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含讲稿
《习惯的力量》主题班会课件PPT模板
页数：25 | 大小：23M该演示文稿以幻灯片的形式分四个部分介绍了习惯的力量的内容，方便相关教师在使用PowerPoint时更好的呈现本次主题班会的内容。PPT模板的第一部分是习惯运作模式，解释了习惯的概念和习惯的运行机理。第二部分是习惯为什么会出现，解释了习惯出现的原因。第三部分是如何养成好习惯，介绍了养成好习惯的方法。第四部分是如何改掉坏习惯，介绍了改正坏习惯的方法，如果找出已有的惯常行为、找出目前不好的惯常行为的暗示、形成新的思路等。
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习惯的力量主题班会PPT下载模板
页数：25 | 大小：12M本套PPT模板在内容上分为什么是习惯、习惯是怎么养成的、如何养成一个好习惯、如何改掉一个坏习惯共计四个部分；第一部分首先阐述了习惯的定义，是无法克制的自动化行为、以及习惯养成的三个阶段；第二部分阐述了习惯养成的过程，是个人与环境、行为互相影响的结果，行为习惯是自我调节的结果；第三部分介绍了良好习惯养成的流程，包括列出清单、拆解习惯、跟踪习惯、分批处理四个步骤；第四部分阐明了改掉坏习惯的方法，包括与孩子沟通、家长正面示范等；
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篮球运动员的力量训练PPT含讲稿
页数：20 | 大小：7M这是一套关于篮球运动员力量训练的专业PPT模板，共包含19页内容。力量训练对于篮球运动员来说至关重要，它不仅能增强运动员的协调性，还能显著提升他们在运球、控球时的稳定性，同时也能增强爆发力、速度和身体控制能力。通过科学的力量训练，篮球运动员可以在比赛中更好地发挥自身优势，提升竞技水平。PPT的开篇部分深入讲解了力量训练中的练习负荷与肌肉工作方式。通过幻灯片，详细介绍了运动时的克制性收缩与退让性收缩这两种负重训练的手段和方法。克制性收缩主要针对肌肉的收缩力量训练，而退让性收缩则侧重于肌肉的伸展与控制。这两种训练方式各有优势，克制性收缩有助于增强肌肉力量，而退让性收缩则能提高肌肉的柔韧性和控制力。此外，PPT还分享了力量训练中常见的练习项目，如深蹲、卧推、硬拉等，并分析了这些练习的不同优势，帮助运动员根据自身需求选择合适的训练方法。第二部分对力量训练的阶段进行了详细划分。整个训练过程分为四个阶段：打基础阶段、提高最大力量阶段、保持阶段和结束阶段。在打基础阶段，重点是帮助运动员建立良好的肌肉记忆和基础力量；提高最大力量阶段则通过高强度训练提升运动员的爆发力和速度；保持阶段旨在维持已获得的力量水平，避免肌肉疲劳和损伤；最后的结束阶段则是对整个训练周期的总结与调整，为运动员的下一阶段训练做好准备。第三部分通过演示文稿讲解了肌肉工作的能量供应机制。PPT分享了人体中的三个主要能量系统：磷酸原系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。磷酸原系统适用于短时间、高强度的爆发力训练；糖酵解系统则适合中等强度、较长时间的训练；有氧氧化系统则主要用于长时间、低强度的耐力训练。PPT还详细介绍了如何根据不同的训练目标和强度，合理安排力量训练中的能量供应，帮助运动员在训练中保持最佳状态。第四部分专注于青少年篮球运动员的力量训练，强调了在不同阶段应注意的问题。青少年运动员的身体仍在发育中，因此力量训练需要特别谨慎。PPT指出，在青少年训练中，应根据年龄和身体发育阶段选择合适的训练方式，避免过度负荷导致的损伤。同时，还强调了力量训练的基本要求，如训练的科学性、系统性和安全性。此外，PPT还建议教练和运动员关注训练后的恢复，合理安排休息时间，以促进肌肉的生长和修复。通过这四个部分的系统讲解，这套PPT模板为篮球运动员提供了全面而科学的力量训练指导。它不仅涵盖了力量训练的基础理论，还提供了具体的训练方法和注意事项，帮助运动员在提升力量的同时，确保训练的安全性和有效性。无论是专业运动员还是篮球爱好者，都能从这套PPT中获得有益的启发和指导。
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从百年党史中汲取力量全力做好发展改革工作PPT党课课件
页数：24 | 大小：9MPPT模板展示了我国共产党积极宣传推广贯彻全会精神的学习，坚持从我党百年历史中汲取智慧力量，全面发展做好改革工作。PPT背景以白色与红色为主，装饰以木船、党徽、和平鸽、纪念碑以及流动红旗等元素，营造了庄肃严明的氛围。PPT主要论述了我党的初心与历史使命任务，坚持我党的领导大力发展经济，推动创新改革发展趋势，坚定统筹发展与安全管理同步进行，有效应对任何风险与挑战。
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展现科学思想方法和工作方法的强大力量PPT专题党课
