excel函数运用PPT

含讲稿

运动项目知识PPT课件模板含讲稿
页数：25 | 大小：18M
这套精心制作的动态 PPT 课件模板，涵盖 24 页丰富内容，专为全面介绍运动项目知识而设计，是引领大家深入了解运动世界的得力工具。开篇通过形象生动的图片与简洁文字，引导学生认识体育课上常见的运动器材，如色彩鲜艳的篮球、轻盈的羽毛球拍、结实的跳绳等，让学生对这些即将陪伴他们开启运动之旅的 “伙伴” 有初步印象，迈出了解运动的第一步。紧接着，详细讲解几个热门运动项目。田径作为运动之基，包含短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等多种形式。短跑锻炼爆发力与速度，长跑考验耐力与意志力，跳远和跳高挑战身体的协调性与弹跳力，投掷项目则提升力量。通过展示运动员在赛场上的矫健身姿，让学生感受到田径运动的魅力。游泳是一项全身性运动，无论是蛙泳、自由泳、仰泳还是蝶泳，都能使身体各部位得到锻炼。它不仅能增强心肺功能，还能提升身体协调性，有助于塑造良好体态。展示泳池中人们畅游的画面，能让学生直观感受到游泳的乐趣与益处。篮球和足球作为广受欢迎的团队运动，深受大家喜爱。篮球场上，球员们通过传球、运球、投篮等动作，展现敏捷的身手与默契的配合；足球比赛中，球员们在绿茵场上奔跑、传球、射门，团队协作精神体现得淋漓尽致。介绍这些运动项目，能让学生明白团队运动不仅能锻炼身体，还能培养合作精神、竞技意识以及面对输赢的良好心态。随后，深入阐述运动的重要性。从身体健康角度，运动能增强体质，提高免疫力，预防疾病，促进骨骼发育，保持良好体态；在心理健康方面，运动有助于释放压力，改善情绪，增强自信心，培养坚韧的毅力；在社交层面，参与运动能结识志同道合的朋友，拓展社交圈子，提升人际交往能力。最后，为了让学生安全、科学地运动，课件通过生动图片与简要文字，介绍运动注意事项。比如，运动前要做好充分热身，像活动手腕脚腕、拉伸腿部肌肉等；运动中要及时补充水分，避免脱水；运动后不能立即吹空调或冲凉水澡，需做好拉伸放松，缓解肌肉疲劳。这套课件全方位展示运动项目知识，能有效激发学生参与运动的热情，为他们养成健康生活习惯、拥有强健体魄奠定坚实基础。
含讲稿

普拉提运动知识讲座PPT含讲稿
页数：20 | 大小：98M
这套以 PowerPoint 制作的普拉提运动知识讲座 PPT 课件，共包含 19 张幻灯片，为关注普拉提运动的爱好者，尤其是众多追求身材管理与身体平衡的女性，提供了系统且实用的知识指南。在当代社会，越来越多的女性对自身身材、身体平衡及柔韧性的要求不断提升，而普拉提作为一种注重核心肌群锻炼、兼顾平衡性与柔韧性的全身运动，凭借其显著的锻炼效果，成为了许多女性运动清单上的首选。课件第一部分聚焦普拉提概述，从根源上帮助学习者认识这项运动。其中，起源与定义的介绍追溯了普拉提的发展历程，让人们了解到它是由约瑟夫・普拉提创立，最初是为了帮助伤病患者恢复而研发的运动体系；特点与价值的阐述则清晰展现了普拉提区别于其他运动的独特之处 —— 它强调呼吸与动作的配合，注重精准控制每一个动作，能有效增强核心力量、改善体态，同时还能缓解压力、提升身体的协调性，这些价值让人们更直观地感受到普拉提的魅力。第二部分详细介绍了普拉提的基本动作与技巧，这是实践普拉提的基础。垫上操的基本动作适合初学者在家中练习，比如 “百次拍击” 能强化核心，“滚动如球” 可增强脊柱灵活性；而工作室器械动作则借助凯迪拉克床、重组训练器等专业器械，能更精准地针对不同部位进行锻炼，像利用凯迪拉克床进行的 “天鹅臂” 动作，能有效塑造手臂线条，这些动作与技巧的讲解，为学习者提供了具体的练习方向。