影响。一方面，积极情绪如愉悦、欣慰等，能提升教师的工作效率、增强人际吸引力、促进身心健康；另一方面，长期的负面情绪如焦虑、愤怒、抑郁等，则会对身心造成显著危害：从生理层面看，可能导致长色斑（情绪紊乱影响内分泌）、心肌缺氧（长期紧张使心脏负荷过重）、伤肝（怒伤肝的中医理论与现代医学的应激反应研究相印证）、伤肺（过度悲伤影响呼吸系统功能）等；从心理层面看，可能引发职业倦怠、降低教学热情、破坏人际关系。通过具体案例与科学依据的结合，让教师深刻认识到情绪管理对自身健康与职业发展的重要性。第五部分给出 “如何做好情绪管理” 的实践策略。首先强调要认清压力的本质 —— 压力并非完全负面，适度的压力能激发潜能，关键在于学会与压力共处；接着介绍多种实用的调节方法：生理减压技术如渐进式肌肉放松法、正念冥想等，通过调节身体状态缓解情绪紧张；通过吃美食（选择健康食材）释放压力，利用味觉体验带来的愉悦感改善情绪；放缓呼吸法，通过深长而有节奏的呼吸调节自主神经系统，快速平复激动情绪。此外，还包括培养兴趣爱好、建立支持性人际关系等长期调节策略，为教师提供全方位的情绪管理工具箱。通过这五个部分的系统讲解，该 PPT 课件不仅传递了心理健康与情绪管理的专业知识，更提供了可操作、易践行的方法，助力教师在繁忙的工作中实现情绪的自我掌控，真正成为一名内心平和、充满活力的快乐教师，进而为教育事业注入温暖而持久的力量。
含讲稿

树立正确的世界观人生观价值观ppt课件
页数：22 | 大小：18M
这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是人们的人生观价值观，该模板首先对这两者的含义进行介绍，其次是人性的物质和自然属性，最后介绍人性的根本特征。第二部分内容是追求高尚的人生目的，这一部分首先分析了相关案例，其次是人生目的的重要性。第三部分内容是确立积极的人生态度，这一部分主要包括人生态度的含义、积极和消极两种不同的人生态度。第四部分内容是高尚人生观指引人生。
《坐井观天》ppt课件
页数：31 | 大小：8M
《坐井观天》ppt课件，一起学习文章内容，理解文章的中心思想。《坐进观天》是人教版二年级上册语文教学内容，它是一则寓言故事。一只青蛙整天呆在井底，它所能看到的天空只有井口那么大，一只小鸟整天翱翔在天空中，它所触到的天空大的无边无际。文章通过青蛙和小鸟对天的大小的争辩，阐明了一个深刻的哲理：看待任何问题，认识任何事物，只有站的更高，才能看的更全面，理解的才能更透彻。
观沧海ppt课件
页数：21 | 大小：34M
这个PPT主要分为七个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是教学设计，包括教学目标、重点、难点以及课时安排。第二个部分向我们介绍的是课文导入，通过了解作者曹操的生平简介，导入新课文。第三个部分是朗读课文，第四个部分是教学过程，包括课前准备。课中讲解和课后复习。第五个部分是研读课文，学习文章当中重点词句的解释和含义。第六个部分是延伸拓展。第七个部分是课后作业，通过课后作业对课文当中重点内容进行回顾。
光荣退伍PPT相册
页数：26 | 大小：43M
光荣退伍PPT相册分为：1、领导致辞；2、老兵军旅生涯回顾；3、军旗告别仪式；4、文艺晚会；5、代表发言。
冬日时光PPT相册
页数：34 | 大小：25M
p这套冬日时光PPT相册采用了小清新卡通设计风格。PPT用美丽的雪景作为背景，雪地上，一群小朋友在雪地上欢乐的堆雪人、打雪仗、滑雪橇，玩的不亦乐乎。/ppPPT模板共34页，全图背景设计，用雪人、雪松、小狐狸、小白兔、哈士奇等小动物作为装饰。/p
