高中心理“润心行动”开学第一课PPT

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新高一开学第一课心怀梦想踏浪远方PPT主题班会
页数：32 | 大小：28M
这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是如何实现我们的梦想。PPT的第二个部分向我们介绍的是迎接新学期的挑战等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是良好的开始是成功的一半等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是成功在于有明确的目标等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是成功在于尽早做好准备。PPT的第六个部分向我们介绍的是成功在于良好的学习习惯。
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大学开学心理健康第一课主题班会PPT模板含讲稿
页数：14 | 大小：12M
在大学生活的新起点，心理健康对学生的成长和发展起着关键作用。开展大学开学心理健康第一课主题班会，有着极为重要的现实意义。它如同开启心灵之门的钥匙，引导学生将目光聚焦自身心理健康，清晰认识到影响心理健康的各类因素，诸如学业压力、人际关系、未来规划等。更为关键的是，学生能在班会中学习到针对性的解决措施，从而更好地应对成长路上的心理挑战。在主题班会中，学生们还有机会树立积极向上的生活态度，结合自身实际情况制定合理目标，并为之全力以赴、努力奋斗，在这个过程中实现自我提升。而且，心理健康教育若能巧妙融入学生的兴趣，将大大激发学生的参与热情，更有效地提升大学生的心理健康素养。现在，一套精心制作、总共 13 页的大学开学心理健康第一课主题班会 PPT，为心理健康教育提供了有力的支持。这份 PPT 由五个部分组成。第一部分 “初步规划，小步快跑”，着重介绍规律生活的重要性，规律的作息、饮食和运动，能为心理健康奠定坚实基础，让学生精力充沛、心态稳定。接着讲解 SMART 原则的效果，即目标必须是具体的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可实现的（Attainable）、相关的（Relevant）、有时限的（Time - bound），帮助学生制定清晰且可行的目标。最后介绍番茄工作法的作用，它以 25 分钟为一个工作时段，中间休息 5 分钟，能有效提高学习和工作效率，避免过度劳累，保持良好的学习状态。第二部分 “社交重启，温暖同行”，聚焦大学生的社交生活。刚进入大学，建立新的人际关系至关重要。这部分内容鼓励学生积极主动地与同学、老师交流互动，融入集体生活，通过真诚待人、互相帮助，收获温暖的友谊，营造良好的社交氛围，为心理健康提供有力的支持。第三部分 “情绪管理，温柔以待”，介绍接纳情绪、正念冥想和情绪释放等情绪管理方式。让学生明白，要正视自己的情绪，无论是喜悦还是悲伤，都要坦然接纳。正念冥想能帮助学生集中注意力，觉察当下的情绪和思维，缓解压力。情绪释放则教导学生通过合理的方式，如运动、倾诉等，将内心的负面情绪宣泄出来，保持心理平衡。第四部分 “自我提升，兴趣为伴”，强调将自我提升与兴趣相结合。鼓励学生挖掘自己的兴趣爱好，参加相关社团或活动，在兴趣的驱动下，不断学习新知识、新技能，提升自身综合素质，增强自信心和成就感，促进心理健康发展。第五部分 “学会求助，共同成长”，介绍心理咨询、在线资源和主动互助等寻求帮助的方式。让学生了解到，当遇到心理困扰时，不要独自承受，可以向学校的心理咨询室寻求专业帮助，也可以利用可靠的在线心理健康资源。同时，鼓励学生在同学之间主动互助，分享经验，共同成长。通过这套 PPT，能系统地开展心理健康教育，助力大学生在新的学习阶段拥有健康的心理状态。
含讲稿

心理健康教育开学第一课主题班会PPT模板含讲稿
页数：21 | 大小：18M