页数：16 | 大小：62MPPT党课内容从五个部分来展开介绍有关展现科学思想方法和工作方法的强大力量的相关内容。第一部分内容是保持战略定力，果断精准决策，形势越复杂，任务越艰巨，越要保持沉着和战略定力，作出决策。第二部分内容是坚持实事求是，因时因势优化掉整防控政策措施。第三部分内容是坚持系统观念，高效统筹疫情防控和经济社会发展。第四部分内容是树立底线思维，着力防范化解重大风险。第五部分内容是尊重和弘扬科学精神，用科学技术为疫情防控赋能。
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弘扬五四精神奉献火热青春PPT模板
页数：42 | 大小：44M这套弘扬五四精神奉献火热青春PPT模板采用了炫彩青春的元素。PPT模板用宏伟的天安门城楼作为背景。彩色的字体充满活力，象征着青年人的朝气。PPT模板的主要内容分为：1、团支部工作总结；2、团支部建设活动；3、不忘初心，逐梦前行；共三个部分组成。
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弘扬五四精神纪念“五四运动”PPT模板
页数：27 | 大小：12M这是一套党政风格的弘扬五四精神纪念“五四运动”PPT模板，由27张幻灯片组成。模板采用大量的爱国主义装饰元素，有金色华表、人民英雄、团徽、天安门等等，也加入许多历史怀旧老照片。PPT模板内容采用简洁的白色背景，用上下排版的方式编辑文字。思路清晰，层次分明，内容包含四部分。
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弘扬五四精神纪念五四运动101周年PPT课件
页数：34 | 大小：25M这个纪念五四运动101周年的PPT模板描述了有关于五四运动的具体事项，所传达的精神以及对人民的启发意义。重点描述了有关于五四运动的由来，开展原因，以及最重要的是五四运动展示出来的一种无私，强烈的爱国主义情怀，最值得我们尊重，宣传。PPT课件借由五四运动纪念活动表达了对新时代青年人的要求，励志，求真，实干等等要求，整个PPT以红色色彩为主，天安门，五角星为PPT元素，给人们展示了一个充满红色革命的PPT课件模板。
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五四精神传承有我弘扬五四精神共青团PPT
页数：35 | 大小：22MPPT模板展示了我国在五四国际青年节中展开的“五四精神传承有我”的纪念活动内容，PPT背景以祥云为底色，装饰以五星红旗、飞鸽、石狮子以及城市蓝图等元素，营造了朝气蓬勃的氛围。PPT内容主要以纪念“五四运动”101周年，围绕“五四精神”进行了简要的介绍，通过解读“五四精神”的含义、内涵、内容以及意义等方面，帮助青少年更全面地了解到五四精神的重要内涵，学会去全力以赴为民族振兴而奋斗而努力！
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学习弘扬赶考精神党员培训PPT模板
页数：27 | 大小：11M该PPT模板从党对党组织和党员干部的立场出发，提出了对党组织和党员干部的要求和希冀。党领导着人民，所以党的自身建设对于国家的发展，人民的幸福尤为重要。学习弘扬赶考精神对于提高党员意识，永葆共产党人的政治本色，推动党的建设有着重大意义。PPT以红色和白色为底，彰显党的纯洁和先进。其中附加以图表进行点缀，图文并茂。PPT层次分明，能够让使用者更好地了解中央提出“学习弘扬赶考精神”的本质要求。
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五四精神传承有我弘扬五四精神PPT
页数：36 | 大小：8MPPT模版展示的是有关五四精神传承的知识，共36张幻灯片，从6个方面进行了介绍。第一方面，讲解的是五四精神的内涵与内容。第二方面，讲解的是五四运动有什么样的深远影响以及重要的历史意义。第三方面，讲解的是五四精神在现在这个时代有什么样的涵义。第四方面，讲解了现在这个时代，对于青年有着怎么样的时使命。第五方面，在面对时代赋予我们的重大任务的时候，需要怎么做？第六方面，青年们要继续弘扬五四精神，为新时代的发展建功。
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新时代学习弘扬西柏坡精神党课PPT
页数：23 | 大小：28MPPT模版展示的是学习西柏坡精神，共23张幻灯片，从四个方面解说了西柏坡的这种精神。第一个方面，解说的是西柏坡精神形成具有哪些历史条件。第二个方面，讲解的是西柏坡这种精神具有什么样的历史渊源。第三个方面，讲解的是西柏坡这种精神有着什么样的内涵和特征。第四个方面，讲解的是在新时代时期，西柏坡精神有着什么样的跨时代的价值和意义。