黄继光PPT课件
页数：28 | 大小：12M
PPT模板首先对黄继光的生平做了介绍。重点讲解了他在上甘岭战役中壮烈牺牲的英雄故事。上甘岭战役是抗美援朝战争中极为重要的一次战役，战况异常激烈。此次战役的胜利为志愿军取得抗美援朝战争的胜利奠定了坚实的基础。在此次战役中，黄继光被评为特级英雄。PPT模板通过分享黄继光的英雄故事，向学生传递了浓厚的爱国主义情怀。
含讲稿

树立正确的三观培养正确的三观PPT
页数：17 | 大小：39M
PPT模板分为三个方面来展开介绍了树立正确的三观、培养正确的三观的主题班会内容。PPT模板的第一部分全面介绍了对于三观的概念定义。第二部分介绍了学生要培养正确的三观可以采取的方法。第三部分介绍了学生树立起正确的三观所产生的积极影响，树立正确的三观，能够正确的看待世界及所发生的一切，认为世界是美好的、积极向上的。
重阳节PPT模板
页数：24 | 大小：11M
九九重阳节，重阳节是我国的一个传统节日，重阳节有登高、赏菊的民间习俗，重阳节还有一个叫法：登高节，重阳节刚好在秋高气爽的秋季，非常适合登山，秋游的户外运动。
重阳节PPT模板
页数：24 | 大小：22M
重阳节也是我国民间的一个重要节日，重阳节有登高、赏菊的民间习俗，这套重阳节PPT模板采用了立体剪纸风格，层次分明而富有创意。
重阳节ppt课件
页数：21 | 大小：12M
重阳节自古以来就是我国的传统节日，这套重阳节ppt课件选用了小清新设计风格。PPT模板封面上，一位小姐姐正在陪老奶奶观赏盛开的菊花。PowerPoint的主要内容分为：重阳节的各地习俗、有关重阳节的诗词、重阳节的美食、重阳节的纪念活动；共四个部分组成。
重阳节ppt课件
页数：25 | 大小：39M
这套重阳节ppt课件采用了复古设计风格，以水墨山水画、梅花、飞檐、菊花、枫叶、徽派建筑、江南水乡、乌篷船等元素作为点缀，充满了古风古韵。PPT模板描述了重阳节的来历、重阳节的历史、重阳节的民间习俗、重阳节诗词等。
重阳节ppt模板
页数：25 | 大小：9M
这套重阳节ppt模板采用了创意复古中国风设计风格。PPT模板封面上，用线条堆积层叠的三角形组成高低起伏的山脉，红色的旭日在山峰中缓缓升起。PPT模板介绍了重阳节的历史文化、重阳的饮食、以及重阳节的诗词。
重阳节ppt课件
页数：17 | 大小：11M
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。这首诗是作者在重阳节这天，独自一人在异乡所见所闻所感，表达了作者的思乡之情和对亲人的眷念。重阳节是中国的传统节日，关于重阳节有的起源有很多的传说和民间习俗。这套民族风格的重阳PPT模板素材，一起了解感知关于重阳节的风俗人情和传统文化知识。
佳节又重阳PPT
页数：26 | 大小：53M
这个PPT主要从四个部分来进行描述。PPT的第一个部分主要是重阳节节日的起源。主要介绍了重阳节来源的前因后果。第二部分主要是介绍节日活动主题策划。为了大家一起过好这个佳节，我们的PPT对活动全程策划作了一个详细说明。PPT第三部分则是活动流程安排要点。第四部分是目标达成意义总结。希望在做各位都能在这个活动中度过一个值得纪念的节日。
九九重阳节ppt课件
页数：25 | 大小：31M
该PPT以重阳节PPT课件模板为主题，素雅的白色和米色作为基调。内容上，该PPT模板提供了四个方向来介绍重阳节：第一是介绍重阳节这个节日的来源，让大家知道为什么有这个节日。第二是重阳节节日活动的主题策划活动。第三个是整个活动的流程安排以及凸显重要的流程。最后是复盘活动，总结重阳节活动的目的，思考活动的意义，带给老人实际的身心愉悦。