心理健康教育开学第一课主题班会 PPT，共 20 页，是学校心理健康教育体系中不可或缺的重要一环。这场主题班会以互动参与为核心，能有效引导班级学生全身心投入课堂，在轻松愉悦的氛围中提升心理健康意识，深化对自我的认知与探索。通过学习，学生不仅能掌握实用的情绪管理技巧，学会与他人建立融洽的人际关系，还能系统了解心理健康领域的相关知识，为个人的全面发展筑牢心理根基，其对学生成长的深远影响不言而喻。这份 PPT 由五个环环相扣的部分构成，层层递进地引导学生关注心理状态、调适身心节奏。第一部分 “盲盒拆拆拆” 以趣味互动拉开序幕，先向学生展示盲盒中精心准备的各类食物，可能是酸甜的水果、酥脆的饼干，或是温润的糖果；随后引导大家围绕食物带来的味觉、触觉乃至联想展开交流，比如一块巧克力带来的温暖感，一颗柠檬引发的清爽联想；最后自然过渡到假期事件的分享，让学生在食物与回忆的联结中放松心情，打开沟通的闸门。第二部分 “开学的不适” 直面学生的真实状态，从多个维度剖析开学初期的身心变化：情绪上可能出现的焦虑、低落或烦躁，行为上的拖延、抵触社交，思维上的注意力不集中、记忆力下降，以及身体上的疲惫、失眠或食欲不振等状况。通过细致列举，让学生意识到这些不适是普遍存在的正常现象，减少心理负担。第三部分 “拥抱不确定性” 帮助学生理性看待变化，一方面客观呈现新学期可能遇到的挑战，如课程难度升级、人际关系变动、目标未达预期等困难；另一方面着重介绍应对的积极态度与实用对策，比如以灵活心态接纳变化、将大目标拆解为小步骤、主动寻求老师同学的支持等，引导学生将不确定性转化为成长的契机。第四部分 “为新学期赋能” 聚焦心理能量的提升，通过分享积极心理学知识、讲述励志故事等方式，帮助学生挖掘自身潜能，比如培养 “成长型思维”，相信能力可以通过努力提升；学习 “感恩练习”，在日常中发现微小的美好，为心灵注入持续的动力。第五部分 “制作开学能量盒” 以实践收尾，指导学生动手制作专属的能量载体 —— 可以是一个小盒子，里面放入能带来力量的物品，如一张写满鼓励的便签、一张象征勇气的照片、一颗代表坚持的种子等。通过这一仪式感满满的活动，让学生将内心的期待与力量具象化，带着这份 “能量” 自信开启新学期的征程。
初三开学第一课春季开学第一课主题班会PPT课件
页数：24 | 大小：29M
这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是听听他们的故事。PPT的第二个部分向我们介绍的是调整心态，迎接中考等等内容。以积极阳光的心理应对中考，上课认真听讲，认真完成作业，提高效率。PPT的第三个部分向我们介绍的是高效的复习方法等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是制定学习方法等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是教师寄语。
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初一新学期开学第一课PPT含讲稿
页数：31 | 大小：44M
以下是一套关于初一新学期开学第一课的PPT课件介绍，该课件共包含30张幻灯片，围绕初一开学第一课的主题班会，从四个方面展开，旨在帮助初一新生快速适应初中生活，明确新目标，融入新集体。第一部分：你好，新同学这一部分是初一新生踏入初中生活的“破冰之旅”。班主任首先进行自我介绍，用亲切的话语拉近与学生的距离，让学生感受到温暖与关怀。接着，班主任向同学们详细介绍新班级的情况，包括班级的特色、师资力量、学校的资源等，让学生对新环境有初步的了解。随后，通过组织有趣的自我介绍活动，鼓励学生们大胆展示自己，分享自己的兴趣爱好、特长等，促进同学之间的相互认识，营造团结友爱的班级氛围，为新学期的学习生活奠定良好的人际关系基础。第二部分：初中与小学的区别从小学到初中，学生的学习生活发生了巨大的变化。这一部分从三个方面帮助学生了解这些区别。首先，初中生活更加多元化，不仅有丰富的课外活动，还有各种社团组织，学生可以根据自己的兴趣选择参与，拓展视野，培养综合素质。其次，学科方面也发生了新变化，课程数量增加，知识难度加深，学习方法也需相应调整。最后，初中是人生的新阶段，学生需要学会独立思考、自主学习，培养良好的时间管理能力和自我约束能力。通过这一部分的学习，学生能够更好地在初中的新起点上重新定位自己，适应新的学习环境，为初中生活做好充分准备。第三部分：如何适应初中生活良好的开端是成功的一半。这一部分着重指导学生如何适应初中生活。首先，学生需要树立信心，相信自己能够克服困难，取得优异成绩。