第三部分阐述了普拉提的实践与应用，展现了其广泛的适用场景。在健身领域，普拉提常被用于塑形减脂、提升运动表现，许多健身爱好者会将其与力量训练、有氧运动结合，形成更全面的健身方案；在康复治疗中，普拉提更是发挥着重要作用，它能帮助产后女性恢复盆底肌功能，缓解腰背痛患者的症状，还能改善运动员的运动损伤，通过温和且精准的训练，促进身体的恢复与健康。第四部分分析了普拉提运动的发展趋势与挑战。随着人们健康意识的提高，普拉提市场呈现出蓬勃发展的态势，越来越多的健身机构开设了普拉提课程，相关的线上教学资源也日益丰富；但同时，行业也面临着挑战，比如专业教练的匮乏、课程质量参差不齐等问题，这些都需要行业共同努力去解决，以推动普拉提运动的规范化发展。第五部分则为想要学习普拉提的人提供了切实的行动指南。选择合适的普拉提课程是入门的关键，初学者可以从基础垫上课程开始，根据自身情况逐步进阶到器械课程；制定个性化的学习计划需要结合自身的身体状况、运动目标，比如以减脂为目标的人可以适当增加练习频率，以康复为目的的人则要在专业指导下调整动作强度；而坚持实践与反馈调整同样重要，只有长期坚持练习，并根据身体的反应及时调整计划，才能真正感受到普拉提带来的改变。整套课件通过五个部分的有序衔接，全面覆盖了普拉提运动的核心知识，既让学习者了解了普拉提的 “来龙去脉”，又掌握了实践的方法与技巧，为他们开启普拉提运动之旅提供了有力的知识支持。
数数与数的组合PPT课件
页数：20 | 大小：14M
数数与数的组合PPT课件，让学生在一个一个地数或十个十个地数的基础上熟练掌握100以内物体的个数，并能理解10个一是十，10个十是一百的概念，让学生学会观察、操作、体验数学与生活的密切关系，培养学生的主动探索精神和动手操作能力。数学是最贴近生活的学科，它来源于生活，服务于生活。数数在孩子幼儿园小班下学期就开始对5以内数与物的点数，随着年龄对数数的要求和难度越来越高。
感恩母亲节PPT专用PPT模板
页数：20 | 大小：11M
感恩母亲节PPT专用PPT模板，采用了彩色的IOS风格与纯彩渐变的混搭风格。PPT讲述的是我们伟大的母亲节。养儿容易育儿难，其实这两点都不容易，我们的妈妈为我们付出了太多太多。这个PPT用PPT相册和TXT文本告白的方式来表达对母亲节的感恩，希望我们每个人在2017年母亲节那天给我们的妈妈说一句：妈妈！您辛苦了！！！
IOS都市风格商务通用PPT
页数：25 | 大小：11M
IOS都市风格商务通用PPT，是一个运用了简洁的欧美都市风格再加上IOS的蒙版元素，打造出了一款适用于商务类型的汇报模板
酷炫星空商务通用PPT模板
页数：25 | 大小：17M
酷炫星空商务通用PPT模板，是一个黑色背景，白色烟雾为元素的朦胧风格的模板。这种风格的特色在于它的元素结构简单，但是这个简单单一的结构只要运用得好，都能发挥出一种艺术的美感
企业入职培训专用ppt模板
页数：24 | 大小：7M
企业入职培训专用ppt模板由麦克PPT网提供下载，入职培训是很多企业给新人的第一堂课，为了让企业的新人更好、更快的融入企业、团队、工作中，企业入职培训必不可少。
PPT通用暖系风格模板
页数：22 | 大小：9M
PPT通用暖系风格模板由麦克PPT网（www.mikeppt.com）提供下载，PPT采用立体悬浮风格，暖系元素，适用于商务工作总结汇报报告。
520表白用心去爱PPT模板
页数：24 | 大小：17M