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2021新时代如何弘扬伟大建党精神PPT
页数：26 | 大小：27MPPT模板展示了中国共产党已经成立一百周年，建党精神值得我们时刻铭记，继续弘扬。PPT背景以红色和白色为主，装饰以党徽、和平鸽、红军战士雕塑以及天安门特色元素，营造了一种庄严大气辉煌的氛围。PPT内容主要围绕新中国成立之后，我们仍然应继续弘扬伟大的建党精神，它是支持整个中华民族继续向前发展的精神动力，主要包含了：对党和人民忠诚、坚定理想信仰、艰苦奋斗、不怕牺牲、勇于实践等，只有人民有坚定的信仰，国家才有光明的发展前景。
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弘扬奥运精神,追求个人梦想PPT模板
页数：19 | 大小：35MPPT以介绍奥运精神为主题，以红色为主打色号，搭配五环，各种运动元素，突出主题。内容上，分为三个部分，首先对奥运会的具体情况进行了介绍，从起源一直到口号都进行了详细的讲解，紧接着对奥运精神进行了阐述，最后，重点介绍了中国奥运精神，例举几个运动员代表，从他们身上体现出的坚韧不拔精神来反映中国奥运精神。
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传播法律知识培养法制观念弘扬法治精神 PPT
页数：25 | 大小：8M这篇PPT模板展示了法制宣传教育的相关知识与交流，PPT模板以中国红为背景主色调，以红色、黑色字体为辅，彰显了法制宣传的庄严与权威，以党徽、五角星、石狮、华表、法槌、和平鸽等中国传统元素为装饰，烘托了宏大的法制宣传精神。PPT内容主要详述了全国法制日的背景和确立、普法宣传活动的内容与措施、历届法制宣传的主题介绍以及法制宣传的重要性，帮助我们更好的进行法制宣传。
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党课弘扬伟大建党精神夯实青年思想根基PPT
页数：23 | 大小：20M这个PPT主要分为四个部分。PPT第一个部分主要是要我们坚守信念，坚守理想，我们青年人要有自己的理想，要将理想与我们中国梦放在同一个方向。第二，要坚守初心，时刻牢记我们的革命精神，并且一定要有坚定不移的爱国思想。有国才有家，有家才有我们。第三，要不怕奋斗，并且要永不停歇，勇敢拼搏下去。最后，则是要我们对党忠诚，忠于国家。
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弘扬“两路”精神迈向交通强国PPT党课课件
页数：22 | 大小：10M这个PPT主要分为四个部分。PPT第一个部分主要是介绍我们高原地区开通公路的经历。我们克服高原问题，在艰苦的环境中创造了奇迹。第二，关于我们的西藏公路。西部大开发，我们的进步和繁荣不能落下每一位中国人。第三，要求我们要传承这种艰苦卓绝的精神，继续努力，发展交通强国。最后，要我们继续开发，打造属于我们的美丽中国。
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含讲稿
弘扬“探月精神”奋进航天强国新征程PPT
页数：17 | 大小：7M这个PPT主要分为三个部分。PPT第一个部分主要是关于我国探月航天六战六捷的战功，在探月历史上也留下了光辉的一笔，当然，也为我们的探月工程提供了许多有价值的知识。PPT第二个部分主要是关于讨论关于我们的探月精神。探月不仅完成了我们对月亮的探索，更是我国在新时代不断进取的巨大动力。最后，要求我们继续发扬探月精神，不断进步。
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持续纠治“四风” 弘扬新风正气PPT党政汇报
页数：23 | 大小：11M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是在检查四风问题的过程当中，以政治建设为统筹，紧扣国之大者，纠察不担当、不作为、乱作为等形式主义、官僚主义的相关问题。第二个部分向我们介绍的是要坚持反腐。第三个部分向我们介绍的是要坚持三步一体推进，深度挖掘四风背后所存在的问题，包括制度短板，监管漏洞。第四个部分向我们介绍的是把好传统带进新征程，将好作风弘扬在新时代，以更加有力的举措不断提升作风。
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弘扬中国共产党的独特优势PPT专题党课
页数：25 | 大小：48M这个PPT主要包括四个部分。PPT第一个部分主要是关于要求我们要努力发挥我们中国共产党的政治领导优势，我们的共产党队伍的凝聚力和人民群众的凝聚力，要把使命扛在肩上。第二，主要是关于我们公国共产党的理论优势，坚定信念引领我们不断前行。第三，主要是关于我们的体制优势，要严密、完备。第四，关于群众优势，从人民群众中来，到人民群众中去。