班主任鼓励学生创立新学风，营造积极向上的学习氛围；创设新环境，让班级成为温馨、和谐的学习家园。其次，在做人、做事以及学习上，学生要培养良好的习惯，如按时完成作业、主动预习复习、积极参与课堂讨论等。此外，学生还需要制定明确的学习目标，珍惜每一秒的奋斗时光，努力实现自己的理想。通过这些方法，学生能够更快地适应初中生活，开启新的学习征程。第四部分：建设我们的班集体班级是学生在学校生活中的重要组成部分。这一部分引导学生共同建设属于自己的班集体。班主任可以组织学生讨论班级的口号、班徽设计等，增强班级的凝聚力和归属感。同时，通过制定班级规章制度，明确每个学生的责任和义务，培养学生的集体意识和团队精神。此外，还可以开展丰富多彩的班级活动，如主题班会、文艺汇演、体育比赛等，让学生在活动中增进友谊，锻炼能力，共同为建设优秀班集体而努力。这套初一新学期开学第一课的PPT课件内容全面、实用，从学生入学的自我介绍到初中生活的适应，再到班集体的建设，环环相扣，层层递进。它不仅能够帮助初一新生快速融入初中生活，还能激发他们的学习热情，培养他们的综合素质，为他们今后的学习和发展打下坚实的基础。
初一英语开学第一课课件PPT模板
页数：31 | 大小：10M
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于初一英语开学第一课学习课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向同学们详细的讲解了有关于用英文自我介绍的问题以及建议等内容。第二部分主要向同学们详细的讲解了有关于生活中的英语的相关内容。第三部分主要向同学们详细的列举出来了英语学科的学习要求。第四部分主要向同学们详细的介绍了本学期英语学科的相关计划和活动。
小学新学期开学第一课ppt课件
页数：41 | 大小：11M
PPT主要展示了有关开学第一课的主题内容。PPT的整体色调以蓝色绿色以及白色为主，将太阳、燕子、学生的人物形象、书本、文具以及与《开学第一课》有关的图片作为主要装饰物，给人以青春积极之感。PPT的主要内容包括回顾寒假生活、克服寒假综合症、重温《小学生守则》、新学期新计划以及注意安全与防护这五个部分。旨在通过此次开学第一课，让学生们以全新的姿态面对开学。
小学数学开学第一课PPT下载课件
页数：31 | 大小：20M
PPT模板围绕四个主题来展开数学开学第一课内容的讲解。第一部分主题是“生活中到处都有数学”，让学生感受到数学与生活的密切联系。第二部分主题是“你知道哪些数学名家”，属于数学文化类的知识。第三部分主题是“学好数学的良好习惯”，分列出学好数学的良好习惯有哪些，提供参考。第四部分主题是“数学学习的具体要求”，提示新学期进行数学学习时应做到的各项事情。
小学开学第一课我上学了PPT课件
页数：22 | 大小：14M
ppt模板展示了开学第一课我去上学了课件内容，开学第一课是新学期的开端，新学期新气象。模板首先引导学生进行自我介绍，学生自我介绍有利于提升学生的口语交际能力，提升胆量，展示自我。模板设计精美，运用插画的形式吸引学生的注意力，并利用儿歌调动学生积极性，将知识融入儿歌当中，让学生在轻松有趣的氛围下学习，掌握知识。
开学第一课新学期科学PPT课件
页数：22 | 大小：6M
PowerPoint从三个部分来展开介绍关于新学期科学《开学第一课》的相关内容。PPT模板的第一个部分为互相认识，通过让同桌互相介绍对方等方式来进行展开。第二个部分主题为了解科学，介绍了什么是科学，运用幻灯片讲解了科学无处不在。第三个部分提出了科学课堂的课堂要求。通过演示文稿提出了上课认真听、发言要积极、举手静悄悄、认真做笔记这几点课堂要求，并且说明了老师讲解时的要求以及实验课的规范。
小学音乐的开学第一课PPT课件
页数：26 | 大小：5M
PPT内容上分为为什么学习音乐、认识音乐、乐器普及、课堂规范与要求共四个部分；第一部分引用了名人爱因斯坦酷爱音乐的故事，介绍了学习音乐的五大好处；第二部分详细阐述了音乐的定义、基本要素、8个种类分类；第三部分介绍了二胡、琵笆、古筝等常见的乐器；第四部分阐明了音乐学习过程中的几项要求和注意事项、新学期的学习目标等。
信息技术开学第一课教学ppt课件
页数：29 | 大小：12M