520表白用心去爱PPT模板由麦克PPT网（www.mikeppt.com）提供下载，PPT采用动态模板，520一个谐音的情人节，520貌似是一个很好的表白机会，也是情人节中气温和气候最好的一个情人节，520适用于表白、告白、把妹、撩妹、还可以撩汉！
毕业答辩专用PPT模板
页数：24 | 大小：6M
毕业答辩专用PPT模板由麦克PPT网（www.mikeppt.com）提供下载，简约设计风格，毕业答辩、毕设设计专用PPT模板。
APP应用宣传推广PPT模板
页数：26 | 大小：6M
APP应用宣传推广PPT模板，采用MBE风格，科技元素，长投影元素，PPT以我们现在每天接触的APP为主题，讲述APP的市场与APP的项目，PPT分为：1、项目背景介绍；2、我们的解决方案；3、采用我们解决方案的优势；4、项目实施计划。
八一建军节PPT通用模板
页数：25 | 大小：10M
八一建军节PPT通用模板分为：1、八一建军节的来历；2、八一建军节节日庆祝；3、起义过程；4、诞生之地；5、军旗简介。
商务会议通用PPT模板
页数：28 | 大小：8M
商务会议通用PPT模板以商务元素为主，采用了IOS蒙版风格，可用于多种商务会议活动。
中国风通用PPT模板
页数：28 | 大小：18M
中国风通用PPT模板融合多种中国风元素，如：油纸伞、徽派建筑、腊梅、水墨莲花等，可用于多种场合的中国风PPT。
大学节约用水ppt课件
页数：27 | 大小：13M
水是生命的源泉，一切生物都离不开水。这套大学节约用水ppt课件倡议我们要节约用水，PPT中的内容描述了我国水资源的分布情况，展示了水资源的珍贵，并教我们在日常生活中如何节约用水，以及用水的小技巧。
节约用电主题班会PPT课件
页数：23 | 大小：11M
这是一套节约用电主题班会PPT课件，采用了绿色小清新的风格和可爱的卡通人物元素，PPT一共23页，分为：如何节约用电；节约用电从小事做起；阻止生活中浪费电的现象；组织节约用电的公益活动和公益口号。
五水共治节约用PPT课件模板
页数：25 | 大小：11M
这是一套五水共治节约用PPT课件模板，倡议大家节约用水，从我做起，从身边的小事做起。水是生命之源，一切生命都离不开水，无论是动物还是植物，都需要水来维持生命，五水共治是指：治污水、防洪水、排涝水、保供水、抓节水，这五个方面。
用心服务商务培训PPT模板
页数：26 | 大小：17M
p这套用心服务商务培训PPT模板以服务行业为背景，使用了高端的商务元素。PPT模板封面上，左边是标题内容，右边是一位身穿职业服的礼仪小姐，并采用了墨迹的填充手法来展示图片。/pppowerpoint 的主要内容分为：服务的理念，如何服务于客户，如何提升服务质量，如何达到优质的服务水平；用四个部分来系统的分析、讲解了服务的宗旨和目标。/p
极简小清新通用PPT模板
页数：21 | 大小：11M
p这套极简小清新通用PPT模板使用了花卉元素。PPT模板封面上，中间是一个白色的圆圈，里面展示PPT标题和LOGO，周围用花卉和枝条缠绕四周，整体设计风格清新淡雅，在炎热的夏季给人一种透心凉，心飞扬的感觉。/ppPowerPoint 共21页，由17张PPT图表和4张过度页面组成，整体框架完整。/p
中国风通用PPT模板
页数：26 | 大小：18M
这套中国风通用PPT模板采用了彩色水墨花边设计。PPT模板上，中间展示着一个白色的圆圈，里面用毛笔字体写着：中国风。书法生动，笔力雄健，如同有横扫千军万马的气势。PowerPoint共26页，包含了红色纸灯笼、红色油纸伞、复古飞檐、水墨腊梅、莲花等中国风特有的元素。