本套PPT在内容上分为什么是信息技术、认识计算机、学好信息技术的方法、课程制度与要求、本学期学习内容共五个部分；第一部分阐述了信息技术的定义；第二部分结合相关图片认识计算机的硬件设备，包括显示器、主机、鼠标等；第三部分从自学、动手、上网、应用四个方面分析了学好信息技术的方法；第四部分阐明了信息技术课程的四点常规要求和在机房上课的注意事项；第五部分总结了上课内容，安排了本学期的学习计划。
小学语文开学第一课ppt课件
页数：28 | 大小：5M
PPT主要展示了2022小学语文开学第一课的主题内容。PPT的整体色调以天蓝色，橙色以及白色为主，将蓝天白云、五彩缤纷的手掌印、太阳、仙人掌、气球、卡车、以及小朋友们的人物形象作为主要装饰物，给人以活泼趣味之感。PPT的主要内容包括回顾趣味假期、听故事谈感想、重温学习好习惯、怎样学好语文以及新学期新目标这五个部分。旨在让学生通过语文的开学第一课，在重温假期趣味的同时，能够重新找回上学时的状态，面对新学期语文知识的学习。
科学开学第一课PPT下载课件模板
页数：22 | 大小：16M
这份演示文稿主要从三个方面进行开学第一课的展示，通过PowerPoint中幻灯片放映的方式更有利于PPT模板内容的展示。第一部分是相互认识，通过提问的方式互相了解老师和同学，拉近和学生之间的距离，有利于后续的教学过程。第二部分是了解科学，首先，通过概念解释向学生介绍科学是什么。其次，再通过举例的方式打破学生对科学的刻板印象。第三部分是课堂要求，在第一节课就把要求讲清楚树立了老师的威信，并让学生保持边界感，有助于后续课堂的管理。
开学第一课小学英语PPT课件
页数：22 | 大小：31M
这份演示文稿主要从四个部分对小学英语开学第一课进行详细展开。第一部分是关于英语，这部分主要介绍了说英语的国家、英语的起源以及26个英文字母等相关基础知识。第二部分是英语就在我们身边的相关介绍。第三部分是给学生的一些建议，主要给学生如何才能做的更好提供了一些建议，包括尽可能的多写、做在课堂上或课外多说话等。第四部分是课堂上应该遵守的规则介绍。
数学开学第一课PPT课件免费下载
页数：25 | 大小：7M
PowerPoint从四个部分来展开介绍关于“古往今来数学家们的奇闻佚事”这一数学《开学第一课》的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了高斯的故事，运用幻灯片对“数学王子”高斯进行了简介，讲解了他学习数学的趣味故事。第二个部分介绍了我国的数学家祖冲之的故事。第三个部分介绍了法国的数学家费马的故事。第四个部分通过演示文稿分享了我国数学家华罗庚的故事。
小学语文开学第一课ppt课件
页数：28 | 大小：32M
PPT模板展示了小学语文开学第一课课件内容，开学第一课是上学期的结束，也是新学期的开端，承载着承前启后的作用。模板引导学生交流彼此度过的暑假和经验，并对新学期进行合理规划。有利于对学生暑假有一个正式完好的结尾，正式收心，将精力投入进学习中，为下学期制定规划，确定目标，在新学期的学习中朝着自己的目标前进。
小学音乐开学第一课PPT下载课件
页数：25 | 大小：18M
本套PPT模板在内容上分为为什么要学习音乐、认识音乐、乐器的分类、音乐课堂常规和要求共计四个部分；第一部分首先通过名人爱因斯坦和小提琴的故事，阐述了音乐对灵感启发和提高思维能力的正向作用，并总结了学习音乐的好处；第二部分介绍了音乐的含义和基本要素、种类分类等；第三部分介绍了常见的乐器，包括吉他、钢琴、古筝等；第四部分介绍了音乐课堂常规和要求；
含讲稿

科学开学第一课主题班会课件PPT
页数：22 | 大小：9M
该PowerPoint以科学开学第一课主题班会课件PPT模板下载为主题，内容上，该幻灯片从三个方面阐述主题。首先，在第一方面，该演示文稿以相互认识开始，科学老师和同学们相互介绍，认识彼此。然后，在第二部分，该PPT模板介绍了了解科学，大致讲述了关于科学的基本知识，既有大自然的科学，也有生活的科学。最后讲述了科学课的课堂要求。
开学第一课小学英语PPT课件
页数：25 | 大小：9M
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关于小学英语开学第一课教学课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了英语学科的特点以及相关要求。第二部分主要强调了英语的实用性并要求学生们在日常生活中要多使用英语进行对话。第三部分是有关于给学生们的一些建议。第四部分是有关于课堂规则的相关内容。